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...,味儿也较为很少有种酸酸的滑溜的味儿。作法马齿笕段放进开水锅内焯至掉色,色成翠绿就可以捞起来。放进冷水内太凉备用,取一只碗,放进鸡精、醋、油辣子、盐、芝麻油匀称备用;将太凉的马齿笕捞起来,控干水份,放进器皿中...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...充分融合,这样煮出来的菜就更美味啦!来,把嫩豆腐块放进去煮,大概煮个5分钟的样子,这样豆腐就能吸饱汤汁的味道,吃起来更有味儿了。把小白菜的叶子加进去,再煮上一到两分钟,让它们稍微变软一点。这样做的话,...……更多
...掉表层的粘液,不然海带丝会有苦味。过沸水煮2分鐘,放进冷水里预留。碗中先后放进蒜泥、大葱段、辣椒面、小辣椒和麻椒,锅中倒进适当的油烧开,浇上滚油,捞起来干海带丝,先后放进盐、生抽酱油、老陈醋、香莱、添...……更多
...美味呢?最先金针菜清理干净预留。烧一锅沸水,水开后放进金针菜,金针菜要多煮一会,留意沒有煮好的金针菜有有小毒。大概煮2-3分鐘就可以了!煮好的金针菜放进凉水里冰一下,捞起来金针菜,用力捏掉菜里不必要的水分...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...盐、味精这些基本调料来提味。烹制过程也不复杂,把藕放进锅里,加点水,然后放上调料,大火烧开之后转小火慢慢炖煮。等到藕炖得软软的,汁水也被吸收得差不多的时候,就可以出锅了。吸汁面藕的口感啊,就是那种软糯...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...制牛肉其实挺简单的,找个碗或者容器,把切好的牛肉片放进去,然后倒点生抽,撒点盐和胡椒粉,搅和搅和,让牛肉吸收这些味道。稍微腌一下,就能让牛肉更入味了。3、做炒牛肉啊,先往锅里加点食用油烧热,然后把腌好...……更多
东北特色菜有哪些?这8道东北菜是东北人“心头好”,遇到别错过
...蒜都剁碎了,放一边准备着。4.锅里加点清水,把鲶鱼块放进去,再倒点料酒,焯一下水去掉腥味,然后捞出来备用就行啦。5.咱们重新往锅里加点水,再撒点切好的葱姜蒜末,接着把之前焯好的鲶鱼块放进去。等水烧开以后,...……更多
盘点6种最燃脂蔬菜,夏日必备,助你轻松瘦身控体重
...菜和香干都洗干净切好备用。接着,锅里热油,先把香干放进去翻炒几下,让它变得香香的。然后,把芹菜加进去一起炒,加点盐、酱油调调味,翻炒到芹菜断生就可以了。这样做出来的芹菜炒香干,香干外焦里嫩,芹菜鲜脆可...……更多
...加食用橄榄油、一半迷迭香、盐及黑胡椒粉翻拌。-Step3-放进烤箱烤30-45分鐘或直到红菜变松,取下。-Step4-将圆葱、小葱及芹菜切件。-Step5-添加纯粮酒,随后添加老母鸡汤、剩下的迷迭香及月桂叶烧开。-Step6-调至文火,盖上盖子...……更多
...份剁碎,和肉粒一起翻拌。但等锅中油粉煮沸将以上调料放进在其中,调料小许,盐鸡精就可以。熟菜第三种作法,苦麻菜爆炒虾仁锅烧热加小许油,鲜虾油中爆一下,随后苦麻菜入锅搅拌均匀鸡精小许起锅既食。在说说拌凉菜...……更多
...丝,箩卜亦切割成粗丝。将油烧开,加干海带丝炒两下,放进丁香花、八角茴香、八角茴香、麻椒、核桃肉、生抽及冷水煮沸,改中火烤至海带丝将烂,再放进萝卜条焖熟就可以。作用利湿,解气,减肥瘦身。腌渍海带的吃法,...……更多
分享毛豆的5种做法,简单快手,大人孩子都爱吃
...,把毛豆煮熟,稍微晾凉一下。然后,找个大碗,把毛豆放进去,再加上你喜欢的蔬菜,比如小番茄、黄瓜条之类的。别忘了加点沙拉酱,拌一拌,让每一颗毛豆都裹上酱汁。最后,撒上一把香菜或者葱花,提提味。就这样,一...……更多
...去的花菜梗正好不容易咸有一点点酸。放凉以后把花菜梗放进泡菜水里边再加6个辣椒干进来。随后用保鲜袋密封性一个星期,就可以吃完。那样泡出去的花菜梗有一点怪味和麻味,就较为像传统式酸菜的味儿了。時间泡得越长...……更多
夏至,建议多吃凉性蔬菜,清热解暑不上火,安康过夏天
...瓜赶紧下锅,给它炒炒,把水分都炒干了。然后青红椒也放进来,炒到它们刚断生,再把调好的料汁儿一倒,炒匀了,嘿,丝瓜炒蛋就这么出锅了,简单又好吃!【二、苋菜——苋菜皮蛋汤】把苋菜掐成小段,洗得干干净净的,...……更多
...切成片;2、猪脊骨清洗切片汆水;3、烧开瓦锅里的冷水,放进全部原材料文火烧开,转慢火煲两个小时,下盐调料即成。伏苓粉葛汤原材料:鲜土伏苓200克、粉葛200克、红小豆50克、薏米仁50克、猪骨头400克、水8碗~10碗、生姜2~3片...……更多
