• 我的订阅
  • 头条热搜
博爱:果蔬丰产增收忙
...个温室大棚,种植礼品西瓜、草莓、樱桃、葡萄、核桃、时令蔬菜等特色林果,发展千亩农业旅游观光采摘园,亩均增收5000多元。投资200余万元,打造“千年古村留韵彩”南朱营、“憨厚王庄”“竹林婆娑”前莎庄等乡村建设...……更多
北京好年华:换季正当时,你的皮肤准备好了吗?
...暴露于紫外线下,也会出现晒斑。5、科学食用“感光”蔬果春天以后,各种瓜果蔬菜陆续上市,是补充维生素的大好时机。不少女性喜欢自制果蔬饮料,如芹菜汁、胡萝卜汁等,认为其既营养又方便饮用。但如果将光敏性食物...……更多
新鲜蔬果口感更好,有助于增加食欲
蔬果,是蔬菜和水果的统称,它们是大自然馈赠给人类的宝贵礼物,为我们提供了丰富的营养和健康保障。在人类的饮食中,蔬果扮演着举足轻重的角色,它们能够为我们提供维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分,有助...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...充满生机的季节里,春季蔬菜也是独具魅力,新鲜的春季时令蔬菜不仅味美,而且营养丰富,是春季养生的最佳选择。让我们一起来探索春天必吃的14种时令蔬菜,品味春日美好,滋养身心。1. 蒲公英蒲公英是春季常见的野菜之...……更多
人参果丰收在望 村民增收可期
...农业产业结构,采取“人参果+蔬菜”特色轮作模式实现时令果蔬循环种植,既丰富了“菜篮子”“果篮子”,又鼓起了群众的“钱袋子”。“我们通过培训指导以及示范样板带动,把人参果栽培技术在全镇范围内推广,让人参...……更多
“开心农场”藏阳台,“城市农夫”家中当
...当下,在阳台上种植茄子、辣椒、草莓、小番茄、薄荷等蔬果,成为越来越多南京年轻人新的生活方式,他们纷纷化身“城市农夫”,在繁忙的都市生活中体验田园生活的乐趣。“农夫”们为何乐此不疲,阳台种菜到底有何乐趣...……更多
居民膳食将更加注重营养健康
...未来中国居民应明显提高乳制品、水产品等优质蛋白质和蔬果的消费比例,适度降低谷物、食用油和肉类的比例,力争在摄入足够能量的同时获得更加全面均衡的营养,提升国民健康水平。”中国农业科学院农业经济与发展研究...……更多
新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
...养科主任马莉给出五点小贴士。合理搭配:主食粗细配 蔬果不可少 肉类精心选主食是一天中能量的主要来源,然而春节期间大鱼大肉不吃主食或者过多食用糕点充当主食者却大有人在,无形中会导致热量、脂肪、蛋白质等摄入...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...“养肺馅”中,主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,不仅美味可口,还对身体健康有着积极的作用。接下来,让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养价值。一、丝瓜 丝瓜是夏秋...……更多
“村网”共建“蔬”写湖南常宁乡村振兴致富经
...现已完成筹建95亩,并种上辣椒、西红柿、豆角、西瓜等时令蔬果,其余的规划土地也已启动建设。”石江村党支部书记徐洪星介绍,产业园的成功筹建,离不开驻村帮扶工作队和属地供电所的助力。为满足该产业园日益增长的...……更多
果蔬汁真的健康吗?还是少喝吧!
...自水果和蔬菜,却又不是完整的水果和蔬菜,它们充满了蔬果中该有的大部分营养素,却少了关键的某几种。在此我先说说在戒糖的饮食模式下,究竟该怎么看待果蔬汁和果味饮料。首先我们需要搞清楚这两种饮品的概念,果蔬...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
...失去了自然生长的味道和营养成分。而相比之下,冬季的时令蔬菜才更加值得选择。2.西红柿,这是一种常见的蔬果,许多地方的市场在这个时候仍然销售着大棚种植或者通过冷库储藏的西红柿,尽管它们看上去色泽鲜红,但却...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...议女性少吃一些酸性食物,如瓜子花生,多食用一些碱性蔬果,以维持身体的酸碱平衡。木耳作为一种碱性蔬果,不仅营养丰富,而且具有多种美容养颜的功效,对女性的健康和美丽大有裨益。 **1、木耳的益处** 木耳作为一种...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...年中万物生长的季节,大地回春,百花盛开,新鲜的春季时令菜也应运而生,给人们带来了鲜香美味的享受。这时候,农家菜园里嫩绿的蔬菜、清爽的野菜、嫩嫩的嫩芽,以及各种鲜嫩的鱼虾都成为了厨房里的主角。这些时令菜...……更多
