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这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...与关心。无论是在家庭的日常饮食中,还是在寒冷的初秋时节,这些美味汤品都能为我们带来温馨和满足。让我们珍惜这个美好的季节,为家人献上一碗碗暖心的汤品,共同享受秋天的美好和健康! ……更多
“亿元村”第一书记的致富经
...松任职后考虑的第一个问题。十里村是远近闻名的中国胡萝卜生产基地,全村以大棚种植胡萝卜为主导产业,以往大多以经销商到村里现场采购为主,销售渠道单一,销量不佳。把思路打开,才能把销路打开。任职不到一个月,...……更多
多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...言部分:进入三月份了,春天渐渐来临,又到了减肥的好时节。想要在夏天穿上自己心仪的短裤短裙,从现在开始就是最好的准备时机。在进行减肥的过程中,科学合理的饮食搭配是非常关键的一部分。有哪些美味的食材不仅可...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...,虽然现在一年四季都能买到韭菜,但要说韭菜最好吃的时节,还要属春季。此时的大地韭菜经过一个冬季的蛰伏,经过春雨的滋润,开始不断生长,尤其是雨水前后正是第一茬韭菜收割的时候,鲜嫩的都能掐出水来,而且第一...……更多
多吃4样,不做3事,捂好2处,精神饱满度秋
秋分时节,无论是从时间的角度,还是气象的角度来看,都意味着深秋将近,此后白昼的时间将短于黑夜的时间,气温下降幅度明显,秋风渐凉且干,若是不懂得顺时而养,我们的身体便会多有不适。所以在秋分时节,无论男...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...少许姜片提鲜,或者淋上少许香油增加香气。无论是春季时节还是日常生活,一碗养胃汤都是家人们的温馨选择。这六款养胃汤不仅简单易做,而且口感美妙,富含丰富的营养物质,可谓是全家共同享受的健康美味。让我们一起...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...的冬笋,为身体补充养分,提升免疫力。冬笋不仅是寒冷时节的“黄金”,更是一道美味佳肴的主角。尝试在家中动手制作一道冬笋炒五花肉,感受食材的鲜美与营养的完美结合。在享受美食的同时,也让我们迎接新一年的到来...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...还需要适当增加摄入富含水分的瓜果。而黄瓜花作为秋季时节绿叶中绽放的美丽花朵,各种营养元素的积累让它成为秋日饮食的热门之选。本文将为大家介绍黄瓜花的丰富营养以及多种美味做法,让你在这个秋天享受到清热润肺...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
冬至后,气温骤降,大地渐入严寒之境,数九时节是一年中最寒冷的时候。这个时候,人们的胃口也逐渐变得贪图温暖,寻找一些美味暖身的食物。在这个寒冷的季节里,人们宁可不吃肉,也愿意多喝一些温暖的汤品,以增强...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
春寒料峭,微风拂面,正是倒春寒来临之际。这时节,保护好自己的身体尤为重要。快来品尝这5种菜肴,健脾止咳,强身健体,让身体迎接春天的到来吧!冬瓜炒海米家常美味的冬瓜炒海米,清淡鲜美,营养丰富,简单易做。...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...生的次数,确保烤制均匀,表面金黄酥脆。在寒冷的三九时节,我们选择食用三红三白的食材,不仅是对传统养生文化的尊重,更是对自己身体的一种疼爱。红枣、红薯、花生,以及白萝卜、白菜、山药,它们各自携带着特有的...……更多
...、甘蔗、芋头、沙葛、萝卜、银耳、蜜枣等。此外,白露时节也适合喝粥,做粥的大米、糯米等主料可以健脾胃、补中气、防秋燥,像莲子百合煲、银耳枸杞莲子大枣汤、薏苡仁菱角粥等,都很适宜。另外,白露时节天气转凉,...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...就是老一辈常说的“秋吃碱,燥气减”的道理所在,初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季。一、山药山药不仅有软绵的口感和超高的营养价值,更重要的是山药不管是与任何食材搭配,都不会抢了...……更多
从潍坊到北京:潍坊农品破圈之旅,圈粉无数
...示展销盛宴。短短一天里,展会现场商品一售而空,潍县萝卜、寒亭西瓜、无花果等寒亭特色农品,深受市民喜爱。近年来,潍坊打造了一批特色鲜明、竞争力强、知名度高的区域特色品牌,如潍县萝卜、寿光蔬菜、临朐樱桃、...……更多
山东:青州萝卜喜迎丰收
来源:极目新闻近日,山东青州的“冰糖心萝卜”迎来大丰收。这种萝卜口感爽滑脆甜,富含花青素和多种维生素,营养价值很高,是优质的无公害蔬菜,备受消费者青睐。近年来,青州市在特色农作物种植上深耕细挖,大力...……更多
