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...作方法，如羊肉汤、腌萝卜和白菜炖豆腐。这些做法简单易学，大家可以按照文中的步骤来尝试制作。总的来说，冬天适当地吃些羊肉、萝卜和白菜，不仅能满足身体的营养需求，还能增强免疫力，有助于保持健康。希望大家在...……更多
2023-12-04 11:29:00身体,抗病,御寒,免疫力,免疫,效果
...们就来聊聊牛尾的家常做法。说到家常，那自然是要简单易学，又要好吃有营养。我最推荐的就是红烧牛尾了。这道菜不仅色泽红亮，而且口感鲜美，绝对能让您吃得停不下来。一、红烧牛尾的做法其实很简单。咱们把牛尾切成...……更多
2024-05-12 11:21:00牛尾,家常,做法,牛尾,家常,口感
...红烧肉的小技巧，学到了就赚到了！
小编今天的红烧肉做法真的特别简单，大家可以在家试试！先把五花肉切成大块，加入姜葱和料酒焯水去腥。这个步骤非常关键，不然做出来的肉容易有腥味。焯完水后，用温水冲洗干净，...……更多
2024-09-28 17:22:00红烧肉,光盘,红烧肉,五花,五花肉,藕片
三伏天，天气炎热，不知该如何烹制，我就教你8个简易易学的家常小菜！蕃茄配山药配料红薯500克，番茄两个，食用油适量，盐适量，大蒜三瓣，生姜五克，酱油一勺，鸡精一勺，白糖一勺。惯例1、番茄先用滚水焯过，剥了壳...……更多
2024-08-17 13:28:00家常菜,家常,牛柳,大蒜,切成,酱油
...法：馋嘴猪蹄、广式猪脚姜和红烧猪蹄。这三种做法简单易学，口感软糯Q弹，美味入味又不腻。馋嘴猪蹄馋嘴猪蹄是我最喜欢做的猪蹄口味之一。它的做法非常简单，下面我来详细介绍一下。首先，我们需要准备好猪蹄、线椒...……更多
2024-01-09 10:06:00香气扑鼻,猪蹄,口感,色泽,香气,美味
...且这么好吃，你一定要尝尝。以上五道菜做法非常简单，易学。只要开始制作它们，您就一定会成功并获得美味的食物。 ……更多
2023-10-17 09:46:00小白,道菜,只需,切成,生抽,小火
...简单）香煎芹菜虾仁食材：虾、西芹、葱姜蒜、小米辣
做法：1：去虾壳去虾线，加入1勺料酒、1勺生抽、适量黑胡椒碎腌制15分钟。2：加少量油烧热，放入葱姜蒜和小米辣炒香，加入虾仁炒至变色。3：将西芹均匀炒熟，加入1...……更多
2024-02-03 06:30:00家常菜,老少,家常,寒冷,天气,生抽
...，一盘色香味俱佳的黄瓜鸡胸肉便大功告成。这道菜简单易学，口感鲜美，营养丰富，绝对是一道令人垂涎欲滴的家常佳肴。 ……更多
2024-04-12 12:06:00家常菜,易学,来客,家常,美味,做法
...多样。总之，炒腐竹是一道非常实用的家常菜，不仅简单易学，而且美味可口。希望大家可以尝试一下这种做法，享受美食的同时，也感受到家庭的温馨和幸福。除了炒腐竹本身的做法，还有一些小技巧可以让菜品更加完美。比...……更多
2024-05-22 06:57:00腐竹,美味可口,家常菜,易学,家常,美味
...的鲜美，真是让人欲罢不能！这五种鱼肉做法，不仅简单易学，而且营养又好吃。大家可以根据自己的口味和喜好来选择，让餐桌上的鱼肉变得更加丰富多样！黄花鱼、香葱、生姜、料酒，还有白糖、食盐和食用油，生抽、白醋...……更多
2024-05-14 12:57:00老少,营养,带鱼,鲈鱼,料酒,切成
...这些食物都是导致骨质疏松的罪魁祸首。年纪大了，不想骨头变脆，这3物要少吃，比味精还伤骨骼，要忌嘴。（1）咸菜和腌制食品：咸菜和腌制食品中含有大量的盐，过量摄入盐会导致钙流失，从而影响骨骼健康。此外，腌制...……更多
2024-02-15 16:04:00味精,骨骼,骨头,年纪,骨骼,鲫鱼
...们忽视的美味，那就是芋荷梗炒猪肉片。这道菜不仅简单易学，而且营养丰富，特别适合冬季食用。接下来，我将为大家介绍这道菜的食谱解析以及一些做法技巧。芋荷梗炒猪肉片的食谱解析1.食材选购：猪肉200克，芋荷梗300克...……更多
