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食物中毒全国第一的省份竟不是云南!这9种食物吃前一定注意
山东食物中毒名列全国第一?日常生活中我们要如何做才能避免食物中毒呢?又有哪些容易被我们忽略的饮食健康呢?常见食物中毒情况有哪些?·豆角这是因为其中含有天然存在的毒素——植物血球凝集素,才会导致的食物中...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...不仅价格便宜,而且营养丰富,是一种低脂肪、低热量的健康食品。豆芽含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B群等多种营养成分。其中,豆芽中蛋白质含量高,易于人体吸收,是素食者的良好蛋白质来源。此外,豆芽...……更多
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
...能拿来做三鲜米线,真的好喝到爆!食材:番茄、猪油、黄豆芽、平菇、蘑菇、味精、葱花做法:1、热猪油放入姜蒜,炒香后放入番茄炒出沙。将番茄放入砂锅,放入适量水,加入2勺盐大火烧沸腾。2、放黄豆芽、平菇、蘑菇小...……更多
舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
...个香!你以为这就完了?还可以加点别的配菜呢!豆芽、香椿、紫心萝卜,随你喜欢。每种配菜都能给炸酱面增添不同的风味和口感。炸酱面的魅力,不仅仅在于它的美味,更在于它勾起的回忆。小时候放学回家,闻到炸酱的香...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
...,大地回春,春雷响彻云霄,万物复苏,春意盎然。这个时节是各种时令美食丰富多彩的季节。在众多春季蔬菜中,春笋作为一种独具特色的食材备受青睐。春笋鲜嫩可口,不仅口感出众,而且富含丰富的营养素,被誉为“菜中...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...可就影响口感了,得注意这点儿。在减肥的路上,吃碱性食物真的是个既聪明又好吃的办法。豆芽那么脆,海带带着海的味道,冬菇香得让人流口水,豆腐滑嫩嫩的,菠菜绿油油的,木耳口感也超棒。这些美食不仅好吃,还能帮...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
冬天是养生的最佳时节,选择适合的食材对于增强免疫力、保持身体健康非常有帮助。豆类作为一种营养丰富的食物,在冬季饮食中有着不可忽视的地位。本文将为大家介绍冬季两种豆类食物的制作方法,它们不仅美味可口,...……更多
天热没胃口,大厨教你3种毛血旺家庭做法,麻辣鲜香,值得收藏
...你爱不释手!经典毛血旺,重庆特色做法。材料有鸭血、黄豆芽、毛肚和鳝鱼,调料就是辣椒、花椒和豆瓣酱。做法简单,先洗净切好食材,然后热锅凉油,炒香豆瓣酱和调料,加高汤煮沸,再下食材煮熟就行。味道麻辣鲜香,...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
...春日美食,实在可惜!韭菜鸡蛋炒豆芽做法:第一步,对黄豆芽进行挑拣,去除不好的豆子,保证豆芽的新鲜。同时,将韭菜的根部切掉,冲洗干净后切成小段,备用。第二步,将鸡蛋打入碗内,加入2克盐,用筷子打散,搅拌...……更多
传统工艺出佳品 山泉“加盟”香更浓  软豆腐磨出硬实力
...制作黄豆老豆腐、水豆腐外,还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等,并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等,口感筋道、豆香味浓,各种豆芽也无任何添加剂。纯天然的豆腐和豆芽一经推出,就得到...……更多
清明时节好“吃春”
...好吃,而且营养丰富。襄州石桥一带盛产香椿,每年清明时节,春风在它耳畔只轻轻一吹,便在知时节的春雨滋润下吐出一蓬蓬嫩紫或淡青色的嫩芽来。此时,人们把鲜嫩的香椿芽掰下来,拿到市场上叫卖,喜欢“吃春”的人们...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...后,开大火快速翻炒,使汤汁更加浓稠,然后出锅装盘。黄豆芽炒香干材料:香干、青椒、黄豆芽、盐、油、生抽、素蚝油。 做法:1、香干切成长条,青椒切片。黄豆芽清洗干净备用。2、锅中热油,加入豆芽炒至变软。下入...……更多
河南鲁山县:传统工艺豆腐走俏市场
...制作黄豆老豆腐、水豆腐外,还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等,并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等。豆腐筋道、豆香味浓;各种豆芽都是细细瘦瘦的格外与众不同,一眼就可以看出是无任何...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...加入适量生抽、盐和白胡椒粉调味,撒上葱花,即可出锅黄豆芽炒海带准备材料:海带100克,黄豆芽200克,五花肉100克,大蒜适量,生姜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,蚝油适量做法如下:1.海带用清水浸泡片刻,去除表...……更多
要想提高酸辣粉的口感和风味,可以通过搭配不同的配料
...粉的主要食材和调料。酸辣粉的主要食材包括红薯粉丝、黄豆芽、花生碎、香菜等。调料则包括豆瓣酱、花椒粉、醋、酱油、辣椒油等。这些食材和调料的选择将直接影响最终成品的口感和风味,因此我们需要精心挑选。接下来...……更多
