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洗杨梅时,别只会用盐水泡,这才是正确洗法,建议了解一下
杨梅,这种享有“果中玛瑙”美誉的江南水果,以其色泽的变幻莫测而闻名。从初次的洁白,到鲜艳的红色,再到深邃的紫色,最后逐渐转变为诱人的黑色,杨梅的颜色变化,无不映射出其口感与味道的优劣。这一自然的过程...……更多
推荐几种适合冬天吃的鱼,营养高,肉嫩刺少,老少都爱吃
...几种适合冬天吃的鱼,营养高,肉嫩刺少,价格还不贵,老少都爱吃。一、带鱼——糖醋带鱼准备带鱼、生姜、香葱、料酒、生抽、米醋、白糖、番茄酱、淀粉、食盐、食用油。1、带鱼去头去尾,划开肚皮掏出内脏,撕掉肚子...……更多
介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处
...油即可食用。这道西兰花窝窝口感清脆嫩滑,营养丰富,老少皆宜。建议将其作为营养早餐或晚餐的一部分,能够提供丰富的营养物质,促进身体健康。“醋泡葡萄干” 葡萄干是一种富含抗氧化剂、纤维素和矿物质等营养物质...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...(参)花怒放主要功效:补肾益精,滋阴润燥适合人群:老少咸宜材料:干海参3条,鸡1只(约重750g),虫草花20g,生姜数片,盐适量(4~5人量)。制作方法:首先我们用凉水浸泡海参48小时,为了泡发后还能充分浸泡,所以水...……更多
食欲不好,推荐5道开胃菜,老少皆宜,好吃到停不下来
...佳的情况。为大家推荐五道开胃菜,不仅简单易做,而且老少皆宜,好吃到停不下来。一、板栗烧鸡1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡中翅捞起来沥干水分。2、...……更多
春天没胃口吃饭,推荐5道开胃菜,鲜香美味老少皆宜
周末的午后,六道开胃小炒菜做起来,鲜香美味,老少皆宜,香气四溢,让人垂涎欲滴。聚餐的欢声笑语中,大家品尝着这些美味佳肴,享受着周末的悠闲时光。这些菜肴不仅满足了味蕾的享受,更传递了家的温馨和亲情的关...……更多
酸甜杨梅食用不贪多
本文转自:中国市场监管报□ □ 近期,杨梅成熟上市,酸甜多汁的口感让杨梅成为消费者喜爱的应季水果。为帮助消费者科学选购、食用杨梅,特作如下提示——杨梅的营养价值杨梅广泛分布于云南、贵州、浙江等地,我国食...……更多
这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜
...用的粥的食谱,这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜。小米南瓜粥食材准备:-100克小米-1500毫升清水-适量南瓜-几颗红枣-适量淀粉-适量冰糖制作方法:1.将小米洗净后倒入砂锅中,加入清水,水和米的比例为1:1.5。...……更多
冬天多煮这个粥,温暖滋润,对脾胃好
...提醒】1、喝这个猪肚瘦肉粥的时候,大家不要和百合、杨梅、狗肉、田螺、菊花一起食用,避免身体出现中毒、肚胀等不良反应。2、身体有高血脂、心血脑疾病、严重痛风情况的朋友,煮粥不建议放猪肝、猪心等食材进去煮。...……更多
杨梅因其独特的口感和营养价值备受青睐
杨梅因其独特的口感和营养价值备受青睐。今天,我将为大家详细介绍冰糖杨梅的制作方法,让您在享受美食的同时,也能感受到制作的乐趣。一、准备材料制作冰糖杨梅需要准备以下材料:杨梅:500克冰糖:150克清水:适量...……更多
冬天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜
...天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜冬天是最冷的季节,要注意保暖,还要给身体补充营养,提高免疫力,就能安稳度过寒冬。很多人进补只知道吃肉,还要搭配一些蔬菜,可以去油解腻,润肠通便...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
寒冷的冬天,大多数人更倾向于吃热乎乎的食物,而对水果望而却步。但是,冬天天气干燥,身体更需要水分和丰富的维生素来维持正常的新陈代谢。冬季水果不仅有助于补充营养,还有助于润肺、养脾胃。冬天的气候对人体...……更多
寄生虫最多的十种水果,再馋也要少吃?如果都吃过绝对是王者!
