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...则泻之”、“寒者热之、热者寒之”。中医师指出，当前节气，对于阴气不足、阳气有余，易脾气急躁、午后潮热、面红目赤、口腔溃疡、口渴喜饮、大便干燥的人来说，要少吃大热大补之品，如羊肉、狗肉、鹿肉等。而对于阳...……更多
2023-01-07 21:55:00饮食,柿子,秋燥,饮食,寒热,中医师
...一天冷，因而老话说“白露身不露，寒露脚不露”，这个时候非常容易阴邪入体，因此做好防护十分的必要。寒露来临，除了要加强锻炼以外，协调饮食习惯也十分的必要，村里老人常说“秋汤灌脏，平安健康”，特别是寒露过...……更多
2023-11-12 14:29:00家人,白萝卜,切成,萝卜,五成,一根
...前用清水浸泡至涨发。芹菜撕去老筋，切小段，芹菜切的时候一定要倾斜着切，这样会更入味。胡萝卜和红椒同样切小丁。2、花生米和清水一起入锅，加入花椒、八角、香叶以及一勺盐大火煮熟捞出备用。3、锅中烧水，水开倒...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...距离。“小冯快尝尝，有没有家乡的味道？”2月29日午饭时候，在郑州高铁基础设施段郑州南郑万高铁综合维修车间食堂，厨师周师傅端着“拿手好菜”，兴奋地问信号工冯宇。冯宇是四川人，单位和家相隔千里。尽管高铁早已...……更多
2024-03-16 09:22:00中原,铁路,小笼包,郑州,列车,职工
...至排骨熟软，入味，汤汁浓稠即可出锅。小贴士：(1)煮的时候火候适中，时间控制不要过长，以免排骨过于软烂影响口感。(2)红烧排骨汤汁可以根据口味稍加收汁，调整浓稠度。(3)如果想要更入味，可以提前用盐、料酒、生抽腌...……更多
2024-02-02 18:34:00人多,道菜,浑身,排骨,鱼头,生抽
...青萝卜和红薯送给我一些，其中有的红薯有的是我夏天的时候送她的苗接的。 ……更多
2023-12-22 13:43:00癌症,维生素,蔬菜,风险,胡萝卜,胡萝卜素
...。在这个季节里，我们应该选择适合冬季食用的食材。白萝卜和牛肉正是冬季的特色食材之一。白萝卜是一种常见的冬季蔬菜，其含有丰富的维生素C和维生素B6，具有清热化痰的功效。在寒冷的冬天，身体容易积聚寒气，吃些白...……更多
2023-11-26 12:27:00白萝卜,肠道,纤维素,纤维,牛肉,萝卜
...觉得经络可以把人体的气血输送到皮肤，如果气血充足的时候皮肤就会红润、有光泽，当一个人气血不足时，皮肤就会变得黯淡无光，脸色枯黄，皮肤干燥等。虽然人的头发看似生长在人体外，和气血没有多大关系，其实头发的...……更多
2023-12-05 15:52:00气血,食疗,常用,女人,气血,头发
...、少许盐、少许白糖、一点点鸡精搅拌均匀备用。5、这时候猪心已经煮好了，把猪心捞出来放凉，再用刀切成片，淋上料汁即可开吃。 ……更多
2024-03-28 11:34:00家常菜,家常,实惠,美味,特色,制作
...（厦门日报记者 刘蓉 通讯员 倪晶莹）10月8日将进入寒露节气，时有冷空气南下，昼夜温差较大，秋燥更加明显。厦门市中医院药学部主任药师郑乾文提醒市民，寒露时节养生调养，饮食上应遵守“滋阴润燥，少辛增酸”的原则...……更多
2023-10-07 08:44:00秋燥,养生,饮食,无花,厦门,养生
...“小寒吃羊肉，大寒吃萝卜”。小寒是一年中气候最冷的时候，人们很容易被风寒侵袭，抵御严寒最快速有效的办法，是喝一碗热气腾腾的羊肉汤。在家中，同学们在家长的指导下做出了美味可口的羊肉汤，孩子们品尝着自己亲...……更多
2024-01-05 19:51:00管城区,管城,南关,二十四节气,小学,活动
...火，中层，180度，烤15分钟左右，直至年糕干硬。5、炒的时候准备酱汁，碗里放2勺生抽和1.5勺蜂蜜，搅拌均匀后放入。6.将烤好的年糕从烤箱中取出，两面均匀地刷上一层酱汁。7.炒锅中倒入适量的油。当油温60%热时，将带酱汁...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...！首先要推荐的，就是他们家的蒜蓉虾仁。这道菜上桌的时候是生的，现蒸现吃。服务员会掐着表，在最佳的时间放入酱汁，让蒸出来的虾肉特别鲜嫩。每一口都能感受到虾肉的弹性和蒜蓉的香味，简直是海鲜爱好者的福音！
...……更多
2024-04-15 11:09:00土著,到爽,砂锅,济南,疯狂,砂锅
...天气渐凉，气温逐渐适宜，正是秋风送爽、食欲最旺盛的时候。在这个季节里，有许多食物对于身体的健康具有独特的作用，其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳，富含多糖、蛋白质...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...大碗中，这样，一大碗香喷喷的营养五谷粉就做了，喝的时候，只需舀上二勺，然后倒上开水，搅拌均匀，就可以喝了~剩下的五谷粉晾至室温后再装进无水无油的瓶中，密封后放入冰箱可以保存较长时间，随吃随取。
二、暖锅...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...清晨，甚至是露珠还没有完全消散，是萝卜含水量最多的时候，切莫伸手去拔萝卜，碰都不要碰，一碰必碎。有文友听说吾乡的沙窝萝卜之好，想让我快递一些给他，收到快递之后，才发现萝卜大都碎成数瓣儿。文友说，萝卜易...……更多
2023-01-05 09:48:00沙窝,萝卜,萝卜,沙土,沙土地,沙窝
...天，我要与大家分享一道我家孩子非常喜欢的菜肴——胡萝卜炒牛肉丝。这道菜颜色鲜艳，荤素搭配，健康又营养丰富。它不仅可以滋补身体，也对孩子的视力有着良好的保护作用。让我们在深秋时节常常为家人烹制这道美味实...……更多