晒干后的蔬菜不仅保留了原有的营养,而且存储一年也不会变质
...失去晒制的条件,导致晒制失败。 【六、菠菜】在这个时节,菠菜不仅鲜美可口,而且价格亲民。更为重要的是,菠菜富含多种营养成分,具有极高的营养价值。因此,将菠菜晒干储存,不仅保持了其丰富的营养,还提升了其...……更多
金秋时节,干燥的气候,早晚温差大,市民应该如何养生?秋季养生多喝粥,下面给大家推荐6款适合秋季保健的养生粥,大家可以参考。猪肝粥材料:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健...……更多
乡下吃年酒
本文转自:嘉兴日报□本报资料图片■沈燕萍隆冬时节,乡下亲戚打来电话,邀吃年酒。农村的年酒一般从春节前的腊月就开始,一直延续到新年正月里。要是这一年里,正好赶上大家族里有小伙子大姑娘的婚嫁喜事,那么临...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...冬至一到,就意味着我们将正式进入“数九寒天”,这个时节是一年中最冷的时候,很多人都会出现畏寒怕冷的现象,恨不能一天到晚躲在温室里不出门。这时候,其实我们可以在饮食上多下功夫,吃一些营养好、热量高的食物...……更多
秋天吃三草,不把郎中找,农村草特别多,那到底是啥“3草”
...候。秋天是个丰收的季节,也是一个养生的季节,在这个时节,除了要多饮水之外,还可以挑选“野草”作为食物。农村有句老话说的好,“秋天吃三草,不把郎中找”,农村草特别多,那到底是啥“3草”,今天大强推荐3种草...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...化免疫!冬天是万物收藏的季节,也是我们要养肝护肝的时节,因为肝是我们人体内最重要的器官,肩负着造血、解毒等重要的责任,一旦它出了问题,我们的身体就会出现很大的问题。所以如果我们想要身体好,平时就要多注...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...。立秋之后“贴秋膘”是自古传下来的习俗,我们要顺应时节和身体的变化,多食用有营养价值的应季食物,才会更养生,身体更健康。 ……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...中医院的中医师们推荐给大家三款药茶,也很适合在这个时节饮用。枸杞西洋参茶材料:高丽参、西洋参、枸杞子、菊花。制法:取西洋参3片、高丽参1片、 枸杞1克、 菊花3朵用沸水焖泡十分钟即可饮用,可续水复泡,直至无味...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...关爱和呵护。在中国传统医学中,春季被视为养生的黄金时节,尤其重视养肝。肝脏不仅是我们身体的“化工厂”,每天都在为我们分解毒素、代谢废物,还与情绪调节紧密相关。然而,现代生活的快节奏和不规律饮食,让我们...……更多
品萝卜、饮美酒,玫瑰香葡萄酒现身萝卜品鉴会
记者王钟玉潍坊寒亭潍县萝卜市民品鉴会活动将于11月18日在潍坊市人民广场举办,活动主题为“潍县萝卜群英荟萃农情盛宴品味寒亭”。记者了解到,潍坊欣冉农产品专业合作社将携带黑色小麦粉和自酿玫瑰香葡萄酒参加,市...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
初春养生:润肺抗倒春寒初春时节,昼夜温差大,正是“倒春寒”易发的季节,中老年人抵抗力较差,容易感冒咳嗽。俗语有云:“春风入骨,秋风冻肉”,形容春季气候多变,容易伤肺。老人常说:“春捂秋冻”,提醒大家...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...身体都暖暖的,有助于更好的备孕。—05—调整情绪小雪时节阴晦的天气常使人心生郁闷,此时气郁在胸,食补可选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物。杂粮类的如大麦、荞麦、高粱、豆子等;蔬菜可以多吃,蘑菇、萝卜、...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...药红枣粥、芡实莲子粥等都是不错选择。在禁忌方面,此时节应少食油腻碍脾之物,忌生冷及刺激性食物。喝水尽量喝温水,不宜饮用凉茶。此外,不可盲目进补,避免助阳外泄,肝木生发太过,克伤脾土。同时避免因肥甘厚味...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...一句俗语:“霜降见一鲜,一年病不沾”,意思是在霜降时节,常吃“一鲜”,有益于身体健康。那么,这里的“一鲜”具体指哪种食材?该怎么吃呢?其实,这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”。在民间,白菜...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体!小炒豆芽食材:豆芽;肉;韭菜;小米椒;蒜;姜;生抽;胡椒粉;蚝油;白糖;鸡精;玉米淀粉。做法:1、首先,把豆芽放入水中浸泡片刻。同时,把肉...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00