- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...连续服用 2~4周。她强调，大剂量使用维生素D2或D3期间，最好能每周监测血液25-羟维生素D3水平，如能达到60-80ng/L的中等范围水平，对预防老年新冠患者由轻症发展为重症有很好的保护作用。 ……更多
2023-01-10 10:52:00老年人,低落,头痛,症状,全身,情绪
...总是一个令人困惑的话题。尤其是那些关于手术后不能吃鱼肉、牛羊肉的谣言，更是在不少家庭中代代相传。您是否曾在亲人手术后，面对餐桌上的美味鱼肉和诱人的牛羊肉犹豫不决？是否因为害怕伤口愈合不良，而将这些营养...……更多
2024-02-27 12:48:00牛羊肉,鱼肉,谣言,牛羊肉,鱼肉,营养
...孩子免疫力降低。增加运动：天气寒冷，避免去人群密集地方，可在家适当作亲子活动，增强抵抗力。注意通风：气温骤降，好多人不愿开窗通风，容易导致细菌病毒滋生，使免疫力低的孩子生病。养成良好卫生习惯：出门戴口...……更多
2023-01-18 06:17:00小常,防治,疾病,儿童,孩子,幼儿
...有妊娠高血压的孕妇建议每天测量血压2～3次，测量时间最好在早晨和晚上，测量血压时应安静休息5～10分钟后开始测量，孕妇坐在舒适的椅子上双脚平放在地板上，使用符合标准的水银柱血压计或电子血压计。将测量血压用的...……更多
2024-03-29 10:00:00妊娠,高血压,要点,护理,妊娠,高血压
...鱼干等肉类，我们无论是在除夕夜还是平时的家宴上，都最好不要出现在饭桌上，因为这类鱼通常都是经过熏制且多次加工后形成的。首先在气味上确实是香喷喷的，但在口感上确实十分的坚硬，而我们在饭桌上不可避免会有老...……更多
2024-02-02 11:38:00年夜饭,吉利,莲藕,还是,年夜饭,菜肴
...物会使得肾脏和肝脏的负担加重。所以在空腹吃鱼之前，最好是先吃一些馒头等富含淀粉的食物，然后再吃鱼肉。三、甜品甜品当中还有大量的糖分，非常容易被机体消化和吸收。如果在空腹的时候食用甜品，人体便不能分泌出...……更多
2024-03-14 10:17:00营养师,空腹,牛奶,水果,营养,空腹
...中富含铁、钙、维他命A以及维他命C，这些微量元素都是儿童长高的必备物质。2、胡萝卜富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。3、牛奶牛奶中富含钙，钙是制造骨骼的营养物质，容易被处于成长期的孩子吸收，每天喝3杯牛奶就可...……更多
2024-02-18 16:32:00中富,运动,蛋白质,鸡蛋,食物,营养
...高发时刻，因此一定要增强免疫力，张文宏：免疫力是“最好的医生”！而金桔则是“肺部救星”，它富含维生素A和C，而且还含有金桔甙等成分，具有理气、解郁、止咳、化痰等作用，寒冬来临，很多人都会有干咳的毛病，而...……更多
2023-11-21 14:06:00小雪,古人,特点,饮食,小雪,鲫鱼
...享用。【小贴士】煮鸡肉时，可以用筷子插入鸡肉最厚的地方，如果没有血水渗出，就表示鸡肉已经熟透。撕鸡肉时，尽量保持条状的均匀，这样更容易入味。调料可以根据个人口味进行适量调整。 ……更多
2024-03-29 10:47:00牛羊肉,高蛋白,鱼肉,脂肪,鸡肉,调料
...样能够快速吸干水分，鱼块全部摆好，放在透风有光照的地方风干晾晒。5、晾晒的过程中要翻一下面，这样晒得均匀一些，下图是晒一天的效果，明显鱼肉内的水分抽干很多，继续风干2天。