...点的宝宝也可给予豆腐、肉泥等入口即化的食物,粗糙的蔬果或者坚果类则暂时不宜食用。二、宝宝发烧时的营养补充发烧容易让宝宝食欲降低,这时候父母要特别注意宝宝的饮食摄取量,以避免营养不良,影响恢复健康的速度...……更多
惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”
...让消费者随时随地都能尝到独有的森林美味。春季限量款时令森林山野菜、只有15天尝鲜期的寒地新鲜羊肚菌、鲜榨沙棘全果原浆、山河白黄瓜、鹤北赤松茸、林口大鹅、桦南煎饼、鹤立蓝莓、柴河乳酸菌酸菜、绥棱笨榨豆油、...……更多
拌生菜!不仅健康又美味,而且只需五分钟就能完成
...的味蕾在这美味的拌生菜中嗨起来吧!段落一:选用新鲜时令蔬菜首先,选择新鲜的时令蔬菜是成功的关键。无论是清脆的生菜、多汁的西红柿,还是爽口的黄瓜,都能为拌生菜增添更多的口感和营养。记得要尽量选择颜色鲜艳...……更多
合理搭配蔬果与主食、蛋白质等食物,有助于实现营养均衡
蔬果是健康饮食中不可或缺的组成部分,它们为我们提供丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。合理搭配蔬果有助于构建健康饮食结构,预防疾病。在本文中,我们将介绍如何合理搭配蔬果,实现健康饮食。一、蔬果...……更多
方便面是垃圾食品吗?或许背了黑锅,不妨了解下
...70%以上,对胎儿、青少年发育也有不利影响。 2、综合蔬果干经过脱水的蔬菜干里面的营养成分也会流失一部分,其结构和纤维组织都会受到破坏,所以营养价值是比较低的,如果经常吃,就有可能会造成体内的营养成分缺乏...……更多
临夏市加大农残检测力度确保果蔬质量安全
...农产品质量安全。随后,依据国家快速检测标准,对95个蔬果样品进行常规农药和禁限用农药检测。经检测,95个样品全部合格,合格率为100%,35个样品已打浆,准备开展定量分析检测。 ……更多
三伏天出汗多,建议多喝这2款时令养生瓜汤,补水消暑,味美可口
...,成为了人们喜爱的夏季食材。今天,就为大家介绍两款时令养生瓜汤——蘑菇丝瓜瘦肉汤和南瓜花瘦肉汤,它们既能补水消暑,又味美可口,是夏季餐桌上的绝佳选择。一、蘑菇丝瓜瘦肉汤蘑菇丝瓜瘦肉汤是一道营养丰富的家...……更多
“南菜北销”为沈城人餐桌增添“南方风味”
本文转自:沈阳日报入春以来,沈城人对南方时令蔬菜的接受度和喜爱度有明显增加。李浩摄春笋、茭白、儿菜……今年开春儿以来,沈城各大商超及线上生鲜平台的货架上频频出现“南方菜”的身影。记者了解到,如今随着...……更多
芒种节气养生:阳盛于外 不宜“芒”目吃喝
...、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。桑葚是芒种时令水果,其果实中含有丰富葡萄糖、胡萝卜素、维生素及多种微量元素,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目效用,芒种时节食用能缓解天气闷热所引起的烦躁失眠、口...……更多
作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...情况,调整饮食成为了秋季养生的重要方面。作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。毛豆是一种富含植物性蛋白质的食物,适合素食者作为蛋白质替代品。植物性蛋白质有助于提供能量和修复身体组织,...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...冻几小时,取出后即可食用。2.芒果杏仁球材质:芒果、果蔬、杏仁粉、步骤:将芒果小块,备用。将蛋白打发至硬性发泡。将芒果块搅拌入蛋白中。慢慢加入杏仁粉,搅拌均匀。将混合物揉成小球状,放入冰箱冷藏片刻后即可...……更多
硒米土灶饭 一口家乡味
...锅巴的香味,口感也是非常的丰富,里面有鱿鱼、虾仁,还有时令果蔬,口感非常的好。”食客段女士说道。养生硒米土灶饭是一道传统美食,有其独特的烹饪方式,做法是将新鲜的富硒米、海鲜、菌类、骨汤等食材融合在一起,经过小...……更多
云阳平安镇:“村BA”迎来巅峰决战 时令蔬果当奖品
...别获得第一、二、三名,奖品包括了不同数量的猪肉以及时令蔬菜和水果。 奖品极具乡土特色。开心领取奖品。上游新闻特约摄影 刘兴敏摄影报道投稿邮箱:syxw@vip.163.com编辑:任琦责编:冉文 审核:冯飞 ……更多
安全食用 注重营养 妥善处置
...,不但不保鲜反而更‘短命’。”阎香娟说,对于新鲜的蔬果来说,绿叶蔬菜可用软纸包好放入保鲜袋冷藏,一般应在3天内吃完。豆角、茄子、青椒、萝卜等可用软纸包后放入保鲜袋,可在冷凉处保存3至5天,不必放冰箱。柑橘...……更多
果蔬的存储秘籍!你知道为何不能久放塑料袋?
