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...肝脏带来额外的负担。最后，适量运动也是养肝护肝的好方法。运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，有助于排出体内的毒素和废物；运动也可以增强身体的免疫力，提高肝脏的抗病能力。我们要尽量保持每天适量的运动习...……更多
2024-08-30 10:21:00穴位,不好,肝脏,穴位,身体,太冲
...咽喉疼痛、声音嘶哑等症状有一定的辅助治疗作用。按摩方法为用拇指指腹按压穴位，每次每个穴位按揉约1-2分钟，力度适中，以局部有酸胀感为宜。每日可多次按摩，尤其在用嗓前后进行效果更佳。 ……更多
2024-04-12 10:40:00金玉,三不,嗓子,咽喉,穴位,声带
...哪些异常可能与疾病相关，以及我们应该如何通过中医的方法来预防和调理；脸部异常与疾病的关联脸色发黄在中医看来，脸色发黄通常是脾虚湿盛的表现；脾主运化水湿，若脾功能失常，水湿内停，就会在面部表现出来；长期...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...水溶性维生素容易在烹饪过程中流失，尽量采用快速烹饪方法； 合理搭配：了解不同食物的营养成分，合理搭配，以达到营养均衡； 避免过量饮酒：酒精会影响维生素的吸收和利用，应该适量饮用；六、结语夏季虽然带来了炎...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
中医视角：头痛的快速止痛方法作为一名有着多年临床经验的中医，我深知头痛对于患者来说是一种多么痛苦的折磨。头痛，无论是前额痛、头侧痛还是后脑勺痛，都给人们的生活和工作带来了极大的不便。然而，中医对于头...……更多
2024-01-16 08:51:00穴位,气血,止痛,针灸,调和,效果
...间和充足的睡眠也是维持脾胃健康的重要因素。中医养生方法也可以用来护理脾胃。通过穴位按摩，如足三里、关元等脾胃相关穴位的按摩，可以调理脾胃功能。中药调理也是一种常用的方法，但需要在专业医生的指导下使用。...……更多
2023-10-25 11:39:00脾胃,冤枉钱,妙招,根本,不用,健康
...“我的母亲经常头痛、腹胀、肠胃不适，我用高老师教的方法给她作头部、腹部按摩和艾灸后，她的老毛病得到了缓解”……近日，在州老年大学的中医推拿按摩课上，学员们纷纷为该课程点赞。课堂上，授课老师向学员详细介...……更多
2024-05-20 16:58:00推拿按摩,推拿,按摩,好评,中医,学员
...医专科用药③穴位注射④微能量渗透⑤鼻粘膜免疫修复等方法。①鼻腔深度护理：微动力鼻腔冲洗和中药熏蒸，高效祛除鼻腔过敏原。②中西医专科用药：中西药结合，定制中药处方，专科指导用药，解决鼻痒流涕、鼻塞、喷嚏...……更多
2023-10-28 14:14:00耳鼻喉,过敏性,成都,鼻炎,喷嚏,民生
...火罐是在传统火罐的单一留罐基础上融入平衡理论的治疗方法，是平衡针灸学的重要组成部分，是以阴阳学说为基础、以神经传导学说为途径、以自身平衡为核心，运用不同拔罐手法的一种非药物治疗方法。该科运用抖罐法治疗...……更多
2024-05-15 10:00:00室性,疗法,特色,一科,心血管病,火罐
...情绪过于激动。”王文陶说。缓解失眠，中医也有一些小方法。“酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗的作用。”王文陶说，常有多汗、失眠的朋友可以尝试睡前两小时用酸枣仁磨粉填脐，外面以胶贴固定。“但对酸枣仁过敏、外...……更多
2024-09-21 11:10:00妙招,中医,王文,酸枣,阳气,穴位
...摄入，以维护情绪的稳定。中医治疗常常采用综合的治疗方法，包括：草药、针灸、推拿饮食调理和生活方式建议。中医治疗强调的是平衡身体的气血和调整情绪。治疗效果可以因个体差异和治疗师的经验而异。一些患者可能会...……更多
2023-12-29 18:23:00障碍,中医,效果,治疗,治疗,患者
...，养生已成为我们追求健康的重要一环。而在众多的养生方法中，泡脚这一简单而又实用的方式，逐渐受到了广大朋友的青睐。泡脚不仅有助于缓解疲劳，还能促进血液循环，对身体健康大有裨益。那么，如何正确泡脚呢？接下...……更多
2024-05-11 09:15:00生好,法宝,方法,学习,养生,足底
...焦虑、紧张等情绪反应。缓解抑郁、焦虑情绪，试试这些方法1、做一些放松训练，比如腹式呼吸——主动缓慢地深深吸气和呼气，吸气和呼气时间各达到六秒钟左右。2、运动。在力所能及的条件下，选择适合自己的运动。如果...……更多
2023-10-20 11:03:00大类,抑郁症,中医,治疗,抑郁症,治疗
