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运动会导致颈动脉斑块掉下来堵塞血管吗
最近很多患者向我私信询问关于斑块的问题,对于轻度狭窄的患者,我给出了按时服药,调整饮食,加强锻炼等建议。这时患者问我,我走得快,斑块会不会掉下来把我血管堵塞了。明确告诉你,不会脱落,放心的去运动。运...……更多
78岁大爷血管内斑块消失,仅用一年时间,他是怎样做到的?
...老年人在平时都不愿意运动,尤其是血管出现斑块,害怕运动会造成斑块脱落,容易引起脑梗。老年人血管出现问题,平时应该适量运动,能够加快血液循环,提高血管的弹性,还能够降低血液浓度,而王大爷每天也会坚持散步...……更多
“倒立”治脑梗是怎么回事?一文了解清楚
...,能够降低血液中的脂类物质,从而维护血管健康。另外运动会延缓血管的老化,维持血管的弹性,降低血管发生动脉粥样硬化的概率,从而预防脑梗。戒烟限酒也是重要的预防措施。烟和酒中都含有能够刺激神经,引起神经兴...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...饮酒者容易罹患心肌病、心律失常、高血压等疾病。缺乏运动会导致肥胖、高血压和高血脂的患病风险增加,这些疾病会进一步影响全身血管健康。此外,长期处于压力和焦虑状态对血压、心脑血管及周围血管均有害无益。日常...……更多
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
...还会作用于心脏让心率加快,提高身体机能。但长期过度运动会导致交感神经过度兴奋,血压持续上升可能会冲破血管内膜,让血管发生损伤。而血管损伤后,大量的脂质会沉积在内里形成斑块,增加动脉粥样硬化的发生风险,...……更多
颈动脉斑块如何治疗?运动能否缓解?一文了解清楚
...严重的后果,所以是一类需要慎重对待的对象,而颈动脉斑块正是其中比较典型的一种。王大妈今年69岁了,除了有点高血脂和高血压之外,身体倒没有别的什么大毛病。只是在最近的一次体检中,医生在王大妈的颈部动脉中发...……更多
跑步会导致斑块脱落,脑梗吗?医生一文给你讲清楚
...超声波检查时发现了颈部动脉中的异常沉积物,即颈动脉斑块。这一发现通常让许多人感到不安,他们担心这些斑块可能会在血流冲刷下脱落,或者在剧烈运动如跑步时脱落,最终导致血管堵塞,甚至引发脑卒中。颈动脉斑块问...……更多
什么是血管斑块,它是怎么形成的?一文科普下
...病,而冠状动脉粥样硬化简单说就是冠状动脉血管内出现斑块,今天就带大家科普一下什么是血管斑块,它是如何形成的?该怎样防治?一、什么是血管斑块,它是怎么形成的?血管斑块实质上就是人体血管内脂类物质无法完全...……更多
65岁大爷一年后血管斑块消失!养成3个习惯,斑块或可逐渐消散
王大爷在一年前的体检时做了超声波检查,发现了血管斑块。直到前段时间,王大爷再次体检重点检查血管的时候发现,斑块竟然已经消散!医生很惊讶,没想到才短短一年的时间,血管内的斑块竟然完全消失了。医生在询问...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...很多医生称为“反映全身动脉血管情况的窗口”。颈动脉斑块是指动脉内层的胆固醇、钙盐、纤维蛋白等物质在血管壁内逐渐沉积形成的一种病变,会导致血管狭窄或阻塞,进而影响血液供应。可以简单地将颈动脉斑块类比成水...……更多
你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长了斑块心血管疾病是全...……更多
如何知道血管里有没有斑块?用这个方法判断最便捷
...梗、心梗、冠心病等,都有一个共同的源头——血管有「斑块」了。在医生看来,有些斑块是可以逆转的,也就是说斑块能够缩小,甚至完全消失。怎么知道自己的血管里有没有斑块?哪种斑块更有希望逆转?受访专家河北省人...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...复查惊喜地显示,支架内血流畅通无阻,另一条血管内的斑块也几乎消失。医生说他做对了三件事:1、戒烟:刚植入支架后,刘先生成功戒烟,减少了对血管的损伤,为康复创造了良好条件。2、清淡饮食:刘先生改变了以往的...……更多
