• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...虑、沮丧或易怒。长期睡眠不佳会给身体带来哪些危害?肥胖和糖尿病风险增加睡眠不足会导致身体分泌胰岛素拮抗激素,这种激素会抑制胰岛素的分泌,从而增加糖尿病的风险。同时,睡眠不足也会影响身体代谢脂肪的效率,...……更多
知名公共卫生专家吴尊友患胰腺癌离世 “癌症之王”患者近年呈年轻化趋势 这些信号千万别忽视
...素有长期吸烟、高龄(大于65岁)、肥胖、慢性胰腺炎、新发糖尿病、胰腺癌家族史等。专家建议,具有以上高危因素的人在每年体检时需要进行肝胆胰增强CT以及包括CA19-9在内的肿瘤指标检查。如果发现异常,需至普外科或肝...……更多
如何识别和应对脑梗的早期症状?
...果、全谷类食物和低脂肪的蛋白质摄入。控制体重:避免肥胖,肥胖是脑梗死的危险因素之一。戒烟戒酒:长期吸烟和过量饮酒会增加脑梗死的风险。控制慢性病:积极控制高血压、糖尿病等慢性病,保持正常生活方式和遵医嘱...……更多
奋进新征程• 号声更嘹亮丨重医附二院胃肠肛肠外科青年文明号启动主题义诊活动
...义诊活动。随着时代的发展,百姓们生活水平不断提升,肥胖患病人数也在不断增加,肥胖不仅仅是体重的增加以及脂肪的异常堆积,更会诱发各种代谢性的疾病,如:糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症及肿瘤等,严重危害...……更多
牙痛、肩痛、胃痛后背痛,竟都有可能是心脏病导致的!千万别忽视
...预防心脏疾病。无关于外貌,减肥是为了保护心脏健康。肥胖人群需要更多的血液和氧气来满足身体的需求,而心脏就如一台长时间高速运转的机器,早晚会擦出火星子来。此外,想要身强体壮,烟酒就要少碰。烟草中的尼古丁...……更多
好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
....年龄≥40 岁;3.体重指数(BMI)≥24 kg/m2 和(或)中心型肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm);4.一级亲属有糖尿病史;5.缺乏体力活动者;6.有巨大儿(出生体重≥4kg)分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性;7.有多囊卵巢综...……更多
“打一针,一周瘦了10斤”,他们用降糖药减肥
...主要有营养治疗、药物治疗、手术治疗3类方法用来解决肥胖的问题。根据《中国肥胖及 2 型糖尿病外科治疗指南》,BMI≥37.5Kg/㎡,建议积极手术;32.5Kg/㎡≤ BMI≤37.5 Kg/㎡,推荐手术;目前被广泛接受的术式包括腹腔镜胃袖状切...……更多
“轻断食”能减肥?
...患者依从性较好,相对容易实施。短期的轻断食对超重或肥胖人群的减重具有显著效果且能改善机体代谢。但目前缺少长期的试验研究数据,对于轻断食对人体健康的长期影响,目前缺乏统一的结论。有研究指出,长期轻断食模...……更多
火锅当宵夜,果汁当水喝!体重241公斤的小伙在汉缩胃减重
...时也是家常菜,怎么就我一个人胖成这样了呢?”在该院肥胖症与代谢病外科中心副主任李震的追问下,小余这才想起来,自己的餐单中还有果汁、饮料,尤其是橙汁,他几乎每天当水喝。他坦言,自己也曾尝试过节食减肥,也...……更多
全方位了解血压!血压会受到这4个因素影响,降压过程注意这6点
...含钾、钙和镁的食物对血压有控制作用。2. 体重:超重或肥胖会增加心脏的负担,从而提高血压。3. 运动:缺乏运动的人更容易出现高血压,而适当的有氧运动有助于保持血压正常。生活方式因素1. 吸烟:吸烟会损伤血管壁,导...……更多
得了糖尿病,能长期喝“0糖饮料”吗?
...泌相对不足,常见于年龄偏大的中老年人。但随着青少年肥胖发生率的增加,年轻人中2型糖尿病患者也越来越多见。近期研究表明,我国18~29岁人群中糖尿病患病率已达2%,30~39岁之间是6.3%。全球疾病负担数据库也显示,从201...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...过5g/日,建议用低钠盐替代普通食盐。2减轻体重超重和肥胖可导致血压升高,增加患高血压的风险,腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重,腰围男性控制在﹤90cm,女性﹤80cm。3适量运动运动可降...……更多
70岁以后若想延长寿命,要怎么做呢?有些细节可要留意了
...大,身体的代谢能力越弱,若不注重饮食,极有可能导致肥胖,进而引发一系列健康问题。对老年人而言,保持良好的饮食习惯是一种行之有效的方法,能使他们保持理想的体重。3.增强免疫功能健康的饮食能够为人体提供充足...……更多
肚脐长这样是疾病信号!5种异常情况只要有一种,你也要当心!
