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...：清热消痰，祛风消毒。2.甘蔗粥原料：甘蔗汁800毫升，高粱米200克。做法：甘蔗洗净榨汁，高粱米淘洗干净，将甘蔗汁与高粱米放入锅中，再加入适量的清水，煮成薄粥即可。功效：补脾消食，清热生津。3.萝卜杏仁煮牛肺原...……更多
2023-01-08 21:22:00时节,美食,竹笋,杏仁,高粱米,甘蔗
...有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、葱、姜、大蒜等。二是要减甘增苦。小寒因处隆冬，属于“土气”旺，“肾气”弱，饮食方面还要注意减甘...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...挥动着长长的铲子，用大锅在炒着什么东西。“这是在炒高粱米，把这些炒干之后就更好保存。”李自毅对记者说，他们家用的高粱都是老乡们在当地种植的，他们目前已经准备了2000多斤的高粱来制作高粱饼。据了解，南方高...……更多
2023-12-21 11:00:00高粱,美味,高粱,制作,荔浦,面团
...元素。生津润燥甘蔗具有生津润燥的成效，在单调的秋冬时节，人们常常因为空气湿度低而感到皮肤单调、喉咙不适。而甘蔗中的天然糖分和水分，能有效滋补咱们的肌肤和呼吸道，缓解单调带来的不适。一起，甘蔗还富含多种...……更多
2024-03-15 10:29:00甘蔗,一文,一根,禁忌,功效,甘蔗
...为天气渐冷、初霜出现，冬天即将开始。中医认为，霜降时节人体内的阳气从收敛到潜藏，燥邪易导致人体津液亏损。借助这个时机进补，可以更好地吸收营养、增强体质、预防疾病，抵御寒冷的冬季。如何才算合理进补？霜降...……更多
2024-10-22 17:18:00莲子,玉竹,小火,二十四节气,时节,之人
...豆包，还有黏火勺，这东北地方特色美食，是以糯米、黏高粱米、大黄米或小黄米为主要原料制作的美食；华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫“腊八蒜”，腊八醋，要泡到大年初一；等等。每一个习俗的背后...……更多
2024-01-18 11:36:00长白,腾腾,腊八粥,热气,时评,真情
...、补肺、养阴、多酸8字法则。学做以下养肺美食，立秋时节开启养生模式吧！一、红枣秋梨汁食材：无核红枣80克，鸭梨或雪梨4只，蜂蜜150克，冰糖80克，川贝粉5克。做法：1.梨去皮绞取梨汁；2.将红枣、冰糖放入炖锅，倒入梨...……更多
2023-01-09 21:04:00时节,养生,模式,美食,红枣,梨汁
...过滤收集到的碱水。另外，糍也要蒸熟。如果糍粉里加入高粱米，就成了高粱糍。黄糍粑保存也要放在带碱的水中，很久不坏。来客了，取一个，切成扑克牌大小，但有麻将块厚，上甑蒸。软糯可口。蘸一点砂糖来吃，或者配肉...……更多
2023-01-28 04:04:00糍粑,滋味,糍粑,糯米,母亲,糯米饭
本文转自：四川日报彭州春笋迎来丰收好时节小竹笋挖出大产业彭州市通济镇凤坪村种植的精品竹笋。 彭州市委宣传部供图□魏悦 四川日报全媒体记者 吴亚飞近段时间，随着春雨频频“光临”，彭州的春笋产量喜人，迎来丰...……更多
2024-04-26 06:11:00竹笋,挖出,产业,竹笋,春笋,坪村
...抓起，健康的走出春天，高兴的迎接酷夏，一年里最热的时节。老人说，“谷雨一碗汤，一年病不沾”。谷雨前后，雨水增多，气温升高，多喝一点营养汤，从而缓解春燥带给人的影响，滋补营养双管齐下，为我们的身体打好基...……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
...片生机盎然的景象，随处可见青翠欲滴的绿色植物。这个时节也是各种鲜美应季菜蔬丰富的时候，路边郊野间到处可见如刺头芽、蕨菜、竹笋等各种野菜的身影。尤其是竹笋，作为春季备受追捧的美食食材之一，其清香味美的口...……更多
2024-03-20 13:11:00省事,聪明人,蔬菜,糯米,肉片,竹笋
...八节”中的一个节日，可见国人对夏至节气的重视。夏至时节，气温高、湿度大，雨热同季，而最讲究养生的中国人在夏至节气又有哪些养生佳品呢？中国天气网推出夏至节气名优特产品名录，一起看看有哪些时令美食上榜。辽...……更多
2024-06-21 19:09:00一夏,时令,产品名,节气,名优,美食
...些食物1、蜂蜜蜂蜜既可滋润呼吸道，又能帮助排便。2、杏仁杏仁有三大功效：杏仁不但富含蛋白质、微量元素和维生素，还有具有润肺、止咳、滑肠等功效。3、红豆红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可...……更多
2024-04-07 14:01:00水果,止咳,功效,杨桃,甘蔗,杏仁
明天白露，饮食要忌嘴，再馋也不吃这3样，顺应时节，全家安康！明天就是白露节气了，白露节气是一个暑气渐消，寒气增长的重要节气，它算得上是秋季的一个分水岭，白露节气前以暑热为主，而白露节气过后，寒气则会渐...……更多
2024-09-07 09:56:00安康,时节,全家,饮食,洋姜,甘蔗
...阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热。3.杏仁：杏仁性味甘温，归肺、脾经，具有润肺止咳、润肠通便的功效。秋天食用杏仁，有助于润肺、改善秋燥症状。
