• 我的订阅
  • 头条热搜
突然就动不了了,膝关节总是“卡壳”,怎么回事?
...这种情况呢?让我们一起来深入探讨。结构概述膝关节是人体最大的关节之一,由股骨、胫骨和髌骨组成。它们通过关节软骨、半月板、关节囊、滑膜等结构相互连接,形成一个复杂而稳定的关节系统。功能说明膝关节在人体运...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
11月22日是小雪节气,这是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之...……更多
做好关节护理别让冬天痛着过
...暖。保证生活、工作环境维持在合适的温度范围内,以免气温骤变,尤其是由暖室进入冷室。总而言之,在冬天保护好关节至关重要。通过重视保暖,适度锻炼,合理膳食,可以有效防止关节问题的发生,有助于在严寒的气候条件下保持...……更多
夏天肩膀疼是怎么回事?好医生骨痛灵酊提醒您,重视关节健康
...意味着全国进入高温模式。但也有一部分人即便在炎热的气温下,也会感觉肩膀不适。肩膀疼是怎么回事?好医生骨痛灵酊提醒您,这些情况需要格外重视。引起肩膀疼的原因有很多,常见的有肩肌劳损、肩袖损伤、肩周炎、滑...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...四气调神大论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,夏季气温升高,人体内阳气上升、经络通达,气血也会更充沛。在这个时候治疗某些虚寒性疾病,能够有效地驱风散寒、通畅经络,预防旧病复发或减轻其症状。如果错过夏日...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...科主任李伶俐。 6月23日,新疆吐鲁番市火焰山景区附近气温达42摄氏度,烈日暴晒下,当地巨型“金箍棒”温度计显示这一区域地表温度达到81摄氏度。中医认为,湿邪来源于人体脾胃虚弱,运化水湿功能失常,若想真正达到祛...……更多
42岁“断崖式衰老”女子确诊为卵巢早衰
本文转自:扬子晚报42岁“断崖式衰老”女子确诊为卵巢早衰专家表示临床上“断崖式”少见,但早衰年轻化明显女子早衰前(左)后(右)的照片对比近日,一位42岁女子在网络上发布视频,称自己在20天内突遇“断崖式衰老...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
本文转自:合肥日报膝关节是人体运动系统的关键部位,承担着身体重量和行走活动的重要任务。然而,随着年龄的增长、过度使用或疾病等因素,膝关节磨损成为了一种常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...料图 需要注意的是,根据气象预报,17日比赛当天福州气温骤降,仅有8℃~11℃。低温情况下跑马拉松,需要注意些什么?比赛时身体不舒服怎么办?福州医生紧急提醒!往届资料图 冬季跑马有哪些注意事项?又该如何减少跑...……更多
尿酸超标身体或有这2大迹象,做到2勤2少,痛风或不来打扰
...”的症状。高尿酸是一种代谢性疾病,尿酸值升高会导致人体出现两种情况。第一个症状:身体浮肿正常来说,人在夜晚睡眠时新陈代谢没有白天那么快,体内的尿酸本来就高,而且夜间新陈代谢比较慢,尿酸很容易凝结成晶体...……更多
...意思可以看出这时的天气明显变冷了,与白露节气时相比气温下降了很多,地面上的露水也更多了,因而称为寒露。史书记载“露气寒冷,将凝结也。”由于寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷...……更多
关节炎怎么护理?这些方法要知道
...成骨刺,从而引起关节炎症。风湿性关节炎较难治愈,是人体风湿热的症状表现之一,成年人是该病的高发群体。人体风湿性关节炎的高发部位为膝、肩、肘、腕等大关节。类风湿性关节炎与自身代谢异常和免疫异常有很大关系...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...夏季日照充足、气候温热,动植物生长迅速,秋季和冬季气温降低,动植物的生长缓慢下来,人也是如此。阳气就像太阳,人有了充沛的阳气才能够精神饱满、身体健康。阳气的另一个重要功能是“气化推动”,也就是现代医学...……更多
最低至0℃,广东将迎来“断崖式降温”
...最低气温将达到-20℃左右。南方也将告别气温冲高,遭遇断崖式降温。受寒潮影响,12月16日起广东省将有一次明显大风降温并伴随小雨的天气过程,过程日平均气温下降9—13℃,粤北最低气温可达0℃左右。(图/中国气象局)小...……更多
膝关节炎,打玻璃酸钠,有副作用吗?听听医生该如何解释
...俗话说“人老腿先老,树老根先衰”,随着年龄的增长,人体的膝关节往往会出现各种病症,其中最常见的就是膝关节骨性关节炎。这种疾病对患者的生活质量和身体健康造成的影响不容小觑,在患者就诊之后,医生通常会建议...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
