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...医院专家“坐镇”免费为失眠及睡眠障碍患者答疑解惑“春眠不觉晓”，SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募“一年之计在于春”，春日里，您睡得好吗？有哪些关于睡眠的困惑和问题吗？4月13日（周六），北京晚报《健康...……更多
2024-04-09 13:34:00春眠,招募,睡眠,活动,健康,睡眠
...与睡眠的结合，不禁让人想起流传千年朗朗上口的那句“春眠不觉晓”。“‘眠不觉晓’寥寥四字，就形象地勾画出失眠的一个临床分型。这首诗也描述了失眠和睡眠节律障碍。”江苏省人民医院专家在解读唐诗中的睡眠密码时...……更多
2024-03-29 00:41:00春眠,睡眠,障碍,睡眠,女性,孟浩然
...，但这种营养不是吃出来的，而是睡出来的。常言道，“春眠不觉晓”，春天是人们睡眠的黄金时期。但是，由于生活压力大、生活不规律等方面原因，越来越多的人饱受各种睡眠障碍的困扰，如失眠、入睡困难、过度清醒、早...……更多
2024-03-28 00:42:00睡眠,睡眠,血清素,情绪,脚掌,血清
...感，睡中沉浸感近日，阿里妈妈联合天猫家享生活发布《春眠不觉醒——阿里妈妈经营指南》（下称“经营指南”），对比2019年和2023年睡眠市场的消费数据，睡眠市场的消费人群增长23%，人均花费金额增长20%，人均购买件数则...……更多
2024-03-21 00:42:00出超,市场,睡眠,智能,消费,市场
本文转自：北京晚报《健康中国行动（2019-2030年）》中，针对不同年龄的人群需要达到的睡眠时长制定了标准，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时，高中生8小时，提倡成年人每日平均睡眠时间为7—8小时。《2018中国...……更多
2024-03-19 13:54:00律动,床垫,招募,睡眠,体验,世界
...治疗依从性。”市疾控相关负责人表示，当前该项目仍在招募志愿者，如果您是50周岁及以上的高血压男性患者，且有夜间打鼾严重、白天疲惫等高危症状，可前往半山街道慢性病一体化门诊了解详情。 ……更多
2024-03-22 07:19:00浙江,睡眠,健康,社区,睡眠,半山
...血压合并阻塞性睡眠呼吸暂停的社区干预”项目试点，已招募近百位高血压患者接受睡眠呼吸监测，其中77%的患者存在阻塞性睡眠呼吸暂停，需要进一步接受治疗。“平时我每接诊10个高血压患者，就有至少2人存在阻塞性睡眠呼...……更多
2024-03-22 07:18:00超七,睡眠,高血压,监测,患者,支持
...眠质量，特别是对快速眼动睡眠的积极或消极影响。他们招募了30名成年志愿者，让他们连续三晚在睡觉时连接大脑活动监测器。每个人都重复了两次实验，但每次睡前喝的是不同的饮料。在一次实验中，他们喝的是混合饮料；...……更多
2024-01-30 01:46:00饮酒,睡眠,睡眠,饮料,研究,实验
...在这里01真的能“躺瘦”？前提是你睡得对！科研人员曾招募到80名超重志愿者进行睡眠改善测试，在没有任何饮食或运动指导的干预下，发现这些习惯性睡眠时间少于6.5小时的超重人群，把睡眠时间增加1.2小时后，每天的总热...……更多
2024-08-23 11:51:00干货,篇文章,睡眠,进餐,时间,减肥
...刺五加颗粒治疗失眠症(心脾两虚证)的安全性和有效性。招募条件：1.年龄18岁-75岁，性别不限；2.能够阅读、理解、遵循研究程序并独立自主完成睡眠日记；3.符合中国睡眠研究会《中国失眠症诊断和治疗指南》(2017年)失眠症诊...……更多
2024-04-11 09:10:00中医医院,泰安市,泰安,受试者,招募,中医
...有科学依据吗？牛津大学研究说出真相牛津大学在四年间招募了将近九万人做了一次调查实验，其中女性占据了绝大多数，志愿者平均年龄大约是61岁。研究人员给志愿者们佩戴了设备以监测受试者每个星期的睡眠时间和其它参...……更多
2023-10-10 16:37:00牛津大学,牛津,真相,科学,研究,大学
...年，就有研究揭示了肥胖和睡眠的关系。当时，研究人员招募了年龄在 30～49 岁之间、BMI（体重指数）为 22～26 的男性和女性各 15 名，也就是超重的男性和女性各15名，参与研究。结果发现，在连续 4 晚没睡好之后，参与者在第...……更多
2024-01-19 10:08:00肥胖,肥胖,睡眠,研究,食欲,研究人员
...动脉硬化的风险几乎是“早起鸟”的两倍。研究小组随机招募771名平均年龄57.6岁的成年人作为试验对象，并对其体力活动、睡眠类型，以及计算机断层扫描评估出的动脉钙化程度进行综合分析。所有人被分为极度早睡、中度早...……更多
2024-01-13 14:09:00动脉,风险,研究,动脉,风险,心血
...疗方式，我们现在发起了一个18到59岁失眠患者的志愿者招募，该项目受科技部国家十四五重点研发项目支持，有这类失眠问题的可以与我们联系。”马文彬说。 ……更多
2024-01-08 17:25:00有关,手机,睡眠,马文,障碍,治疗
...越睡越瘦呢？真的能“躺瘦”？！研究发现，科研人员们招募到 80 名超重志愿者进行睡眠改善测试，在没有任何饮食或运动指导的干预下，发现这些习惯性睡眠时间少于 6.5 小时的超重人群，把睡眠时间增加 1.2 小时后，每天的...……更多
2024-08-02 15:05:00小时,睡眠,减肥,时间,运动,中国
...办方供图中新网杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际，3月20日，2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题，致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校...……更多
2024-03-20 19:55:00中新,健康,公益活动,公益,睡眠,小时
...贯彻落实“双减”政策精神，积极响应《淄博市中小学生睡眠保障行动工作方案》要求，确保每一个孩子都能享受优质睡眠，近日，淄博市高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动。召开教师大会。集中学...……更多
2024-01-10 12:10:00高青县,睡眠,常家,高青,淄博,小学
...过报名、线下门店抽奖等方式相聚于此,共同探索“运动+睡眠”对于健康的意义,度过了精彩的时光。此次活动既是慕思实力“宠粉”的一部分,也是慕思深化“运动+睡眠”布局,推广健康睡眠理念的实践。体验领先睡眠科技,与冠...……更多