减脂餐这样做,好吃又掉秤:推荐5道减脂餐,赶紧学起来
...片,这样容易入味。然后,锅里加点油,烧热后先把牛肉放进去炒一炒,炒到变色就行了。接着,把切好的菠萝块放进去,跟牛肉一起翻炒。别忘了加点盐、酱油和糖,这些调料能让菠萝牛肉更好吃。记得翻炒的时候动作要快点...……更多
...口!3、多泡几日再洗之新鮮腌渍海带头如何吃先将海带丝放进冷水中泡大概一个小时,除去盐泽复,随后用冷水清理干净,拿出来,切割成细制絮状,在炒菜锅中有放一点油,再放适当的朝天椒,最终放切完的海带丝,适度的火...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
...水,搅拌均匀即可。2、鱿鱼处理干净后切成小段,水开放进去焯水一分钟,加入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入姜蒜末炒香,再放入鱿鱼翻炒均匀,然后再放入焯过水的荷兰豆...……更多
...服用,先将稻米油放到锅中加温,等它略微起烟之后,再放进适当的花椒粒炸成香味,随后取下花椒粒,减温后获得的米糠油就能与别的调味品一起放进到凉拌菜中,用干净木筷调均匀后就能服用了。3、给汤调料稻米油还能用...……更多
...骨清洗,焯水略焯除掉白沫子捞起来预留;2.石锅中续水,放进刚刚炒好的主龙骨,这时,将红萝卜清洗切滚刀块,苞米清洗切条,海带结清洗预留;3.水开后加上姜蒜,调至低火添加猪排骨慢炖30分钟,30分钟后添加苞米、海带丝...……更多
建议常吃这4种“天然青霉素”,隔两天吃一次,老人孩子身体好
...了!2.先把锅烧热,然后加点油进去,接着把蒜蓉和姜片放进去翻炒,炒出香味来。 3.咱们把金针菇和番茄加进去,翻炒到它们散发出诱人的香味,味道立马就上来了!4.往锅里加点儿清水,等水烧得滚烫滚烫的,就放点鸡精、...……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...备工作就完成啦!蒸锅里的水一冒泡,咱就立马把鸡蛋给放进去。接着把盖子一盖,火力开到最大,让鸡蛋在锅里咕嘟咕嘟地蒸上大约七到八分钟。等蒸好了,瞧那荷包蛋,多诱人啊!再撒上一把翠绿的葱花,看着就让人食欲大...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...条,葱姜水切好3五花肉切薄片,备用。4锅里放一点油,放进肉片,大火来炒,把里面的油炒出来,肉炒焦5放进豆瓣酱,葱姜蒜,翻炒,加入生抽,盐,翻炒均匀6放进洗好的花菜,翻炒均匀,然后焖食材7让食材焖软,翻炒均匀...……更多
多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
...起来更透亮。2、芹菜和胡萝卜切好以后焯水备用(一起放进沸水里烫20秒左右就可以)3、花生米和芹菜、胡萝卜放入盆中,加调味料:食盐、蚝油或者味精、半汤匙香油、半汤匙花椒油,翻拌均匀就可以了。 ……更多
...存,可是因为夏季平均气温太高,能储存的時间并不久,放进电冰箱里的凉面也非常容易滋长病菌,吃的不太好怕是会造成胃部不适。并且凉面置放的时间长了之后,便会越来越沒有延展性,易破裂,吃起來酥烂不好吃,沒有新...……更多
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
...用洗干净的手抓均匀,同时可以尝尝咸淡。6、香面全都放进去后,把抓匀的菠菜放入一个碗里,稍微用力压成形。用保鲜袋套上碗口,可以放入冰箱(喜欢吃凉菜的),上桌前,找个平盘,把碗倒扣进去就可以了。 二、上汤菠...……更多
...。鸡脯肉拖水时,清洗,控干水份备用。把全部原材料同放进一个中小型炖锅内,引入适当沸水至八成满,以火灾隔水炖约2钟头,添加调味品,取下,就可以趁着热食用。田七红枣的做法二菜谱原材料鲜鸡脯肉200克,田七5克,...……更多
嫩豆腐做法大揭秘5款家常做法,美味滑嫩,鲜香满口
...味料也刚好合适,让人吃了还想再吃。4.把切好的豆腐块放进锅里,慢慢地、轻轻地煮,别煮得太猛了,免得煮破了。5.最后一步,就是撒上点新鲜的葱花,那味道立马就提起来了,香得很!搞定!温馨提示来啦,各位小伙伴注...……更多
刚学的“香辣豆皮”,比辣条好吃多了,三两下做好,天热吃真开胃
...香菜段,放一旁备用。煮锅加水煮沸,加点盐,再把豆皮放进去烫两分钟,焯一下水。 煮好后立刻捞出,快速放入凉水里泡个两分钟,这样就能让面条恢复原本的劲道口感啦!简单又实用,快试试吧!碗里搁点小米椒、蒜末和...……更多
分享新鲜的蚕豆的5种美味做法,软糯鲜香,下酒下饭都美味
