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五根香蕉都不如吃一勺它!春天吃它润肠通便,鲜嫩翠绿做法多
...种芽苗菜也是特别时令适合现在吃,像豌豆苗、菊花菜、春笋、榆钱、蚕豆、马齿苋等等。多吃新鲜蔬菜的好处是润肠通便,现代人工作生活饮食不规律,喜欢辛辣刺激的食物、油多盐多重口味,这些都会影响我们胃肠道的消化...……更多
三月养生,吃这七种绿色蔬菜!
...而嫩的就可以。3、已经开了花儿的,说明已经老了。4、春笋春笋的味道清淡鲜嫩,含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等营养元素,因其高蛋白、低脂肪、多粗纤维素而备受人们青睐,经常食用有滋阴、益血、化痰、清肝明目...……更多
立春丨用一桌美食唤醒春天
... 上面散落着几片龙井茶 一起构成这道色香味俱全的杭帮春菜 烧炙是广西柳州市融安县特有的一道传统美食 以猪肉、冬笋、马蹄、香菇、葱白等为原料 烤制而成 “桃花流水鳜鱼肥” 春天的鳜鱼格外肥美 食之可补虚劳、益脾...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
...将剩下的汤汁勾芡,倒在豆腐上。,在上面撒上葱花。烤豌豆配香肠材料:香肠2根、豌豆150克、盐适量、鸡粉适量、油适量实践1、香肠切片,豌豆去筋炒熟备用。2.锅中加入水并煮沸。倒入雪豆。煮至荷兰豆变色后取出。3.将豌...……更多
...可以吸收其强大的生命力,向上生长。第二种就是应季的春菜,如荠菜、菠菜、春笋、香椿等。第三种就是辛味的蔬菜,如韭菜、韭黄、大葱、小葱、洋葱、芫荽、芹菜、蒜苗、芥菜等,辛味发散,能助春阳。家长可以在一日三...……更多
一年之计春为鲜
...、热菜、点心、主食、洋洋洒洒共二十道,几乎将应季的春菜一网打尽。 春风沉醉的晚上,朋友们欣然而至,济济一堂,在整个“春鲜饕餮”中,有三只野菜给我留下了极其深刻印象。第一只是鳜鱼草籽,鳜鱼来自富春江,草...……更多
【记者跑市场】“春日经济”激发乌鲁木齐消费新活力
...打卡地、琳琅满目的春季限定商品、令人垂涎欲滴的时令春菜……伴随着气温回升,在赏春花、尝春食、购春装等多种消费场景的带动下,“春日经济”一池春水正不断被激活。赏春花文旅融合生机勃勃眼下,乌鲁木齐市各大公...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...不要过凉水有些蔬菜比较涩,草酸含量较高,比如菠菜、春笋等,焯烫后直接捞出来,平摊在大盘里就能很快降温,不需要过凉水。等不那么烫时分成几份,一份直接加调料拌着吃,其余分装在盒里冷藏或冷冻保存。过凉水后再...……更多
踏青正当时,带火了这些消费!
...季主题团购套餐订单量较3月同期增长超577%。另外,诸多春菜纷纷上市,香椿、春笋、蚕豆、儿菜等时令蔬菜受到消费者热捧,成为“吃春”必备的餐桌美味。在什么值得买平台上,3月份,“春菜”GMV同比增长916.75%,其中芦笋...……更多
吃素可降尿酸?这3种蔬菜,或是尿酸升高的“加速器”,尽量少吃
...嘌呤的含量与某些肉类相当。此外,豆类,尤其是黄豆和豌豆,也是嘌呤含量较高的食物。尽管它们是优质的植物蛋白来源,却可能在不知不觉中提高尿酸水平。在控制尿酸方面,平衡摄入嘌呤的总量至关重要。一份关于素食和...……更多
春风十里 食春鲜
...在春风里,适时开启一场舌尖上的春鲜之旅。尝鲜无不道春笋江南春雨,随风入夜。此刻,远在山里的春笋破土而出。温润之州盛产毛竹,泽雅、永嘉、平阳、乐清等地的山区竹林密布,都有出名的春笋产地。雨后春笋踏着轻盈...……更多
贵州的春天味道,你选折耳根还是野葱?
