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...C、维生素K、抗氧化物质等。萝卜有助于促进消化、减轻胃肠道不适，同时也对于排毒和清肺有益。在寒冷的季节里，萝卜还有助于保持身体的温暖，因为它被认为是一种“温性”食材。推荐食谱：【萝卜饺子】准备食材：萝卜...……更多
2023-10-23 21:08:00身体,健康,芋头,萝卜,西红,牛肉
...降低血糖和胆固醇水平。木耳则具有润肠通便和抗血糖的功效，胡萝卜富含胡萝卜素和维生素B族，有助于改善眼睛健康和促进新陈代谢。这道菜既美味又健康，适合全家人共享。洋葱炒鸡蛋食材：洋葱、鸡蛋、葱做法：1、将洋...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...维生素E、蛋白质、脂肪等成分，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用，是食补佳品。都说吃什么补什么，如果脾胃不好可以试试经常喝猪肚汤。其实，猪肚可以和各种不同的药材随意搭配一起来煲汤...……更多
2024-04-14 06:12:00秋意,肠胃,南北,不好,猪肚,淮山
...下饭呢，吃上一盘，浑身都暖和起来了，抵御冬天的寒风功效可是上佳呢。女人多吃，手脚温暖了，全身都舒服哦。
【香菜姜汁牛肉】食材主料牛肉300克香菜200克辅料油适量盐适量生姜40克水100克香菜适量辣椒2个过程：40克生...……更多
2023-12-26 15:49:00猪肉,羊肉,营养,牛肉,姜汁,香菜
...更好。2、红糖并没有人们传说中的“益气补血”等神奇功效，红糖没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。多喝红糖水可能损坏牙齿。五、如何在孕期补血？1、蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸...……更多
2024-03-01 09:31:00红糖,贫血,红枣,红糖,孕妇,准妈妈
...前列。彰显中医药特色优势，充分发挥医疗机构制剂独特作用，完成了遵义市首家省级示范中药制剂中心的基础建设，成功取得医疗机构制剂许可证，4条生产线投入试生产。坚持人民至上，不断优化创新，成立“肺结节一体化...……更多
2024-03-19 05:55:00诊疗,内涵,能力,建设,中医,遵义
...珍的本草纲目上都对花椒记载着花椒明目健身，防衰老的功效，因此大家就可以看出花椒是有多么多的好处了。然后尽量还是不吃为最好了，当然如果花椒多和他一起泡的话，那么不仅可以排宿便清肠道，就连你到大肚腩也会慢...……更多
2023-11-22 06:47:00李时珍,大肚,加一,天敌,花椒,肥胖
...以灵芝为代表的补益药以“扶正补虚，增强体质”为主要功效，为保障和提高人民健康水平做出了重要贡献，是“大健康”未来发展的重要方向之一。如何进一步提升灵芝产业的研究水平与成果转化？仙芝楼集团董事长李晔表示...……更多
2023-12-22 20:15:00浦城,补益,药理,国药,研讨会,研讨
...一款内长外短的穿法，腰间墨蓝色针织纹起到了视觉分割功效，无形中将上身分割在最给力的“黄金分割点”上，下身的紧身黑打底裤也起到了推波助澜的作用。松紧适度反应在上也应该是一副从容随性的调调，大码中长款格纹...……更多
2023-12-30 17:48:00女人味,打底,曲线,身材,黑色,女人
...强免疫力，对于秋季的身体保健具有积极作用。2.抗氧化功效：柿子中含有丰富的抗氧化物质，如多酚类和类黄酮，能够中和体内自由基，减缓细胞老化过程，有助于预防慢性疾病。3.帮助消化排毒：柿子中的纤维素能够促进肠...……更多