...而言,脐廓深度大于1.5cm者为深脐。1.肚脐过深:常见于肥胖、慢性虚性病、腹部发炎、胃肠功能紊乱、长期腹泻及剧烈呕吐之后、粘连性结核性腹膜炎、癌症后期等;2.肚脐过浅:脐廓软薄萎缩、肚脐小浅小于1cm,常见于身体免...……更多
持续高热量饮食会为减肥设置障碍
...枢神经系统造成改变。一定程度上,大脑会适应身体处在肥胖的状态,阻止回到肥胖前的体态。减肥不自律可能受脑细胞影响生命的运行普遍遵循平衡与适度的原则。大脑内中央导水管灰质区(PAG)的一个核团——GABA能神经元...……更多
这八大人群易患高血压,六招助你稳住“生命之压”
...而,长期过量摄入盐分,无疑是给高血压埋下了隐患。3. 肥胖大军:体重超标,尤其是腹部肥胖,不仅影响美观,更是高血压的温床。体内脂肪堆积增加了心脏负担,血液循环受阻,血压自然居高不下。4. 烟酒爱好者:香烟与美...……更多
1/3中国人身“陷”胰岛素抵抗,阻止它迈向糖尿病的11种办法,都给你总结好了
...正常的生理作用,导致血糖调节失衡,进而引发糖尿病、肥胖、高血压等多种代谢性疾病。尤其在中国,由于生活方式、饮食结构和遗传因素等多方面影响,大约有1/3的人口正在面临不同程度的胰岛素抵抗问题,这使得他们处于...……更多
血压高的人不能吃什么
...液中血脂过高,诱发冠心病。不能吃高热能食物,可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。如番薯、干豆类容易导致胀气的食品,这些食物一定要少吃;另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是尽量少吃。血压高...……更多
暑期科学减重,助力梦想启航
...近日,随着中高考的结束,减重门诊陆续接诊了很多咨询肥胖症的考生和家长,最大体重达到140公斤。为了向梦想冲刺,备考生们往往严重缺乏运动、热量摄入超标、不少孩子还要面对强大的精神压力、焦虑、失眠......这些都是...……更多
郑州民生耳鼻喉医院:岁岁重阳,健康常伴,关爱老人耳鼻喉健康
...力,有助于治疗呼吸暂停。(2)加强锻炼,减轻体重。肥胖会加重打鼾,体重增加会对肺部及颈部产生压力,致使呼吸困难。(3)保持鼻腔通畅。治疗过敏、鼻息肉或其他会造成鼻腔阻塞的疾病,有助于减轻打鼾和睡眠呼吸暂...……更多
老来不必瘦“有肌”才健康
...老人体重并不低,但身体条件却不好,很有可能是少肌性肥胖。少肌性肥胖是指在肌肉质量下降的同时脂肪增加,多数是缺乏体育锻炼导致的。邵红雨建议,老年朋友应通过合理饮食加上适当运动,保持健康体重。饮食方面,推...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...呢?快来看看吧~01减肥的本质是什么?世界卫生组织(WHO)将肥胖定义为可能危害健康的脂肪过度堆积,而导致肥胖的主要原因是机体能量摄入与能量消耗的不平衡。根据“能量守恒”定律,一旦摄入的热量远大于脂肪消耗量,其结...……更多
专家表示:九成中风可以避免
...血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因素,因此养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早预防、早发现、早诊断、早治...……更多
青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病
本文转自:南京晨报健康科普青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病为了提高人们对“肥胖”的重视,世界卫生组织将每年的5月11日设立为“世界防治肥胖日”。18岁的大学生小陈就一直深受肥胖问题困扰,最近他感觉身体出现异常...……更多
北京市普仁医院儿科走进红领巾成长营为青少年减重支妙招
...7月24日电 (记者池梦蕊)近年来,各学段青少年超重和肥胖比例整体呈逐年上升趋势,我国儿童超重肥胖人数高达世界第一,根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6~17岁儿童青少年...……更多
知道这“碘”很重要
...其次,体重不明原因增加也是碘缺乏的另一个表现,突然肥胖的朋友们一定要当心,切不可大意。此外,乏力、嗜睡、做什么都提不起精神等表现,也是碘缺乏比较常见的症状。据有关资料显示,截至2022年底,我市大部分地区...……更多
突然变胖变丑?这可能是一种病
...己莫名开始脱发、长痤疮,4个月内体重增加10公斤。随着肥胖一起来的,还有失控的血压。血压自测高达180/110mmHg,还并发多种不适:视力模糊、全身乏力,每天饭量翻倍还感到饿,猛喝水还觉得口干……到漳州市医院就诊后,...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...护自己的心血管健康,定期检查血压,并及时就医。4、肥胖者肥胖是导致高血压的重要原因之一,肥胖者的心脏负担增加,血管阻力增大,从而导致血压升高。肥胖者应该积极减肥,达到理想的体重指数(BMI),BMI=体重(kg)/身...……更多