4.荸荠：荸荠性味甘寒，归肺、脾经，具有清热生津、...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...血糖生成指数的粗粮，如全麦粉、莜麦、荞麦、煮玉米、高粱米等。这些食品具有饱腹、延缓葡萄糖吸收、通便、减肥、降脂的功效。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-11-01 10:33:00万圣,血糖,糖尿,膳食,宴席,节日
...蠕动的作用。春笋的吃法很多，如清炒笋丝、红烧笋片、竹笋炖猪蹄，还可以做成竹笋糯米粥、竹筒米饭等。春蕨春蕨味甘性寒，有清热解毒，润肠下气，清肠通便的作用，因此常被称为“刮油能手”。蕨菜口感鲜嫩，味醇滑爽...……更多
2023-01-31 09:34:00清单,食物,山楂,柚子,甘蔗,苹果
...开始，营养最为全面，家中常见的有大米、小米、糯米、高粱米、薏米等。小米：味甘、性凉，入肾脾胃经，是五谷之首，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解渴、健胃安眠的作用，是进补的“上品”。小米不仅含有多...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...杂粮粥】准备食材如下：糯米50克，花生、黑米、红枣、高粱米、红豆、芸豆、豇豆、莲子和薏仁各20克。首先，取一个大碗，将糯米、花生、黑米、高粱米、红豆、芸豆、豇豆、莲子以及薏仁一并放入，用清水细心淘洗至洁净...……更多
2024-05-18 11:31:00佳肴,猪肉,萝卜,营养,推荐,食盐
...个《内经》中的方子———半夏秫米汤，该方只有半夏、高粱米两味药，可以各取20克，用水煎服，煎煮半小时以上即可服用，能够安神化痰。如果伴有心烦，可以服栀子豉汤，即栀子、豆豉各10克用水煎服，能够清心除烦。收...……更多
2023-01-06 22:59:00针对性,人体,流口,肠液,症状,半夏
...来清凉的感觉，同时调理身体，帮助我们度过这个炎热的时节。一、卷心菜，它是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜。卷心菜富含维生素C、维生素K、钾等矿物质，而且还含有丰富的纤维素，有助于促进消化、清热利湿。此外，卷...……更多
2024-07-25 11:54:00扁豆,杏仁,玉米,卷心菜,绿豆,食用
...肥美与春笋的清新，使得口感层次丰富，滋味悠长。仲春时节，你也可以试着为家人制作这道简单易学的时令美食，一次做上一大锅，放在冰箱里冷藏保存，可以连吃一周，太幸福了。（蒋雪娇 文/摄） ……更多
2024-04-03 02:00:00春笋,炖肉,味道,春笋,五花,五花肉
...高赞誉鲜，不单单指食材新鲜也是对不同时令的敬畏不同时节为了吃上特定地点的代表“菜”就算赶早奔波，也乐此不疲就比如春季必吃的竹笋只有这个时节、赤水的水土才能长出最脆爽的笋狮溪镇箐坝方竹笋。杨瀚摄又比如清...……更多
2023-10-19 09:05:00贵州,贵州,荷叶,贵州人,花秋,罗甸
...补食物的好季节，更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面，有必要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则。秋天所有东西的成熟是丰收的季节和落叶的季节。秋季干燥使人常有阴虚火旺症...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...至一过，天寒地冻，便正是平江家家户户“炕腊肉”的好时节了。“炕腊肉”是平江熏制腊肉的俗称，以猪肉为主，鸡鸭鱼辅之。“炕腊肉”的标准美食工序里包含有洗、腌、晾、熏等，不过上述一系列动作的“炕腊肉”，最终...……更多
2024-01-31 01:43:00虹桥,腊肉,腊肉,腊鱼,虹桥,平江
本文转自：广西日报隆冬时节甘蔗甜黄飞仁千村万寨心向党·振兴路上黄飞仁隆冬时节甘蔗甜。眼下，在河池市金城江区白土乡甘蔗地里，到处都有蔗农忙碌的身影，砍甘蔗、剥叶子、捆绑、搬运上车……一派繁忙的丰收景象。...……更多
2024-01-16 07:24:00甘蔗,时节,甘蔗,白土,蔗农,河池市
...的传统饮品——杏仁茶。杏仁茶口感醇厚香甜，适合各个时节饮用。一杯杏仁茶入口，顿时感到一股温暖涌入心脾，舒缓疲劳，提神醒脑。它是那么的美味，以至于不禁让人一杯接一杯。这些特色小吃和饮品只是开封蔚然成风的...……更多
2023-11-17 12:43:00历史文化,小吃,特色,文化,历史,杏仁茶
...笋。眼下，贵州省赤水市竹笋进入采收季，当地农民抢抓时节采挖、搬运、加工竹笋供应市场。新华社发（王长育 摄）10月8日，在贵州省赤水市宝源乡联华村，农民筛选新鲜竹笋。眼下，贵州省赤水市竹笋进入采收季，当地农...……更多
2023-10-08 22:09:00赤水,竹笋,贵州,赤水,竹笋,贵州省
...源库中很大一个板块。“从每年3月春笋上市延续到冬笋时节，幼儿园会开展一系列食育课程，比如六一儿童节前会开展笋宴活动（图③），指定班级的孩子和家长共同制作数十种笋类菜肴，请全校的孩子品尝。”吴茜说，每年...……更多