2024-01-11 06:28:00柿子,好处,三大,柿子,口感,柿子皮
...常的高，有助于降低尿酸，苹果醋具有较强抗炎和抗氧化功效。平时可在水中加入一勺天然苹果醋，每天喝三次，以此降低尿酸。 ……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
...为是调养身体的好食材，不仅富含营养，还有清热润肺的功效。然而，传统的烹饪方法比如雪梨银耳羹煲制时间较长，很多人望而却步。但是这里有一个既简单又快捷的懒人做法——银耳雪梨露，只需5分钟，既美味又省事。下...……更多
2024-03-25 11:50:00雪梨,银耳,省事,美味,只需,银耳
...碰伤、身上有瘀血疼痛的情况，都能帮上忙，起到舒缓的作用。而且，对于那些血压有点高的人来说，是个不错的辅助小帮手。同时，三七粉里有很多对身体好的东西，能让我们的身体变得更强壮，不容易生病。不过呢，虽然三...……更多
2024-03-28 06:47:00温水,口感,蜂蜜,食用,牛奶,食用
...白萝卜具有润肺清痰、促进消化、祛湿化痰、解毒利尿等功效，被誉为“小人参”，在中医养生中地位非常重要。而虾米则是一种富含蛋白质、钙、铁等营养的海产品，具有滋补肝肾、活血化瘀、强健筋骨的功效。白萝卜和虾米...……更多
2023-11-01 12:19:00白萝卜,虾米,不仅仅,味道,记忆,白萝卜
...群的平衡与活性，对机体的糖脂代谢都能起到良好的调节作用。有研究显示：相比从不吃水果的糖尿病人，合理地吃水果，有助于减少20%的糖尿病并发症的发生。4.运动量大就能降血糖？有小伙伴认为运动强度越大，对血糖的控...……更多
2024-03-19 11:45:00降血糖,误区,身体,血糖,糖尿,降血糖
...便软。气机呢具有推动的作用，脾中之气同样具有推动的功效，而大便排出还需要一个重要的条件，就是后方有推动的力量，当脾气充足，这股推动的力量足够，大便自然就顺利排出了；反之，当脾脏亏虚，脾气不足时，这股推...……更多
2024-04-09 12:21:00脾虚,脾胃,好不,肠道,脾胃,津液
...的一个憩室出现了破损穿孔，这也就导致了他的腹痛。”胃肠、肝胆外科主任李延豹解释道，“该手术涉及上下腹腔，手术范围较大，如果在常规手术室中进行则需要多次移动腹腔镜器械，手术时间较长。幸运的是，医院最新的...……更多
2023-12-14 17:02:00烟台,手术室,一体化,投入,一体,医院
...疫苗的预防效果还是非常好的，像流感疫苗还有交叉保护作用，对其他病原体感染也有一定保护作用。记者在“浙里办”上查询发现，目前杭州各个城区社区卫生服务中心流感疫苗较为充足，包括四价流感疫苗（裂解）、流感疫...……更多
2023-11-29 07:33:00呼吸道,解答,疾病,权威,专家,流感
...约为7克。它们含有丰富的抗氧化剂和纤维，有助于改善胃肠健康，增强免疫力。4. 葡萄柚葡萄柚是一种低糖水果，每百克含糖量约为6克。它富含维生素C和纤维，有助于降低胆固醇水平，促进消化健康。5. 桃子
桃子是一种甜美...……更多
2024-04-20 06:38:00含糖量,黄瓜,水果,低糖,百克,含糖量
...外我们知道在临床上很多药物之间，可能是会有一些相互作用的，尤其是有一些比较严重的慢性基础病，用药的时候还是应该去咨询一下医生，给你一个建议，这样更安全一些。 心肌炎的比例并不高首先我们来了解一下什么是...……更多
2023-01-05 06:15:00逗号,康复,只是,心肌,心肌炎,康复
