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医生诊断:遭遇“断崖式衰老”卵巢早衰并非主因
本文转自:半岛都市报 卵巢早衰真的会让人“断崖式衰老”吗?就此,记者采访了青岛市立医院本部妇科主任医师张萍和青岛西海岸新区中心医院原妇产科主任医师闫莉,她们都认为,“断崖式衰老”不单单是因为卵巢早衰这一个原...……更多
这类食物让你能更年轻,还能防骨质疏松,前提是要会吃!
...的摄入上是绝对充足的。胶原蛋白不只是让皮肤更好,对人体的骨骼肌肉也有非常关键的作用。胶原蛋白是一种关键蛋白质,构成了人体总蛋白质的三分之一。它不仅是皮肤、筋膜、韧带、软骨、骨骼和肌肉的重要组成部分,而...……更多
疼痛也分好坏 这几种疼法需就医
...第五大生命体征,与呼吸、脉搏、血压等并列,可见其对人体的重要性。那么,有人就说了,疼痛对人是很折磨的,怎么还有好痛这一说呢?这是因为疼痛是人类不断进化的结果,假设一个人没有疼痛的感觉,那么他身处危险也...……更多
医疗新技术 患者获“新生”
...人民医院关节置换手术进入了人工智能新时代。膝关节是人体最大的关节,走路时对膝盖骨产生的压力要靠关节液包裹的软骨分担,软骨是光滑、富有弹性的,可以起到保护作用。但到了一定年龄,膝关节便开始磨损,一旦关节...……更多
...苣可以清热消肿,控制嘌呤的产生量,有效缓解高尿酸给人体带来的痛苦;而海洋鱼低聚肽粉、柠檬酸钾、柠檬酸钠能中和体内的酸碱环境,将更多的尿酸先溶入尿液中,通过排液排出体外。那些尿酸过高的坚持补充五丁云,能...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...:商丘日报近日,随着又一场冷空气到来,我市气温再次断崖式下降。天气变冷,血管容易受到刺激,高血压患者是心脑血管疾病高危人群,血压容易忽高忽低。1月22日,商丘市第四人民医院心内科副主任、心血管内科副主任医...……更多
人过60岁,记住这5句话,能健康长寿,参考下
...,人们很容易因为没来得及察觉而受寒。所以,随时关注气温变化增减衣服。“两倒”:是指睡好子午觉,其实就晚上、中午要睡好。有好的睡眠,再有好身体。“七分饱”:吃饭要吃七分饱。如果经常吃得过饱,加重脾胃负担...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
肝脏作为人体的重要器官,犹如一个庞大的化工厂,在人体中发挥着至关重要的作用。它位于人体腹部,横膈之下,右胁之内,是人体最大的内脏。肝脏的形状犹如一片展开的叶子,它的颜色呈现出暗红色,质地柔软而富有弹...……更多
如果你手上有这5种异常,一定要提高警惕
...则可能是多种疾病所致,一定要去医院进一步检查。作为人体的循环末端,血液循环不畅可能导致指尖发蓝,而心脏病、肺功能衰退等疾病可能导致手部血液循环不畅。指甲颜色的变化可能不会影响人们的正常生活,但如果不及...……更多
高抬腿运动有什么好处
...血液会迅速回流到身体的其它部位,促进血液循环,激发人体分泌的激素潜能,可加强肝脏、肾脏的解毒和排毒。2.增进血液循环通过高抬腿动作可以让腿部得到充分的放松,其内部的血液循环也会加快,使的肺部和心脏得到充...……更多
这6个关于痛风的谣言,你别信
...症等严重的并发症。 谣言2 关节痛但尿酸不高不是痛风人体的血尿酸水平是会有波动的,检查结果与检测头天的进餐状况和是否低嘌呤饮食,以及所处的病程阶段都有很大关系。不是所有的痛风病人尿酸都高,有30%的患者急性...……更多
尿酸偏高的人,身体多半还有这2个“共性”
...一个对身体危害大?尿酸不可过高,也不应降低。尿酸是人体内细胞代谢,和饮食中嘌呤核苷酸的最终代谢产物,尿酸是弱酸,在体内主要以游离尿酸盐的形式存在,血液中在37℃时,尿酸的生理溶解度大概是420μmol/L,达到饱和...……更多
夏天来了起居、饮食、运动有讲究
...小时可缓解白昼过长的倦怠,让身体阴阳平衡过渡。夏季气温较高,若日常过于贪凉贪风,很容易受到风寒湿邪的侵袭。夏季不要穿衣过薄,室内空调温度不要过低,在睡眠时勿袒胸露腹。乘凉最好选择洁净空敞、自然清凉的场...……更多
今日雨水|草木萌动,万物更新!雨水养生指南请收好
...忽冷忽热,寒中又挟湿,春天不要过快脱减衣物,要根据气温的变化,随时增减衣物。具体部位:捂腹部:肚脐下方无肌肉和脂肪组织,血管丰富,极易受凉。受凉后可能引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。在春...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...稳定感。护膝的作用与科学依据:守护您的步伐膝关节是人体中最复杂也最容易受伤的关节之一,尤其是在中老年人群中。随着年龄的增长,膝关节磨损、软骨损伤或骨关节炎等问题逐渐凸显,造成疼痛和行动不便。在这里,护...……更多
鲁南制药温馨提示:鱼油VS磷虾油,哪个更好?