...钟,或使用面粉揉搓后彻底清洗,以清除可能的寄生虫。杨梅的处理方法杨梅因其表面凹凸不平,容易藏匿杨梅虫等寄生虫。简单的水洗很难彻底清除这些害虫。因此,最好的方法是将杨梅在盐水中浸泡,以便观察并去除这些不...……更多
温州人的虾虮俚语
...蒸肉、虾虮蘸藏鱼、虾虮蘸盘菜,样样美味可口。“茶山杨梅甜,梅头虾虮香”。茶山杨梅是闻名全国的中国四大精品杨梅之一,梅头虾虮能够与茶山杨梅相提并论,足见梅头虾虮也是美名远扬。梅头位于龙湾区,现为海城街道...……更多
宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜
...入9月,宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜,既可以胃夏天人体营养流失来补给,还可以为冬天的到来储存能量。今天大强推荐3道地下宝的美食食谱,供大家参考。第一宝:红薯,红薯富含膳食纤维和维生...……更多
春季吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白,买来锅中一煮,滋补暖胃强免疫,老少皆宜
...如吃它,低脂高蛋白,买来锅中一煮,滋补暖胃强免疫,老少皆宜!春季来临后,气温真的慢慢变暖和了,出门走走,春风拂面,气温舒适,好不惬意。俗话说, ”一年之计在于春“, 春季是四季之首,也是万象更新, 万物萌...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...锅。这道清淡可口的虾仁炒豌豆,口感清淡而营养丰富,老少皆宜。 甘蔗——养肝安神的好帮手在冬季,肝火旺盛的情况下,甘蔗是很好的养肝食材。甘蔗含有丰富的天然糖分,能够被身体吸收转化为糖原储存在肝脏内部,起...……更多
杨梅核能吃吗
杨梅核可以少量食用。杨梅核没有不能食用、或者是有毒的成分,因此是可以吃的。但是建议还是不要吃,因为杨梅核比较坚硬,很难消化,容易影响胃功能,会堵塞我们的肠胃,导致消化不良,造成肠梗阻,排泄困难。如果...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...里,我们要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康。一、3要吃1.重阳糕重阳糕是重阳节的特色食品之一。传统的重阳糕是由糯米、红糖、核桃、红枣等食材制成,味道甜美、软糯可口,寓意着甜甜蜜蜜、生活幸...……更多
烟火手记(六章)
...人民的生活为首要任务,追求社会和谐与美好。 (二)杨梅果透视的文明素养初夏,小区公共绿地上的杨梅熟了。炎炎夏日里,目睹这紫红的果实,回味着它酸甜的滋味,让人垂涎欲滴,而私摘乱采行为却时有发生。这事,说...……更多
杨梅核是否能吃
杨梅核能吃,它含有蛋白质、纤维素、木质素和脂肪酸,这些物质对人体有益;但不建议食用杨梅核,因为它比较坚硬,食用后不容易消化,会引起肠胃不适,严重时还会引起肠梗阻,导致排泄困难。若是小孩误食了杨梅核,...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...料,翻炒均匀即可。这道菜色泽鲜艳,口感鲜嫩,是一道老少皆宜的美味菜品。材料:猪肝尖:250克;青椒:1个;红椒:1个;蒜:适量;生姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;葱花:适...……更多
这道菜肴鲜美可口,营养丰富,老少皆宜
...腐蒸大虾”的健康美食。这道菜肴鲜美可口,营养丰富,老少皆宜。1、准备食材:嫩豆腐、鸡蛋、大虾。首先,选择一块嫩豆腐,切成约3厘米厚的小方块。其次,剥掉大虾的外壳,并将虾背开口。2、摆盘蒸煮:将切好的豆腐均...……更多
...三伏天吃藕对健康很有好处。藕作为一种养生食物,男女老少都可以食用。但是,因藕性偏凉,孕产妇和脾胃消化功能低下的人要少吃,特别是不能生吃。【推荐吃法】白胖胖的藕看起来差不多,可味道和做法不一样。如果想要...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!进入春季,天气多变,时而阴雨绵绵,时而又晴空万里,下雨后阴冷潮湿,放晴后又特别干燥,很容易引发感冒,咳嗽或者是上火等症状。这时候,我们要走出...……更多
专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!
