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感冒用药学问多
...、轻微发热等。风热感冒主要是感受风热所致,多发生于春夏季,主要症状表现为流黄涕、喉咙红肿、发热畏寒等。暑湿感冒大多是身体受到冷、热刺激所致,夏季较为多发,主要症状表现为发热、鼻塞流涕、头昏、头痛、恶心...……更多
枇杷几月份成熟,有什么营养价值,适合哪类人群食用
...足的营养和水分,同时也要注意防治病虫害,保证枇杷的健康生长。枇杷的成熟时间因品种和当地气候条件而异,但一般来说,大部分枇杷品种的成熟期集中在春季三四月份。在这个季节里,不妨去郊外走走,欣赏一下满树金黄...……更多
入秋后适合女人吃的七道菜,补足气血,增强体质,安稳度秋
...血虚弱,体质较差,换季的时候很容易感觉身体不舒服。建议女性要随时注意身体健康,注意日常气血的补充,避免出现气血虚的问题。入秋后,建议女性多吃这七道家常菜,补气血,增强体质,度过一个平安的秋天。一、杏鲍...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...。2、排骨冷水浸泡清洗,去血水洗净待用。(蒸排骨不建议焯水,肉质会变老)。3、排骨里加入生姜丝、生粉、蚝油、少许生抽、少许盐、植物油混合抓匀,腌制30分钟入味待用。 4、南瓜平铺在盘底,然后把腌制入味的排骨...……更多
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力。而秋天进补也是大有讲究的,秋补重在“平补”,一上来就大补特补,不仅...……更多
霜降后越补,来年阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!
...阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!春夏养阳,秋冬养阴,这是大自然的规律。霜降不止是秋天向冬天的过渡期,也是身体由“收”到“藏”的转折期,也就是人体阳气潜藏起来的最后一个小高峰,等进入冬...……更多
不小心把咳出来的痰咽回去了,会怎么样?
...自己咳嗽或咳痰时间较长,或者痰液颜色异常或有异味,建议及时就医,通过医生的诊断和治疗,可以有效地控制和治疗肺部疾病,保护肺部健康。白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表了什么? 白痰白痰的出现可能是由于多种...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...提供充足的能量和营养,增强身体的抵抗力,保持健康。建议立冬少吃大鱼大肉,常食用这6种“根菜”,助你健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一,素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素,冬季进食萝卜有...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...大雪,老人说“大雪吃四样,抗寒身体旺”,指哪4样?建议了解一下。 无论有钱没钱,别忘记给家人吃,营养滋补强免疫,健康过冬天。一、红薯粥,粥是养生的最佳选择,能和胃补脾,润养肺燥,营养易消化还对脾胃好。大...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...中,但实际上也都属于豆类的范畴内。这些豆角大多都在春夏季上市,这也是春季适合多吃豆角的原因之一,豆角烹饪后口感爽脆,入口清香,清新中也带有一丝豆香,富含蛋白质、粗纤维、铁、钙、烟酸、多种氨基酸和维生素...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...体春季养生至关重要,传统养生理念强调“少酸多甘”,建议在饮食中减少摄入酸性食物,增加甘味食物的摄入量。这种饮食习惯有助于平衡体内酸碱度,减少肝火旺盛和脾胃负担,增强身体的健康。糯米作为一种常见的主食,...……更多
立秋后建议大家:少吃丝瓜和羊肉,多吃5样,滋阴敛阳不上火!
