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抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...先生这样“吃”出三高的患者是个例吗?三高患者在饮食方面应该注意些什么呢?一、什么是“三高”?三高有什么危害呢?要介绍一个疾病的注意事项之前先要让大家清楚这个疾病的危害,才能对这个疾病做出更好地防范。高...……更多
肝病患者应该吃哪些食物来缓解病症呢?建议参考下
...所需的营养物质,还能够促进血液循环,滋补肝脏。另一方面,肝脏患者切忌食用一些大油大荤和辛辣的食物,因为肝病患者在肝功能上本就有所损害,如果再食用一些脂肪含量很高的食物,就会给体内的肝脏造成更大的负担,...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...中虽然含有一定的卵磷脂,这种物质也确实在修复胃粘膜方面起到一定的效果,但是花生中卵磷脂的含量毕竟是十分有限的。而且花生本身是一种坚硬的食物,如果咀嚼不充分,一块块碎屑就像“刀子”一样,反而可能会伤害患...……更多
提醒高血压患者:除了盐以外,3种食物也少碰,建议参考一下
...这匹脱缰的野马,我们需谨遵医嘱,按时服药,同时严控饮食。一旦血压失控,将如同洪水猛兽般冲击着我们的内脏器官,引发种种并发症,严重威胁生命安全。众所周知,高血压患者应远离高盐食品,以清淡饮食为主。然而,...……更多
体检查出脂肪肝,不要慌,想要“赶跑”脂肪,坚持做好2件事即可
...生活变得更加富足,生活质量也提高了很多,在对于吃的方面并没之前那么吝啬了,平日里鸡鸭鱼肉成为饭桌上最常见的食物,可是时间久了,摄入太多高脂肪的食物也带来了一些坏处,导致有些人肝部被脂肪环绕,最后患上脂...……更多
糖尿病患者能吃瓜子吗?建议:保护胰岛,记住3吃、4不吃
...了解到,胰岛功能的衰退是多种因素共同作用的结果。一方面,长期的高糖、高脂饮食会让胰岛细胞处于“超负荷运转”状态,逐渐丧失调节血糖的能力。另一方面,慢性炎症和自由基的损害也会加速胰岛细胞的老化。此外,缺...……更多
血脂高,别急着,除了合理饮食,这3点也很关键,建议参考
...适当运动现如今因为工作或者是生活等方面的因素,很多人几乎没有运动的时间,长期缺乏运动就会容易使血脂升高。建议大家处处琐碎的时间去运动,可以有助于加速血液循环,也可以更好...……更多
预防老年痴呆为何要从饮食开始,哪种饮食方式最好?参考下
...的重视,但令人感到遗憾的是,虽然医生在病理学及诊断方面取得了一定的进展,但仍缺乏有效的药物治疗方法,仅有少数药物可以延缓疾病的进展。所以,非药物治疗和生活方式干预成为预防疾病发生,延缓疾病进展的重要手...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...饮食原则、羊肉的营养价值以及个体差异与医生的建议等方面,我们可以得出结论:乙肝患者可以适量食用羊肉,但需遵循一定的饮食原则并咨询医生的意见。在面对乙肝这一疾病时,我们应该以科学的态度对待它,了解疾病的...……更多
痛风患者应该多吃哪些健康的饮食,参考下
...响,在日常生活中除了要积极配合医生治疗以外,在饮食方面也要做好调整。这样才可以有效的避免痛风情况的加重。下面给大家介绍一下痛风患者应该多吃哪些健康的饮食。1、低糖,低脂,低盐 对于痛风的患者来说,在饮食...……更多
坚持这3种生活习惯,帮助你血脂平稳,建议参考下
...对于“血脂异常”的朋友而言,更多的还是要从日常生活方面进行调整。坚持这3种生活习惯,帮助你血脂平稳首先,清淡饮食很重要对于血脂高的朋友而言,大部分情况下是日常饮食中脂肪摄入过多造成的,清淡少油的饮食结...……更多
哪些不良的行为可能会伤害肝脏?可以做哪些事情保护肝脏,参考下
...致严重的疾病发生。比如已经82岁的胡奶奶,平时在饮食方面特别注意,基本不吃油腻或辛辣的食物,而且每天都会散步,身体素质也不错,但是却最终却被确诊为了肝硬化。经过一番调查发现原来胡奶奶经常会吃一些次果或者...……更多
...主。 2、手术后期:在这个时期应该要考虑到两个基本的方面,首先要考虑对手术部位的保护。一般来讲,这时患者一定不要暴饮暴食,或者是不进食。暴饮暴食容易增大胃肠道的空间使得胃肠道壁产生过度的张力而拉扯到刚刚...……更多
糖尿病患者晚餐该如何选择?参考下
...关。随着社会的发展,人们的生活方式发生了巨大变化,饮食结构的改变、缺乏运动、压力增加等因素都成为了糖尿病的风险因素。此外,随着人口老龄化程度的加深,老年人的糖尿病发病率也显著增加,这让我们不得不正视这...……更多
肺结节患者需警惕:牛奶或促结节发展,这四种食物也要少吃
...食物需要肺结节患者节制。本文将围绕这一主题,从三个方面进行深入剖析,为广大肺结节患者提供科学的饮食指导。一、牛奶与肺结节的关系牛奶作为一种营养丰富的饮品,一直被认为是健康的选择。然而,近年来有研究表明...……更多
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
...定,高血压患者需要从饮食、生活习惯、情绪管理等多个方面入手,避免不利于健康的行为和食物。希望每一个高血压患者都能通过这些建议,更好地管理自己的健康,避免不必要的风险。为了保持心脏健康,尤其是高血压患者...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...脏病风险。特别注意:饮食控制是高血压患者治疗的重要方面之一,但不能完全替代药物治疗。患者应该在医生的指导下进行饮食控制。三、高血糖以下是高血糖患者饮食注意事项:1、控制碳水化合物的摄入:大量摄入碳水化...……更多
山东济南肾病医院:肾病综合征怎样做才能避免常复发?