6、风干好的鱼干表面会有一层盐霜...……更多
2024-02-07 19:53:00草鱼,滋补,体质,鱼干,草鱼,香辣
...能够提供充足的营养，还能解解馋，那就是我们所熟知的鱼肉吗？不，不仅仅是鱼肉，更是一种在天寒地冻时，能够为身体注入温暖和能量的滋补之选。天寒食欲旺：探寻冬季食补新方向1.1 传统食补：鱼肉滋补的经典之选在寒...……更多
2023-12-19 10:24:00食物,营养,滋补,鱼肉,天寒,健康
...长具有重要意义。科学研究已经证实，运动是对儿童大脑最好的营养，能够促进大脑发育，提高智力水平，培养良好的性格和习惯。以下将为您详细介绍儿童运动的大脑滋养作用。1.促进大脑发育儿童期是大脑发育的关键时期。...……更多
2023-11-07 06:40:00大脑,营养,儿童,运动,最好,运动
...均衡，既要吃素，也得吃肉，合理搭配，其实才是对身体最好的。鸡肉里富含优质蛋白质，它的营养价值比猪肉都要高，所以对于肿瘤患者而言，鸡肉当然可以吃，至于吃鸡会导致肿瘤复发转移的言论，完全是危言耸听，是站不...……更多
2023-10-26 19:30:00肿瘤,真得,患者,发物,老张,癌症
...。赵强赶紧捡了回家。回到家，赵强兴高采烈做了一大碗鱼汤端给妻子：”媳妇，这鱼好，新鲜着呢。你感激喝了。”小娟死活不依，赵强已经烧了好几天了，如今正是应该补充营养的时候：“你喝！你都生病了！你要是倒了这...……更多
2024-02-14 21:53:00夫妻,爱情,生活,赵强,妻子,鱼汤
...认识鱼丸的营养价值。一、鱼丸的制作过程鱼丸是一种以鱼肉为原料，经过加工制作而成的食品。其制作过程包括原料处理、搅拌、成型、煮熟等步骤。在这个过程中，为了增加鱼丸的口感和弹性，制作过程中会添加一些淀粉、...……更多
2023-12-14 16:59:00鱼丸,效益,差异,健康,鱼丸,鱼肉
...2022）》中建议：鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量，每周最好吃鱼2次或300~500克，蛋类300~350克，畜禽肉300~500克。常见的水产品包括鱼、虾、蟹和贝类，此类食物富含优质蛋白质、脂类、维生素和矿物质。5.合理饮食搭配老年人在...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...煮15分钟，加入豆芽，通草等食材。煮大约20分钟以后，鱼汤就做好了。做出来的鱼汤美味可口，营养价值十分丰富。 ……更多
2024-02-11 22:02:00通草,副作用,通草,猪蹄,药材,鱼汤
...。鱼：酸菜鱼所使用的鱼有多种选择，如草鱼、鲶鱼等。鱼肉鲜嫩，与酸菜搭配，口感更佳。【制作步骤】鱼肉切块，用料酒、生抽、盐、淀粉腌制20分钟。酸菜洗净，切段。锅里放油，加入葱姜蒜爆香，再放入酸菜翻炒。加入...……更多
2023-10-22 17:36:00酸菜鱼,酸菜,口感,味道,酸菜,酸菜鱼
鱼肉一直被视为美味佳肴，而且其营养价值也备受认可。不同种类的鱼肉都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，是均衡饮食的重要组成部分。而在众多鱼类中，有2种鱼肉的特点更加突出，这两种鱼肉厚刺少、...……更多
2023-10-25 19:44:00鱼肉,矿物质,矿物,骨骼,发育,来源
...滑，香气十足，不仅美味可口，也是补钙佳品。