鲁网2月26日讯膝关节是人体内负重最大的关节,由于它活动的范围大,在运动过程中所承受的冲击和压力也更大。虽然它不是身体最常受伤的部位,却是最薄弱、要求最高的关节,因为膝关节经常要承受人体整体的重量或体重...……更多
红芸豆的功效与作用
...来看看红芸豆的功效与作用。红芸豆的功效与作用1.提高人体免疫力红芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。2.缓解关节疼痛...……更多
东城中医医院特聘专家权伍成:矫正倾斜的骨盆,柔性整复治疗
...引起的,其实,很多时候大家忽略了人体非常重要的交通枢纽——骨盆!据权伍成介绍,骨盆是人体中轴坚实的基座,当遭受损害时,骶髂关节周围肌肉、韧带受到牵拉,超出正常活动范围,人体承重力线偏移,应力失衡,出现...……更多
问止中医 | 医案:肩肘关节粘连,关节疼痛活动不利
...发生在关节两个骨头相交接的地方。我们的关节就好像是枢纽一样,但因为各种原因,失去了原来可以自由活动的角度。粘连的时候,关节就不能自由顺畅的活动,有时候会连日常生活最基本的吃饭、走路、梳头发都难以做到,...……更多
应对突然降温的小妙招
...然降温的小妙招。◆应对降温6个部位要重点保暖头部:气温在4℃左右时,人体约二分之一的热量从头部散发,零下10℃左右时,会有四分之三的热量从头部“跑掉”。颈部:脖子受凉,颈椎病、咽炎就会接踵而来。后背:背部...……更多
...等疾病。“一次摔倒很有可能会让一位老人的健康状况呈断崖式下降。”毕擎表示,年轻人在摔倒时,多为向前趴倒,可以用双手支地、肘屈曲缓冲。而老年人摔倒后,由于身体缺乏向前的动力,通常向后方摔到髋部。因此,老...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...,浙江小伙伴们频频在冬季感受春的气息,部分地区最高气温直冲20℃。不少人感慨,今年冷空气“摸鱼”有点厉害。但大家不要被近期的“温暖如春”迷惑,受冷空气影响,下周可能迎来2024年的第一场雪。因此,做好防寒保暖...……更多
60岁后,出现6个“征兆”别慌,仅仅是衰老引起!过度治疗反伤身
...来一起看看吧。 一、皮肤变薄、干燥、皱纹增多皮肤是人体最大的器官,也是最容易受到外界影响的器官。随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢和修复能力会逐渐下降,导致皮肤的弹性和水分减少,皮肤变得薄、干燥、松弛,皱...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...开始发作,右边膝盖甚至无法屈伸。”原来,一周前杭州气温骤降,张大伯晨起骑电瓶车去市场买菜,膝盖部因为没有做好保暖,回家后他就感觉右膝疼痛难忍。自行采用热敷、贴膏药等措施后也未见缓解,只能来到孙丹红的门...……更多
...关节及其周围组织得到充分恢复。加强脊椎保护。脊椎是人体运动的中轴,附着在脊椎上的肌肉,可以有效避免外界冲击带来的损伤,起到保护脊椎的作用。如果日常训练中忽视脊椎周围肌肉的训练,肌肉对脊椎的保护力度不够...……更多
中老年步入衰老时会发出3个明显信号,不妨自测下
人体会随着年龄的增长而逐渐衰老,到了55岁以后,身体的各项机能都会有所下降,随着出现很多健康问题。英国有一项研究,是关于预测和提前干预健康风险的,人体的55岁到65岁之间会对将来的健康状况有非常重要的影响。...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...吃。 数九寒天,感冒最适难缠,大人小孩都难以幸免。气温低让我们的免疫力容易下降,感冒病菌就会趁机侵袭。而蛋白质是抗体的物质基础,多补充蛋白质才能维持正常免疫力。绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质,而大豆(黄...……更多
冬日谨防中风
...忙碌的时候,因为脑血管疾病进入“高发期”,而这种“断崖式”降温是脑血管病中的常见病——脑卒中发病的重要诱因。宁波大学附属第一医院王珊珊主任医师提醒,气温骤降,市民在添衣保暖的同时,不要忘记为“血管”加...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...暖阳接力,倒春寒只在一夜间。受寒潮影响,近期,我省气温将持续偏低。本次寒潮不仅降温幅度大,且持续时间长。预报显示,一直到27日甚至29日预计我省都将处于低温阴雨天气中。杭州市第三人民医院老年病科主任林萍提...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...。天气逐渐转凉,俗话说“春捂秋冻夏打盹”,秋冬季节人体容易气机、气血运行不畅,导致很多旧病复发或加重,尤其是脑梗、脑出血、心肌梗死等危及生命的疾病。因此,秋冬季防寒一定要注意头、背和脚等部位的保暖。头...……更多
