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锌是“男人加油站”,男人常吃4种高锌食物,强健身体,温暖过冬
...暖外,适当进补来帮助身体抵御严寒,也是民间传统顺应时节而食的饮食智慧。男人可谓是家中的“顶梁柱”,需要承担起家中挑大梁的重担,因此有一个强壮的身体,不仅自己受益,也会让家人少担心。锌元素也被称作“男人...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...统智慧,冬季被看作是阳气内敛、精华汇聚于根部种子的时节。因此,“冬吃根”意指在冬季食用根茎类食物恰到好处,它们富含营养,有助于我们安稳度过寒冬。春天是一个由寒冷向温暖转变的季节,生命在这个时期重新焕发...……更多
咸宁咸安“最美文旅融合空间”评选揭晓
...4家“最美文旅融合空间”优秀案例,它们分别是高桥镇萝卜公社、仙鹤湖湿地园、黄鹤楼森林美酒小镇、桂花镇刘家桥古村落。本次活动由咸安区文化和旅游局主办,评选对象为咸安区具有公益文化属性的文化和旅游融合空间...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...为天气渐冷、初霜出现,冬天即将开始。中医认为,霜降时节人体内的阳气从收敛到潜藏,燥邪易导致人体津液亏损。借助这个时机进补,可以更好地吸收营养、增强体质、预防疾病,抵御寒冷的冬季。如何才算合理进补?霜降...……更多
老人提醒:“三菜不上桌,福气不进门”,这三菜指啥?
...雨湿润转为少雨干燥,所以我们在饮食上,还应遵从处暑时节润肺健脾的原则,要常吃些清热、生津、养阴的食物,还需要注意防“秋燥”。那么,这个时节既要清热、生津,又要养阴,防“秋燥”的食物有哪些呢?别急,我们...……更多
今天3时56分,潍坊正式进入小雪节气!
...十个节气小雪它的到来意味着冬季的韵味越发浓郁在这个时节,寒风渐起大地仿佛逐渐进入了沉睡但寒冷并不能阻挡我们对生活的热爱和对温暖的追寻小雪潍坊味·食物暖人心寒冷的天气里热腾腾的美食以其独特的魅力变得格外...……更多
黄泥湖萝卜
...:益阳日报洪谷香今年的10月24日为霜降节气。每到这个时节,便想起了家乡的白萝卜。经过霜打的萝卜,味甜、脆嫩、汁多。“熟食甘似芋,生吃脆似梨”,其效不亚于人参,所以,民间有“十月萝卜赛人参”之说。萝卜,古...……更多
96年副镇长工作日常vlog网上走红!当事人回应
...澈,所以孕育出来的农产品非常的好吃,但是像松茸、白萝卜、白芸豆等非常好的农产品推广不出去。” 2024年6月,由他和另外两名工作人员组成的拍摄组成立了。“我们形成了一个专班,是三个人的团队,一个负责拍摄;一...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
初冬时节,气温渐凉,选择适合季节的养生蔬菜成为维持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为...……更多
“霜降3不吃病就不找来!”霜降时节,哪3不吃?应时节健康入冬
...夜长,气温骤降,咱们得赶紧调整生活和饮食习惯,顺应时节,好好爱护自己的身体哦!老话说得好,“病从口入”,霜降时节,得知道啥能吃啥不能吃。今天就跟大家聊聊“霜降3不吃,病就不找来”的养生秘籍,记得转发给...……更多
...+协会+农户”的生产模式开展经营活动。当下,南华县沙桥镇三河底村委会苴力铺贡菜种植科普示范基地,连片种植的六百多亩贡菜像一件翡翠色的外衣铺在田野大地上,显得格外耀眼。这片贡菜种植基地只是南华县贡菜产业推...……更多
寒露养生这几点要知道
寒露时节需调养,多食根茎仁类食物如山药、萝卜及杏仁等,避免油腻。推荐红枣花生山药粥养脾润燥。注意脚部保暖,每晚热水泡脚,加足浴丸效果更佳,可按摩足部穴位增强效果。摘要由作者通过智能技术生成有用#寒露聊...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...更大了。大雪节气的到来,天气越来越冷,是进补的最佳时节,这时不妨多吃高蛋白、易消化的食物,为身体提供能量,抵御寒冷,提高抗病力, 健康安稳过冬天。 大雪节气将至,除了打雪仗、赏雪景、看封河等民俗外,还有4...……更多
初秋,嗓子易干痒,“5种利咽”食物要多吃,润嗓子眼,呼吸顺畅
...它们不仅美味可口,还能有效缓解咽喉不适,让你在初秋时节畅快呼吸。一、蜂蜜蜂蜜是一种天然的滋补品,具有润肺止咳、清热解毒的功效。初秋时节,一杯温热的蜂蜜水,不仅能缓解咽喉干痒,还能帮助身体排毒。蜂蜜含有...……更多
霜降饮食指南:吃3样忌3样,温暖入冬!