悄悄“偷走”男性寿命的4种行为,你占了几个?想长寿,做好3件
...键因素。要知道,缺乏运动最直观的影响就是体重增加和肥胖风险提高,这些都是心血管疾病的重要危险因素。2、忽视健康检查定期的健康检查是早期发现疾病的重要手段。忽视健康检查可能会导致疾病在没有症状的早期阶段...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...,又会导致血糖代谢出现紊乱。·大家都管不住嘴,所以肥胖肥胖的问题是如今导致糖尿病发生的重要危险因素之一,随着糖尿病发病率的逐年升高。假如患有20个糖尿病患者,那么有19个都是因为肥胖而诱发的,随着肥胖人群体...……更多
更多关于健康的资讯:
四川出台新规强化特医食品安全管理 规范医疗机构经营使用行为 2025-01-09
中国消费者报成都讯(记者刘铭)近日,四川省市场监管局与四川省卫生健康委员会联合发布了《四川省医疗机构特殊医学用途配方食品经营使用管理办法》(以下简称《办法》)
2025-01-09 17:59:00
淄博市妇幼保健院正式开诊肠道疾病筛查门诊开诊!
肠道是人体内最大的免疫器官,掌管着70%以上的免疫细胞,但部分肠道疾病,如结肠、结直肠肿瘤的癌前病变是没有症状的,所以
2025-01-09 18:28:00
从4米高处坠落!淄博三院成功救治颈椎骨折并高位截瘫患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
2025-01-09 19:36:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第六期)——麻辣豆花鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有麻辣细腻的本地宝藏美食——麻辣豆花鸡。在食材选择上
2025-01-09 19:51:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第四期)——特色酸汤剔骨鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道纯天然的本地宝藏美食——特色酸汤剔骨鸡。酸汤剔骨鸡片
2025-01-09 19:53:00
赤水市石堡乡:麻糖里的年味,甜!
多彩贵州网讯 春节将至,年味渐浓,在众多传统年货中,麻糖以其香甜酥脆的口感和浓郁的怀旧气息,成为备受消费者青睐的热门年货
2025-01-09 20:25:00
江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
2025-01-09 20:27:00
鼻塞、流涕、打喷嚏可能不是简单感冒 重庆疾控提醒:警惕鼻病毒感染
冬季到来,天气转冷,不少人遭遇鼻塞、流涕、打喷嚏等类似感冒的症状。1月9日,重庆疾控发布最新提醒:这些症状背后可能隐藏着一位“隐形杀手”——鼻病毒
2025-01-09 21:46:00
澄蟹之美首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功
“蟹逅茅台·相遇酱香”——首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功!岁末之际,酒都仁怀迎来一场味蕾与文化交织的奢华盛典
2025-01-09 22:29:00
近日,贵州省监狱管理局后勤装备处的民警王程程收到了一封感谢信,寄信的是受到她资助的大学生小陈。小陈在信中写道,“用知识来改变自己的命运
2025-01-09 21:15:00
贵州省监狱管理局:真蹲实驻、真帮实扶,书写凤冈县乡村振兴新篇章
贵州省遵义市凤冈县,岁暮天寒,冬天的乡村别样忙碌,生猪养殖、蔬菜生产、林下养鸡等乡村产业欣欣向荣。一组产业帮扶的数据令人欣喜——2024年
2025-01-09 21:14:00
赤峰市松山区王府镇:打造“文明集市”让“小集市”汇聚起“大文明”
本文转自:人民网-内蒙古频道志愿者为村民免费检测视力。“文明集市的服务项目越来越多了,我们在赶集购物的同时,在家门口就能享受到贴心周到的服务
2025-01-09 16:51:00
这种长得像蜘蛛的神奇水果竟是“果中人参”
本文转自:人民网-云南频道远看像蓝莓,吃着像桑葚果身还长了一圈“蜘蛛腿”最近,市场上一种奇怪的水果突然走红红果参。杨志军摄很多人好奇这是啥
2025-01-09 16:56:00
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域,原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
2025-01-09 16:58:00
绷紧“安全弦” 把好“节前关” 济南中医风湿医院6S督导小组开展安全生产大检查活动
随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
2025-01-09 17:06:00