2023-11-01 10:42:00菜品,胡萝卜,牛肉,美味,营养,孩子
...小雪时节气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗，尤其是南方城市，更是对腊味情...……更多
2023-11-22 16:12:00小雪,习俗,糍粑,节气,腊味,小雪
...着秋天的到来，气温逐渐下降，风吹来了一丝凉意。这个时候，正是吃一碗热腾腾的汤的好时机。秋天汤品，不仅能御寒保暖，还有滋补养生的功效。在这个特殊的日子里，我们特别为你推荐4道美味的秋天汤，它们不仅口感鲜...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...补食物”该多吃了，补营养又暖身，赶紧安排上每年小雪节气一过，天气变得更加寒冷，一定要怎么暖和怎么穿，别轻易冻着。除此之外，还要多吃些能让身体暖和起来的食物。小雪过后，5种“温补食物”该多吃了，补营养又...……更多
2023-11-27 16:38:00小雪,过后,食物,营养,切成,生抽
时间飞逝，在不知不觉中，明天就会迎来二十四节气中的第21个节气——大雪，它是冬季的第三个节气，意味着进入仲冬，这时气温越来越低，降雪的可能性比小雪时更大了。大雪节气的到来，天气越来越冷，是进补的最佳时节...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...的季节。而在中医养生中，强调养阴补肾的方法，在这个时候男性朋友们显得尤为重要。男人作为家里的顶梁柱，不要一味的只想事业、经济，自己的身体也一定要好好善待，秋季男性最好的“补气菜”，补肾补气，每天吃点，...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
...致颈部血管收缩，不利于脑部供血。所以很多人一到这个时候就会出现嗓子发炎、咳嗽不止的情况。为避免颈椎病找上门，主动开始戴围巾或穿高领衣服保暖是正确的选择。◆关节关节怕冷、怕风。霜降时节温度逐渐走低，女孩...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...水中，加上盐和油焯水，焯好水后捞出切成细末，焯水的时候加上盐和油可以保持荠菜的绿色;2、春笋去外壳，口蘑削去根部，清洗干净，把春笋、口蘑和五花肉切成片。口蘑和春笋都需要焯一下水，去去草酸;3、锅内倒油，放...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...的，火候掌握得真的是非常到位。你知道吗，吃这道菜的时候，我仿佛能感觉到店家的用心和匠心，真的是把牛肚的风味发挥到了极致。当然，还有那道我每次来都要吃好几份的桂花厚酸奶。这酸奶，不是特别浓稠，但口感却刚...……更多
2024-04-15 10:22:00家小,北京,牛肉,减肥,贾国,美食
...方都有吃。传说这是寒食节流传下来的一种面食，以前的时候，寒食节是在清明节的前一天，所以要连着吃3天的寒食，而吃薄饼就是最适合的。当代，我国吃薄饼都是在清明节这天，祭祖扫墓之后，一家人要围在一起吃上一顿...……更多
2024-04-11 10:51:00祭祖,寓意,贫富,好运,食物,传统
...李爱军。李爱军提醒市民，冬季树叶凋零，寒风瑟瑟，有时候天气晦暗，影响到人的情绪，特别是老年人或长期患有慢性疾病的人抑郁症的发生率随之增加。这个季节在穿衣方面要根据天气的变化及时添减衣物，以自身感觉不冷...……更多
2023-11-23 15:28:00节气,素描,小雪,养生,李爱军,黑木
第一章：素炸萝卜丸子素炸萝卜丸子的做法这一道菜是以白萝卜和胡萝卜为主要食材制作而成的。首先，我们需要将白萝卜和胡萝卜擦成丝，加入适量的盐进行腌制，然后挤干水分并切碎。接下来，将腌制好的萝卜丝加入鸡蛋...……更多
2023-11-26 11:52:00消化道,丸子,膳食,肠胃,萝卜,纤维
...锅里，加足量的水，大火烧开转文火炖1个半小时。喝的时候加葱花香菜末、调味料即可食用。鸭肉在我国南方食用的最多，尤其是喜欢用鸭子炖汤，老鸭汤在我国南方是一道名吃。在中医角度认为鸭肉味甘，性偏凉，具有滋养...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...都是小区居民，廖志还会帮助居民处理肉制品。由于从小时候就一直跟随家人在每年的大雪节气处理猪肉、灌香肠，久而久之便成为了一名经验丰富的“老师傅”。12月7日这天是大雪节气，凌晨3点钟，天还没亮，夜幕仍笼罩着...……更多
2023-12-10 10:08:00节气,香肠,看吧,主角,香肠,节气
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本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
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在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
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新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）“悠忽温风至，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的
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