3、豆腐鱼汤润口春日里，豆腐炖鱼汤是另一道补钙佳肴。选购新鲜小鲫鱼，清洗干净后，用料酒和葱姜腌制，再将鲫鱼微煎至金黄色后，加入开水和豆腐块，炖制出奶白色的鲜美...……更多
2024-03-20 13:42:00猛将,补钙,家长,建议,孩子,补钙
...些料酒去腥提鲜，让排骨更加鲜嫩可口。(2)腐竹在炖煮前最好先用温水泡软，这样更容易入味。(3)炖煮过程中火候宜小火慢炖，这样可以使排骨更加鲜嫩入味。(4)调味时，可以根据个人口味适量加入生抽、老抽等调味料，使味道...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...桌，香气扑面而来，鲫鱼表面呈润黄色，用筷子轻轻拨开鱼肉，肉质细腻滋润。鱼汤尤其诱人食欲，甜中含酸甘洌不涩，酸中回甜其味悠远。具有开胃健脾、祛风除湿的功效。这就是我儿时吃到的最美佳肴。现在，我进城工作多...……更多
2023-11-27 00:29:00鲫鱼,鲫鱼,母亲,工序,淀粉,菜籽油
...来，专家建议中老年人少吃猪肉和牛肉，而转而多吃一些鱼肉，其中黄花鱼、鲈鱼和秋刀鱼被认为是理想的选择。这3种鱼肉不仅富含蛋白质，脂肪含量较低，而且具有丰富的营养价值。黄花鱼——海鲜中的皇后
黄花鱼作为海鲜...……更多
2023-12-01 14:37:00鱼肉,味道,营养,健康,黄花,刀鱼
...时，大陈岛于我们内陆平原地区的人来说，还是个遥远的地方，是个“遗世而立”的岛屿。我们都听说过，大陈岛曾经被国民党占据，随后，又强行带走了岛上所有居民及一切可带走的物资，毁坏了岛上带不走的东西及各种设施...……更多
2024-01-09 00:59:00大陈,黄鱼,大陈,黄鱼,母亲,叔公
...在的沙门氏杆菌是导致食物中毒重要原因，尤其是3类人最好不要吃皮蛋，下面我们具体了解一下。提醒：这3类人最好不要吃皮蛋
体质较差的人不宜食用皮蛋这是因为皮蛋具有一些特殊的性质，可能对身体健康产生不良影响。...……更多
2023-10-09 09:36:00皮蛋,最好,皮蛋,沙门,杆菌,中毒
...2022）》建议每天摄入的添加糖不超过50g，控制在25g以下最好。如何保护我们的视力1. 保证良好的用眼习惯工作或者阅读时，注意科学的坐姿，坚持“一尺一拳一寸”的护眼原则。在长时间用眼后，注意眺望一下远方，休息我们...……更多
2023-11-20 15:16:00甜食,视力,甜蜜,甜食,近视,视力
...吸要停止的样子。那么就说明你的血脂可能已经很高了，最好去医院检查一下。4.半夜咳嗽不断不知道各位朋友会不会有这种情况，睡得正香的时候，可能会被什么东西呛醒，连续的咳嗽，仿佛有什么东西堵在嗓子里却吐不出来...……更多
2023-10-13 15:07:00降血脂,猪油,植物油,肝脏,植物,饮食
...种常见的淡水鱼类，它们生活在江河湖泊中，是我国许多地方的传统美食之一。鲤鱼的肉质鲜嫩，富含蛋白质和维生素，特别是维生素D和维生素B12。这使得鲤鱼成为秋季食用的绝佳选择，不仅味道鲜美，而且营养丰富。推荐食...……更多
2023-10-24 20:01:00营养,价格,小黄,花鱼,梭鱼,料酒
...高，所以口感软嫩、利于肠胃吸收，对刚刚恢复的肠胃是最好的营养来源。2、鸡蛋鸡蛋是我们日常最常见的蛋白质来源之一，它含有丰富的卵磷脂，能够给大脑提供营养，促进脑细胞活性程度，预防老年痴呆。此外，蛋黄中含...……更多
2023-01-05 18:50:00康复,身体,海带,黑木,元素,蛋黄
