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本文转自：吉林日报食材选用：猪脊骨2000g、板栗800g、黄精20g、胡萝卜100g、生姜10g。制作方法：猪脊骨焯水备用，板栗去皮煮熟备用，胡萝卜切块备用，生姜少许，砂锅中倒入纯净水，随后放入焯好的脊骨、生姜、板栗仁小火...……更多
2024-05-28 01:56:00龙骨,脊骨,板栗,益气,功效,生姜
...佛印和尚还有一段吃栗子的故事：一次，苏东坡亲自炒好板栗来招待佛印，那炒过的板栗露出了黄酥酥的栗仁，惹得佛印想一尝为快。苏东坡却提出两人对对子，赢家才能吃板栗，随后便脱口吟出上联：“栗破凤凰（缝黄）现。...……更多
2023-10-27 15:41:00宋都,栗子,苏东,苏东坡,良乡,板栗
...。近日，有网友发文表示，某商家在团购平台打包出售的板栗和糖山楂套餐简直是“夺命”套餐，两种食物同时食用可能导致身体受损。搜索发现，社交平台上也有部分网友讲述了自己同时食用这两种食材后就医的经历。“夺命...……更多
2024-11-03 14:14:00营养学,板栗,山楂,多名,话说,营养
...且价格实惠，适合女性在40岁之后多食用。富含雌激素的板栗板栗是一种营养丰富的食物，不仅含有大量的维生素和矿物质，还富含雌激素。对于女性来说，多吃板栗可以有效补充体内的雌激素，缓解更年期的不适症状。此外，...……更多
2023-11-23 11:51:00食用,实惠,营养,女性,价格,雌激素
...放入，倒入酸奶食用。3、坚果类食物：坚果类食物，如板栗、花生、松子，其中板栗所含有的矿物质、钾、铁、锌等。如胃经、肾经，有养胃健脾的作用。而花生中所含有的不饱和脂肪酸，能够帮助促进肠道消化，有较好强健...……更多
2024-02-22 06:25:00胃酸,不好,医生,建议,胃酸,玉延
...香甜的红枣，还有姜红糖的一丝辛辣味，营养更加全面。板栗枸杞粥
板栗是冬季的时令食材之一，除了可以作为糖炒栗子的零食外，也非常适合用来煮粥。板栗具有补益气血、健脾祛湿的功效，而枸杞则具有滋阴补肾的作用。...……更多
2024-01-12 11:42:00食用,杂粮,小孩,老人,身体,山药
...淋在香菇鹌鹑蛋上，再撒上葱花点缀，美味即成。
三，板栗。板栗我们叫它栗子，性味甘温，归脾胃经，富含碳水化合物、蛋白质、维生素、钾、镁、铁、膳食纤维等营养元素，食用后具有补充营养、活血止血、补肾强筋、健...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...美食的乐趣，还能为自己的身体健康加分。推荐食谱一：板栗鸡汤板栗不仅口感甜美，还含有丰富的维生素C和钾，具有很好的抗氧化性能，可以保护细胞免受自由基的损害，有助于延缓衰老。同时，板栗中的膳食纤维有助于稳...……更多
2024-06-17 15:03:00抗衰老,卵巢,子宫,保护,女人,佛手瓜
深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶...……更多
2024-10-26 19:02:00男子,医生,山楂,老张,板栗,鞣酸
...这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！板栗在我们日常生活中是一种非常常见的坚果，而且到了秋季的时候，也是板栗大量收获的时节。板栗的营养价值是非常高的，对身体的健康非常有利。板栗被称为“秋果...……更多
2024-07-31 09:42:00男人,女人,栗子,板栗,身体,健康
...处罚。（来源：“网信山西”微信公众号）误区：山楂和板栗一起吃，会长胃结石？真相：并非如此，抛开用量、个体身体情况谈危害不严谨。目前，没有充分证据表明山楂和板栗混着吃会直接导致健康人得胃结石，适量食用并...……更多
2024-11-01 20:45:00山楂,谣言,网民,鞣酸,板栗,渔政
...纤维）。宜减少调味用量，宜用后腿肉取代五花肉、以“板栗”取代蛋黄，宜加入红萝卜或将糯米混加“五谷米”,以增加纤维质。另外制作豆沙粽时，建议以植物油取代猪油，可降低粽子的热量。喝温茶助消化吃粽子时辅以茶...……更多
2024-06-08 06:29:00粽子,糯米,红豆,粽叶,山楂,板栗
...米浸泡一段时间，使其充分吸收醋的味道。推荐食谱二：板栗红烧肉板栗红烧肉是一道色香味俱佳的家常菜，板栗的甜与猪肉的鲜美完美结合，不仅美味，还能补充能量，提高身体抵抗力。主要食材：五花肉、板栗、老抽、生抽...……更多
2024-06-17 15:25:00道菜,体质,老年人,白菜,萝卜,花生米
...款简单而又养胃的汤水，帮助您养出好脾胃。一、“山药板栗排骨汤”是一款以山药、板栗和排骨为主要材料的汤品。山药具有健脾益气、滋阴润燥的作用，板栗具有补肾强骨、健脾止泻的功效，排骨则具有滋阴壮阳、补中益气...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...先生的饮食，这才发现端倪：一到秋天，张先生就喜欢吃板栗和糖山楂。两天前，他甚至一口气吃了半斤山楂。这样的“秋冬限定”美食，不止张先生一人喜欢。进入秋季，很多人都会买酸甜可口的山楂品尝，不少网友曾发文称...……更多
2024-10-31 07:51:00秋冬,美食,鞣酸,山楂,螃蟹,张先
...点盐、鸡精调味，翻炒均匀出锅开吃。
三、栗子秋天，板栗也开始大量上市，常吃板栗不仅可以享受一下美味，又能够起到补阳气的好作用，金秋九月把身体养好，才能舒坦过秋。【微波炉版糖炒栗子】食材：板栗、白糖、食...……更多
2024-09-11 09:54:00阳气,健康,阳气,菠菜,小米,板栗