...频繁南下,气温骤降,此时也是一年之中昼夜温差最大的时节。在秋冬季节转换之际,我们需要特别注意饮食和生活习惯,以滋润身体、御寒抗干为主线,以顺应自然变化,为入冬做好准备,下周霜降,记得吃3样,忌3样,顺应...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...变得非常明显,随着草木的枯黄凋落,离秋风萧瑟的深秋时节也越来越近,全国很多地方也来到日平均气温20℃以下,也就是真正迎来了气象学意义上的秋天。秋分时节是季节更替变化明显的时节,年过50的中老年人,身体素质...……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
...火症状。建议大家,秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃。菠菜——菠菜松饼1、菠菜取菜叶部分,30克菠菜焯一下水,放入料理机中,加一个鸡蛋,搅打成菠菜泥。2、菠菜泥倒入碗中,加25克面粉,10克奶粉...……更多
集体经济有搞头,罐儿萝卜喜丰收
本文转自:人民网-四川频道立冬时节,寒意渐起。但在达州市通川区罗江镇庙坪村的萝卜种植基地里,却有着别样的热闹。勤劳的村民和嫩白如玉的大萝卜,一同构成了一幅火热的丰收图景。一大早,运输车缓缓前进,轰鸣声...……更多
奇妙的萝卜
...部分。农谚道“白露萝卜,处暑(油)菜”。每年到白露时节,我父母就忙着选晒萝卜种子、整地、施肥、作畦、挖浅穴或浅条沟、浇稀水粪、再播种而后盖薄细肥土。一周左右,嫩嫩的萝卜幼芽破土而出。在雨水湿露,灿烂的...……更多
2023-11-06 00:14:00奇妙的萝卜
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...秋十月,暖身驱寒,家人幸福喝汤金秋十月,已经是深秋时节了,天气渐渐凉爽,这个时候正是家庭喝汤的好时机。如果你还在为深秋的身体保健而烦恼,那么不妨多给家人喝一碗暖胃驱寒、补充营养的白萝卜陈皮筒子骨汤。这...……更多
母亲的胡萝卜油饼
本文转自:兰州日报又是胡萝卜丰收的时节,满口胡萝卜的脆甜,我怀念起胡萝卜油饼的酥香。那是我哪怕穷尽一生都难以忘怀的味道。小时候,我最喜欢母亲做的胡萝卜油饼。那道简单而美味的小吃总能给我带来温暖和满足...……更多
明日大雪,天寒别忘了吃3样、做2事、忌1事,做好准备迎寒冬
...吃萝卜老话讲:冬吃萝卜夏吃姜,不劳先生开药方!仲冬时节正是萝卜大量上市的季节,这个时候的萝卜新鲜水灵,价格也非常的便宜,通常只需要几毛钱一斤,只需要花上十几块钱就能买上一大袋!萝卜虽然价格便宜,但是营...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...气的大寒节气,大寒是这一轮节气的最后一个节气,大寒时节是一年中最冷的一段时间,养生最关键就是驱寒保暖,民间有句俗语:“大寒不排寒,一年都白搭”,因此,大寒节气一定要顺应时节而食。今天大寒节气,再忙一定...……更多
今日霜降,牛羊鸭肉吃起来
...豺乃祭兽,二候草木黄落,三候蛰虫咸俯。这说的是霜降时节,豺狼将捕猎的猎物陈列起来,如同祭祀;草木叶子变黄落下;昆虫都蛰伏起来。物候的变化也影响着人们的饮食习俗。霜降节气期间,气温下降,北方部分地区有吃...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
进入秋分时节,我们也正式从初秋进入深秋,此时昼夜平分,天气开始变得阴凉,燥邪当令。因此,在饮食方面要吃一些温润为主的食物,少吃一些辛辣干燥的食物,顺应时节,才能更 好地度秋。老话说:“秋分不养,一年白...……更多
冬吃萝卜赛人参,但生吃熟吃效果大不同!不懂就吃,就是没病找病
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,冬天,正是吃萝卜的好时节~在民间,白萝卜的地位很高,有“小人参”之称,甚至有“萝卜进城,药铺关门”“萝卜上市,郎中下市”等说法。冬天为什么要多吃白萝卜?入冬后,天气寒冷,阳...……更多
趁着三伏,速晒 5 种蔬菜干菜,秋冬炖肉美味必备
三伏天,阳光炽热,正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来,秋冬时节用来炖肉,那独特的风味让人回味无穷。接下来,就为您介绍5种适合在三伏天晒制的蔬菜干。一、豆角干豆角是夏季常见的蔬菜,此时的豆...……更多
秋天排毒要抓紧,这3种“排毒菜”好吃又营养!
...菜是一种家常的蔬菜,口感清脆香甜,秋冬季是它的上市时节,特别是雪霜后的白菜更加好吃。白菜价钱便宜,但是营养高。丰富的膳食纤维,维生素,可以帮助身体排除毒素,增强免疫力。再则白菜水分多,可以补水,吃多也...……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
寒冬腊月,万物收藏,正是滋养身体的好时节。在众多冬季食材中,有一种平易近人却饱含丰富营养价值的食物,它就是被誉为“小人参”的萝卜。尤其是在这个季节里,市面上的萝卜仅售7毛钱一斤,其价格甚至低于白菜,但...……更多
丰富的维C和其他营养物质,还还有抗病毒、抗癌的作用
...宜,很常见,但也有着不错的养生效果,特别是在合适的时节,吃合适的食物。现在这时候,首推我们的家常菜--白萝卜。民间有说法“萝卜上市,郎中下市”,还有“十月萝卜赛人生”。霜降后的萝卜不但口感好,脆、甜,营...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
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健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
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本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
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