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...，若不差钱，建议中老年人多吃5种“软黄金”，强体力精神足！1. 南瓜。南瓜是秋季的应季蔬菜，被誉为“金瓜”。它含有丰富的氨基酸、多种维生素（如维生素A、C等）、膳食纤维、胡萝卜素以及钾、镁、锌等矿物质。南瓜的...……更多
2024-08-28 13:47:00中老年人,体力,精神,黄金,建议,梨汁
...康益处得到最佳利用，以下是您在食用时应当考虑的一些建议：虽然藕具有丰富的营养价值，但是过度摄入可能会引起消化系统的不适，因此建议您在食用时控制适当的份量。您可以通过炖、炒、炸、蒸等多种方式来烹饪藕，根...……更多
2024-04-10 14:08:00莲藕,吃法,营养,莲藕,糯米,排骨
...转型，从传统产业中寻找转型突破口，双季茭白、莲藕、枇杷、葡萄柚、红美人等农产品迈向品牌化、规模化、精品化经营。
三这几年来，一大批各具特色的村涌现了出来，有着独树一帜的文化，有着得天独厚的风景，有着生...……更多
2023-10-18 21:56:00头村,产业,新乡,周家,乡村,农产
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”，它们不仅便宜又美味，更是藏着不少养生的小秘密呢！秋日四宝，养生秘籍莲藕——清肺...……更多
2024-09-25 14:32:00美味,好处,建议,莲藕,板栗,南瓜
俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴。”干燥的秋季到来了，该如何来养阴呢？不妨找百合帮帮忙。中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...冬天食用的汤，每种汤都有独特的清肺热，去火的功效，建议中老年人每隔一天食用一种，可以帮助清理肺部的火气，让身体更加健康。莲藕：清热润肺的首选
莲藕是一种性甘味平的食物，具有温性，对于清肺有非常好的效果...……更多
2023-12-04 11:31:00味道,选择,系统,肺部,莲藕,雪梨
...对牙齿和胃肠健康造成损伤。因此，有肠胃疾病的患者不建议过量食用，每次3-5颗杏子最为适宜，也不宜一次吃太多大甜杏。6月份要多吃：枇杷枇杷不仅有润肺止咳、生津止渴、清热解毒、软坚散结等多种功效，而且富含丰富...……更多
2024-06-04 16:21:00止咳,水果,价格,维生素,杏子,枇杷
...的就是养肝补脾，其中牛肉这种肉类可是补脾胃的佳品。建议女人们想要在春季通过饮食补肝脾的话，请利用牛肉与马铃薯，一起烹饪成菜肴食用。此外，对于抗病能力较差的女人而言，每周应该吃一次牛肉，因为这种肉类含有...……更多
2024-02-17 19:03:00食物,滋养,建议,女人,食用,身体
...温逐渐升高，人们常会感到疲倦乏力、食欲不振。然而，春夏之交不仅是生机盎然的季节，更是调养身心的好时机。遵循“吃3瓜，喝4茶，晒2处”的养生法则，不仅能帮助我们顺应节气，调理身体，还能提振精神，轻松应对春夏...……更多
2024-04-29 06:56:00春夏,养生,春夏,阳气,维生素,神助
...我们可以保持身体的健康与平衡。希望以上的食谱和养生建议对您有所帮助，祝大家秋分快乐！ ……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...伏天出汗多，补钾是关键，建议多吃这五道菜，手脚有劲精神足，一起来看看吧。一、清炒藕片1、先将莲藕去皮，随后将其切成均匀的薄片。为了去除多余的淀粉，需多次用清水冲洗莲藕片，直至水清。2、青红椒洗净后切成细...……更多
2024-07-31 06:08:00五道,手脚,关键,精神,建议,五花
...皮肤滋润有水分，不用再被干燥所困扰。那在这里阿阳就建议朋友们多吃这道菜，口感鲜美，为身体健康做保障！莲藕推荐做法：【爆炒藕片】所需食材：莲藕、小葱、蒜瓣所需调料：豆瓣酱、盐、鸡精、蚝油、鸡精、白醋相关...……更多
2024-01-10 07:57:00道菜,口感,身体,保障,健康,鸡精
春天，是大地回春、万物复苏的季节，也是身体需要特别呵护的时刻。随着气温的逐渐上升和气候的湿润，人体的津液消耗增加，容易导致皮肤干燥缺水。因此，为了保持肌肤的水润润泽，我们可以通过调整饮食来补充津液，...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...蜜或柠檬。姜的主要成分是姜辣素，具有温热身体和提振精神的作用。它的天然辛辣特性有助于刺激唾液分泌，保持喉部湿润。同时，姜还具有消炎和抗病毒的效果，可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。冬季饮用姜茶不仅能舒缓喉咙，...……更多
2024-02-25 13:50:00饮品,喉咙,干燥,喉咙,枇杷膏,饮品
...家人吃，同时我们日常生活中也要保持以下2点：1、调整精神：日常生活中要保持积极乐观的心态，可以经常到空气新鲜的地方活动，帮助放松心情，以收敛“神气”，使肺气不受燥邪的侵害。2、加强锻炼：可以在清晨或傍晚适...……更多
2024-01-15 09:35:00滋补,人们,山药,小火,莲藕,大火
立秋后，“秋老虎”凶猛，建议大家多喝这几道汤，滋阴润肺、降秋燥立秋已至，但“秋老虎”的威力不容小觑，炎热干燥的天气让人感到不适。此时，多喝一些滋阴润肺、降秋燥的汤品，既能补充营养，又能滋养身体，为即...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...用。这三种不同寻常的饺子馅，既丰富多彩又充满营养。建议大家，不妨在这个秋天，尝试制作一些不同寻常的饺子，享受美食的乐趣，并为身体补充各种所需的营养！ ……更多
2023-10-23 21:20:00饺子馅,饺子,做法,饺子,黑木,切成
...面，就让我来手把手教你如何自制枇杷膏，让你轻松享受健康美味。一、准备材料新鲜枇杷：选择新鲜成熟、无破损的枇杷，洗净备用。冰糖：冰糖的甜度适中，能够凸显枇杷的原有风味。柠檬：柠檬的酸味能够与枇杷的甜味相...……更多