...，减少咳嗽次数，克刻半夏止咳糖浆能够起到祛痰止咳的功效，对于出现的痰多气逆或者风寒咳嗽能够起到治疗作用。5.休息充足，保持良好的饮食习惯休息是身体康复的关键。适当休息可以帮助身体恢复，减少咳嗽的症状。此...……更多
2023-10-24 16:53:00症状,止咳,空气,身体,温水,药物
...汤和明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤化裁而成。主要功效为宣肺泄热，化痰止咳，同时具有抗病毒抑菌的药理作用，能很好地改善由于流感病毒、新冠病毒、肺炎支原体等引发的呼吸道炎症或是肺部疾病导致的咳嗽、咳痰等...……更多
2023-12-22 18:23:00连花,呼吸道,山东,中医药,防治,中医
...含对血糖高患者有害的糖分，有比较好的抑制血糖爬升的功效。一般饭后血糖是很容易升高的，因为身体会把摄入糖分转存起来，就提高了体内糖分的含量，但是苦荞可以促进糖分的排出，达到抑制糖分“爬”高的效果。要想看...……更多
2024-01-29 19:21:00血糖,现象,血糖,糖分,苦荞,现象
...轻关节疼痛和减少积液都可能有益。科学视角：玉米须的功效科学研究指出，玉米须中含有的天然化合物可能对膝关节健康有益。这些化合物包括黄酮类和多酚类，它们具有抗炎和抗氧化特性。这些特性有助于减轻关节炎症和缓...……更多
2024-02-28 09:35:00玉米须,膝盖,玉米,辅助,玉米须,玉米
...会容易带来上火的现象。结语：黄芪拥有着非常多的养生功效，但毕竟黄芪属于是药物，所以人们在服用之前一定要明确自己到底适不适合再去服用，避免服用不当而给身体健康带来不必要的麻烦。 ……更多
2023-12-16 10:25:00黄芪,方案,黄芪,免疫力,身体,效果
...区域，等待干燥后用温水洗掉，这种组合具有减少体毛的功效。阅读延伸：体毛越刮越多是真的吗？不，体毛不会因为频繁刮剃而变得更多，这是一个常见的误解，但事实上，刮剃不会影响毛发的生长量或密度。当我们刮剃体毛...……更多
2023-10-07 06:44:00体毛,女性,知识,体毛,毛发,激素
...生，了解适合自己的食物选择。特定人群与猕猴桃的相互作用对过敏体质者的影响：当猕猴桃遇见敏感之体猕猴桃含有多种蛋白质，这些成分可能在过敏体质的人群中引发不良反应。这种反应可能表现为皮肤瘙痒、嘴唇肿胀或消...……更多
2024-01-25 13:15:00猕猴,猕猴桃,家人,医生,最好,猕猴
...素的宝库，对维持身体健康和预防疾病发挥着不可替代的作用。然而，忙碌的工作节奏使得许多上班族面临一个普遍问题：蔬菜摄入不足。这不仅是一个饮食习惯问题，更关乎健康和生活质量。关键营养素的严重缺乏蔬菜是维生...……更多
2024-04-06 11:31:00食谱,美味,蔬菜,保证,蔬菜,餐食
...接触，充分被人体吸收，进而更好地发挥其具有的营养及功效。而熟吃蔬菜会改变蔬菜的营养成分，并且烹饪过程中添加的调味品等会增加身体摄入脂肪、钠的摄入量。需要注意的是，并非所有的蔬菜都适合生吃，有些生吃甚至...……更多
2023-10-21 06:49:00营养素,蔬菜,营养,蔬菜,甲醛,营养
...而提高免疫力。另外，苦菊还具有抗菌消炎、清热明目的功效。为了让大家更好地享用苦菊，我推荐一道凉拌苦菊的做法。凉拌苦菊食材准备：蒜末、干辣椒、盐、白糖、生抽、陈醋、蚝油、香油、苦菊。步骤一：将碗中加入蒜...……更多
2024-01-12 11:48:00大蒜,细菌,效果,蒜苔,大蒜,洋葱
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00