2023-12-25 15:44:00北京体育大学,荣耀,见面会,北京,落地,冠军
...宜按揉过重。目前，针灸推拿科正在进行失眠课题的患者招募，符合标准的入组患者，可享受免费血清、磁共振检查及针灸治疗半价优惠。如您正在被失眠困扰，不妨也来尝试一下，小小几根针就能解决大问题，安全无痛又无任...……更多
2024-03-26 11:21:00银针,神奇,白田,针灸,治疗,睡眠
...劳、抑郁在另外一项更大规模的临床试验中[3]，研究人员招募了 120 名成年受试者，这些人都有两个月以上的失眠，同时还被诊断患有抑郁症，焦虑症或双相情感障碍等精神疾病。研究人员把他们随机分为两组，一组使用 8 公斤...……更多
2024-12-09 08:12:00被子,被子,毛毯,睡眠,松果体,研究
本文转自：人民网-广西频道3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题是“健康睡眠 人人共享”。当天，广西脑科医院举办了建院50周年系列活动之“世界睡眠日”主题服务活动，向大众宣传睡眠的重要性，传播睡眠相关的健康知...……更多
2024-03-26 12:26:00脑科,脑科医院,广西,睡眠,医院,活动
...劳、抑郁在另外一项更大规模的临床试验中[3]，研究人员招募了 120 名成年受试者，这些人都有两个月以上的失眠，同时还被诊断患有抑郁症，焦虑症或双相情感障碍等精神疾病。研究人员把他们随机分为两组，一组使用 8 公斤...……更多
2024-12-10 10:50:00被子,底盖,睡眠,质量,被子,毛毯
本文转自：人民日报客户端在世界睡眠日到来之际，三元里街社区卫生服务中心联合广州中医药大学第一附属医院、松柏岗居委、石榴桥居委，在三泰公园西苑开展“健康睡眠、人人共享”2024年世界睡眠日义诊活动。活动现场...……更多
2024-03-25 17:12:00睡眠,白云,广州,市民,健康,世界
记者 郑玥 隋忠伟为迎接2024年世界睡眠日的到来，3月17日，中国睡眠研究会走基层活动（日照站）在日照医养医院举行。本次活动由中国睡眠研究会、山东第一医科大学第一附属医院（山东省千佛山医院）、山东省中医院、日...……更多
2024-03-19 14:58:00日照,研究会,中国,基层,睡眠,医院
本文转自：经济参考报高质量睡眠离你有多远？科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”第九届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式现场 （资料照片）3月21日是第24个世界睡眠日。“科技创新与科学普及是睡眠产业高质量发展的双翼。”...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,产业,科技,睡眠,健康,志力
3月21日是第24个世界睡眠日。江苏省研究型医院学会睡眠专业委员会、无锡市医师协会睡眠专业委员会、无锡市医学会睡眠专业委员会组成的专家团于3月17日上午在无锡市惠山古镇西神广场举行了“睡眠疾病大型义诊活动”，面...……更多
2024-03-21 10:21:00惠山,无锡,古镇,睡眠,活动,世界
...“辗转反侧到天明，绵羊数到手抽筋”的煎熬，渴望着“春眠不觉晓”般的酣睡，不妨一起来看看中医食养药膳在调治失眠上有何小妙招。酸枣仁煮茶，宁心柔肝安眠做法：每日晚餐后取酸枣仁粉15克，以水煮沸，放至适宜温度...……更多
2024-05-30 09:19:00疾患,药膳,苦难,效果,益气,粳米
...彩的要属做梦。那么，为什么睡觉时会做梦？经常做梦对睡眠有影响吗？8月13日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师冯静静，为听众答疑解惑。梦与睡眠密不可分。...……更多
2024-08-13 21:07:00太和,睡眠,影响,健康,睡眠,眼球
...仅仅是一个失眠的夜晚，这是许多现代人面临的现实——睡眠不足。你可能会问，偶尔的熬夜有那么严重吗？答案是：比你想象的还要严重。睡眠不足已经成为一个全球性的健康问题，它悄悄侵蚀着我们的身体和心灵，其影响深...……更多
2024-01-17 10:49:00睡眠,身体,睡眠,影响,活动,代谢
...文转自：中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下，睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中，熬夜更为严重的大学生，成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早睡一...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
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本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
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有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
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本文转自：人民网-贵州频道乡村振兴，关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用，营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
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糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9日-23日，由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕，古树凉亭。湛蓝天空下，一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
本文转自：人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足，“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00