• 我的订阅
  • 头条热搜
全身都是宝的菜,很多人只吃果实叶子被浪费!
...东西,它的叶子同样有很高的营养价值。他们含有丰富的维他命,特别是维他命A和维他命c。维他命对提高免疫系统有很大的帮助,保护视力,改善肌肤状况。同时,它还含有丰富的钾,钙,镁,对心脏健康,血压调节以及骨头...……更多
果实常吃,叶子新宠?揭秘隐藏在果蔬背后的绿叶美食!
...健康生活的年代,大家的眼光不再只盯着那些光鲜亮丽的果实,而是开始探索那些默默无闻的叶子。你知道吗?有些叶子,它们的味道和营养价值,可是一点都不输给它们的果实哦!首先,咱们来说说南瓜叶子。在很多地区,南...……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
...时令蔬菜制成,皮薄馅大,卷成小卷状,色泽亮丽,富含维他命及矿物质,吃起来清爽又健康。配料:生菜:12片叶(或其它能包菜的叶子,如红包心菜);胡萝卜1根;黄瓜:1根;红椒:1个;红白菜:适量;豆芽:100克;香菜...……更多
入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝
导语:入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝,却常被浪费,真可惜!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,...……更多
这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃
...身世低调却“宝”满身的蔬果。它的美,不仅限于金黄的果实。南瓜的叶子,嫩绿似玉,蕴含的营养令人惊叹;南瓜花,含苞待放,独特的芬芳中蕴藏着细腻的味道;而南瓜本身,则是润肺润肠道的良方,养胃又实惠。更有趣的...……更多
空心菜苋菜靠边,秋后第一鲜排毒通便强免疫
...食用番薯叶子的时候了,地瓜叶子含有丰富的膳食纤维及维他命。甘薯叶含有丰富的食物纤维及各种维他命。番薯叶还具有增强抵抗力的“杀手锏”。今日的菜肴是煎地瓜叶子,制作方法是这样的:01香辣白薯叶子食材:地瓜叶...……更多
全身是宝的菜!很多人只吃花,“叶子”才是宝贝,却常被浪费!
...片小树林了。不过,它全身上下都是宝。 树皮、叶子、果实和种子都能入药,据说吃了能补肾明目、清热凉血。更神奇的是,它的嫩叶和构树穗还能当野菜吃,叶子也能用来刷锅洗碗,甚至还能喂猪喂鱼。树皮更是高级纸张的...……更多
这菜全身都是宝,别再只吃瓜了,其实苗也是宝,药用价值还很高!
...手指长的段,然后放入清水中淘洗三、四遍至彻底干净,叶子还要轻揉几下以去除表面的绒毛,粗茎、尾部的细苗和叶子部分要分开,沥干水备用。Ps:南瓜苗上有很多细小的绒毛,吃的时候一定要处理,最简单的做法就是用手...……更多
吃芹菜为什么不吃叶子?或许很多人都不清楚,看完记得转告爸妈
...来源之一。其间,芹菜叶中胡萝卜素的含量是茎的88倍,维他命C的含量是茎的13倍,维他命B1含量是茎的17倍,蛋白质含量是茎的11倍,所以吃芹菜吃根茎不吃叶子彻底是糟蹋。 03芹菜叶有哪些功效?1.防癌抗癌相关研讨发现,芹...……更多
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
...拌不要放任何调料!清洗好准备放的食材,白菜只要白菜叶子;烧好开水!开水很关键,一定要有!2、热锅冷油,晃动锅让油充分的蘸到锅壁上,中大火,倒入鸡蛋,不要急着动,待鸡蛋稍稍稳住,可以轻轻晃动锅,防止粘黏...……更多
南瓜叶子非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养
...,很多人并不知道,秋天的南瓜不仅仅是果肉可食,南瓜叶子也非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养。在农村,南瓜叶子遍地都是,但可惜的是,很多人将它们当作垃圾丢弃了。今天,我们将分享南瓜叶的美味吃法,让...……更多
它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝
导语:它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝,一清火、二明目、三清肺,四增强免疫力,不懂吃真可惜!华枝春满,天心月圆,绚烂至极,归于平淡,这就是极致的人生,简与淡。而初夏就是这种淡淡的感觉,...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒!天气变冷了,冬天来到了,又到了吃嘛嘛香的时候了,在冬季每个人的胃口都变得越来...……更多
很多人扔掉的萝卜叶,其实营养更丰富,是天然的钙片!
