• 我的订阅
  • 头条热搜
青团美味营养  也要食之有道
...“炫”青团的时刻。青团馅料丰富,口感软糯清香,更是营养价值较丰富的小食。不过,每年这个时候,因过量食用青团引发身体不适的病例也比比皆是。专家提醒,青团虽美味营养,但也要食之有道。上海市第十人民医院临床...……更多
紧致保湿护肤品排行榜10强 25岁后延缓衰老护肤品首选悦蕾水
...,给予肌肤。所及之处充满丰润,给肌肤带来充实感的高机能面霜。加强肌肤机能,目标直指美丽肌肤。……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值,但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人就需要尽量远离,希望大家能够了解清楚,别再傻傻去吃了。猕猴桃的营养成分被誉为“水果之王”的猕猴桃,...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕都要注意些什么?
...月明风清,温度适宜,瓜果丰富,不仅有利于孕妈妈身体机能的恢复,还有利于宝宝的生长、发育。并且秋季气温适宜,新鲜瓜果蔬菜繁多,很适合宝妈在这个时期进行产后调养。 冬季备孕都要注意些什么?注意温度调节:冬...……更多
感冒可以吃牛肉吗
...病能力。感冒的时候不要吃什么一、忌多吃鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...慢“迎刃而解”,你了解吗?1、保护心血管黄芪当中的营养物质含量是比较丰富的,特别是含有一定的抗氧化物质,可以进入身体里,增强身体的抗氧化性能。有助于身体去除一些有害自由基对身体的损伤,并且可以减少脂质...……更多
在买面包时,以下这4种面包一定要尽量避开才行
...其是在早上来不及吃早餐时吃上一个面包,不仅能够补充身体的能量所需,而且还能够让我们的精神变得更加集中。最重要的是面包的口感特别好,吃完面包之后也可以改变我们的心情。到门走过面包店的时候,货架上一排排包...……更多
十堰疾控发出倡议!这类人群尽早接种流感疫苗
...常防护(一)保持健康生活方式,保证充足的睡眠、充足的营养和适当的体育锻炼,增强身体素质和抵抗力。(二)养成良好的个人卫生习惯,在咳嗽或打喷嚏的时候用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻,注意手卫生,勤洗手,减少感染风...……更多
很多病都是堵出来的,身体最怕5堵!最全的疏通法在这,早知早好
...化系统堵塞:内在健康的基石消化系统的健康直接影响到营养吸收和废物排出。不良的饮食习惯,如高脂肪、低纤维的饮食,会导致消化系统堵塞,表现为便秘和消化不良。通过增加膳食纤维的摄入,如食用全谷物、蔬菜和水果...……更多
这些春季热饮配方,让你的每一天都充满活力!
...植物蛋白和钙、磷、铁等矿物质,可以为我们提供丰富的营养。而米糊则可以增加豆浆的口感,使其更加滑润。只需要将豆浆和米糊按照一定的比例混合,然后加热至熟即可。这样的一杯豆浆米糊,不仅可以温暖我们的身体,还...……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...后,保持足够的水分摄入,适当的饮食补充能提供能量和营养素,促进身体的恢复和健康。 ……更多
只要日常做好这6件事,一年里都不会咳嗽几次
...外,保持良好的饮食习惯也很重要。摄入充足的维生素和营养物质有助于增强免疫力,促进康复过程。6.咨询医生的建议如果咳嗽症状持续时间较长或伴有其他严重症状,建议及时咨询医生。医生会根据具体情况为您提供专业的...……更多
蒸南瓜的功效与作用
...激素合成,能提高身体多器官功能,并能加快身体对多种营养的吸收,它对促进人体生长发育有很大好处,能预防缓解儿童经常出现的发育不良。3.健胃消食蒸南瓜所含的果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡...……更多
手指甲的状况可以告诉我们身体的健康状态,尤其是一些早期的疾病
...我们平时可以多关注自己手指甲的状况,以及日常饮食、营养是否均衡,及时处理问题,以保持手指甲的健康。 ……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,3种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...叶蔬菜和番茄等。此外,我们还可以考虑补充维生素C的营养补剂,但要注意适量,避免过量摄入。其次,维生素E也是一种重要的抗氧化剂,它可以保护血管内皮细胞免受氧化应激的损伤。研究发现,维生素E的摄入可以显著降低...……更多
海南香露兜叶(粉)有了标准“身份证” 将推动香露兜产业发展
...程中,相继完成了食用历史等史料收集整理,化学成分、营养成分分析,食用安全性评估等工作,综合生产企业、监管部门、技术机构、相关专家等各方意见,经海南省食品安全地方标准专家委员会专家审定通过后发布。...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...习惯,产生心理上的渴求。”东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖表示,不少长期喝咖啡的人已经形成“到点就喝”的习惯,有强烈的心理依赖性,一旦停下来可能会造成不适。另外,咖啡因本身有提神作用,其带来的良...……更多
它不仅能有效驱寒,还可以治疗因寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满
...维生素B2和维生素C,这些维生素能够起到补充人体所需的营养素、增强身体体质的作用。因此,增加小茴香的摄入量,对于肾虚的人来说,是一种非常理想的补养方式。 茴香饼:简单一煮,香甜美味营养 茴香饼是一道利用小...……更多
宝宝饮食不合理会造成消化不良,妈妈这样做,利于宝宝健康成长
宝宝身体发育离不开营养的大力支持。但是宝宝肠胃功能尚不健全,很容易造成宝宝消化不良,影响营养吸收。一旦出现这种情况,宝宝不是吃不下就是吃后呕吐、腹泻,让妈妈们心疼不已。那么,妈妈们怎么才能判断宝宝是...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...会导致铅元素渗透超标,促进体内就会带来病变。皮蛋的营养价值皮蛋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质。皮蛋中含有丰富的铁,具有补血功效。皮蛋中含有丰富的蛋白质,蛋白质分解产生的氨、...……更多
脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...现。如果长期面色苍白,应该在日常饮食中加强蛋白质等营养的补充,积极的运动以生养气血,才是正确的选择。总之,面部的种种状态,往往可以帮我们排查多种潜在的疾病。除此之外,肝脏作为身体最大的藏血器官和...……更多