...保鲜,原理在于降低氧的浓度,增加二氧化碳的浓度,让蔬果进入休眠状态。但其实,这个过程需要适度控制。如果长时间久存,反而会对果蔬造成损害。为什么这样说呢?原来果蔬是有呼吸作用的。当温度上升时,果蔬的呼吸...……更多
8月时令水果,不知道吃什么看这个就对啦
八月的夏日阳光灿烂,正是享用时令水果的最佳时节。这个季节的水果不仅充满了丰富的风味,还能带来多种健康益处。无论是甜美的百香果、清爽的杨桃,还是营养丰富的无花果和龙眼,亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜,它...……更多
更多关于健康的资讯:
告诉父亲少做一件事,护肝护脾还有利于血糖
不少父亲都有喝酒的小癖好,尤其是夏天到了,天一热,喜欢喝点小酒解乏或聚会助兴。但从中医的角度看,酒这东西,不仅伤肝,还伤脾
2025-06-09 10:54:00
夏廷毅教授ICARO-4重磅发布:放射外科引领肿瘤治疗新模式
可及、可诊、可治!第四届放射肿瘤进展国际大会(ICARO-4)于6月2日至5日在奥地利维也纳举行。本届大会由国际原子能机构(IAEA)主办
2025-06-09 10:54:00
AI配方+临床验证,LR13祛脂化因子开启科学护肝新时代
近年来,随着大众对于护肝的认知逐渐提升,解酒药市场持续升温,淘宝单店月销量破千的案例屡见不鲜。在“酒局应酬必备”“快速醒酒护肝”等营销话术包围下
2025-06-09 10:55:00
“逆鱼”正当季 杭州人爱吃的“荡肚儿” 错过再等一年
最近,有一种叫逆鱼的河鲜正当季,是杭州人钟爱的时令美食。据说每年只在初夏、梅雨季前后,才能在苕溪里找到它的身影。椒盐油炸
2025-06-09 08:11:00
一口黄鳝差点要她命 警惕时令\
近日,杭州余杭区的张大伯钓了一条野生黄鳝。精心烹制后,一盘油光发亮的时令“硬菜”上了餐桌。张大伯的爱人李阿姨(64岁)夹了一筷子尝鲜
2025-06-09 08:11:00
致残率超过50% 骨质疏松是如何在毫无察觉时逐渐发生的?
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人 浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授“骨质疏松与骨质疏松性骨折”系列科普的第二期
2025-06-09 09:43:00
呼吸急促时,如何通过推拿疏通经络?
周摇 玉林市中医医院在日常生活中,不少人都有过呼吸急促的经历,或因剧烈运动,或因情绪激动,又或是疾病所致。呼吸急促不仅让人感觉不适
2025-06-09 10:42:00
孕期高血糖怎么办?护理小窍门看这里
兰根萌 河池市宜州区人民医院在孕期,随着体内激素的变化,许多准妈妈会出现一些常见的不适症状。其中,孕期高血糖问题逐渐成为许多准妈妈关注的焦点
2025-06-09 10:42:00
中老年人如何护理高血压?请养成3个健康习惯
黄东晓 玉林市中医医院高血压这一在中老年群体中高发的慢性疾病,正悄然威胁着无数人的健康。它如同身体里的“隐形杀手”,长期的高血压状态可能引发心脑血管疾病
2025-06-09 10:42:00
痔疮手术不可怕,术后护理攻略来啦
黄增艳 平果市人民医院痔疮是现代人常见的健康问题,尤其是随着生活节奏加快、饮食习惯不规律以及久坐久站等问题的出现,许多人都会受到痔疮困扰
2025-06-09 10:42:00
气胸为何“偏爱”瘦高体形年轻人
秦圣 广西科技大学第一附属医院日常生活中,人们偶尔会听闻一些年轻小伙,尤其是身形瘦高的年轻人,毫无征兆地突然感到胸痛、呼吸困难
2025-06-09 10:42:00
三针定痛:针灸治疗坐骨神经痛
秦莉 灵川县中医医院坐骨神经痛,并非单一特定疾病,而是因神经根受压迫,致使沿着坐骨神经通路,从腰骶部经臀部向下肢,甚至延伸至小腿
2025-06-09 10:42:00
儿童用药需谨慎 家长必须牢记这些知识
颜宏玉 靖西市人民医院孩子生病,家长往往心急如焚,恨不得让孩子吃下药后立刻康复。但儿童并非“缩小版的成人”,他们的身体还在发育中
2025-06-09 10:42:00
甲状腺结节:身体里的“沉默客”如何处置?
黎华丹 玉林市第三人民医院在人体这个精密的“生命工厂”中,甲状腺如同一只灵动的“小蝴蝶”,安静地栖息于颈部前方,掌控着人体新陈代谢的“节奏”
2025-06-09 10:42:00
咳咳咳不停,警惕百日咳来袭!
夏显桃 荔浦市疾病预防控制中心百日咳是由百日咳鲍特菌引起的流行性呼吸道感染性疾病,传染性非常强,可以在人群间迅速传播。虽然目前已经有疫苗的广泛使用
2025-06-09 10:42:00