...点苦,但是胡萝卜的营养一点也不比胡萝卜差。特别是其维他命C含量居各类蔬菜之首,钙含量居蔬菜之首,可称为\"高钙蔬菜\"之典范。昨天去早市时,看见一个卖萝卜穗的老大爷,我很吃惊,没想到现在还有萝卜穗。我原以为...……更多
砂糖橘上市,6块1斤,选对是关键?记住“123”原则,不花冤
...糖橘的新鲜度,尽量选择外表光滑、颜色鲜艳、无破损的果实。同时,要挑选口感甜、水分足的砂糖橘,这样的砂糖橘品质更佳。 接下来是“2”,代表两个技巧:观察砂糖橘的外观和掂重量。观察外观时,要选择形状规整、颜...……更多
被吹落的叶子
...行在梅山路上,突然有了秋意。是那翻飞的梧桐的宽大的叶子,从空中飘下来,在地面翻卷着,让我想起了我的大舅,他的叶子也被风吹落了。这样的秋天,大舅春天种植的红麻要砍要剥要晒,大舅在屋后地边点的南瓜可以摘回家烀着吃,...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...竟有哪些惊人的营养价值吧!首先,我们来看看沙棘果的果实。沙棘果含有丰富的维生素C、E、K、B1、B2、B6、B12等,以及钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质。这些营养成分能够为人体带来抗氧化、抗衰老、增强免疫力、预防心血...……更多
“高仿”板栗千万别吃
本文转自:科技日报图为七叶树的果实。【给您提个醒】◎科普时报记者 胡利娟最近,“这种高仿板栗千万别吃”的话题成为网络热搜。这段时间,许多地方的街头和路边都出现了一种与板栗非常相似的果实,误食这种“高仿...……更多
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
...市,价格亲民,味道也最好。在这些丰收的蔬菜中,南瓜叶子可以说是最不起眼的一种。南瓜成熟后,它的叶子往往被人忽略,直接丢弃,但在我们农村,它可是餐桌上的常客。南瓜叶子不只是美味,更是养生高手。中医认为,...……更多
在校园农场里与“太空种子”共成长
...100厘米,叶长宽5厘米,茎粗1.5厘米,叶片数48个,结出了果实。”学生们对自己的植物栽培情况进行跟踪了解。对于没有发芽的情况,学生们互相帮助分析原因,如水分的多少、光照、覆土的厚度等;对已经萌发的小苗,则互相...……更多
贝贝南瓜和马铃薯迎来大丰收
...,记者看到,地里南瓜的叶子已泛白,瓜皮已呈墨绿色,果实已成熟可采摘。村民们在地里忙得不亦乐乎,把苗连根拔起,摘下成熟的瓜,再放到桶里。随后,大家把摘下来的南瓜挑到田地边,再按大小分装进袋。一袋袋满满的...……更多
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
...品种也很多,从形状来看,有扁圆状、长圆状、葫芦状、果实状等;南瓜外皮的颜色也多彩多样,有橙黄色、暗绿色、墨绿色。品种不同,营养价值略有不同,口感也不同。 Part 2:大南瓜、大营养南瓜的大营养体现在哪里呢?1...……更多
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
...黄瓜,可以确保你得到一根新鲜、美味的黄瓜。6.韭菜的叶子 韭菜的叶子宽细程度与其新鲜度和嫩度有关。宽叶的韭菜通常比较嫩,适合用来炒菜或做馅料。而细叶韭菜则往往比较老,口感较为粗糙,适合用于炖汤等需要长时...……更多
“夏补钾,体不乏”,3块钱一把的高钾菜,你吃过吗
...掰掉,杆上粗糙的表皮撕掉,清洗干净,掰成小段,杆和叶子分开。大蒜和葱切末备用。制作过程:锅中倒入适量食用油,烧热后加入蒜末和葱花,爆香。先倒入南瓜藤的杆部分,翻炒一分钟,喜欢吃辣的可以加入一些干辣椒一...……更多
紧急提醒!有毒千万别吃!上海也发现了
...点清香……日前有网友在上海的公园绿地内也看到了这种果实 市绿化市容局介绍这是铁树果,非常罕见!(铁树我们常常叫做苏铁亦可叫做苏铁果)铁树果也被叫做“凤凰蛋”,树龄在二三十年以上的铁树才可能结果,可见其...……更多
草莓红了 ▱雪玲珑
...视频给我。视频中一盆她精心培育的草莓结出一个大大的果实,非常诱人。草莓观赏价值高,她盆栽结出的果实也就那么一两个,她说她舍不得吃,这句话我信。她说因为舍不得摘下而烂在花盆里,我会心地笑了……这个时间段...……更多
三甲:小番茄种出好“丰”景
本文转自:台州日报一亩果实能卖4万多元三甲:小番茄种出好“丰”景叶子法正在采摘小番茄。台传媒记者葛佳宁文/摄 春光灿烂,正是小番茄持续上市之时。3月20日,新区三甲街道的各个农场内,时不时有客人抱着一篮篮小...……更多
...爽,口味极其细嫩、芳香、具备与众不同口味,带有很多维他命和很多钙、铁、蛋白、人体脂肪、维生素D、VB1、VB2等营养元素,是生吃蔬菜水果中的佳品,有“风尾”之称。吃法以生吃主导,能够拌凉菜,也可蘸各种各样调味...……更多
广西人把花吃出了花样,外地人:挑战味蕾这怎么吃?
...来说是闻所未闻的。这种金灿灿的花,许多人都知道它的果实可食用,但意想不到的是,它的花其实更美味可口。这就是我们要介绍的南瓜花!一筐南瓜花被一个小商贩提着,在大街上骑行,十分浪漫!你知道对于广西人来说,...……更多
三伏天爱出汗,少吃西瓜黄瓜,多吃这三种含钾食物!
...称之为\"长寿菜\",一百克含有115mg的钾,而且含有丰富的维他命和纤维素,只恨我不会食用。番薯叶子一般用于炒食,将洗净的地瓜叶用干椒炒锅倒入,用猛火迅速翻炒,最后洒上适量盐和大蒜,拌匀就可以了。它既新鲜又不腻...……更多
更多关于健康的资讯:
壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴
本文转自:人民日报浙江省杭州市积极培育现代化乡村人才—— 壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴本报记者 刘军国只需轻点手机
2024-12-04 06:00:00
黄葛树丨朱阳夏:外婆的罐头肉
外婆的罐头肉文/朱阳夏人这一辈子,总有些味道是永远无法从心底抹去的,一直“猫”在记忆里,冷不丁儿地蹦出来“偷袭”你一下
2024-12-04 06:58:00
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00