...治疗中具有独特的优势和疗效。那么，中医治疗胆囊炎的方法有哪些？本文将带您了解中医治疗胆囊炎的方法，赶紧学习起来吧。一、中医如何看待胆囊炎中医学认为，胆囊炎是由内外因素共同作用而引起的胆囊炎症，其发病与...……更多
2024-07-06 04:46:00胆囊炎,胆囊,中医,常用,治疗,方法
...病成为了他们最为关心的问题之一。然而，在众多的健康方法中，运动和养生虽然都是有效的手段，但它们并非是最佳的方式。事实上，有一种古老而独特的医学体系，它结合了自然与人文，注重整体与平衡，它就是中医。中医...……更多
2024-01-16 11:20:00养生,中医,而是,方式,运动,中医
...孔”增加焦深和景深的原理减小模糊圈的大小。但是这种方法不能解决根本问题，同时孩子还会不自主地动用调节，从而加重视疲劳。如果不及时矫正，屈光度会进一步加深，当存在较高屈光度时，眼的远点距离眼睛过近时，孩...……更多
2023-12-22 15:27:00中医医院,泰安市,泰安,中医,眼科,近视
...重要途径。
中医通过补益正气、调节阴阳、活血化瘀等方法，可以增强机体的抗肿瘤能力，抑制肿瘤细胞的生长和扩散，减少肿瘤细胞对正常组织器官的损伤。同时，中医还可以配合放化疗等西医治疗手段，减轻其对机体免疫...……更多
2023-10-17 17:33:00肿瘤,成都,体质,研究院,防治,中医
...指导。经络是气血运行的通道，通过按摩、针灸、艾灸等方法刺激经络上的穴位，可以调节气血、疏通经络，增强身体的抵抗力和自愈能力。比如，经常按摩足三里穴可以健脾和胃、增强免疫力。中医还强调顺应自然。自然界有...……更多
2024-08-04 06:24:00中医养生,养生,中医,养生,中医,中医养生
...放压力，疏导不良情绪。保证好睡眠也是调节情志的重要方法。穴位按摩每天早晚用冷水洗鼻子，用两食指点按鼻翼两侧的迎香穴，然后向上推按到眉间的印堂穴上，再向下到迎香穴，这样来回按摩可以起到预防感冒和缓解过敏...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...不做出改变，我的生活质量将会继续下降；我尝试过多种方法，包括健身、调整饮食，但效果并不明显；直到我了解到中医养生的理念，特别是抓住晨起和睡前这两个黄金时间进行调养，我的生活开始有了明显的改观；今天，我...……更多
2024-05-10 14:38:00晨起,长寿,黄金时间,养生,黄金,时间
...扎的穴位。
2023年12月20日，医生手把手教留学生艾灸的方法。本报全媒体记者 洪子波 实习生 毛飘宇 摄影报道“推拿按摩的手法非常多，有点、压、按、揉、捏、拿……要根据具体的情况综合进行使用。”1月9日，在南昌市洪...……更多
2024-01-22 01:03:00老外,中医,中医,留学生,江西,南昌市
你是否曾听说过，一种简单到让人难以置信的方法，竟然能给身体带来意想不到的益处？没错，就是睡前把“生姜”涂在脚底，坚持7天，你将会收获四个令人惊喜的好处。先别急着翻白眼，觉得这是江湖术士的偏方，这个方法...……更多
2024-08-30 10:45:00生姜,脚底,好处,生姜,脚底,身体
...一一解答这些问题，同时介绍中医治疗小儿哮喘的优势和方法，帮助家长们更好地理解和应对这一疾病。问：雾化治疗会不会产生依赖性？答：雾化治疗是通过将药物转化为微小的雾滴，直接作用于呼吸道和肺部，从而迅速缓解...……更多
2024-09-09 15:35:00迷思,中医医院,郑军,中医,答疑解惑,哮喘
...都没有感冒、咳嗽。黄阿姨觉得踮脚真是一个神奇的养生方法，于是她把这个方法告诉了更多的舞友，让他们也一起来踮脚。一、踮脚，一个延续800多年的养生方踮脚是一种非常古老的养生方法，早在西汉时期，就有《引书》这...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...之一。为了追求健康与美丽，人们采用了各种各样的减肥方法，但往往效果不佳，甚至会带来副作用。然而，早在古代，中医就早已发现了人体上存在一些特定的穴位，按摩这些穴位能够达到减肥的效果。今天，我将为大家介绍...……更多
2023-11-15 17:10:00天池,颈部,脂肪,按摩,穴位,减肥
...自：海南特区报如何诊断肩袖损伤？中医治疗肩袖损伤的方法有哪些？肩袖损伤是一种常见的肩关节问题，主要指肩部肌腱的损伤或炎症。中医在诊断和治疗肩袖损伤方面有着独特的方法和经验。下面将详细介绍如何诊断肩袖损...……更多
2023-11-13 01:25:00损伤,损伤,治疗,中医,肩关节,检查
...病。那么，什么是晕动症？其发病原因和机理何在？治疗方法有哪些？日常有无防范的要领和招数？针对这些问题，黑龙江省中西医结合学会眩晕病专业委员会主任委员、哈尔滨医科大学附属第一医院教授谢春成逐一进行了解答...……更多
2023-10-19 07:14:00专家,穴位,恶心,气时,腹部,呕吐
