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不用烤箱也能做的酸奶蛋糕,美味不上火,零失败,再也不用出去买
...可以)、低筋面粉100克、糖80克、鸡蛋4个、柠檬汁5滴、玉米油20克、【做法】:1、无油无水的大碗倒入酸奶、低筋面粉、玉米油搅拌至搅拌到无颗粒状;把鸡蛋的蛋黄与蛋清分离,蛋黄放入酸奶面糊中搅拌均匀,拌好的蛋黄糊...……更多
鸡蛋的三种美味又简单的做法!香气四溢,不要错过!
...葱花鸡蛋饼出锅。奶油鸡蛋仔准备材料:低筋面粉100克、玉米淀粉20克、泡打粉4克、鸡蛋2个、牛奶30克、细砂糖40克、玉米油30克、淡奶油适量。做法:1.首先,我们将准备的鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,用打蛋器搅拌均匀,直至...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...感鲜美,是一道适合全家人享用的美味佳肴。山药胡萝卜玉米汤:山药胡萝卜玉米汤是一道温暖滋补的汤品,富含膳食纤维和维生素。山药含有多种微量元素和膳食纤维,有助于调节血糖和血脂,而胡萝卜和玉米则富含维生素A...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...姜片3片。 制作步骤:1、虾仁洗净,加入生抽,料酒和玉米淀粉腌制片刻;艾草取嫩叶用流动的水洗净,老叶子不要(口感不好),放入开水烫软,然后冷水浸泡5分钟,去除艾草的苦涩味。2、油锅爆香姜片,先下虾仁炒至变色...……更多
胡萝卜的三种可口做法!健康美味,你最喜欢哪一个?
...饭食材准备:米饭一碗、鸡蛋2-3个、火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒、洋葱丁、番茄酱、盐、胡椒粉、食用油。制作步骤:锅中倒油,油热后放入洋葱丁炒香,加入火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒翻炒均匀。倒入米饭,...……更多
十款美味的老鸭汤,做法大公开,滋养美味一锅炖!
...先炖鸭肉,撇去浮沫,加入海带结,慢炖至海带入味。10.玉米老鸭汤-材料:老鸭半只,甜玉米1根,胡萝卜1根,姜片适量。-步骤:鸭肉切块,玉米和胡萝卜切段。鸭肉先炖,撇去浮沫,再加入玉米和胡萝卜,慢炖至熟透。**小贴...……更多
入秋进补多吃这4款蒸菜,防燥滋补,营养美味不上火!
...三、山药饼蒸蛋 这道蒸菜鲜嫩多汁,加上山药的粉糯,玉米的香甜,上桌不管是大人还是小孩都爱吃,特别营养又美味。准备食材:猪梅肉、鸡蛋、胡萝卜、甜玉米、铁棍山药、葱、姜具体做法:1.猪梅肉清洗干净,剁成肉末...……更多
多吃粗粮好处多,玉米面做法,粗粮细作超香甜,全家都喜欢
...量镁元素,有助于增强肠道蠕动,促进废物排出。同时,玉米还含有丰富的钙、硒和维生素E等营养成分,既美味可口,又不用担心发胖。今天教你们五种超好吃的玉米面做法,每一种都美味得让人停不下来!赶紧学起来,以后...……更多
早餐可以喝粥,营养美味,清肠刮脂,浑身舒坦
...煮20分钟,倒入牛奶搅拌~二、南瓜山药杂粮粥 食材:玉米碴杂粮、南瓜、山药、红枣、枸杞、冰糖做法:红枣+各种谷物洗净,加清水煮粥模式~煮10分钟后,倒入山药+南瓜,出锅前放点枸杞、冰糖,搅拌至融化即可~三、...……更多
...长的是将素菜做出荤菜的香。辣鸡丁、素烧羊肉、素肠、松仁小肚,都是用素食所作。 ▲全素斋素菜 七、八位皇帝的大药房同仁堂炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力。这是同仁堂的古训,传承了300余年。同仁堂...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...菜谱,简单易学,让你轻松成为家庭美食大师!一、凉拌玉米鸡蛋虾仁首先,我们来尝试一下凉拌玉米鸡蛋虾仁,这是一道清爽可口的开胃凉菜。食材准备:新鲜虾仁鸡蛋玉米粒葱、蒜末、辣椒、生姜做法:将新鲜虾仁洗净备用...……更多
这口“酥”搅动味蕾
...需要两个多小时。口味上,有原味、抹茶、葱香、海苔、松仁、蔓越莓等,形状上,也从固定模式变成了迷你型、超大型或双拼撞色等,有的甚至把蝴蝶酥做成立体形状,两只蝴蝶翅膀“振翅欲飞”。 ……更多
打造“行走中的思政课”亮点品牌
...多交流合作,创新推进。宜春学院马克思主义学院院长范松仁在发言中表示,学院作为牵头学校,将起到更多的引领、示范带动作用,努力为宜春市培养更多优秀人才。在签字仪式上,各共建单位签订了《结对共建协议》并互相...……更多
...推行“村警+N”模式 共建和谐新牧区玉树讯(通讯员 尕松仁青)连日来,玉树藏族自治州治多县公安局多彩派出所“马背巡警”矛盾纠纷调解室探索推行“村警+N”模式,以村警为主力,充分动员村“两委”、老党员、治保小组...……更多
...人员到达半小时后宣布抢救无效。曾与李影相恋7年的刘松仁被问及此事只答:“我们一直有联络,但没听过有什么病。”据悉,李影曾为丽的当家花旦之一,与黎明等合作《阿SIR早晨》,在《亲恩情未了》中与钟汉良合作,饰...……更多
吃碗冰爽的冷面走进热闹的新年
...,还有一众添彩的,酱牛肉、鸡肉丸子、黄瓜丝、蛋皮、松仁……层层叠叠,煞是养眼。一碗面,显出饕餮之势。开吃。先喝一大匙冷面汤,爽……大口大口吃面,大口大口喝汤,一派酣畅。一天,我去吃冷面,旁边的女人一连...……更多
入秋后,少吃凉多喝汤,这6道鸡汤,滋补营养
...感也非常爽口,煲出来的鸡汤更是鲜美无比! 五、山药玉米板栗鸡汤用砂锅炖煮的,板栗和山药粉糯粉糯的,玉米清甜美味,还可以健脾养胃,低脂简单又美味,喝完暖暖,非常舒服!食材:鸡肉、铁棍山药、玉米、板栗、红...……更多
Q弹香浓!鲜奶麻薯的做法:简单几步在家做出的美味小吃!