...……一定会欣然赴约!贵州的春天不止春花烂漫,还有着春菜鲜香漫山遍野都藏着细、嫩、脆、甜的春季限定美味贵州人心中的白月光要说贵州人春天最爱的美食折耳根必须拥有姓名吃不惯的人觉得有股腥味儿“西南F4”之一的...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...准备好的白灼汁,清爽解油腻的白灼生菜完成。三、清炒莴笋准备食材:莴笋 适量、胡萝卜 适量、食盐 1小勺、鸡精少许、红椒1个、蒜2瓣、做法步骤:1、莴笋去叶子去皮,先斜切成大薄片再切成丝,红椒和胡萝卜也切成丝待...……更多
老家竹园的笋
...的人依旧会进竹园挖笋,挖了笋回来各家都会用笋做各种春菜。在竹林里遇到三婶婶,她说他们家女儿喜欢吃油焖笋,一吃就是一大碗;经过紫娟嫂子的家门口时,看见她在自家廊檐下剥笋,她说女儿们中午回来,做春笋炖肉;...……更多
各地奏响春耕生产“进行曲” 机械化育出丰收好“苗”头
...板香……一道道春茶唱主角的徽州美食被端上餐桌。 尝春菜 春日美味迎热销春意盎然的时节,各式春菜抢鲜上市。在上海,草头、蚕豆、春笋等春季时令成为“菜篮子”里的常客。“老字号”餐厅里也适时推出新菜品,荠菜白...……更多
红河炊锅暖人心
...后,一家人就各司其职,开始对食材进行处理:熬汤、削莴笋、切芋头、剥豌豆……忙得不亦乐乎,同时也享受着相聚的快乐。在蒙自,炊锅饱含着更多的老蒙自味道。如果说清明时节蒙自人非要吃一顿汤锅的话,那第一选择绝...……更多
春天要多吃豆腐,后悔没早发现!教你6种养生吃法,比肉还好吃
...,将烹煮好的西兰花豆腐烩虾仁倒入碗中即可享用。六、春笋咸肉豆腐煲又是一碗春天的味道,真的好爱新鲜又嫩嫩的春笋。脆嫩的春笋和各类菌菇,这口鲜很难不爱。这个春笋咸肉豆腐煲简直鲜掉眉毛!食材:春笋、咸肉、老...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...饪时最好采用红烧、糖醋的方式。2.三笋三笋,即竹笋、莴笋和芦笋。竹笋具有通便作用,在生活中多吃点竹笋,能加快肠道的代谢,还能与肠道中胆固醇代谢物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。莴笋则具有非常丰富...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...,常用于烹饪和药用,是春季滋补养生的良好选择。13. 春笋春笋是竹类植物的嫩芽,口感鲜嫩,营养丰富,富含膳食纤维、维生素C、维生素B等营养成分,有助于降低血脂、清热解毒、滋阴润燥,是一种春季常见的时令蔬菜。14....……更多
本文转自:铜川日报我的春菜小记钟梅不必说宜人的气温,繁盛的花木,单是春天的野菜,也足以让人心驰神往了。儿时,下学后和伙伴们在沟渠旁、山野里寻找野葱、香椿、灰灰菜是极其寻常的事。所有的野菜里,我最爱的...……更多
四月初可以捡漏一波
...斤;6元一斤的小青菜当天3.98元一斤。菜价便宜了,各种春菜大量上市,清晨送完孩子前来买菜的人络绎不绝。“一个礼拜前买了点蘑菇,也没问价格,挑了10个,总共4.5元,一问价格才知道18元一斤,今天稍微便宜了一点,14.98...……更多
春来时鲜味,饱尝可落胃?
...化道健康交流群三月,春暖花开,万象更新,鲜美营养的春菜也上市了。等了一年的油焖春笋端上桌,一下子能让人味蕾全开。春笋中,被称为人体第七大营养素的膳食纤维含量不低。春天,蔬菜、瓜果丰富起来,胃肠道疾病也...……更多
百花生日,叮嘱家人:再忙别忘记“做4事吃3食”,老传统要尊重
...入热油,搅拌均匀后,浇在槐花上,再次拌匀即可。三,春菜粥:春菜粥,顾名思义就是用多种春菜熬煮成的粥,一般是青菜,加些豌豆、胡萝卜、玉米粒、毛豆,青椒等蔬菜,再加一点肉末,吃起来确实不错。 主要食材:青...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
...及肾结石等疾病的患者应慎食或忌食。【参考菜品】鸡味莴笋条原料:莴笋500克,鸡汤1碗,干辣椒2只,绍酒1勺,白糖、盐少许。做法:1、从下到上完整地剥去笋壳,这样笋就不会断裂,后面切出来就是完整的条状;2、将笋洗...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...们,不仅有助于身体健康,还能满足味蕾的享受~第一、豌豆豌豆,小小的绿色颗粒,宛如春天的信使,带来了清新的气息。它富含钙质,有助于骨骼的健康发育,是孩子们成长过程中的好帮手。豌豆还含有丰富的蛋白质,能够...……更多
警惕!连吃一周,女子呕血晕厥!最近每天有人吃伤
...野菜的经历,涵盖了荠菜、蒲公英、野芹菜等各种各样的春菜……不过,需要提醒的是:在品尝“春季限定”美味的同时,也要注意,食材的烹煮方式和食用量,切莫让胃肠道“受伤”! 01 小小荠菜,危及生命家住杭州富阳城...……更多
中老年人每隔一天食用,以保持三高平稳,腿脚有劲精神好
...和神经系统健康,使其血压稳定,记忆力增强,腿脚有劲精神好。虽然大家常常选择叶酸片来补充,但实际上,我们日常的食物中也富含天然叶酸,更易于吸收。本文将推荐四种叶酸含量较高的食物,建议中老年人每隔一天食用...……更多
...时令经济的带动下呈现出快速提质扩容的发展趋势。以吃春菜为例,电商平台数据显示,今年立春以来,春菜品类相关关键词搜索热度上涨近80%,食客们“咬春”尝鲜的热情格外高涨。春菜鲜美但大部分难以保存运输,导致春菜...……更多
盒马公示20种民生蔬菜价格不上涨,市民可搜索“不涨价”
...”,加上去年秋冬季整体偏暖,蔬菜产能提升,各类时令春菜的上市时间也比往年提前了十几天。目前,香椿、蚕豆、春笋、芦笋等头茬春菜已经在盒马上市。 ……更多
一田三收唱响致富经
...点种植。据了解,丰园基地每年10月开始育苗,主要生产莴笋、西红柿、苦瓜等10多种蔬菜幼苗,等到11月中下旬育苗工作结束后,投入羊肚菌包,次年3月进行采收,并于4月开展水稻抛秧,实现“一田多收”。“‘水旱轮种’不...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
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再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
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2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
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修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
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