血液逐渐老化,是斑块还是血栓?要想清除血管垃圾,可采取这3点
...题,比如老年人最常见的动脉粥样硬化,或大家都熟知的斑块和血栓问题。只是很多人并不了解,也区分不清楚斑块和血栓的不同,对身体健康非常不利。斑块≠血栓斑块和血栓形成过程就不同,斑块是指动脉内膜受损后,血液...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...们的血管壁上,有时会悄然出现一种名为“动脉粥样硬化斑块”的物质,它们如同隐藏在血液循环系统的“定时炸弹”,一旦爆发,可能带来心肌梗死、脑卒中等严重后果。血管斑块,又称为动脉粥样硬化斑块,是由于血液中的...……更多
哪些因素,容易加速血管斑块生长?早了解早预防
...甚至蹲下后起身都困难。之后通过检查,发现颈内动脉有斑块形成,导致右侧颈内动脉收窄70%。过度狭窄导致血流障碍,使脑部持续缺血缺氧。最终通过手术从颈动脉内剥出一块约4厘米长的黄色油脂,这4厘米长的黄色油脂就是...……更多
颈动脉超声检查的重要性
...和血流情况,通过图像显示颈动脉的内壁是否光滑、有无斑块形成、血流是否畅通等信息。这项检查不仅可以帮助医生评估患者的颈动脉健康状况,还能为心脑血管疾病的预防和治疗提供重要依据。二、颈动脉超声检查的重要性...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...易发生心源性猝死。对于患有心血管疾病的人来说,剧烈运动会急剧加重心血管负荷,使心肌缺血发生的概率增加。因此,心血管疾病患者要注意避免剧烈运动,特别是天不亮就起来进行高强度的户外运动,在寒冷的冬季这是大...……更多
烟台疾控提醒您:高血脂——心脑血管疾病的“隐形杀手”
...起脂代谢异常,从而导致高血脂。④不爱动的人:长期不运动会导致身体的代谢循环出现问题,也容易发生高血脂。5.血脂高了该如何调理呢?①日常饮食:做到饮食有节,不暴饮暴食,多饮水;低盐、少油、控制总热量,并不...……更多
发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
一、什么是颈动脉斑块?如何形成的?《Lancet》子刊上的一项研究对全球 21 个国家和地区人群的颈动脉粥样硬化患病率、患病人数和危险因素进行了评估,显示 2020 年全球有近 20 亿人颈动脉粥样硬化。我国 40 岁以上的人群中...……更多
发现颈动脉斑块怎么办?坚持做好这5点
...决定到医院进行检查。结果颈动脉彩超发现,双侧颈动脉斑块,右侧大小约16×2毫米,左侧大小约7×1.8毫米。孔先生感觉很疑惑,自己又不抽烟,又不喝酒,怎么会长斑块呢?经过询问病史,医生解释说,有可能跟您的高血脂有...……更多
人过35,就怕血管堵,这些食物让血管更年轻
...常生活中各种坏习惯回事我们的血管变得粘稠,逐渐形成斑块,比如斑块内出血,斑块内部的血管特别容易破裂,在斑块内形成血肿,血肿会使斑块的体积进一步变大隆起,严重时会将动脉管腔完全堵塞,无法输送血液,导致相...……更多
血管里面的斑块对身体有什么影响?一文科普下
...塞所导致的疾病。造成冠状动脉狭窄或者堵塞的东西就是斑块,而斑块是怎么形成的,原因也很多,让我来给大家讲解一下吧。血管里面为什么会有斑块?斑块是怎样形成的,我相信应该有许多人都很好奇。因为斑块形成的必要...……更多
3个症状提示斑块可能危险,积极治疗是关键
颈动脉是全身血管健康的窗口,一旦颈动脉出现斑块,特别是不稳定斑块均有可能诱发缺血性脑血管疾病。通过斑块是否稳定来判断危险程度,不稳定性斑块最可怕,是诱发心脑血管意外的主要原因,还需积极治疗。颈动脉斑...……更多
一旦过了这个岁数,颈动脉斑块就会找上你!严重可致中风
...直认为平平无奇的颈动脉里,竟然悄悄埋藏着几个小小的斑块。刚拿到报告时,张女士还以为自己看错了,因为除了偶尔的工作压力,她觉得自己的生活方式还算健康。相信不少人都有过和张女士类似的经历,体检中突然就发现...……更多
警惕心源性猝死,这些信号要注意
