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严重脱发吃什么好
...而果胶可以保持肌肤与秀发的水分,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、可以镇定头皮和止痒,经常吃苹果可以有效的防止脱发的发生。 ……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...是一种优质的蛋白质来源,富含维生素B、铁、锌等营养成分。它有助于增强身体的免疫系统,在寒冷的季节,适量摄入牛肉有助于保持身体的温暖。推荐食谱:【牛肉炖土豆】准备食材:牛肉块、西红柿、土豆、洋葱、姜、食...……更多
食品安全消费提示|山楂好吃 莫太贪嘴
...人们用来滋养身心。然而,吃山楂易导致胃结石、山楂是致癌水果等说法也困扰着人们。那么,如何食用山楂才安全?《中国消费者报》记者近日专门采访了河北省食品检验研究院张兰天博士。山楂能“百变” 应该怎么选?山...……更多
酱油分为生抽和老抽,“抽”指的是什么?有什么区别?看完涨知识
...样的区别呢?今天我们就一起来了解一下。01吃酱油,会致癌?之所以会出现酱油会致癌的说法,是很多人认为配制酱油会普遍增添焦糖色的添加剂,这种添加剂当中含有一定的4-甲基咪唑,而4-甲基咪唑已经被国际癌症机构认定...……更多
尿毒症患者钾高时可以吃什么水果和蔬菜?
...丽、口感独特的水果,不仅美味可口,更富含丰富的营养成分。它含有大量的蛋白质、膳食纤维和果糖等,这些物质对于维持人体健康具有不可或缺的作用。适当食用火龙果,不仅可以为身体提供充足的营养,更有助于促进新陈...……更多
每天吃一个,堪比10个苹果!能有效降低血脂、血压、血糖
...的热量,所以吃了以后会增加体内的含糖量,而且土豆的成分大部分是淀粉,淀粉最终要分解为葡萄糖,所以如果吃得过多的话,对身体是非常不利的。”这位网友为大家解释了糖尿病人不能吃土豆的错误观点。然后是降血压的...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...量食用。其次,对肝脏的潜在损伤。一些保健品含有草药成分或植物提取物,其中一些可能对肝脏造成潜在的损伤。长期或过量使用这些成分可能导致肝功能异常,甚至引起肝损伤,在选择含有草药成分的保健品时,需特别谨慎...……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...肥人士在减肥期间不妨多吃一些西兰花,既能够补充营养成分也不会增加体重。而且西兰花当中膳食纤维的含量也非常高,能够有效促进肠胃蠕动增强肠胃功能,还能加速脂肪的代谢和燃烧。3、红薯进入到冬季之后,红薯变成...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...值很高,富含蛋白质、多糖、氨基酸、矿物质等多种营养成分。其中,银耳多糖具有提高人体免疫功能的作用,能够增强人体抵抗力,预防感冒等疾病。此外,银耳还富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老,让...……更多
绝经是不是越晚越好呢?《黄帝内经》早已给出答案
...是使用激素替代疗法,殊不知会有很大的副作用,并且有致癌的可能。导致绝经过晚的异常原因有哪些呢?一般把55岁以后绝经的女性称为“晚发绝经”,有长期的口服避孕药史的人绝经会变晚,还有一点需要注意的是,如果过...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...对身体也是有害的。世界卫生组织早已将乙醇归类为确凿致癌物质,与200多种健康问题紧密相关,包括但不限于对肝脏、脑神经、胰脏、心脑血管和性功能的危害,以及增加乳腺癌、口腔癌、咽喉癌、食管癌、结直肠癌等癌症的...……更多
冬日十堰腊味生意火爆,医生提醒:这样吃更健康
...过,在人们的印象中,腊味却总是被贴上多吃有风险、会致癌的标签。那么,腊味究竟怎样做、如何吃才能更安全?来听听营养专家的建议。营养专家建议,制作腊味的时候尽量选择新鲜且肥肉较少的原材料,新鲜肉的胺类物质...……更多
3月份讲究吃2菜食2果,补阳气,增免疫,身体棒
...一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B、钙、铁等营养成分。芹菜具有利尿、降压、清热解毒、消肿止痛等功效,对于调节体内水分平衡、促进血液循环、增强免疫力都有益处。春季食用芹菜,既可以滋阴清热,又可以补充营...……更多
这四种食物,女性要多吃,补气血的效果杠杠滴
...补充胶原蛋白。重点是,银耳中还有很多恢复气血的营养成分,只要女性坚持食用,会发现整个人的状态都不一样。第三种:樱桃 想必大家都听过“缺铁性贫血”这个名词吧?很多女性气血不足,就是缺铁引起的。所以在食物...……更多
北崮山村发展按下“加速键”