...个响亮而富有诗意的名字:“万事如意”“路路通顺”。黄豆芽形似古代的如意,藕片中孔畅通,80多岁的老爸如此有创意。四代同堂团聚之时,二老捧出一道道“高颜值、高寓意”的年夜菜肴,令春节平添无限乐趣:全家人享...……更多
介绍这道美食的制作方法及其背后的文化含义
...见方的小块,用水冲洗干净,去除血腥味。同时,准备好黄豆芽、芹菜、豆皮、黄豆等蔬菜,以及花椒、干辣椒、豆瓣酱等调味料。烹饪:在锅中加入适量的油,烧热后放入花椒、干辣椒炒香,然后加入豆瓣酱翻炒均匀,再加入...……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...香味儿,加盐,醋,酱油。8、搅拌均匀即可享用。凉拌黄豆芽食材:黄豆芽,蒜末,生抽,醋,盐,糖,辣椒油步骤:1、将黄豆芽焯水焯熟,捞出备用。2、热锅冷油,爆香蒜末,加入生抽、醋、盐、糖、辣椒油调成汁。3、将...……更多
成都好吃的美食推荐,来成都不容错过的美食全在这
...试的特色菜品。比如,成都的担担面,这是一种以面条、黄豆芽和炒制的猪肉末为主料的小吃,味道鲜美,口感丰富。还有成都的甜水面,这是一种以面条和糖水为主料的小吃,口感甜而不腻,清爽可口。此外,成都还有一种叫...……更多
长治市上潞州区十大美食探秘
...。面条细长柔韧,臊子则是用猪肉炒制而成,加上木耳、黄豆芽等多种配菜,一碗下肚,既解馋又解乏。七、凉粉在炎热的夏季,一碗凉爽的凉粉无疑是最佳的消暑食品。上潞州区的凉粉选用绿豆淀粉制作,口感滑嫩,晶莹剔透...……更多
夏天饮食要忌嘴,多喝这6道汤,营养不上火
...,使各种食材充分融合。撒上葱花点缀,即可出锅享用。黄豆苦瓜排骨汤准备食材:黄豆、苦瓜、排骨、姜片、葱段做法步骤:1、黄豆需先经过清洗,然后提前浸泡三个小时,以便更好地煮熟。苦瓜则需撒上食盐和淀粉,通过...……更多
“高嘌呤”食物清单已公布,喝酒是第二名,第一名可能你最爱吃
...量较高的食物,如动物内脏、贝壳类、海鲜,以及豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇等蔬菜,都属于高嘌呤的食物,患者食用用容易导致病情加重。另外,平时在煮汤的时候也不要盲目追求所谓的\"老火靓汤\",长时间熬煮的汤内也含...……更多
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
...滋养,一碗暖到心窝里采买清单:排骨500g、干海带30g、黄豆芽200g、姜片5片、料酒适量、盐适量、清水足量制作步骤:1排骨冷水下锅,加入几片姜,倒入料酒焯水去腥,捞出洗净备用。2干海带提前泡发,剪成适口的小段,清洗...……更多
豆芽是胆固醇的“清洁剂”?提醒:不想患上冠心病,3种蔬菜多吃
...的事儿,饮食调理好了,不光胆固醇能降下来,血管也会健康不少。”孙大爷眼睛一亮,急切地问:“那我得吃点啥好呢,别老提那几样大白菜小白菜的,我都吃烦了,您给我推荐点别的新鲜菜吧。”蔡医生笑了笑,缓缓说道:...……更多
谷雨时节养生防病注重“健脾祛湿”
...后天气日益回暖、降雨量逐渐增加。中医专家提示,谷雨时节抓住“健脾祛湿”这个养生防病的关键词,方能安然入夏。谷雨取自“雨生百谷”之意,此时田中秧苗初插、作物新种,雨水滋润最有利于作物生长,因此,春雨绵绵...……更多
...直备受国大家的钟爱。赤小豆还可发制赤豆芽菜,服用同黄豆芽。具备清热去火、利湿消肿、健脾利湿、化滞化淤等功效,是生活起居必需的家庭装食物,用以菜式有“紅豆骨头汤”等。红小豆带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物...……更多
韭菜面叶汤,一口咬下尽是春天的味道,媲美人参的餐桌盛宴
...翠欲滴的时蔬,白萝卜如雪般细腻的丝线,以及脆生生的黄豆芽尖儿,各自在砧板上排列成阵。 热锅凉油,葱花在炽热的油温下瞬间爆香,香气四溢,紧接着西红柿丁热烈登场,翻炒至红汁流淌,生抽的点睛之笔赋予汤底一抹...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...其他食物炖煮在一起也是非常不错的选择。吃包菜的最佳时节应该是在比较寒冷的冬季,立夏之后最好不要再吃包菜了。买回家的包菜也要经过彻底地处理,这又是为什么呢?这和包菜自身的结构脱不开关系,包菜的每一片叶子...……更多
过年买蔬菜,这5种菜建议少买,可能含甲醛,一看你就明白了
...最易含甲醛的菜。1.豆芽菜 豆芽菜,常见的有绿豆芽、黄豆芽、花生豆芽,口感爽脆、营养丰富,不管凉拌还是炒食,都很受欢迎。在家发过豆芽的应该会知道,自己发豆芽,出芽率不是很高,发芽慢、有根须、卖相不是很好...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...些菌菇类蔬菜、十字花科类蔬菜,或者是芦笋、豌豆芽、黄豆芽等食物当中所含有的嘌呤物质并不算少,因此高尿酸患者如果经常吃这些食物,很容易导致体内尿酸进一步升高。”郭峰提醒。避开这些常见的认知误区虽然对痛风...……更多
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提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
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本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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2024-12-25 20:39:00
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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