...也切好备用。锅里放点儿食用油,烧热后先把生姜和大蒜放进去炒香,再把腊肠放进去翻炒几下。等腊肠炒得差不多,就可以把蚕豆倒进去了。翻炒几下,让蚕豆都裹上油,然后加点生抽和盐调味。喜欢胡椒粉的朋友,这时候也...……更多
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预防癌症很简单,用这3招,就能招招制敌
癌症一直是人们心头的一大病,有许多人都一听到癌症就改了脸色,由于大部分的人都认为易得癌症,就是在等死,所以人们都害怕自己会患上癌症
2024-10-05 19:34:00
“隔夜菜”不能吃,会致癌吗?提醒:这5种“隔夜食物”可以放心
现在人们的健康意识提高了很多,物质条件也有所提高,因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭,因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质
2024-10-05 19:35:00
喉咙出现4种症状,很多人以为是咽炎,其实是食道癌!
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,发病率在我国居高不下。食道癌的早期症状往往不明显,很多人误以为是咽炎或其他消化道疾病
2024-10-05 19:35:00
食道癌腹股沟淋巴转移严重吗?还能治好吗
食道癌腹股沟淋巴转移是一种严重的疾病状态,它意味着食道癌已经扩散到腹股沟淋巴结。这种情况会对患者的生命健康产生严重影响
2024-10-05 19:36:00
食道癌肝转移腹水严重吗?怎么治疗缓解
食道癌是一种恶性肿瘤,如果不及时治疗,癌细胞会扩散到其他器官,例如肝脏和腹部。当癌细胞转移到肝脏时,会影响肝脏的正常功能
2024-10-05 19:36:00
体内有癌,骨头先知?身体出现6个异样,或是骨癌的警报
骨癌的发生几率虽然并不是很高,但是危害性却特别高,而且很容易发生在青少年时期,大多数家长会误以为是生长痛,从而错过了最佳的治疗时机
2024-10-05 19:36:00
老年人一日三餐怎么吃更健康?一篇说清楚
人到老年时身体各器官的功能均有不同程度的衰退。与此同时,老年人的消化吸收功能也会明显降低,对食物的需求也会转变。因此,对于老年人来说
2024-10-05 19:37:00
食道癌放疗同时能吃中药吗?效果好吗
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,其治疗方法主要包括手术、放疗和化疗等。放疗是治疗食道癌的重要手段之一,可以有效缓解症状
2024-10-05 19:37:00
体内有癌,抽血便知?血常规这3种指标,还真能查出“蛛丝马迹”
血常规是一种常见的检查方式。据了解,这种检查主要是通过对血细胞的数量以及分布情况进行观察,从而对患者的血液以及疾病情况进行了解
2024-10-05 19:38:00
急性肠胃炎可以这样预防,转给家人和朋友
最近两天王大爷可忙坏了,家里的新房装修全得靠他盯着,一天不是买建材,就是跑工地,忙起来连饭都来不及做,饿了,就在外面小摊上随便买个煎饼对付两口
2024-10-05 19:38:00
再障患者如何通过食物补充维生素B12?
维生素B12的主要功能是维持神经系统的正常功能、合成DNA以及红细胞的形成。因此,当维生素B12缺乏时可能会导致巨幼细胞性贫血
2024-10-05 19:38:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?很多人或许做错了尽量改正
平时包饺子,蒸包子,炒菜的时候,葱、姜、蒜是必不可少的调味料。尤其是大蒜,最近几年更是被推崇为“养生神器”,这也让越来越多的人开始吃大蒜
2024-10-05 19:41:00
饭后躺着容易变胖?
每次酒足饭饱之后,人总是想睡觉,很多人会不断地躺在沙发上刷手机,然后就犯困,自然入睡。但是很多人却表示,"吃完就躺下,绝对会变胖
2024-10-05 19:42:00
4种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌?别被骗了
对于现在的人们来说,虽然医疗水平已经有了非常大的提升,但是人们依旧害怕癌症的出现,因为在人们的固有印象当中,癌症是不可治愈的一种病症
2024-10-05 19:42:00
泪的教训!肺癌早筛至关重要
45岁的刘大妈近日向我哭诉,为什么一向生活作息健康的她会患上肺癌?原来近些年来,刘大妈一直有个咳嗽的老毛病,她只当是上火
2024-10-05 19:43:00