...绍,该村将着力打造村集体生态种植园区,种植四季大棚蔬菜,发展旅游观光采摘。据了解,该村党支部领办合作社种植的80多亩猕猴桃,实现了水肥一体化,数智管理,将有力推动猕猴桃种植的科学化、特色化、标准化、品牌...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...损失,还会产生有毒物质,尤其是多环芳香烃、杂环胺等致癌物质。因此,千万不要认为吃‘空气炸锅’做的油炸食品很健康,就可以多吃。”此外,徐冬连强调,过年期间,大家要按时按点吃饭,切莫暴饮暴食,过量饮食饮酒...……更多
中老年人想要保持健康长久,应该多吃含硒量高的食材
...化能力,减少身体受到氧化的侵害,同时也具有其他营养成分,对身体健康有着积极的作用。通过合理的饮食搭配,中老年人可以延缓衰老,保持健康长久的身体状态。因此,建议中老年人在日常膳食中多添加这些食材,享受健...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...种具有杀菌、抑制细菌和病毒生长、增强免疫力等功效的成分,如茄碱、硝酸盐和其他活性物质。这些成分能够在一定程度上抑制多种病原菌和细菌的生长,从而有效预防感染、消炎止痛等症状。研究显示,马齿苋对于多种细菌...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...橘属植物,含有丰富的维生素C、矿物质、纤维素等营养成分,具有抗氧化、提高免疫力、促进消化等多种功效。然而,对于上火者来说,橘子是否适合食用呢?1.橘子中的糖分较高,容易助火。橘子中的糖分含量较高,而上火者...……更多
总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
...等多种慢性退化性疾病相关。丙烯酰胺丙烯酰胺属于二类致癌物。以淀粉为主的食物,当加热温度达到120℃时易产生丙烯酰胺。其中,油炸、烘烤后的高淀粉食物的丙烯酰胺含量相对更高。杂环胺肉类食物在加热温度达到200℃以...……更多
蒸米饭时只需一个改变 就能帮你平稳血脂血糖
...求,又不至于餐后血糖飙升,简直让人兴奋。大米的主要成分是淀粉,淀粉是个比较庞大的家族,分为三类:1.快消化淀粉:在小肠内20分钟内可以被消化吸收,如烤马铃薯、熟香蕉等。2.慢消化淀粉:在小肠内20~120分钟可以被消...……更多
晚餐,想刮油就这么吃,坚持一星期,美白排宿便,小肚腩没有了
...生素E、抗氧物质谷胱甘肽,还有微量元素晒,这些营养成分被人体吸收以后,作用于皮肤能够让皮肤变得更加白皙透亮,还能延缓衰老。 2、南瓜切块在中国,不同节气,不同节日都有应景的食物,入秋之后,就是吃南瓜的季...……更多
这种增加致癌风险的物质 藏在不粘锅里……
本文转自:重庆晨报全球范围内,甲状腺癌发病率增势迅猛,已经成为十大常见恶性肿瘤之一。近日,柳叶刀子刊一项研究发现:不粘锅等日用品中的一种物质,和甲状腺癌风险增加有关。中国环境科学院污染与健康研究室教...……更多
冬天“贫血”吃啥最好?菠菜炒猪肝来帮你补血补铁,脸色更红润!
...握好火候,切忌过度煮熟,以免破坏菠菜和猪肝中的营养成分。菠菜炒猪肝不仅美味可口,而且其营养价值也非常高。菠菜作为蔬菜中含铁量较高的一种,搭配丰富的猪肝,可以提供丰富的铁元素和多种维生素,有助于补充身体...……更多
天天吸烟还能健康的人,大多做了这4件事,想长寿就坚持做
...奢侈的消耗着生命,损伤着健康。烟草有什么有害物质?致癌物:烟草烟雾中还存在多种N-亚硝胺类物质,其中烟草特有的亚硝胺主要是在烟草处理、调制和储存的过程中产生的,具有强致癌性。有害气体:烟草烟雾中还含有多...……更多
香酥可口花生粘
...、散瘀、消肿之效。剥花生时得注意去掉霉花生,因其有致癌作用,不能食用。花生做成花生粘后,另有一番滋味,作下午茶再是不错的。做花生粘最重要的便是注意掌握火候和时间,炒花生仁时,火过旺或时间过长都容易出现...……更多
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻
...友好的,因为西瓜中富含糖分、维生素以及蛋白酶等营养成分,而其中的蛋白酶又有利于将不溶性蛋白质转化成可溶性蛋白质,如此一来,就能够保护肝脏功能。 3.荔枝“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,这首诗句其实就...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...措施进行干预和治疗。04高血脂不能吃土豆?土豆的营养成分土豆是一种营养丰富的蔬菜,富含淀粉和维生素C,同时含有少量的蛋白质、脂肪和纤维素等,这些营养成分使得土豆成为一种非常受欢迎的健康食品。土豆中的淀粉是...……更多
...展流动党员“归雁”行动,引导返乡流动党员加入“红色蒲公英”暖心帮扶网格小分队,通过“亮身份、践承诺、作表率”,在助力家乡疫情防控方面发挥先锋模范作用,使流动党员成为一面流动的红旗。“亮身份”厚植流动党...……更多
社饭,春天的限定美味
...乐还有其他春季的限定美食,吸引了不少游客的关注。“蕨菜炒腊肉、豆腐笋、三月粑都是我家的招牌菜,来吃饭的客人都会品尝。”杨玉竹说。 ……更多
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近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00