更多关于健康的资讯:
太和夜话 | 千里送锦旗,医患情深:太和医院仁心妙手,助骨结核患者重获新生
在人生这段充满不确定性的旅程中,总有一些人以其无畏的勇气和无私的担当,成为困境中的灯塔,为迷航者指引方向,带来力量与希望
2025-01-17 21:37:00
江西省人大代表曹秋玲:让更多农民实现“家门口”就业 共享乡村振兴福利
本文转自:人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电(记者时雨)曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
2025-01-17 22:05:00
萝卜是结节的“催化剂”?提醒:不想结节癌变,尽量少吃3种食物
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜,搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤,可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤
2025-01-17 22:07:00
柳城烟草:老店焕新颜 蝶变正当时
本文转自:人民网-广西频道广西柳州市柳城县大埔大桥头,“发发”丹八桂零售店焕然一新。醒目的橘红店招、合理的布局、整齐的陈列
2025-01-17 22:03:00
驻村又驻情 为乡村振兴添色
本文转自:人民网-广西频道驻村又驻情 为乡村振兴添色——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科“农村工作就是用自己的‘真心’
2025-01-17 22:06:00
【多彩新论】“车厘子自由”,也需理性消费
近日,#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜,“车厘子自由”成为现实。但在此前,一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
90后成年夜饭“主理人” 盒马推出创意大菜为年轻人撑排面
距离农历蛇年春节不足半月,又到了顾客置办年夜饭的高峰期,各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”,今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
国家卫健委:目前北方大部分省份和南方个别省份流感病毒检测阳性率开始下降
本文转自:人民网人民网北京1月17日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
2岁“马蹄宝宝”的矫正之旅,可愈不可怕,早治是关键
在生命的旅途中,每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而,当这份希望遭遇未知的挑战时,爱与坚持便成为了最坚实的后盾
2025-01-17 16:26:00
脑卒中临床研究成果,再发顶刊!
本文转自:人民网-安徽频道北京时间1月14日,中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
了解一下七日瘦身汤的副作用
了解一下七日瘦身汤的副作用用蔬菜来泻清肠胃,但是没有蔬菜的美味,较为难吃,虽然是仅仅七天,但容易拉肚子,人容易感到饥饿
2025-01-17 16:40:00
AI科技赋能近视防控 沈阳市数字化青少年近视防控重点实验室落户辽宁何氏医学院
本文转自:人民网-辽宁频道近年来,儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势,已成为备受关注的公共卫生问题。随着大数据和人工智能等新兴技术的飞速发展
2025-01-17 16:58:00
宫腔镜分粘后为什么会复粘?一些常见疑问看这里
今天,我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功,复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
2025-01-17 17:03:00
“谁不说俺家乡好”:生命果公司树莓产品在京城大放异彩
消费日报网讯(记者 刘自昌)在当前经济形势下,扩大内需、激发消费潜力成为推动经济发展的重要举措。近日,由消费日报社主办的“谁不说俺家乡好”多省联动家乡有好物展示推广活动应运而生
2025-01-17 17:13:00
霍山县扎实推进“以工代赈”项目促进城乡发展
本文转自:人民网-安徽频道虽然已是腊月寒冬,霍山县衡山镇柳林河沿河道路工程以工代赈项目现场却是一幅热火朝天的建设景象,压路机等大型机械轰鸣作响
2025-01-17 17:21:00