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月经期间喝什么好排毒排污血
女孩月经期间很敏感,脸上长痘,身体难受,脾气暴躁,恨不得身上挂个牌子标识“别惹我”,虽然坏处不少,但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么月经期间喝什么好排毒排污血呢?一起来看看吧。月经期间喝什么好排...……更多
女性月经量少,平常多吃这4种食物,补血养气,调好月经防早衰
女人月经量正常的血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。而如果少于20毫升,就是属于量少的情况。女人月经量少是有很多种原因引起的,而中医认为女人月经量少一般是血虚、肾虚、血...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们的生活带来了不少不适和困扰。然而,通过科学的饮食调理,我们可以有效改善月经血瘀的症状,重获舒适和健康。在本文中,我们将向大家介绍一些简单而有效的饮食调理方...……更多
冬天,宫寒危害多,千万别忽视,一周一次暖宫汤,逼出十年寒气
...冷,是真冷。天气一冷,不少宫寒的女性朋友手脚冰凉,月经不调的情形更为明显,痛经的程度也会愈发严重。一时间,宫寒,被提及的频率又多了起来。宫寒调理也再一次得到重视。很多人以为,只要是手脚冰凉就是宫寒,这...……更多
多喝3碗“红水”,调理周期不痛经!所以一定要及时调理身体
...多喝,可以补虚养肾,具有调理经期的功效,还可以改善月经失调,让白带恢复健康!所以一定要都吃来调理身体。3.山楂桂圆红糖水将山楂肉弄出来,然后加上几颗桂圆肉,放在清水中熬煮,往清水中再加入红糖,轻轻搅拌到...……更多
经期喝红糖水好不好
...且可以疏通体内的经络以及气血,加快血液循环,从而使月经的排出更加通畅。经期喝红糖水的好处1、活血化瘀:红糖水有利于子宫收缩,加快血液循环,对月经有顺畅作用。2、缓解痛经:红糖含有钙和镁,能协同发挥镇静、...……更多
女人经期,喝红糖姜水能缓解痛经,益气补血?其实这2物才更有效
月经是一个具有生育能力的女性所具有的典型标志,从女性初潮一直到绝经,每个月都会光临一次,但是,有极少数女性,可能会出现2个月来一次的情况。月经其实就是子宫内膜脱落而形成的月经。可以说月经使女性又爱又恨...……更多
月经“做客”期间,记住“2多、2少”,妇科病会溜走
...期后,女性都得注意对身体的保护,很多女性只注重了在月经之前的跟经期间的生活饮食习惯,而在月经刚来完之后,又开始忽视自己的身体,又开始肆无忌惮了,这样是万万不可取的。月经“做客”期间,记住“2多、2少”,...……更多
来月经吃什么排血多
正常的女性一月会来一次月经,每位女性的情况不同,月经量也是不一样的。在无疾病和感染的情况下,经血会排得很顺畅,但是受精神状态、外界因素以及饮食的影响,月经会发生偏少的情况。那么来月经吃什么排血多呢?...……更多
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!对于经期而言女生都是非常的烦恼的。月经量的多少与月经是否健康有着密切的联系,如果月经量不正常则代表月经失调,要注意调理。经期量少其实也是非常...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
众所周知,女性会在一定的年龄段之后进入到月经期,而这个年龄段大约是13岁左右,从此在30多年的时光当中,月经会一直伴随着女性。其实月经对于女性朋友而言是又爱又恨的一件事,因为月经算得上是女性身体健康的“晴...……更多
如何有效应对月经不调
本文转自:河池日报如何有效应对月经不调李 霞每位女性都希望自己每个月月经都能准时,但是恐怕绝大多数女性都不能如愿,月经提前或推迟几天也在正常范围内。但是也有一部分女性月经不调,那么月经不调有哪些表现呢...……更多
来例假了肚子疼怎么办
...吃什么水果1、梨:梨子属于寒性的食物,最好是不要在月经期间食用,因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出,导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。2、芒果:芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
月经期是女性的特殊时期,因此一定要小心呵护,月经期间依旧不管不顾,很有可能会出现痛经或宫寒等问题。月经期间的饮食也是有讲究的,月经期间可以吃水果。因为水果的营养高水分多,但有些水果并不适合在月经期间...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...点响动,就会惊醒,这都是比较典型的绝经前的症状。 月经紊乱随着年龄的增长,子宫和卵巢功能随之下降,激素水平逐渐紊乱。面临绝经期的女性雌性激素分泌量开始减少,从而影响子宫内膜的脱落,最常见的特征就是月经...……更多
来月经可不可以洗头
来月经是可以洗头的,但是不能用冷水,需要用温水,在月经期洗头是对身体没有影响的,不过由于女性在这个时候身体很虚弱,在洗完后需要马上用吹风机吹干,另外洗完头后不要马上急着出门,防止头部受寒。来月经不能...……更多
来月经吃哪些食物好
...要注意的是,不能过量食用,不然会加重经期不适。女性月经吃什么好1、番石榴女性在经期的时候可以食用一些石榴来进行有效的缓解,相信大家也知道石榴是有比较丰富的维生素,在经期的时候食用还可以有效的缓解水肿的...……更多
经期量少吃什么下血多
女性经期的长短和月经量的多少都是有一个范围的,月经量少属于月经不调的一种表现。有很多原因会影响月经量,比如气血不足、气滞血瘀、内分泌紊乱、贫血等等。如果不是疾病因素引起的,可以通过饮食进行调理,下面...……更多
女孩11岁到16岁之间来大姨妈,都属于正常现象!