...面是制作鲜奶麻薯的一种详细步骤:材料:糯米粉:140克玉米淀粉:30克白糖:30克玉米油:20克纯牛奶:250克木薯淀粉:用于调整质地(可选)炼乳或淡奶油:适量(增加奶香,可选)黄豆粉:用于沾裹,增加风味(可选)制作...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...将红薯蒸熟或者煮熟后给孩子食用,既美味又营养。红薯玉米粥红薯玉米粥是一道美味又营养的粥品,口感绵软甜美。下面我将为您介绍制作红薯玉米粥的具体做法和一些温馨提示。材料准备:红薯200克、玉米粒100克、大米100克...……更多
吃什么东西可以丰胸
...荷尔蒙的分泌达到丰胸的效果,还不会发胖。2、核桃、松仁、花生等种子、坚果类食物。坚果类食物含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E、亚麻酸和锌等元素,可以促进卵巢发育,增加雌激素的分泌,从而促进乳腺发育、延缓...……更多
一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋养
...收季节,也是美食的盛宴时刻。而在这美食的季节里,鲜玉米被誉为秋天的“长寿食品”,其鲜美的味道和丰富的营养价值让人回味无穷。不仅在餐桌上畅享美味,还能带来身体倍受益的健康保障。一周吃3次,花钱不多,却能...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...可食用。非常美味的食物,大人小孩都喜欢吃。4.松子和玉米 实践:准备新鲜玉米、甜豌豆、胡萝卜和松子。将玉米和豌豆去壳并彻底冲洗。将胡萝卜去皮,切成小方块。锅中加入水,煮沸,加入玉米粒和豌豆,煮三分钟,然...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
...匀,和成面团。3.将面团分成小份,搓成圆柱形,垫一张玉米皮,放入蒸锅中,蒸15分钟至熟透,即可食用。推荐食谱:【红薯发糕】准备食材:红薯、大枣、面粉、酵母、白糖做法如下:1.将红薯清洗干净,去皮,切成薄片,上...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...肴,被当做“长寿菜”而备受青睐。推荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红薯叶清洗干净,晾干水分,切碎,放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面,打入一个鸡蛋搅拌...……更多
香甜软糯!牛奶玉米饼的详细做法:简单易做的家庭早餐!
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略牛奶玉米饼是一种简单而美味的小吃,可以作为早餐或是下午茶点心。下面是几种不同风格的牛奶玉米饼做法,你可以根据自己的喜好来选择一种尝试制作。简易版牛奶玉米饼...……更多
...退休老党员干部 送书送学上门传党音玉树讯(通讯员 尕松仁青)10月23日,玉树藏族自治州治多县副县长,治多县公安局党委书记、局长扎西旺加走访慰问辖区退休老党员干部,治多县公安局在家领导向退休老党员干部送上节日...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...涎欲滴的海鲜汤,让您的冬季生活更加美味和温馨。虾仁玉米汤虾仁富含高质量蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于增强免疫力和改善心脏健康。玉米则提供丰富的纤维素和维生素。 食材:虾仁、玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、鸡汤或水...……更多
熏肉的诱人世界:10种美味做法与专业吃法指南
...豆泥中。3.调入适量盐和黑胡椒,搅拌均匀。七、熏肉烤玉米 材料:熏肉、玉米、黄油、盐、黑胡椒步骤:1.玉米剥皮,刷上黄油,撒上盐和黑胡椒。2.玉米包裹熏肉,用牙签固定。3.烤箱预热至200℃,烤20分钟,翻面再烤10分钟...……更多
它被称为“刮油王”!年后3天吃一次,清肠刮油,健脾胃、防便秘
你可能知道玉米因其甜美的口感而受到许多人的喜爱,但你可能不知道的是,玉米还有一个非常响亮的称号——“刮油王”。是的,你没听错,这个看似普通的粮食,其实藏着不少让人惊喜的健康秘密。玉米富含的膳食纤维是...……更多
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
...吃的朋友可以参考学习制作哟!小麦 200克,糯米 1500克,玉米碎 150克。下期精彩继续!让我们一起探索更多美食的秘密,感受美食带来的快乐和温暖。希望大家在制作麦芽糖的过程中,能够感受到传统美食的魅力,同时也能够...……更多
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良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00