...种美食给家人吃。为什么在秋天，我不建议大家多吃南瓜板栗这类食物呢？因为这2种食物含糖量比红薯要高几倍，吃的过多，更容易导致身体上火。而红薯含有丰富的“钾、铁、叶酸、维生素A、维生素B、胡萝卜素”等营养物质...……更多
2023-10-19 19:48:00板栗,红薯,南瓜,血压,红薯,咸鸭蛋
...匀，最后加入调好的料汁和葱段，翻炒至入味即可出锅。板栗焖鸡板栗含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷等营养物质，具有健脾养胃、强筋壮骨等功效。此外，板栗还能补肾，能够强筋壮骨并提高免疫力。下面是板栗焖鸡的...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...好地缓解冬季的寒冷问题，让我们享受一个温暖的冬季。板栗作为冬季的特色食材，板栗是很多人喜爱的美食之一。它不仅味道香甜、口感绵软，而且富含多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，具有补脾益肾...……更多
2023-12-01 14:46:00免疫力,免疫,食物,蒜薹,山药,南瓜
...不得不提秋冬“四大名补”，这四种食材分别就是莲子、板栗、花生和山药，营养丰富且滋养脾脏，更适合初冬食用；一、莲子莲子富含多种营养成分，如维生素、矿物质和蛋白质等，有助于改善睡眠质量，缓解失眠问题，从中...……更多
2024-11-05 14:16:00日立,脾胃,安稳,五花,莲子,切成
...起混着吃，可能得胃结石？前不久，一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的消息成为网络热搜，而冰糖葫芦和糖炒栗子也因此“躺枪”。那么，这两种应季的“解馋神器”真的不能同时在一个胃里“碰头”吗？科信食品与健康...……更多
2024-01-02 16:16:00栗子,冰糖葫芦,答疑解惑,冰糖,结石,葫芦
...半碗水），蒸的时候套上保鲜膜！记得扎几个小洞！六、板栗烧鸡食材：鸡半只、板栗 250克、生姜做法：1、鸡斩块，加入盐、生抽、料酒、鸡精抓拌均匀腌制半小时。2、板栗买已经脱皮的，用清水浸泡五分钟，捞出沥干水分，...……更多
2024-09-04 12:21:00孩子,道菜,黄金,鲫鱼,姜片,豆腐
...外进食一些补肾健脾固精之品，如山药、莲子、枸杞子、板栗等，有助于肾精的封藏。关于冬日如何适量运动，保持气血通畅，田耀洲说，在冬季要动静结合、适量运动，以微微发汗为度，防止水分流失带走人体内的气以及电解...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...睡眠不佳的人群，也适合暴饮暴食后想消食解腻的人群。板栗乌鸡汤:取新鲜乌鸡半只洗净焯水，切成大块，与板栗(去壳)、生姜3片一同入锅，大火煮开再转小火慢煮1~1.5小时，最后放入红枣5枚、枸杞15克，起锅加盐调味即可(2~3...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...改善睡眠，缓解压力，对于秋季的情绪调节非常重要。3.板栗
板栗不仅味道香甜，而且富含营养，特别是维生素C、维生素B、钾和膳食纤维。板栗被誉为“干果之王”，在秋冬季节更是食用的最佳时机。它具有补气养血、健脾胃...……更多
2024-10-30 10:07:00养生,食物,身体,健康,维生素,纤维
秋天，一次买10斤板栗这样冻起来，香甜粉糯不发黑，放一年也新鲜。又到了一年一度的吃板栗季节啦，最近正好是板栗成熟上市的季节，北方的小伙伴每年这个时候就会到地里捡板栗，成熟的板栗掉落在地上炸开，露出一颗一...……更多
2024-01-06 21:36:00板栗,板栗,时候,口感,小伙伴,茶叶
...：经济日报本报记者 王胜强“今年又是个丰收年，迁西板栗收购开秤。”日前，河北省唐山市迁西县的粒上皇、金地甘栗、喜峰口板栗合作社等板栗购销企业代表开秤敲锣，今年的迁西板栗购销工作全面开始。“中国板栗数京...……更多
2023-10-14 06:10:00板栗,板栗,迁西,迁西县,张丽,郭振
秋天是丰收的季节，而板栗作为秋季的一大美味，总是让人垂涎欲滴。然而，许多人在购买了新鲜的板栗后，往往会遇到保存难题，导致板栗失去原有的香甜口感。本文将为大家分享板栗的正确储存方法，让你在整个秋季都能...……更多
2024-07-21 11:57:00板栗,方法,板栗,纸袋,检查,选择
板栗：秋冬时节的美味与营养板栗，作为一种传统的干果和美食，在秋冬季节尤其受到欢迎。它不仅味道甘甜、口感独特，还蕴含丰富的营养成分，成为许多人餐桌上的常客。板栗在中国的饮食文化中占据着重要地位，其悠久...……更多
2024-10-12 09:22:00种植技术,板栗,食用,错过,营养,价值
...空气炸锅里。温度调到180度，时间设为15分钟即可。四、板栗（补肾健脾，营养丰富）推荐食谱：板栗糖水秋天到了，姐妹们得好好滋润一下自己！来，跟我学做这碗板栗银耳糖水，不仅好喝，还能让你的肌肤水当当的，连买面...……更多
2024-08-30 13:39:00滋补,食物,建议,女人,红薯,多宝
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
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人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
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