...水果,消暑降火舒坦一整夏!一起来看一下吧。第一种:杨梅,它是夏季水果,因其形似水杨子,而味道似梅子,故而取名为杨梅。它不但颜色好看,而且极富营养,熟透的杨梅颜色深红,富含维生素C、铁、有机酸、8种氨基酸...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...,松茸和竹荪这些材料均为食材,性质都非常平和,一家老少都可安心饮用。而这里选择鸡骨架就是想尽量避免鸡肉中的脂肪,让这个汤更清澈,还不会抢了松茸的鲜味。 ……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...身暖胃又暖心。下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜!一、排骨玉米汤详细做法:1排骨用清水泡上一个小时,去掉血污,洗干净备用。2锅中加入冷水,放入排骨,葱,姜,料酒。先大火烧开焯水去腥。然后将排骨捞...……更多
二十四节气·小份菜推荐|小雪:繁花似锦蒸蛋羹 营养丰富老少咸宜
...前邀请了社区厨艺达人郑毅,为大家推荐一款营养丰富、老少咸宜的繁花似锦蒸蛋羹。这道菜不仅口感鲜美,而且制作简单,非常适合在小雪节气里享用。小雪节气的饮食应以清淡为原则,注重高蛋白低脂肪的摄入。鸡蛋、豆腐...……更多
春天多吃这肉,比猪、牛肉营养便宜,高蛋白好吃不胖,增强免疫力
...嫩多汁,加上香浓的蒜蓉酱更是美味可口,不仅适合男女老少,而且成本低廉,是一道家常美食。3、鸡胸肉的健康价值 鸡胸肉作为一种性温和的食材,适合各个年龄段的人群食用,特别是在春季进补时,可多食用一些鸡胸肉。...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道3月25日,安徽省胸科医院肿瘤二科成功为一位晚期肺癌伴脑膜转移的老年女性患者实施了省内首例鞘内药物输注装置脑池内置管术
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科学验证功效 循证评价RCT助力保健食品行业高质量发展 2025-04-01
中国消费者报报道(记者王小月)“近年来,我国保健食品规模稳步增长、产品质量连续多年处于较高水平,其中,循证评价功不可没
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食品安全消费提示|木薯美食风靡,食用风险需警惕 2025-04-01
中国消费者报报道(记者李建)琥珀色汤汁晶莹剔透,咬一口薯块儿粉糯拉丝。最近,木薯糖水在社交媒体和外卖平台上出镜率颇高。木薯糖水作为一些“吃货们”心里的“甜品白月光”
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就医帮 | 北京积水潭医院回龙观院区骨科一体化诊疗服务上线
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅4月1日,北京积水潭医院回龙观院区推出骨科一体化诊疗服务,通过空间重构与服务流程再造
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4月1日,南京儿童医院河西院区“宝宝巴士”正式开通
4月1日,南京儿童医院河西院区“就医公交专线”B61路启动仪式在医院住院部门前隆重举行。南京市交通运输局、南京市公安局交通管理局
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河北邯郸:春灌正忙 麦田生机旺
本文转自:人民网-河北频道春回大地,万物复苏,田间地头迎来了春耕春灌的繁忙时节。当前,河北省冬小麦已陆续进入返青期,苗情长势良好
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深化医教协同创新 共筑医学教育新生态 ——重庆医科大学第二临床学院教学基地工作研讨会顺利召开
重庆医科大学教师教学发展中心第二临床学院分中心作为教学改革的重要推动力量,近年来在师资培训、课程创新及教学资源整合方面取得显著成效
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袜子脱了先闻一闻?男子肺部真菌感染进了医院
4月1日,上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,该院呼吸内科近日接诊了一名日常生活中习惯袜子脱了放入洗衣机前先闻一闻
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湖南道县:早稻插秧忙
本文转自:人民网2025年4月1日,在湖南省永州市道县上关街道东进村和丰农机服务农民专业合作社水稻集中育秧基地,农民在起秧苗
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书亦烧仙草“鲜梨”系列推出,传递健康理念
随着健康意识的日益增强,新式茶饮消费场景愈发多元化,品类不断创新与拓宽,消费者对健康、时尚且富有文化内涵的新式茶饮需求也持续增长
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潼南区中医院魏宗彬:以中医为根,探索男科发展新路径
“你现在的情况,建议中药内服结合坐浴治疗,再看恢复情况进行调整……”走进潼南区中医院男科诊室,魏宗彬医师正专注地为患者把脉问诊
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鲁网4月1日讯清明时节,春意正浓。为弘扬中华优秀传统文化、丰富劳动教育实践,莒南县第三小学组织全校师生开展“清明尝春”主题活动
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会,而且极度缺乏营养。患贫血率极高,常吃泡面没有营养,会让人胖。方便面的主要成分是面粉和油脂,此外调味包内还有些味精、食盐
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