2024-01-09 11:04:00易学,菠菜,萝卜,营养,五花,猪肉
...深受大众喜爱。今天，就让我们一起学习五种美味的炖鸡做法，让你在家中也能做出让人回味无穷的佳肴。一、传统黄芪枸杞炖鸡1.材料：新鲜土鸡一只，黄芪30克，枸杞20克，生姜适量，盐适量。2.步骤：鸡洗净切块，焯水去血...……更多
2024-07-31 11:08:00鸡食,大师,经典,枸杞,小火,蒜瓣
...经过长时间炖煮，肉质变得异常酥软，几乎可以轻易地从骨头上滑落。黄豆吸收了猪脚的精华，变得既饱满又香浓。每一口都是浓郁的肉香和豆香的完美结合，让人忍不住一口接一口。而且，你知道吗？这道菜不仅味道好，营养...……更多
2024-01-08 08:43:00黄豆,猪脚,肉质,满分,营养,猪脚
...媛）昨日，本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法，今天，天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏再向市民介绍凉菜、主食及汤的制作方法。第一道凉菜：开门红（白糖西红柿）营养价值：西红柿含有...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
大家好，我是大叔，爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜，和你一起交流，我学习。土豆烧牛肉，也是一道很不错的家常菜美食，也是一道硬菜，我是特别喜欢这道菜，经常吃牛肉身体好，可以增强免力，下面一起来学习...……更多
2024-02-02 17:17:00家常,牛肉,一家人,土豆,做法,味道
...拌至肉馅上劲。2.加入莲藕末和馒头渣或者面包糠，加入骨头汤，搅拌均匀，反复摔打肉馅，让肉馅起劲成团。取和拳头大小差不多的一团肉馅，团成丸子。3.锅内多加一些食用油，将油烧至六成热，放入丸子，中小火炸，炸至...……更多
2023-01-21 10:43:00年味,道菜,猪皮,老抽,生抽,大火
...分享几个我超喜欢的华夫饼做法。相信我，这些做法简单易学，但味道绝对让人停不下来！让我们一起来探索华夫饼的美妙世界吧！准备好所需的食材：低筋面粉140克、牛奶180克、黄油50克、一个鸡蛋、盐1.5克、糖40克、酵母3克...……更多
2024-01-09 06:45:00华夫,一口,吃法,根本,华夫,酵母
...胃，安心宁神睡得香，比吃小米还强多了。一、山药推荐做法：【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净，切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...时间短，保持肉质鲜嫩。下面给大家分享几个好吃的羊肉做法，营养又解馋，老人孩子抢着吃。
【葱爆羊肉】准备绵羊肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、干辣椒、生姜、食用油。1、绵羊肉切成薄片，也可以用...……更多
2023-12-29 18:55:00羊肉,做法,老人,营养,孩子,绵羊肉
...魄，平常可以尝尝这款祛湿汤品——粉葛胡萝卜芡实薏米骨头汤，湿气最怕喝这碗汤，隔三差五煮一锅，好处多多，别不懂吃。6月，有钱没钱，常给家人喝这汤，营养美味，祛湿健脾，早食早好。【粉葛胡萝卜芡实薏米骨头汤...……更多
2024-06-14 10:59:00美味,家人,营养,薏米,鸡腿,芡实
干豆皮，又称豆腐衣，是大豆磨浆煮沸后的表层凝固物，营养丰富，口感独特，是素食者和美食爱好者的常用食材。它的烹饪方式多样，既可以凉拌，也能炒菜，还能做汤，甚至可以烧烤。今天，我们就来分享五款简单又美味...……更多
2024-08-01 11:22:00易学,菜谱,家常,美味,生抽,贴士