沈严:不喜欢“躺平”和“卷”,奔跑更有益健康
...华有没有权利选择自己的恋爱”,甚至有关于“女性自己身体的自主权”的讨论。大家现在非常注重女性自我的表达,那么在这个过程当中,我不想去强求单方面的去为女性发声或是怎么样,我觉得到了今天应该合理平等地去看...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...影响远不止于肝脏本身,它会干扰正常的代谢过程,导致营养吸收不良,进而影响全身的健康状态。例如,肝脏损伤会影响到血液凝固功能,增加出血的风险。同样,肝脏对药物的代谢能力下降,可能导致患者对常规药物的反应...……更多
外包装看似简单,吃起来外面一层薄薄的巧克力
...的00后。并且这种水果糖还号称低脂肪零热量,更是深受减肥人士的喜欢,或许说是给自己吃糖的一个借口吧。六、泰国榴莲糖泰国榴莲糖成了一种备受争议的糖果,很多喜欢吃榴莲的人会感觉这种糖果很好吃,因为它浓厚的榴...……更多
秦岚又开始营销节食?明明前凸后翘却吃6个饺子就要自责
...衰,又夹杂了一堆广告,导致很多姐妹盲目的跟风了很多营养补剂…家里的瓶瓶罐罐一堆一堆…????是你嘛我的姐妹?但羊在想,吃这些补充剂之前,我们是否应该先考虑一下自己的饮食当中到底有没有一些相当促衰老的食物?...……更多
儿菜被称为“通便专家”,遇到使劲吃,清肠排毒,全身都舒坦
...于缓解便秘问题具有极大的帮助。本文将介绍儿菜所含的营养元素以及其对身体的益处,并分享两种简单又好吃的儿菜做法。儿菜的健康益处儿菜富含膳食纤维、维生素C、钾、钙和矿物质,对促进肠道蠕动起到重要作用。除了...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...酒并发展为酒精性肝病时,会影响肠道的吸收功能,导致营养不良和维生素缺乏,进而影响全身健康。这可能导致体重下降、乏力、免疫力下降等问题。酒精性肝病不仅仅局限于肝脏,还可能对其他器官造成损伤。例如,酒精会...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...出健康光泽。以下推荐一款美味食谱——“木瓜炖奶”,营养丰富,可为爱美之人带来美妙的滋补体验。扩写:木瓜被视为美容佳果,其所含的多种维生素和矿物质对皮肤健康起着重要作用。尤其是木瓜蛋白酶,能够促进皮肤新...……更多
月经量太少,与着凉有关?妇科医生:几种食材煲汤喝,调节经量
...经量明显减少,点滴即净,或经期时间缩短。月经量少与身体受寒着凉有一定关系,因为寒气进入身体后容易下压至子宫,会阻碍子宫内的血液循环,使经血不易流动或产生淤血,不易排出,月经量减少,可以通过排寒气,帮助...……更多
冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获“喜人变化”!
...在这个冬季,温馨快乐度过每一天,经常喝百香果泡水,营养价值也不少,可以帮助身体提供大量的有益物质,冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获“喜人变化”!冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获...……更多
更多关于健康的资讯:
夜市美食 香气四溢 2024-08-24 16:45:00 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-08-24 04:45
8月23日傍晚,“义井小吃一条街”人头攒动,各色美食让人垂涎欲滴。
2024-08-24 18:22:00
低糖、低盐、低脂,十堰月饼市场越来越“内卷”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)虽然距离中秋还有大半个月时间,但月饼市场已经提前暖场,营造节日氛围。今年的月饼口味多样,低糖
2024-08-24 19:22:00
聚焦2024交流周|共话高等护理教育的高质量发展和国际化趋势之道
8月23日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学护理学院承办,贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-24 19:58:00
老味新作,来老字号博览会一览健康新“食尚”
鲁网8月24日讯(记者 王娟)8月23日,第八届中华老字号(山东)博览会在济南开幕。本次博览会为期三天,围绕“国货经典 潮品焕新”主题
2024-08-24 20:26:00
艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
正确的饮食,更好的养生
世界卫生组织(WHO)的研究结果提示:个人的健康和寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,7%取决于气候影响,60%取决于自己
2024-08-24 20:36:00
秋后算账,你吃了什么水果
秋天是大量水果上市的季节,是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻,有些是鼻炎犯了,有些一吃就喉咙痒痒
2024-08-24 20:36:00
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
中医认为:“流水不腐,户枢不蠹”!换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:39:00
立秋后,多喝此粥,温润养人,健康长寿,价格便宜人人吃得起
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:40:00
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:40:00
让乾隆一吃就上瘾的美食,估计和珅和大人都没有吃过,但你可以
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:41:00
老人言“吃百菜,不如吃白菜”,这个做法又香又开胃,吃过就喜欢
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:42:00
不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:43:00
“中元吃一草,秋后不显老”,常吃此植物对健康极好,可别不知道
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:44:00