- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...较秋葵而言较大的不一样便是红秋葵中带有丰富多彩的原花青素，原花青素是一种强力的抗氧剂，能够消除身体氧自由基、缓解细胞衰老速率。3红秋葵怎么吃好红秋葵生吃或是拌凉菜吃比较好，原花青素等营养元素能获得较大...……更多
2023-04-22 20:45:00放进,营养,花青,花青素,生抽,黄秋
...牛奶还高，可以补钙。除了钙含量高以外，红苋菜里面的花青素也多，中老年人群适当吃些，可以抗氧化，延缓衰老，营养又好吃，越吃越健康。推荐吃法，蒜蓉红苋菜。搭配大蒜一起炒着吃，清淡不油腻，好吃美味。
食材：...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
...白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，尤其是富含花青素、类胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化物质，被誉为天然的“花青素之王”。这些成分对于改善贫血、提高免疫力、延缓衰老等都有显著的效果。紫米还富含丰富的...……更多
2023-12-07 13:52:00花青,花青素,营养滋补,特养,滋补,天然
冬天冷又燥，多吃4种自带“天然花青素”食物，美容养颜，强免疫冬天气候寒冷干燥，会让皮肤变得很干燥、起皮，脸部、手部都很粗糙，除了涂抹护肤品，还要学会吃。很多食物中都含有“抗氧化物质”，比如维C、维E、花...……更多
2023-11-30 09:40:00花青,花青素,美容养颜,免疫,食物,天然
...便会见到绚丽的色调绚丽而入。水倒进一半的情况下，原花青素就出来，野生黑枸杞中的原花青素是极溶于强电解质的。一旦触碰到水，便会激起出显摆五彩缤纷颜色的本能反应。清洗野生黑枸杞会把在其中关键、有使用价值的...……更多
2023-02-22 21:59:00枸杞,枸杞,花青,花青素,酸碱性,酸碱
...功能，有助于舒缓春季的身体不适感。此外，槐花还富含花青素和维生素C，对抗氧化、美容养颜有着显著效果。在春季槐花盛开的时候，人们常常采摘新鲜的槐花，用来制作各种美食。要想吃槐花就趁着现在这个季节尝一尝先...……更多
2024-04-24 12:34:00榆钱,鸡蛋,槐花,放进,生抽,包子
...、微量元素以及一种具有抗氧化效果的矢车菊素，也就是花青素。丰富的维生素B、维生素E和胡萝卜素对于缓解眼部疲劳以及稳定血压有很好的效果。桑葚中含有丰富的脂肪酸，包括亚油酸、软脂酸、硬脂酸和油酸等，对于分解...……更多
2023-10-22 10:00:00热量,饼干,零食,桑葚,花青,黑豆
...如果想要减少脸上的斑点，想要皮肤白皙光滑，可以多吃花青素丰富的食物。花青素具有抗氧化、抗衰老作用，能清除黑色素在脸上沉积变成斑点，维持皮肤的白皙。下面这3种花青素食物，日常三餐可以常吃。一、茄子推荐食...……更多
2023-10-14 12:02:00花青,花青素,斑点,食物,皮肤,甘蓝
...。二、营养不同
青萝卜的颜色，是一种天然色素，属于花青素，具有很强的抗氧化能力，青萝卜的花青素要远高于白萝卜，美容养颜的作用也更强。不过白萝卜也含有丰富的维C，抗氧化能力也不弱哦。同时白萝卜的芥子油要比...……更多
2023-12-29 18:59:00白萝卜,萝卜,萝卜,白萝卜,生抽,五花
...含青花素的蔬菜，营养又美味，一周吃三次，提高免疫力花青素能够有效地保护血管,而且还能够抗氧化，延缓大脑衰老、提升免疫能力、抗炎、降糖的作用。它是天然花青素，一周吃三次，越吃越健康！下面跟大家分享3种含青...……更多
2023-10-23 06:25:00青花,美味,做法,食物,营养,切成
...物之首，能够有效的降低血脂。而且葡萄籽精华含大量前花青素OPC，有保护皮肤的作用。葡萄籽的营养价值葡萄籽提取物具有较强的体内活性，能有效清除体内多余的自由基，保护人体细胞组织免受自由基的氧化损伤，还具有加...……更多
2024-04-02 11:35:00功效,食用,葡萄,方法,葡萄,自由
...紫色或是深蓝色的。这是由于野生黑枸杞里边有一种叫原花青素的物质，它是碰到水就掉色的，在酸性水里会是蓝紫色，在弱碱性水里就变为深蓝色，因而不一样的水便会变出不一样的色调。野生黑枸杞用几度小水泡黑枸杞泡水...……更多
2023-02-22 21:49:00枸杞,枸杞,色调,灰黑色,灰黑,花青
...多的化妆品来掩饰皮肤的问题，但是其实，多吃一些含有花青素的紫色食物，不仅可以滋润肌肤，还能让你素颜也能展现出迷人的美丽。化妆品可以起到暂时的遮盖作用，但真正让皮肤变得水润、光滑的，是从内而外的食补。下...……更多
2024-01-09 11:50:00花青,花青素,肌肤,紫色,食物,保养