...看着天花板。数羊、听轻音乐、热牛奶……她尝试过各种方法，但依然无法摆脱那夜夜难以入睡的困扰。她的心情变得焦虑和沮丧，身体状况也随之下降。失眠对她的生活造成了深刻的影响，工作中的注意力无法集中，家庭生活...……更多
2024-03-01 14:32:00费伯,仙方,中医,好处,治疗,李华
...贯穿全身，是气血流通的通道；通过按摩、拍打、刮痧等方法，可以促进经络的通畅，进而促进气血的运行；每天花几分钟，按摩一下手脚的穴位，比如合谷穴、太冲穴，都能帮助调节身体的气血，让你的气色更加红润；延伸知...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...来治疗鼻炎的。而对于鼻炎的治疗，目前尚无一劳永逸的方法，避免接触过敏源仍是关键。网友“一行童话”是重度鼻炎患者，一直以来被折磨得苦不堪言，天天打喷嚏流鼻涕，严重时甚至头疼眼睛痒。“常年依赖鼻喷剂，但是...……更多
2024-04-09 05:40:00脱敏,鼻炎,鼻炎,治疗,神经,方法
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这种一级致癌物却是许多人的最爱每日商报讯 人到中年有三大危机，肚子越来越圆、头发越来越少……而相比这前两者还有一个危机对美貌的影响更为直观
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一转眼，又迎来了一年中最冷的时节，冬至。这是二十四节气中最为重要的节点，标志着寒冷的冬季正式开始了，民间素有“三九补一冬
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大家平时都是吃什么水果？是不是苹果、橘子、香蕉各式各样的都有呢？不如试试不起眼的它—桂圆！桂圆又叫龙眼，一般人们习惯把鲜的称作“龙眼”
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大家平时对于肺部健康相关知识了解有多少呢？肺部起初病变时就会影响我们正常的生活，如果不注意根治，很有可能会引发成肺癌。1
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俗话说：血管好，人不老，尤其对中老年朋友来说，随着年龄的增长，血管会逐渐老化，就会出现血液循环不畅，心血管疾病患病风险增加的情况
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苹果，说起它的名号，那也是响当当水果界的“全科医生”，适量食用苹果，特别是对于老年人来说，既能满足口腹之欲，又能提供日常所需的多种营养元素
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咱们平时总是忙忙碌碌的，有时候工作一忙起来，或者家里的事情一多，就容易忘了吃饭。肚子饿得咕咕叫，看什么都觉得香，什么都想吃
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气血是否亏损于我们女性朋友而言是极其重要的，气血不足除了药物治疗外，我们还可以通过一些食疗为身体补充气血，那么气血不足又有哪些表现呢
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俗话说：“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，陈皮为什么这么金贵呢？中医认为陈皮有着理气，健脾，化痰，燥湿的功效。在食用陈皮的过程中
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说到红薯，大家是不是立马就想到了那股热腾腾、甜丝丝的味道？冬天里，烤红薯、蒸红薯，哪个不是咱们的心头好？但红薯的好处啊
2024-12-25 08:39:00
冬天养生，大家最关心的无非就是润肺和通便了，由于空气干燥，咱们喉咙容易痒痒的，时不时还干咳几声；再加上天气冷，咱们活动量减少
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冬季到来，阳虚人的噩梦也要来了。大家都知道“秋收冬藏”，而冬天最需要收藏的就是阳气。阳气不足的人，容易肚子胖大、舌头胀大
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上了年纪以后啊，抗衰老成了咱们之间不得不提的话题。这个衰老，不止是说外表的变化，更是身体内部的衰老。女性多补充黄体酮，能够很好地抗衰老
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想想现在的年轻人，哪个不是这样？工作压力大，生活节奏快，气血不足的问题可是普遍存在啊！有时候连吃饭都顾不上，三餐不定时
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