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月经量即月经期间的经血流量,通常月经量在20-80毫升之间。月经量少是常见的月经表现,是指月经周期基本正常,但是月经量明显减少,点滴即净,或经期时间缩短。月经量少与身体受寒着凉有一定关系,因为寒气进入身体后容易下压至子宫,会阻碍子宫内的血液循环,使经血不易流动或产生淤血,不易排出,月经量减少,可以通过排寒气,帮助气血循环,调节月经量,所以月经量太少,与着凉有关,妇科医生认为,几种食材煲汤喝,调节经量。
常用黑糖煲汤喝对调节经量有帮助。黑糖颜色较深,指没有经过高度精炼的蔗糖,是传统红糖的一种,熬制的时间比红糖长。黑糖中含有丰富的铁元素,而且黑糖性温,不仅可以补血,还能暖身驱寒,女人受凉容易引起月经量减少,常喝黑糖水,能温宫暖经,活络气血,补中益气,使经血的排出变得顺畅,调节经量。所以月经量太少,与着凉有关,妇科医生认为,黑糖煲汤喝,调节经量。
常用花椒煲汤喝能帮助调节经量。花椒是调味品之一,还能入药,有温中散寒的作用。中医上认为花椒性温,能使身体的热量增加,促进子宫内的血液循环。寒气为邪气之一,会对气血的循环带来阻碍,女人着凉后寒气侵入子宫,使月经量减少,煲汤的时候加点花椒,能散寒温中,促进经血排出,对调节经量有帮助。所以月经量太少,与着凉有关,妇科医生认为,花椒煲汤喝,调节经量。
女人着凉后,寒气入侵,下压侵入子宫,使气血的循环受到阻碍,血流速度减慢,影响经血的排出,导致月经量减少,所以月经量太少可能与着凉有关,常用暖性食材煲汤,如生姜、黑糖和花椒等,能增加身体热量,温中散寒,促进子宫的气血循环,有助于经血的排出,调节经量。
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快照生成时间:2024-02-28 14:45:05
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