...果、香蕉、菠萝、荔枝、青菜、西蓝花、芹菜。产后三天最好保持易于消化的流质或半流质的饮食。比较油腻的东西是不能吃的，比如鸡汤和肥猪肉。也不要吃一些比较刺激的东西，酸的或者辣的都不行。产后吃什么好1、红糖...……更多
2024-02-14 00:01:00孩子,金针菜,产妇,产后,金针,丝瓜
更多关于健康的资讯：
从古至今，“长寿”一直都是一个无比吸引人的话题。上至派人寻找长生不老药的秦始皇，下至探寻各种长寿秘方的普通人，大家都对延年益寿没有抵抗力
2024-05-26 22:11:00
在东方的延绵历史长河中，生与死的辩论一直是绕不开的禁忌，尤其是对于老年的尊严与生命的价值。数千年来，中国文化在这一点上似乎凝结成了硬币的正面——生命的延续至上
2024-05-26 22:20:00
老李今年五十岁，是个出租车司机。长时间的驾驶让他的身体逐渐出现了些小毛病，最让他头疼的就是那反复发作的痔疮。每次发作时
2024-05-26 22:10:00
“冰盘荐琥珀，何似糖霜美。”对于糖这种食物，古往今来人们对他总是赞不绝口，以至于将这种食物与美好的心情直接挂钩。但随着现在人们的物质生活越来越丰富
2024-05-26 22:14:00
长痣是我们身体上非常常见的一种现象。在中国，古人更是在几千年就开始研究身体中不同部位长痣会给我们带来什么样的影响。就比如老人家常说脖子后面长痣是有靠山
2024-05-26 22:16:00
想要拥有一个健康的身体不仅要保持一个良好的生活习惯、健康的心态之外，同时也要坚持锻炼。很多人上了年纪之后就会出现一些骨骼上面的问题
2024-05-26 22:17:00
长期睡前玩手机到底会付出什么代价？背后隐藏的健康问题有多少人知道？医生表示，有很大可能承担这5种痛苦。睡前玩手机已经成了大多数人的习惯
2024-05-26 22:13:00
目前我国已经进入人口老龄化社会，老年人身体羸弱更易患病，这导致医院常常人满为患，挂号排起长队。而医院的挂号也分为“专家号”以及“普通号”
2024-05-26 22:10:00
在我们的日常生活中每个人或多或少都会有自己的生活习惯，这些习惯包含着健康习惯和不良习惯。健康的习惯对于我们身体来说必然是非常有益的
2024-05-26 22:12:00
我们常说生命在于运动，这可是老一辈人不断的实践得出来的经验，在当下社会这一理论也通过科学研究得到了证实。身体的正常机能
2024-05-26 22:19:00
一、晚餐不可忽视：中老年养生的新观点在中老年养生的世界里，晚餐常被视作饮食中的“可有可无”成员，就像是那位总是迟到的亲戚
2024-05-26 22:24:00
在平静的日常生活中，潜伏着一个看似无害的陷阱，那就是我们心爱的牛奶。牛奶，这位白衣天使，被无数健康饮食指南推崇，却可能在不经意间变成了降压药患者的隐形敌人
2024-05-26 22:22:00
在无数传说和现实交织的故事中，有一种隐形的杀手悄然夺走了无数寿命的精华，而它，就是那些缠绕在心头的无形之病——心病。它不留痕迹
2024-05-26 22:21:00
在健身的世界里，蛋白质宛如一位被捧在手心的明星，无人不知，无人不晓，它是肌肉的建造者，是力量的源泉。但是，当蛋白质的摄入成为一种信仰
2024-05-26 22:25:00
一、清淡饮食背后的营养陷阱在追求长寿的道路上，老年朋友们往往把“吃得清淡”挂在嘴边，仿佛这是通往健康长寿的唯一通行证。但是
2024-05-26 22:23:00