2023-11-16 12:54:00手把,枇杷膏,枇杷,美味,健康,枇杷
枇杷的营养高吗?怎么吃健康又营养？如果你想了解更多，请看下文。枇杷有许多其他的好处，它们含有丰富的营养成分，如维生素C和维生素A，可以帮助增强免疫系统和保持眼睛健康。枇杷还富含抗氧化剂和纤维素，有助于降...……更多
2023-04-23 11:25:00营养,枇杷,参考,健康,枇杷,好处
...夏季的序幕。“中医认为，夏季属阳，五脏属心，按照‘春夏养阳、秋冬养阴’的原则，小满时节应以‘养护心阳’为主。”北京中医医院消化科主任医师赵鲁卿介绍，小满过后天气渐热，容易导致人体心火旺盛，出现心烦易怒...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...，我主要关注的是乡村振兴方面的话题，今年带来了5个建议，其中有4个是关于乡村振兴的。”市人大代表、崇州枇杷茶制作技艺非遗传承人黄丽在接受采访时说，为了更好地传播家乡的味道，她提出了关于加强培育特色产业发...……更多
2024-02-02 10:51:00黄丽,产业发展,振兴,乡村,力度,特色
...们的日常生活中，经常会听到各种各样的食物推荐和营养建议。然而，有一种被广泛忽视的食材，它不仅美味可口，还具有出奇制胜的健康功效，它就是芋头。或许你曾经在一家餐馆的菜单上看到过芋头炖排骨、芋头糕，或者是...……更多
2024-04-11 06:59:00莲藕,脾胃,通畅,抵抗,玉米,芋头
...物痛风患者需少食，如花生属酸性食物且嘌呤含量较高，建议痛风患者最好少吃。
预防糖尿病患者酸中毒糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一，糖尿病患者饮食中碳水化合物太少，不易被病人耐受，同时，机体...……更多
2024-06-26 17:08:00碱性,食物,疾病,碱性,食物,酸性
...身体有明显不适或疾病，还是需要及时就医，听从医生的建议。对于食材的选择和烹饪方法的把握也很重要。在选择食材时，尽量选择新鲜、无添加剂的食材，并根据自身需求进行搭配。在烹饪时，要注意火候的掌握，不要煮得...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...鳝赛人参\"。可见其补中益气，温阳补虚之功效。正所谓春夏养阳，冬病夏治，三伏天多食黄鳝能除风祛湿，补气养血，对于暑湿导致的气虚积食大有益处。推荐食谱：蒜子烧黄鳝小时候，夏天的“三剑客”——小龙虾、黄鳝、...……更多
2024-07-11 18:53:00食物,黄鳝,鸡精,莲藕,羊肉,面条
...此高尿酸的患者是可以吃醋的。尿酸偏高的人，4种食物建议：及早撤下饭桌
动物内脏动物内脏，包括猪肝、猪心等，味道美味，在平时非常受欢迎。但是需要注意此类食物属于高嘌呤食物，而且动物内脏中的胆固醇含量还非常...……更多
2024-06-26 16:46:00尿酸,饭桌,食物,建议,尿酸,食物
...它们富含多不饱和脂肪酸，更有利于心血管的健康。
3、精神调养冬季万物凋零，很容易出现消沉的情绪和凄凉之感，而不良情绪会引起身体的一系列反应甚至导致疾病。因此，冬季要注重精神调养，遇事不要过分急躁，要注意...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...新鲜。虽然吃蔬菜对我们有很多好处，但是甲醛蔬菜并不建议多吃，下面一起了解一下吧！什么是甲醛？甲醛是一种无色，但是有特殊性气味的物质，在食品中添加它，可以起到漂白、消毒、防腐的作用。虽然作用如此的明显，...……更多
2024-09-30 18:51:00甲醛,食用,蔬菜,蔬菜,甲醛,血豆腐
...排骨，既能滋补身体，又能祛湿健脾。张阿姨听了老李的建议，决定晚上就试试这道菜。3、莲藕，清热生津的佳品莲藕具有清热、凉血等效果。在谷雨时节，多吃一些莲藕可以帮助我们清除体内的热气，保持身体的平衡。老李...……更多
2024-05-16 06:43:00医院,时节,老李,身体,荸荠,莲藕
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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鲁网10月30日讯10月30日，秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡，点红披翠。山脚下，1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾，丰姿盎然
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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本文转自：人民网-江西频道10月29日，2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
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本文转自：人民网-江西频道深秋时节，漫步在江西省遂川县雩田镇，一座座房屋错落有致，一条条道路宽敞干净，一项项产业生机盎然……近年来
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本文转自：人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场，一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
2024-10-30 15:28:00
中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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