...更高。鱼油中的omega-3脂肪酸是三酸甘油酯的形式,这与人体细胞膜有差异,不能被身体很好地吸收。而磷虾中的omega-3脂肪酸是和人体细胞膜形式相同的磷脂omega-3s,因此更容易被身体吸收和利用。抗氧化性:磷虾油中还含有自...……更多
42岁“断崖式衰老”上热搜!专家:较少见,但这些是早衰常见症状 | 第医线
图说:山东临沂42岁女子“断崖式衰老” 来源/网络截图山东临沂42岁女子“断崖式衰老”的视频引发网友热议。当日视频显示,女子脸部皮肤松弛,皱纹明显,与20天前形成鲜明对比。女子称在医院诊断为卵巢早衰,且无法逆转...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
众所周知,人体有五脏六腑,人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成,结果对于人体来讲十分重要,今天我们就来说一说,肺气管作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果。如果肺部出现问题,那么治疗的时间是...……更多
饭后做四个动作最养生:做好4步,百病不缠身!学到了吗?
...够让更多人领略中医的魅力,让更多人受益。中医认为,人体的健康与经络的通畅密切相关。饭后适当地进行一些简单的动作,可以帮助疏通经络,调和气血,从而促进身体健康。以下是四个养生动作:1.摩腹:饭后半小时左右...……更多
养护强直性脊柱炎 中医教您这样做
...、胸、颈椎等中轴关节及四肢大关节侵犯性发展,可造成人体畸形及残疾,严重危害人体健康。“从中医角度看强直性脊柱炎的病因是肾气亏损。”何禹哲介绍,《难经》谓:“督脉者,起于下极之俞,并于脊里。”可见强直性...……更多
“久坐伤身”有了拯救方案,新研究:这样运动20分钟可抵消伤害
受访专家:北京体育大学运动人体科学学院教授 苏 浩环球时报健康客户端记者 高嘉悦假如跟踪上班族一天的活动,你会惊讶地发现,大部分人几乎都在重复一个动作——坐着。太阳初升,上班族们坐着开始工作。夜色降临,...……更多
爬楼梯健身要加强肌肉功能锻炼
...,因为长期爬楼梯容易导致膝关节磨损,诱发膝关节病。人体在爬楼梯过程中,一腿弯曲负重,另一腿抬离地面,这时负重腿承担平时站立时数倍的重量,而且长时间反复爬楼梯容易引起膝关节软骨损伤和骨赘增生,导致膝关节...……更多
补钙养骨外,做好2件事,骨骼也能更强健
...性体内的激素变化不仅会影响月经周期不规律,也会增加人体骨量流失的速度,从而更容易出现骨质疏松。3. 节食减肥等饮食不规律有些女性比较在意自己的体型,为了减肥而盲目的节食,人体内的雌激素也可能因此受到影响,...……更多
2022-12-19 16:38补钙,骨骼
小满是夏季的第二个节气。此时气温明显升高,已进入运气学中的“三之气”,养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢?1、起居 应当顺应夏季阳消阴长的则律,早起晚睡,适当午睡,保证睡眠时间,以保持精力充沛。另...……更多
老年人如何预防慢性疾病的出现?学习下
...现在两个方面,一个是运动时间的合理安排,避免早晚等气温较低的时间段,尽量在白天温度较高,阳光较好的时间锻炼。另一个是运动量的合理安排,老年人不宜进行高强度的运动,建议以中低强度为主,避免身体过度损耗。...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...新疆医院骨科做了一名外科医生,丰富的从医经历让他对人体骨科学了解的十分透彻,特别是针对关节健康,侯大夫有着独到的见解。侯诗兵告诉我们,在新疆时,当地天气特别寒冷,每年到了入冬季节,骨科的患者都会暴增,...……更多
男性“断崖式衰老”,有两个节点 比你想象的要早
男性“断崖式衰老”,有两个节点比你想象的要早,日常生活中哪些行为是伤肾的,如何保护肾?以及哪些行为可以预防过早衰老?到了25岁:青春活力锐减,疲态渐显:这时刚踏入社会,生活方式会发生不同程度的改变,工作...……更多
冬季多久洗一次澡最健康?温馨提醒:中老年洗澡,牢记6个要点
...冷的季节,洗澡对于中老年人来说尤为重要。然而,由于气温较低,中老年人在冬季洗澡时需要特别注意一些要点,以保持身体的健康和舒适。在本文中,我将为您介绍六个中老年人在冬季洗澡时需要牢记的要点。首先,中老年...……更多
小关节藏着大学问
