- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...此。杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治表示，立春时节中医养生逐渐从“秋冬养阴”到“春夏养阳”，保肝护阳成为这一时期的养生重点。进补增甘少酸养肝为先唐代医学家孙思邈撰写的《千金食治》记载：“春七十二日...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
本文转自：福建卫生报
四物汤，是补血的常用方，也是活血调经的基本方。最早见于晚唐蔺道人的《理伤续断方》，被用于外伤淤血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。
其四物，是指白芍...……更多
2023-12-07 09:49:00四物汤,药膳,时节,推荐,四物汤,川芎
...细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机，春天是万物复苏的时节，也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的孩子和老人来说，合理调理身体至关重要。在这个特殊的季节里，多喝一些滋补丰富的汤品，能让我们...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...、十月份是哮喘病的高发季节，其次是冬季、初春和梅雨时节。同时，刚刚到来的秋季，是一年中冷空气活动较为频繁的季节，每次冷空气过后，都伴随着气温、气压、降水、空气湿度的明显变化。尤其是气温的降低直接对哮喘...……更多
2023-01-07 21:52:00节气,养生,口腔,口腔溃疡,溃疡,脑血
...会使人感到四肢困倦，萎靡不振，食不知味。那么，这个时节如何养生？从以下几点做起。做好精神调养。应按时休息，顺应这个时节昼长夜短的特点，晚睡早起，养成午休的习惯，使精神保持轻松、愉快的状态。因为此时节气...……更多
2023-01-10 21:13:00养生,人体,孙思邈,通畅,精神,可下
...的品质，还包括正确的喝茶方式中医名家送大家一份春节养生茶饮指南视觉中国供图
红茶馥郁，绿茶清香，中国人的年味儿里，一抹清雅的茶香从不曾缺席。进门落座，先递一杯热茶，暖暖身子；酒足饭饱，再泡一壶清茶，解...……更多
2024-02-10 06:24:00茶饮,养生,体质,教授,中医,红茶
...迎的保健品。当归茶、当归炖汤等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且，当归的味道甘甜，无论是搭配茶饮、炖汤，还是制作糕点、菜肴，都能为食物增添一抹独特的风味。需要注意的是，虽然当归具有很多神奇的...……更多
2023-11-09 06:39:00当归,功效,当归,功效,作用,挥发油
...姐美食，随着时间的推移，我们即将迎来一年中最寒冷的时节——冬至。冬至，是中国传统节气之一，也是冬季的第一个节气。在中国传统二十四节气中，冬至通常发生在公历12月21日或22日。这一天，太阳直射南回归线，北半球...……更多
2023-12-18 15:13:00止咳,保健品,不用,医生,保健,橄榄
...。不仅要穿得暖，也要吃得暖。说到吃，不同地区在小寒时节的饮食风俗也各具特色。那么，小寒节气应该吃什么食物呢？三候”现象“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”北京时间1月5日17时14分将迎来二十四节气中的小寒，...……更多
2023-01-05 09:32:00菜饭,糯米饭,糯米,羊肉,节气,糯米
...季酷热难耐，暑邪是常出现的致病邪气，中医认为，夏季养生应根据暑邪的致病特点来防暑热，主要应注意以下两点：暑多夹湿寒可饮薏米白竹小肚汤炎暑盛夏，不少市民有“贪凉坏习惯”，如过吃冷食、吹空调过冷过久、睡地...……更多
2023-01-09 21:52:00养生,花旗参,薏米,花旗,猛火,荷叶
...等方面，以使身体保持健康。只有这样，我们才能在金秋时节，享受到丰收的喜悦，拥有一个美好的生活。在这个金黄的季节里，让我们遵循阴平阳秘之道，度过一个健康、愉快的秋天。 ……更多
2023-11-08 13:30:00平阳,阴阳,养生,原则,平阳,阴阳
...吧。寒露养生，可从这些方面着手第一个：饮食调整寒露时节，饮食方面应该以营养为主，身体此时需要滋补。当然，营养的前提是滋阴、润燥和养肺。秋季，很多人会因天气干燥原因，出现嗓子不适、上火等症状。为了缓解身...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
烈日炎炎，也是健康的关口，稍有不慎，即会生病，故要格外小心。防中暑伏天阳气鼎盛，气候炎热为四季之最，在热浪的袭击下，人体产热增加，散热减少，体温调节极易失衡而发生中暑。此时要合理安排作息时间，做好防...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
...周2次，4周为1个疗程。服用药酒冬季，也是服用药酒的好时节。通过中医辨证，找到需要调补的经络，制定出配制药酒的中药处方，然后调配药酒。将100至200克药材加入50度以上的1000毫升白酒中浸泡，并密闭放置。每天摇荡1至2...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础，是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
本文转自：南京晨报春天是万物生长的季节，这个时节人体的阳气也顺应自然向上向外舒发，是人体一年中养阳气的开始。顺应春季的气候变化特点和人体在春季的生理变化特点，合理安排我们的日常生活起居，才有利于生命...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...报市民把灌装好的香肠进行晾晒。冬至将至，一年最冷的时节就要来了。不少市民表示：“天寒地冻，得吃暖性的食物来补一补。”随着气温的大幅度降低，与冬季关系密切的美食也迎来了热销。灌装香肠正当时“气温降到0℃...……更多
2023-12-20 07:38:00冬令,美食,销售,灌装,香肠,羊肉
...，与鸡俱兴”，使肺志安宁，收敛神气。徐蕾表示，寒露时节，昼夜温差较大，养生应顺应自然，注意保暖，特别是足部、腰部、颈项。“可以养成睡前泡脚的习惯，有利于促进血液循环，改善睡眠质量。”此外，寒露后，气温...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
...庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药传承高徒奖中华中医药学会内科...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...时，早晚食用。根据中医五行理论，冬季属肾，是补肾好时节。黑色入肾，如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳，以及枸杞、桑葚等都是养肾佳品。桑葚黑豆粥性质平和，口感柔顺，适合小儿体虚进补。烤橘子橘子洗净，用筷子把橘...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...本文转自：广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日，2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...二中医院治未病中心副主任、主任中医师沈佳介绍，霜降时节讲究“外御寒、内清热”，饮食养生适宜“平补”，以保暖润燥、健脾养胃为主。针对常出现的燥象，日常可以多吃柔润养阴的食物，注意多样搭配。霜降养生，既包...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...工、演化，让茶变得更加的丰富多彩。春天，是一个适合养生的季节，喝茶，就可以让我们的健康得到改善不同的茶有不同的功能，一起来看看吧薏仁茶春天，潮湿和温暖并存，体内容易产生较多的湿气，只需要把炒薏仁和鲜荷...……更多
2024-03-24 13:35:00面的,薏仁,菊花茶,菊花,决明,决明子
...么，价格高昂的藏红花究竟有何独特之处呢？让我们听听养生专家的看法。一、珍贵的生长环境及繁琐的采摘工艺藏红花主要生长在海拔2000至3000米的高寒山区，而且每年只在特定的季节绽放几天。这严酷的生态环境使得藏红花...……更多
2024-01-11 13:22:00藏红花,养生,红色,黄金,专家,藏红花
立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是补血。血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色...……更多
2023-11-20 15:50:00养生,食物,专家,血红素,龙眼,红枣
...候干燥，空气中水分减少，容易导致肺燥。因此，在立秋时节，我们应该注重运动养肺，增强肺活量，预防呼吸道疾病。2.立秋养生如何运动养肺（1）选择合适的运动项目立秋养生，我们应该选择一些能够增强肺活量的运动项目...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,身心,调整,运动,运动,养生
...重饮食调理，以及精神调养。只有这样，我们才能在金秋时节，享受到丰收的喜悦，拥有一个美好的生活。在这个金黄的季节里，让我们拒绝秋乏，度过一个健康、愉快的秋天。 ……更多
2023-11-08 13:29:00养生,精力,作息,太极,体育,精力
初春养生：润肺抗倒春寒初春时节，昼夜温差大，正是“倒春寒”易发的季节，中老年人抵抗力较差，容易感冒咳嗽。俗语有云：“春风入骨，秋风冻肉”，形容春季气候多变，容易伤肺。老人常说：“春捂秋冻”，提醒大家...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...种寒冷不同于在冬季的寒冷，在这个阶段也是人体最佳的养生时期，因为阳气的生发，寒气慢慢的衰退，我们的身体也开始自我调节，我身体的调节远远跟不上天气的变化，那么就很容易出现一些身体健康状况，所以在春季的时...……更多
2024-02-01 11:19:00养生,身体,黄金,身体,时候,天气
广东作为“煲汤大省”，街坊群众酷爱煲汤养生。闲暇之余常会选择用鲜美的食材再加上几味中药，煲制药膳来“调养”。然而，俗话说“是药三分毒”，不仅现代药物存在非治疗作用“副作用”，中药药材如果在煲汤中使用...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网暑假来临，许多人带着家中孩子、老人出去游玩，准备来一场美好旅程。但与美好旅程不期而遇的可能不仅有美景美食
2024-08-03 10:41:00
如同我们的睡眠有着昼夜节律，女性生殖也有相应的生物钟。对于女性朋友来说，35岁是女性生育力的分水岭。一旦年龄超过35周岁
2024-08-03 09:04:00
卵巢对女性的重要性不言而喻。卵巢功能几乎可以作为女性青春的代名词。从古至今，有多少人前仆后继为了保养卵巢屡出奇招：“红糖”
2024-08-03 09:06:00
鲁网8月3日讯近年来，随着人们营养意识的增强，越来越多人认识到合理饮食对促进健康和疾病康复的益处。但各种原因引起的营养摄入不足
2024-08-03 09:37:00
李嘉 岑溪市妇幼保健院检验科在众多疾病检查方法中，抽血无疑是一项最常用且关键的方法。通过分析血液，医护人员能直观了解患者体内部各元素的情况
2024-08-03 00:09:00
周财银 浦北县人民医院肾内科肾性贫血是一种常见的慢性肾脏病并发症，其发病率随肾功能下降而明显增高。在肾功能衰竭期，超过90%的病人会出现贫血
2024-08-03 00:10:00
赵善任 岑溪市人民医院在现代快节奏的生活中，心血管疾病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”，而心肌梗死更是以其突发性和高致死率让人闻之色变
2024-08-03 00:10:00
为进一步传播健康知识和医学常识，提高公众健康素养，提升人民群众防治疾病的能力，烟台市奇山医院特推出《有医说医》健康科普直播栏目
2024-08-03 04:03:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月03日 第 04 版）洪水淹没人们活动场所，会对环境和饮用水造成污染
2024-08-03 05:46:00
月经是女性独有的一个特征，当女性来月经的时候，就说明她的身体走向成熟，而且具有了一定的生育能力。而随着女性年龄的增加，身体器官的衰老
2024-08-03 06:03:00
由于老一辈挨过饿、受过冻，所以对于食物总是格外的珍惜，以至于很多老人家在生活水平改善许久后，都改不过来吃隔夜菜的习惯。殊不知吃隔夜菜还是有很多需要注意的地方的
2024-08-03 06:04:00