2024-04-04 00:17:00营养餐,配方,落地,营养,特色,儿童
...力推动和扶持系列优质农产品出口。此前，温州杨梅、毛竹笋、索面、山茶油等农特产品都顺利实现出口。下步，温州海关将持续坚持全链条服务理念，助力更多优质农产品走出国门。 ……更多
2024-04-03 14:21:00甘蔗,出口,甘蔗,温州,出口,韩国
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说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状，但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生，所以很多人就会忽略
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不久就进入小雪的节气了，我们这里气温也是一天天冷下来，北方就更不用多了，有些地方已经开始供暖了，所以在这样的日子，我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐真的是好东西，和很多的食材都能搭，小到家常菜，大至宴客菜，都有豆腐的影子，所以冬天养生，我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉，因为孩子在生长发育，此类营养尤其适合他们了。而且，冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
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冬季气温较低，人体为了保持体温需要消耗更多能量，而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物，可以为人体提供较多热量。营养专家指出，“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
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冬季气温低，人体通常处于比较虚弱的状态，一旦被风寒入侵了，就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
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冬天早上起来准备早餐确实很艰难，但是家里有读书的孩子，都在长身体阶段，外卖早餐不想吃，所以还是要给孩子在家自己做的好，而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬季气温低，寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪，而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题，常常让人感到虚弱无力
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小茴香的美味与营养：4种做法分享小茴香，不仅是一种常见的香料，其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
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有很多人不知道脂肪瘤是什么？其实也许你的身边就有人有这种情况，它在日常生活中，是一种非常常见的软组织良性的肿瘤，只有你的身体某一部位有脂肪
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人每天都需要睡觉，睡觉也是机体可以调整的一个好机会，而有的人说，为什么在睡觉的过程当中，总是会抖一下呢，这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
咖啡可谓是上班族人群的必备神器，每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡，都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
随着生活物质的提高，患高血压的人群越来越多，到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示，在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
和牛奶相比，酸奶的营养价值不相上下，无论在补钙上还是优质蛋白质，酸奶都毫不退让，都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
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物质生活变好之后，很多人都喜欢吃白米饭白面条，而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发，你大可以不把所有的主食都换成豆类
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