...文转自:湖州日报记者 张璐“每一个关节都起到了支撑人体和运动的作用,但是它也会老化、受损,所以如何去保护好关节,还是很有讲究的。”近日,市中心医院关节置换诊治中心带头人、大骨科副主任李建有聊起关节置换...……更多
人到中年坚持每天走路,这4种问题可能会悄悄“走掉”,值得一试
...人们却患上了一些富贵病。而且这些慢性疾病都在威胁着人体健康,比如说糖尿病,高血压,冠心病等等。而对抗这些慢性疾病,最简单的方式就是运动。专家也曾说过,健康的人每天要至少走4000步,不知道你有没有达标呢?...……更多
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西湖龙井品牌价值超84亿
本文转自:每日商报商报讯(记者 孙飞扬)近日,2024中国茶叶区域公用品牌价值评估结果发布,西湖龙井以品牌价值达84.35亿元位居第一
2024-05-28 06:38:00
韭菜庄村:移风易俗除陋习  文明新风润人心
本文转自:呼和浩特日报本报讯(记者 梁婧姝 魏宝红)“现在的年轻人都追求旅行结婚,婚宴也只宴请至亲好友,不攀比、不浪费
2024-05-28 06:50:00
好技术种出好瓜“太平宝”
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者李丽颖进入初夏,天气逐渐热了起来,西瓜因其爽脆口感、甜美多汁,广受欢迎。眼下,一场热闹的西瓜比赛在山东省济南市起步区太平街道拉开了帷幕
2024-05-28 06:52:00
稻麦轮作固碳减排技术研究取得新进展
本文转自:农民日报湖北省农科院稻麦轮作固碳减排技术研究取得新进展杨文农民日报·中国农网记者乐明凯日前,记者从湖北省农业科学院获悉
2024-05-28 06:52:00
机收减损就是促增产(坚决打赢“三夏”生产攻坚战)
本文转自:河南日报□本报记者 卢松 刘宏冰 本报通讯员 余江“今天麦田比武,咱们不比谁割得快,而是比谁丢得少,以机收减损多少论英雄
2024-05-28 06:53:00
贵州:专家学者助力生态食品产业发展
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者刘久锋见习记者刘佳兴本报讯(农民日报·中国农网记者刘久锋见习记者刘佳兴)日前,作为2024中国产业转移发展对接活动(贵州)重要组成部分
2024-05-28 06:53:00
眼下,又到了吃小龙虾的季节,十三香、油爆、蒜蓉、麻辣、冰镇……口味多得让人垂涎三尺。朋友小聚谈天说地,摆上一大盆浓郁的小龙虾
2024-05-28 07:09:00
范庄村生态农业新模式有趣有味
本文转自:焦作日报众筹资金流转土地 共享菜园利己惠民范庄村生态农业新模式有趣有味本报讯(记者董柏生 通讯员张玉强)“合作社给村民分菜地了
2024-05-28 07:13:00
清化镇街道:紧锣密鼓备战“三夏”
本文转自:焦作日报本报讯(记者王爱红 通讯员刘一桐、毋东霞)“喂,刘师傅,今年承包的100亩小麦长势可以吧?我们给你安排了两辆小麦联合收割机
2024-05-28 07:14:00
当好“麦田守护者”
本文转自:焦作日报赵堡镇当好“麦田守护者”本报讯 又到一年三夏时,温县赵堡镇积极组织,细化部署,全力备战三夏生产及秸秆禁烧工作
2024-05-28 07:14:00
端午食品提前上市
本文转自:嘉兴日报昨天,秀洲区一商超内,粽子、咸鸭蛋等端午食品礼盒已经上架,节日特色摆台和创意口味吸引顾客前来消费。今年
2024-05-28 07:16:00
市政协联合部分民主党派开展义诊活动
本文转自:襄阳日报本报讯(全媒体记者胡采棣 通讯员胡梦月 王俊)5月26日,市政协教科卫体委员会联合农工党襄阳市委会、九三学社襄阳市委会开展“服务基层 服务群众”关心关爱健康义诊活动
2024-05-28 07:16:00
嘉兴6个瓜菜品种获省级推介
本文转自:嘉兴日报为现代农业发展培育新质生产力嘉兴6个瓜菜品种获省级推介■记者 张应隆 通讯员 李 斌 本报讯 近日,以“种在浙里 创芯未来”为主题的2024浙江瓜菜新品种大会在浙江省(萧山)现代农业创新园举行
2024-05-28 07:16:00
樊城区花园村:“梦中花园”阔步来
本文转自:襄阳日报全媒体记者 丁涛 王晶晶5月25日,周六,樊城区牛首镇花园村襄西月季苑游客如织。记者在现场看到,房车营地
2024-05-28 07:16:00
沧州:金融活水润泽盐碱地 小麦果蔬又飘香
本文转自:河北日报河北日报讯(通讯员孙文萃、卜子扬)初夏好时节。海兴县35.9万亩盐碱耕地生机勃勃,旱碱麦种植、加工、仓储
2024-05-28 07:18:00