...一步。肾病综合征的复发是一个复杂的问题,涉及到多个方面的因素。为了避免肾病综合征的复发,患者需要从治疗方案、生活习惯、饮食管理等多个方面进行综合管理。以下是一些具体的建议:1. 规范治疗方案联合用药:肾病...……更多
什么运动能够有益于心脑血管呢?建议参考下
...病的预防。5、控制体重肥胖过度比较容易出现心脑血管方面的疾病。最后,祝各位朋友身体健康、远离疾病! ……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...且还隐藏着几千万的肝病患者。我们的身体健康跟日常的饮食有很大关系,身体的疾病大多是吃出来和喝出来的,我国肝脏疾病的发病率在不断升高,所以我们要引起重视,其实人们的不良饮食行为在无形中做着伤害肝的事。01...……更多
提醒:4种肉有助于控糖,2种肉易升糖,参考下
...病,更好的呵护健康。想要控制糖尿病,可以从以下几个方面入手 1.定期运动坚持常规体育活动可以预防所有类型的糖尿病和心血管疾病,并改善所有年龄和性别的人的整体健康。为了显著改善健康,每周至少需要150分钟的低...……更多
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
...所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”。我们假设一个情景:一位退休老年人,由于不注意饮食,长期食用某些食物导致血压不断升高。经过细致的观察与深入...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
...主任。“李大爷,您的情况有些复杂,但最重要的是饮食方面的一些误区。”张主任一边翻看检查报告,一边说道。李大爷一脸疑惑:“饮食误区?我平时吃得挺健康的啊,每天都泡枸杞水喝,听说对身体好。”张主任点了点头...……更多
血栓患者,不能喝牛奶?医生建议:不想血管堵塞,远离这4类食物
...是一名工厂管理人员。由于长期的高强度工作和不规律的饮食,去年他被诊断出患有下肢静脉血栓。于是他开始接受治疗,并调整生活习惯。在李医生的建议下,他坚持每天锻炼,并开始控制饮食。可李医生这一句“不喝牛奶”...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...脂异常的人应该怎么办?最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否,主要看四项指标:1.低密度脂蛋白胆固醇是...……更多
糖尿病患者注意以下几点,更有利于血糖稳定,建议参考下
...胁生命。俗话说“病从口入”,很多糖尿病患者都是因为饮食不注意所导致的,一旦确诊为糖尿病,再坚持服用药物的同时,也要注意及时调整自己的饮食。01大蒜是糖尿病的“发物”?大蒜是厨房中常见的食物,具有去腥的作...……更多
怎么解决各种食物的互换而热量又不超标呢
...高尿酸患者最好使自己的体重低于标准体重10%~15%。另一方面,限制了食物热量后,也能进一步保证患者食物中摄入的嘌呤不超标。因此,痛风患者应确切了解适合自己的热量,保证每日进食不要超过这个数值。痛风患者饮食的热量可...……更多
想要降压,“1357”走路法,你知道吗?不妨参考下
...糖不走歪路试试“跨界”的食物。对于糖尿病患者来说,饮食的选择是重中之重,可以说绝大多数的高血糖都是吃出来,当发现自己血糖过高后,就要注意平时的饮食习惯。一般来说每天的主食要选择那些升糖指数低的食物,例...……更多
2022-12-24 20:04:00参考
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...错的。第二、梨梨具有生精润肺、清热降火、止咳化痰等方面的效果,糖尿病患者适当的吃一些梨,一般不会导致血糖升高。第三、桃桃具有缓解便秘,改善咳喘、冠心病等病症的效果,这主要是因为其中含有丰富的葡萄糖和果...……更多
肾虚患者要牢记哪些饮食禁忌?一文参考下
...对比较安全有效,但其实补肾也要掌握正确的方法,一些饮食禁忌要了解,否则可能会出现得不偿失的情况。……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
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正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
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灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00