...养丰富，好吃不贵，就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法：萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用。牛里脊洗...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...哦。
第三种做法：【甘蔗排骨汤】主要食材：甘蔗，肉骨头，枸杞，香菜。调味料：食盐，香葱，老姜，料酒。操作步骤：1，肉骨头先浸泡一会，泡出血水后冲洗干净，控干水分。甘蔗洗净后去皮，切小段后再切成小块状备用...……更多
2024-01-23 15:52:00解毒,作用,甘蔗,马蹄,调味料,小火
...，营养丰富，有很好的补益作用，最适合冬天食用。推荐做法：【红烧羊肉炖萝卜】准备羊肉、白萝卜、食用油、干辣椒、料酒、酱油、冰糖、生姜、蒜瓣、花椒、豆瓣酱、黄豆酱、老抽。1、带皮羊肉洗干净，切成小块，放入...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
...食纤维和维生素，让你的身体更加健康！详细步骤，简单易学
好啦，说了这么多，是不是已经迫不及待想要动手试试了呢？别急，我这就把做法分享给大家！首先，准备好食材：牛腩1斤、土豆1个、番茄2个、葱姜蒜适量、料酒...……更多
2024-11-05 08:58:00雌激素,高蛋白,羊肉,食物,女人,番茄
土豆炖肉是一道家常菜，它的做法简单易学，营养丰富，深受人们的喜爱。下面，我将为大家详细介绍土豆炖肉的做法。一、准备食材首先，我们需要准备好土豆和猪肉这两种主要食材。土豆应选用新鲜、无病虫害的，猪肉则...……更多
2024-05-22 06:37:00炖肉,适合家庭,家常菜,家常,食用,土豆
食材：茄子调料：油、猪肉末、泡红椒、姜、蒜、小葱、白糖、陈醋、味极鲜、料酒、味精、淀粉制作步骤：咱们先说说食材，选茄子这事儿得挑长茄子，那种顶部白色部分多的，口感嫩滑，吃起来特香。去皮后，切成大约6公...……更多
2024-05-16 13:10:00易学,酸甜,茄子,家常,步骤,做法
...时候来一碗清热解暑的汤品，对身体大有裨益。食材：猪骨头、鸭肉、芥菜、生姜。做法：1、骨头、鸭肉洗净，用适量的盐均匀涂抹，腌制一段时间。然后清洗干净，去除多余的盐分。2、骨头或鸭肉放入冷水中，加入几片生姜...……更多
2024-08-02 12:48:00含钙量,中老年,牛奶,蔬菜,人和,营养
...的口味需求。总之，手擀面作为一道传统美食，不仅简单易学，而且营养丰富，具有很高的食用价值。希望大家都能尝试在家中制作手擀面，享受制作和品尝美食的乐趣。同时，也希望大家在享受美食的同时，注重饮食健康，合...……更多
2024-05-21 16:25:00手擀面,易学,一道,营养,传统,美食
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吴磊 医学博士，主任医师，浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向：儿童呼吸道疾病的诊治，儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
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大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中，视力持续下降，首先想到的往往是近视，然而出现散光加重并且矫正视力下降时
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1月2日，礼来中国宣布替尔泊肽注射液（商品名：穆峰达）正式在华上市，同时覆盖降糖和减重两项适应症，以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
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