...今天,就让我们一起探讨立秋后的养生之道,特别是为何建议少吃丝瓜和羊肉,以及应多吃哪五样食物,让您的身体在换季时更加舒适与健康。立秋养生,为何慎食丝瓜与羊肉?丝瓜虽好,时节有宜丝瓜,夏日里的一道清凉佳肴...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...适度的运动以及养成健康的生活方式来延缓衰老的进程。建议:5物要舍得吃,对女人好莲藕莲藕是日常生活当中非常常见的一种根茎类蔬菜,平时很多人都会通过莲藕来养胃护胃,其实女性在绝经之后常吃莲藕的话,也可以有...……更多
用莲藕炖排骨汤,解馋又润肺,天气炎热时拌一点莲藕,可以清热解
...而入秋后,虽然正是红薯、南瓜大量上市的时候,但是我建议大家少吃红薯、南瓜,因为这2种食物都非常甜,吃的过多,不利于降燥,而在秋天,我最建议大家多吃的食物就是“莲藕”,因为莲藕是天然的“养肺高手。”每年...……更多
小叶医探|“穿袜子睡觉养生”上热搜 中医专家解读三伏天养生小秘诀
...素和矿物质,具有清热降燥、利尿解毒的功效。“中医有春夏养阳的理念,羊肉和牛肉也是不可或缺的食材。这类肉温阳散寒、补中益气,适合夏季脾胃虚寒、手脚冰凉、气血不足的人群。这类肉中具有温补作用,能够帮助身体...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
气血是女人的命根子,气血充盈就会面若桃花。有精神,气血不足会导致皮肤暗沉,苍白,没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血。建议女人常喝这5汤,一周3次,气血足睡得香,腮红都省了。一、乌鸡当归汤补...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...有助于增强免疫力,促进新陈代谢。材料:牛肉:适量(建议选用嫩牛肉,如里脊或肥牛);彩椒:适量(红、黄、绿各一种);姜:适量;蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;淀粉:适量;食用...……更多
冬天,最烦半夜上厕所,建议多吃它,滋肾补虚不尿频,健脾又养胃
寒冷的冬夜,总是让人倍感清冷,尤其是在深夜,上厕所成了一种让人煎熬的体验。上周公公婆婆在我们房子这边住了一晚上,半夜上六七趟厕所,第二天老公说一晚上都没睡好,刚想睡觉时,就传来稀里哗啦的冲厕所声音。...……更多
立夏:芳菲随春去 碧绿入夏来
...至今熠熠生辉。其中,陆游曾作过三首立夏诗,将人们对春夏更迭的感情、立夏的时令风物刻画得淋漓尽致,今人读来都颇有意趣。立夏前两三日,陆游不忍春逝,有些伤春惜春之情,作诗写尽内心愁绪,曰:“余春只有二三日...……更多
春季干燥易上火,建议:少吃辛辣油腻,多吃5道降火菜,清热润燥
春季是万物复苏的季节,阳光逐渐温暖,鲜花盛开,但同时也带来了干燥的气候。在这样的季节里,人们往往容易出现上火的现象,表现为口干舌燥、皮肤干燥、易怒等症状。为了保持身体健康,我们需要注意饮食调整,尽量...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
...充足,营养和口感都非常好。我们平时吃蔬菜水果啥的都建议选择时令蔬菜,反季节的瓜果和蔬菜少吃一些,科技与狠活比较多。适合5月吃的时令水果也有很多哦,下面分享6道5月时令碱性水果,抓住时令不妨多吃一些当季水果...……更多
二十四节气话养生 立秋至 滋阴养肺正当时
...然天气依旧燥热,而且还处于三伏天的末伏,但中医认为春夏养阳,秋冬养阴,随着季节的更替,饮食起居就要做相应调整。瞿慧说:“中医有五行学说,秋天对应的是金,五脏中的肺对应的也是金。所以进入秋天,滋阴养肺就...……更多
鼻干、口干、皮肤干……立秋后,怎样防燥邪伤人?
...阴防燥的最好方式。几个防秋燥的小方法:多补充水分“春夏养阳,秋冬养阴”,秋天养阴首先要多喝水。民间也有对付秋燥的饮食良方——“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,即白天喝点淡盐水,晚上喝点蜂蜜水。既可补充人体水分,...……更多
枇杷即将大批上市,月底价格或腰斩!这种杭州人爱吃的水果,能否成为下一顶流?
...。” 如若有消费者现在非常想吃枇杷,百汇鲜果老板娘建议,可以少买几个尝个鲜,等后期枇杷价格降下来了再吃个痛快。“说实话,往年这个时候的枇杷价格也和现在差不多,要想吃得实惠点只能再等上一周左右。” 走访...……更多
炖莲藕汤是秋天喝汤的不错选择,它不仅健康营养,而且口感细腻
...汤的时间。总结炖莲藕汤是秋天喝汤的不错选择,它不仅健康营养,而且口感细腻。但是在炖的过程中会面临莲藕不烂和汤汁发黑的问题。通过选择好的莲藕、处理方法和火候掌握,可以解决这些问题。炖莲藕汤不仅可以享受美...……更多
小宝宝有炎症应该怎么办呢
...的热性食物,例如韩式炸鸡及其炸鱼,塑造小宝宝有身心健康科学研究的饮食结构,父母应当尽可能不必给他们吃这种类的食材。次之,小宝宝要少吃寒性的食材。小宝宝炎症不统统是因为多吃完性热的食材导致的,有时孩子吃...……更多
秋天干燥易上火!建议:大家多喝这6道汤,滋阴润燥,还能养脾胃
...大鱼大肉,容易给脾胃造成过重负担。多吃润肺的食材,建议:大家多喝这6道汤,滋阴润燥,还能养脾胃。一、梨藕马蹄汤清甜可口的秋冬润燥三件套,雪梨、莲藕、马蹄熬制的梨藕马蹄汤。雪梨清甜润喉,藕片脆嫩爽口,马...……更多
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