...缓解春季干燥，女性朋友们需要注重补充水分和摄入富含花青素的食物。花青素是一种具有强效抗氧化作用的营养素，不仅可以帮助女性补充身体所需的水分，还能起到美容养颜、保健养生的作用。接下来，我们就来介绍三种富...……更多
2024-04-26 11:58:00花青,花青素,水分,干燥,食物,女人
...种生长在中国西北地区的传统中药材，也是一种被誉为“花青素之王”的滋补食材。与红枸杞相比，黑枸杞的花青素含量更高，营养价值也更加丰富。黑枸杞不仅可以滋补肝肾，还能益精明目，被誉为“天然的营养保健品”，并...……更多
2024-01-11 09:39:00肝肾,枸杞,滋补,保健品,天然,营养
本文转自：华西都市报把从紫甘蓝中提取的花青素溶液用滴管吸取，分别滴进柠檬酸、白醋、矿泉水、苏打水和小苏打溶液里，静观其变。花青素因酸碱环境不同导致溶液颜色发生变化。
成都石室天府中学附属小学供图制图郭...……更多
2024-03-21 02:21:00变色龙,变色,餐桌,花青,花青素,溶液
... ，多吃一些营养的食物滋养肌肤，就如这5种食物，富含花青素（天然色素），很适合经常吃，肌肤水润气色好。第一种：紫薯
一说起富含花青素个的食物，人们在脑海中一下子就会想到紫色的紫薯，就连表皮都是紫色的，100...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...目光，更以其丰富的营养价值赢得了我们的心。称之为“花青素之王”的紫薯，悄悄藏在我们的日常生活中，等待着被我们发现和珍惜。想象一下，在周围环境充满压力和挑战的今天，如果能够每周三次让紫薯成为我们餐桌上的...……更多
2024-03-23 15:11:00花青,花青素,延缓衰老,衰老,花青,花青素
...素和矿物质含量都很高，尤其是紫色食材可以富含更多的花青素 和叶酸，总之就是一种补充营养又吃不胖的好东西。
推荐菜谱：【凉拌紫甘蓝】1、紫甘蓝对半切开，剥去外层的菜叶，将菜心中间的硬梗去掉，顺着纹理切成丝...……更多
2024-02-27 09:36:00胖人,一日三餐,营养,最爱,减肥,明星
...亏了。作为食药兼修的豆类，黑豆圆润饱满，富含大量的花青素，植物蛋白，蛋黄素，维生素E以及矿物质钙，铁，磷，镁，钾等，且含量都不低。有助于保护大脑血管，延缓衰老，通便排毒，养颜润肤等。在准备五谷杂粮的时...……更多
2023-10-17 06:19:00防寒,食物,营养,黑豆,香菇,牛肉
...以增加它的口感，而且还能让营养更加全面，虾皮中含有花青素，虾皮体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。冬瓜富含维生素C，而且还不含脂肪，常吃也不会长胖。虾皮和冬瓜的搭配，很多人往往想到的是...……更多
2023-10-08 15:22:00冬瓜,味精,虾皮,冬瓜,生抽,蚝油
...国梨不仅营养丰富，还含有大量氨基酸和天然抗氧化剂。花青素含量特别高。这些物质进入人体后，可以减少人体内氧化反应的发生，消除人体内积累的自由基。起到延缓衰老、延年益寿的作用。3、南果梨可软化血管南国梨中...……更多
2023-11-03 06:55:00味道,水果,营养,花青,花青素,营养
...彩，被誉为“浆果之王”，甚至有人宣称，“一个蓝莓的花青素含量等于十六个苹果”，“其维C含量是梨的十倍”。
然而，真相究竟如何呢？《本草纲目》中记载，蓝莓果实酸甜可口，不仅可食，还可入药，具有强筋益气、益...……更多
2024-05-06 14:33:00花青,花青素,眼睛,记忆,保护,蓝莓
...示，草莓清洗时掉色是因为表皮出现破损，果皮中富含的花青素渗透到水中，是很正常的情况。宋弋分析，草莓的红色源于花青素在草莓细胞液泡中的积累，由于花青素含量不同，草莓会呈现出明显的色泽变化，花青素越多，草...……更多
2023-04-20 09:06:00花青,素知,草莓,草莓,花青,花青素
...物之所以备受推崇，是因为它们含有丰富的类胡萝卜素、花青素、多酚等天然抗氧化物质。这些物质能够中和自由基，减缓衰老，保护细胞健康。此外，紫色食物还富含维生素C、维生素K、钙、铁、钾等微量元素，能够促进身体...……更多
2023-05-07 22:23:00血糖,功效,血压,紫色,调节,神奇
...面介绍的营养，紫薯还有自己的营养优势。1、紫薯富含花青素紫薯之所以呈现出紫红色，是因为紫薯中含有丰富的花青素，这也是普通红薯比不上的。花青素也是一种强有力的抗氧化剂，其清除自由基的能力比维生素C、维生素E...……更多
2024-01-25 10:39:00红薯,红薯,花青,花青素,营养,碳水化合物
...天给大家带来的是火龙果香蕉奶昔，火龙果中含有丰富的花青素，这是一种抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用；另外火龙果中还含有植物性白蛋白，它与人体内的重金属离子组合，则还可以起到解毒的作用。早餐...……更多