...、呼吸困难,开口说话也很困难,就属于剧烈运动。剧烈运动会迫使心脏加倍工作,心脏强烈收缩舒张,如有基础心脏疾病会造成血压突然升高、心率过快、心肌缺氧,甚至诱发心肌梗死。四是情绪激动或过度悲伤时。此时交感...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...能,减少全身的血液供应,包括脑部。缺乏运动长期缺乏运动会导致身体血管不健康,从而影响脑部的血液供应。吸烟吸烟会损害血管的健康,增加动脉粥样硬化和血栓形成的风险,导致脑供血不足。高盐饮食摄入过多的盐会导...……更多
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:做好3事,或让斑块变小
...而且血管也会像水管一样堆积一些垃圾和毒素,甚至形成斑块,这个时候就会影响血液的流动速度,如果情况比较严重的话,可能就会引发某些疾病。颈动脉斑块颈动脉斑块是动脉粥样硬化斑块当中最容易发现的一种,通过简单...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...保护血管,打好保护血管的这场“保卫战”。什么是动脉斑块?随着年龄的增加,动脉粥样硬化,动脉管壁上会沉淀一块一块像蜡样的脂类物质,这就是动脉粥样硬化斑块。斑块的形成不仅仅造成血管管腔的狭窄,更重要的是不...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...危险因素,特别是腹部脂肪过多。6. 缺乏体力活动:缺乏运动会增加心脏病等许多健康问题的风险。7. 不健康的饮食:高脂肪、高盐分、高糖分及加工食品的饮食会增加患心脏病的风险。8. 长期压力:长期处于高压状态可能会导...……更多
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9月22日,秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”。当日秦皇岛市海港区东港镇第二小学开展“趣味游戏迎丰收 劳动教育润童心”活动该活动通过巧运蔬菜
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健康问太和|体内十余处癌灶,一次微创手术精准清除!太和医院破解多发性肠癌难题
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豫见丰收丨丰收的河南,香迷糊了!
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岁月深处的味道 ——致品味时光的您
文/张笋我们的一生会经历多少初次相遇?在无数擦肩而过的缘分里,或许只有那惊鸿一瞥的某次,才能从相遇到相知,最终走向相伴
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达精专家忠告:备孕不是女性的独角戏,男性也应该行动起来!
一直以来,备孕似乎总被默认为女性的“专属任务”,但从科学角度来看,新生命的诞生离不开双方的努力。男性精子质量的健康程度
2025-09-23 14:10:00
从中医视角看血脂代谢,通络养生八字经提供通络调脂方案
随着现代生活节奏加快、饮食结构改变以及久坐、缺乏运动等生活方式影响,血脂异常的问题日益普遍。血脂异常在早期阶段通常缺乏典型的临床症状
2025-09-23 14:12:00
秋分到,给肠胃“减减负”
大河网讯 9月23日秋分节气,昼夜平分,天气转凉。中医专家提醒,此时最宜调整饮食节奏——给忙碌的肠胃放个假。数据显示,秋季肠胃问题就诊量比夏季增加40%
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【跟着节气学养生】秋分:阴阳相半,阴平阳秘
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“每天醒来第一件事就是吃药,忘记一次就怕病毒反弹,肝肾功能报告比工资条看得还认真。”这是38岁的HIV感染者张先生服药8年来的日常
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