刷视频时,无意中看到了六岁半女孩月经初潮的事情,当时都惊呆了!说真的,六岁班的年纪,应该是懵懂无知的孩童,说不定还在幼儿园呢,怎么会出现月经初潮呢?真的被这个视频惊呆了!要知道,很多九零后的女性,她...……更多
如何在月经期减肥
女性在月经期间减肥主要是控制饮食。建议避免暴饮暴食,应该少吃多餐。同时在晚上8点以后要禁止任何饮食,平时要多喝水,这样有助于新陈代谢的加快,促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物,如香蕉,...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...邪侵袭。女性是否宫寒,从日常表现中就可以看出,比如月经异常、小腹冷痛、手足冰凉、畏寒怕冷等。如果你有,不妨开始用以下4样东西泡脚,坚持下来会有子宫变暖、去除湿寒等多种收获!1、生姜生姜是日常生活中并不陌...……更多
宫寒痛经、月经量少?坚持吃这6种食物,养好气色
在女性的日常生活中,月经问题常常成为困扰她们的一大难题。其中,宫寒痛经、月经量少尤为常见,不仅影响生活质量,更可能潜藏着健康隐患。面对这些问题,除了必要的医疗干预外,饮食调理也是非常重要的环节。今天...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...越多的人,查出了与它相关的疾病,子宫一旦出现问题,月经会受到影响,生育也会出现异常,所以保护好我们的子宫是非常有必要的。其实想要知道子宫好不好,从脸上表现便能看出,如果以下表现你一个都没有,那么说明子...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...常高,而且容易被人体所吸收,能够帮助女性朋友补充因月经量过大而出现的贫血,而且猪血被称作是污物的清道夫,经期适量的使用可以有效地排除污血。月经期间,要注意保暖不要着凉,别吃生冷的东西。另外月经期间,肾...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...进而影响日常的工作、学习、和生活。所谓痛经,便是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛,如同被一股力量牵扯着般的坠胀。此外,还会伴有腰酸或其他不适。痛感并不轻盈,而是十分刻骨铭心。痛经往往是痉挛性的,这种感...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...凉硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息,避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘,吃它具有活络血液,通化淤血之效。经期的时候,可以用热水冲泡成红糖水饮用,喝了能够帮助身体排除淤血,同时还能让...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...性,避免过量饮用而上火。4、无花果干条件允许的话,月经期间可以准备一些无花果干,作为午后小零食也不错。无花果是好东西,经过风干后的果干,也能加速身体的代谢能力,帮助子宫排毒。同时,无花果干还能调节女性...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
月经又被称为女性身体的晴雨表,女性从进入青春期开始,每个月都会来月经,如果在平时月经周期比较规律,没有任何不适疼痛感,通常说明女性的身体比较健康,。但是在日常生活中绝大多数女性普遍存在痛经的问题,这...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师:治月经期杂症,并意外淡斑
...吐,后经过治疗后症状有改善,但还是反反复复,特别是月经前更明显,也经常跑医院,甚至急诊。周围的朋友建议要去的看中医了,这才想着看中医。看诊过程主诉:尿少,便秘3-4天一次,大便粘,胸背热。前几天头晕,腰酸...……更多
月经体质都有什么样的?
...经历这几天,这让许多女孩感到非常不舒服。一些女性在月经来潮时可能会出现各种月经症状,如畏寒、头晕、腹胀、焦虑,甚至易怒!所以,作为她的男友或是老公要学会迁就哦。其实这些都是女性体质不良的体现,那么如何...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
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牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
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