2023-10-08 15:16:00一杯,豆浆,脸色,早餐,牛奶,少女
...白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等多种营养成分，其中花青素的含量更是高于一般米类。花青素具有强烈的抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓衰老过程。此外，紫米对于促进血液循环、改善心血管健康也有显著效果，是...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
蓝莓酸甜可口，营养丰富，含有丰富的花青素，能够有效的抗衰老，增强人体免疫等功能。在当季的时间价格比较便宜，适合多吃。那么蓝莓是什么季节的水果呢？下面为大家介绍。蓝莓是什么季节的水果蓝莓是夏季的水果，...……更多
2024-04-08 07:00:00蓝莓,季节,水果,蓝莓,花青,花青素
紫薯，被誉为“花青素之王”，富含丰富的花青素和抗氧化物质，是一种滋补食材，不仅有助于延缓衰老，还能提高免疫力，是美容养颜的必备食材。尤其在秋冬季节，多吃紫薯不仅能温暖身体，还能带来健康与美味的享受。...……更多
2024-04-20 11:17:00花青,花青素,延缓衰老,免疫力,衰老,免疫
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报客户端门杰伟节气不等人，春日胜黄金。柳河县抢抓关键时期，全面开展春耕生产，目前，旱田播种已接近尾声，水田插秧预计5月15日开始
2024-05-08 22:56:00
咱们中国人常讲：病从口入，说的就是想要身体健康，就需要吃得干净。中国著名营养医师夏萌曾结合自身患病经历和10w+临床病例
2024-05-08 19:42:00
说起角膜塑形镜，相信现在很多家长和孩子都不陌生。因为其安全性、近视防控的有效性，已成为越来越多近视孩子、家长的选择，角膜塑形镜的日常护理及摘戴方法极其重要
2024-05-08 19:43:00
2024年5月4日胎记诊断和治疗国家标准制定备案单位揭牌仪式将在成都博肤胎记医学研究院隆重召开，标志着我国胎记诊断和治疗领域迈出了重要一步
2024-05-08 22:49:00
2024年4月27日，长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典在京成功举办。100多位来自各行各业的在长轻优秀客户
2024-05-08 22:50:00
近日，印江自治县人民法院为司法警察大队张勇同志举办了温馨而隆重的干部荣誉退休仪式。院党组成员、副院长杨正飞主持仪式，全体干警参加了此次仪式
2024-05-08 22:56:00
近日，德江县煎茶镇召开2024年未成年人保护工作专题会。煎茶镇党委书记彭明亮主持会议。镇党委班子成员、各部门负责人、各级关工委主任
2024-05-08 22:56:00
近日，一支充满活力的老年摄影团队踏上了前往云南建水和元阳梯田的采风之路，由贵州省老年摄影学会的资深老师沈龙生亲临指导、会长余安中亲自带队的50余位会员背着摄影器材
2024-05-08 19:21:00
近日，遵义市老年大学书法提高班在室外开展翰墨欢歌庆“五一”活动。活动在《没有共产党就没有新中国》《歌唱祖国》歌声中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
为丰富学生的校园生活，近日，由贵阳学院关工委、贵阳学院离退休工作处主办，启弘印社 “二十四节气”书法展在贵阳学院博雅楼二楼大厅举行
2024-05-08 19:21:00
近日，贵阳市市场监管局认真组织离退休干部和老干部工作人员通过“离退休干部工作”微信公众号收听收看第22场全国离退休干部网上专题报告会
2024-05-08 19:21:00
为进一步丰富组织生活，激发退休的党员干部的光荣感、使命感，切实发挥老党员的先锋模范作用，5月6日，遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-05-08 19:21:00
5月6日，务川自治县丰乐镇老干部对结对帮扶的留守未成年人开展走访慰问，了解其近期的生活及学习情况。在留守未成年人家中，老干部们与孩子们面对面交流
2024-05-08 19:21:00
近日，遵义市公安交管局组织退休民警代表观看全市公安交警系统警务技能大比武活动。技能大比武活动在庄严的升国旗仪式中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
近日，长春市中考生将陆续迎来体育测试。如何能够让孩子保持精力充沛，在体育中考中不丢分？红牛、咖啡、葡萄糖、液体氮泵……“体考前这些功能性饮料是否有用
2024-05-08 19:26:00