...眠。定期食用萝卜,可以改善睡眠质量,让你每天早上都精神焕发。2. 莲藕(莲藕花生排骨汤)莲藕不仅美味,其营养价值也非常高,特别适合在晚餐时食用以帮助睡眠。莲藕富含铁、钾和纤维,这些营养素对心脏健康极为有益...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...压的作用。三、健脾化湿,摆脱春困到春季,很多人会有精神不振、倦怠疲惫的感觉。日常生活中,我们可以食用一些健脾化湿药膳,起到养心安神的作用,提高夜晚睡眠质量,摆脱日间春困。1.安神药膳食材:百合15克,新鲜...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...煲汤;白莲藕偏脆,适合凉拌、做炒菜,我们做这道小菜建议要选用外观比较规整的、圆点的白莲藕,这样切出来的藕片更好看。菜谱中的酸甜汁,对应的是500克主食材的用量。火龙果汁越浓,藕片上色越快,颜色越深,所以制...……更多
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伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
在门诊中,时常会遇到许多30来岁的年轻女性患者已因卵巢早衰而闭经,更有甚者,一些20多岁的小姑娘年纪轻轻就月经不调,竟也呈现出卵巢早衰的迹象
2024-09-14 08:53:00
奔驰宣布开发固态电池!续航1000km,90度高温不自燃
近日,梅赛德斯-奔驰与美国电池初创公司Factorial Energy宣布共同,将开发一款新型固态电池,名为Solstice
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缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
很多人一生都在追求健康长寿,不论男女。一般来说,男性是家庭生活的顶梁柱,若是男性的身体健康出现问题,可能会使整个家庭陷入困境
2024-09-14 09:42:00
这野菜竟是痛风的“死对头”,排尿酸、护肾脏,还是控糖高手,很多人没吃过
在生活中,痛风这个 “不速之客” 常常给许多人带来无尽的痛苦和困扰。它被称为 “富贵病”,但它带来的可绝不是富贵的享受
2024-09-14 09:43:00
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
俗话说得好“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异很多人无法做到按时按顿吃饭有人说“不吃早餐对身体不健康”还有人认为“不吃晚餐对身体伤害大”那么不吃早餐或不吃晚餐哪个对身体影响更大
2024-09-14 12:02:00
如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛?
Q我平时应酬较多,胃也不太好,还要经常饮酒,听同事说饮酒会诱发急性胰腺炎,请问如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛,该做哪些检查
2024-09-14 12:03:00
维生素如何让小蝌蚪们跳得更欢?
嘿,朋友们!今天我们要聊一聊一个让人捧腹大笑但又非常重要的话题——维生素和精子!是的,你没看错,我们要谈谈如何让你体内的“小蝌蚪们”跳得更欢
2024-09-14 08:54:00
机器人进手术室 助力医疗精准化
走进位于首钢园区的2024年服贸会健康卫生服务专题展区,最为亮眼的就是各种医疗机器人,它们涵盖了疾病诊断、手术、康复的全流程
2024-09-14 10:56:00
立秋佳时令食物:丝瓜
丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋之交季节非常适宜的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维
2024-09-14 10:58:00
诱发低血糖的六大因素,糖友需注意!
在糖尿病的日常管理中,低血糖是一个不容忽视的问题。了解并警惕这些诱发因素,对于维护血糖稳定、保护自身健康至关重要。❏诱发低血糖的因素
2024-09-14 11:06:00
拱墅区开展月饼专项监督抽检
中国消费者报杭州讯(记者施本允)近日,浙江省杭州市拱墅区市场监管局开展月饼专项监督抽检,共抽检17批次月饼,覆盖了市场上大众月饼品牌
2024-09-14 11:09:00
贵定农商银行:“金融活水”助力刺梨产业带动村民就业增收
本文转自:人民网-贵州频道烈日当空,贵定县新巴镇晨冉食品加工厂中一派忙碌的景象,阵阵果香弥漫,百余名工作人员忙而不乱,清洗
2024-09-14 11:11:00
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本文转自:人民日报中央厨房-大江东工作室黄晓慧,马俊,陈汶鑫9月12日,2024世界顶尖科学家协会奖(简称“顶科协奖”)在上海揭晓
2024-09-14 11:21:00
当涂县:从蟹苗到全产业链 七房村的金秋蜕变
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自贡自流井区:“猪”联壁合助力产业升级
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2024-09-14 11:25:00