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这4个就餐时常被忽略的要点,请多加关注,及时改正让饮食更健康
...关注,及时改正或可让饮食更健康。1.饮食速度过快前段时间某位明星称一粒米都要嚼数十次才能入口的言论,虽然令人“啧啧称奇”,却把一个问题抛到了公众面前——您的就餐速度还好吗?由于工作和学业压力,很多年轻人...……更多
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
...惯,避免让自己过于紧张劳累焦虑,有良好的心态对调节胃部运作有很好的帮助,过度劳累以及负面的情绪很容易让肠胃功能紊乱而让消化系统受到影响。二、不喝饮料。有一些人在平时不喜欢喝水,认为白开水淡然无味,所以...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...上幽门螺旋杆菌,依附在肠胃中,伤害胃粘膜,引发各种胃部疾病。所以在日常生活中,想要清除这种细菌,保护肠胃,不仅是应该坚持良好的饮食卫生习惯,更是应该学会选择恰当的饮食,抑菌养胃。猴头菇也是一种较为常见...……更多
如果饭后出现以下3种表现,最好能及时检查
...和腹痛等不适症状,那么也容易被误以为是单纯的胃病,时间长了癌细胞会不断增殖,癌灶会越来越大,最后发展成进展期,如果一旦发生了转移,那么就意味着到了胃癌晚期,5年的生存率会低于10%,虽然胃癌早期不痒不痛,...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
...做法是非常不利于胃部保养的。因为过度节食所引发的长时间空腹问题会导致胃粘膜严重受损,这对于胃病预防是非常不利的。而且时间长了,一旦诱发食欲下降和营养不良,很可能会导致身体抵抗力、免疫力出现持续降低。4....……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...和饮食习惯才是保持胃肠健康的关键,如果以上症状持续时间较长或加重,应及时就医,以免延误治疗。”医生强调。 ……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...扩张以容纳大约1500至2000毫升的食物。食物在胃中的停留时间大致为5分钟,但这个时间可能因食物的种类和量而有所不同。例如,液体食物如水,其在胃中的排空速度是固体食物的1至2倍。同样,小颗粒食物的排空速度也比大颗...……更多
老人胃不好吃什么养胃
...塞,大鱼大肉、辛辣生冷的食物毫无顾忌,吃饭没有固定时间,所以得胃病的人越来越多,那么,老人胃不好吃什么养胃?胃不好有哪些症状?下面一起来看看吧。老人胃不好吃什么养胃1、米粥米粥的种类比较多,其中,小米...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...和腹泻。胃病除了导致胃部疼痛,不利身体循环和代谢,时间长了还会影响肌肤状况,易导致黑眼圈、面色憔悴、晦暗。现代人多多少少都有些肠胃问题,平时可以多吃暖胃的食物能帮助缓解胃寒状况,改善面色。丰益肛肠医院...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...肠道不适,并不能维持肠道健康。另外,如果米饭放凉的时间过长,可能会被细菌污染,甚至可能导致食物中毒。那么,血糖高的人可以吃冷米饭吗?虽然冷米饭相比热米饭升糖速度慢了一些,但仍然属于高升糖食物。研究发现...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...也有很大帮助,山药中的植物粘液可以促进溃疡愈合,对胃部有很大帮助。并且山药具有消炎止痛的作用,经常吃山药还能帮助胃部清除毒素与垃圾,并且还可以减少幽门螺旋杆菌含量,所以常喝山药排骨汤,不仅养胃暖胃,还...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...压、改善心血管健康等。02坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?早知道早好 帮助消化山楂中富含有机酸,能刺激胃黏膜,增加胃蛋白酶的活性,促进蛋白质的消化分解。对于那些常常感到胃部不适或消化不良的...……更多
阿司匹林空腹吃好还是餐后吃好?医生:需根据药物选择,谨遵医嘱
...过量而引发此类不良症状,一定要及时就医,千万不可长时间放任不管。2、服用期间不可饮酒在阿司匹林的用药过程中,大家一定要谨记避免饮酒。因为无论是阿司匹林还是酒精,都会对肠胃形成一定的不良刺激,如果同时摄...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...酸”。胃“泛酸”是一种非常常见的消化道症状,但持续时间长了就演变成了胃食管回流病。当人们患上胃食管回流病以后,可以发展成为慢性病,引起更为严重的并发症,如溃疡、食道黏膜出血、食道变窄,甚至引发食道癌等...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...胃痛情况时,许多人都会选择服用止疼药物来改善自己的胃部疼痛情况,这并没有想过从根本上解决胃部疾病。要知道止痛片的作用大多都是治标不治本,因此想要良好的调理胃部健康,还需要在日常生活中多加注意,三分治七...……更多
早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,一文揭晓答案
...便的好处1、排出毒素如果大便长期在体内没有排出,长时间的宿便留存会使大便内的有毒物质再次被肠道吸收,有碍身体健康,因此建议早晨起来排便,将毒素排出。2、减轻胃肠道负担早上排便可以减轻白天胃肠道运转的负担...……更多
长期不吃早饭的影响?一文了解清楚
...会以红薯为主食。如果他们经常把红薯当作早餐吃上一段时间,会发生什么?不妨来看看。01先了解下长期不吃早饭的影响?1.导致精神萎靡不振其实吃早餐不仅仅能够填饱肚子,同时对人的精神也起...……更多
2022-12-16 12:16一文,早饭,影响
养胃时需要明白:胃有“三怕”,记住“三字诀”,胃会更健康!
...螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌是迄今为止,发现的唯一可以在胃部环境生存的细菌,如果感染了幽门螺旋杆菌之后,胃黏膜会受到一定的损伤,有可能会出现胃炎或胃溃疡。胃病讲究“三分治七分养”,如果想要更好的养胃,就要了...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...效期呢?今天就带大家一一了解清楚。36岁的赵先生前段时间感觉自己胃不舒服,后来去医院检查。医生建议赵先生做个胃镜检查,能看看里面有啥问题?听到胃镜两个字,赵先生赶忙拒绝,因为在网络上很多人说胃镜检查对人...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...肠道,加重胃部不适。因此,建议将橘子在室温下放一段时间,使其变得温和后再食用。胃炎患者在食用橘子时,应该注意自己的身体状况。如果胃炎症状较重,如出现严重的胃痛、胃酸多、呕吐等症状,建议暂停食用橘子,以...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
长时间大量喝酒对人体健康不利,在饮酒过多的情况下酒精物质的损伤容易导致身体多个器官受累明显。如果可以及时掌握喝酒的坏处,通过合理的方式来戒酒,对身体健康有好处,很多人坚持一个月不喝酒,可以发现身体会...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...果。这养胃护胃十大食物对养胃护胃有很大的帮助,对于胃部的消化功能有一定促进作用,但并不局限于十种,可根据自身营养适量食用。1、粥粥经常作为早餐食用,容易消化,还可以根据自己的口味来添加其他的物质,比如...……更多
猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适
...副良药。猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适。对于经常胃痛、消化不良的人来说,常吃猪肚可以改善这些问题,提高消化功能,减轻胃部负担。此外,猪肚中含有丰富的胶原蛋白,可以修复胃壁,对于胃溃...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...瘤内科定期随访。陈女士出现上腹部疼痛的症状后,第一时间就医行胃镜检查,明确为胃恶性肿瘤后,及时做了针对性的治疗,这是肿瘤早诊、早治,力争根治的典范。钱军主任 提醒:“胃印戒细胞癌是一种特殊类型的高度恶...……更多
...直接处理掉,否则会造成较大量的出血,要另外安排手术时间。”于是又过了几个月,在医生的帮助下,李想成功“告别”了他人生中的“第一个息肉”,从此以后,他也养成了每隔一两年就做一次胃肠镜的习惯。导致频繁腹泻...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...抑制口腔内部唾液腺分泌的同时,诱发口臭。特别是存在胃部幽门螺杆菌感染的患者,在早起后出现类似口腔发苦的症状往往会更为明显。而大家在日常调理肠胃健康时,尽量坚持清淡的饮食结构,少吃辛辣刺激的食品,能更好...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...心肌梗死或心绞痛等情况。5.损害肠胃系统饮酒过多会对胃部造成很大的危害,过多的酒精摄入会被肠胃全部吸入,很多酗酒饮酒的人在肠胃方面都有不大不小的疾病,如胃溃疡、胃炎、胃粘膜水肿等等。肠道方面会表现为容易...……更多
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...分。然而,年岁渐长,胃的功能也会渐渐下降,经常感到胃部不适,消化不良的问题也会时不时来找上门。但别担心,我们发现了一些养胃的“高手”——这5种食物,每三天吃一次,温和地呵护您的胃,改善消化,维护肠胃健...……更多
注重节气 养好肠胃
本文转自:民族日报胃部对外界温度比较敏感,受到冷空气刺激后,胃酸分泌增多易损伤胃黏膜,再加上冬季高脂肪、高热量的食物摄入过多,缺乏运动等,容易增加胃肠负担,从而诱发或加重胃肠疾病。我们需要关注肠胃健...……更多
夜里醒来总是感觉口干、口苦?可能是被7个毛病“缠住”
...入睡前,没有彻底清洁口腔,保持口腔的卫生,在晚上长时间的睡眠中,口腔会产生大量的细菌,而细菌的繁殖会直接导致口干、口苦,这种症状在彻底清洁干净口腔后会消失。在睡觉前也可以适量的使用漱口水,能有效减少细...……更多
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有冠心病,体检要查哪几项?怎样解读检查结果?心血管医生告诉您
李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
2024-09-15 23:00:00
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
2024-09-15 23:04:00
女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
2024-09-15 23:21:00
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00