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...糖油耗/生抽酱油/米酒/盐1.洋葱切丝预留;2.滚水烧开,放进生姜片和适当米酒,将肥牛卷入锅烫熟后捞出;3.热锅滚油,火灾将洋葱炒出香气,倒进切完的辣椒,放进适当米酒、生抽酱油、香油、白砂糖、盐,炒匀出锅。泡菜肥...……更多
...片,我反复刮了好久才刮好。接着我把皮蛋剥壳一分为四放进盘子里。锅里烧开水,把黄瓜片放进去烫一下捞出,放凉备用。开始制作蘸料了:切小米辣、葱花,把大蒜剁成末,放进碗里,再放入盐、白糖、生抽、麻油、蚝油和...……更多
如果粥没喝对,不仅对身体会造成伤害,还有可能会致癌
...2道营养粥的美食食谱。供大家参考。推荐食谱一:南瓜小米粥首先准备半根胡萝卜,现在不管是大人还是小孩,看手机看电视都非常多,多吃一点胡萝卜对我们的眼部有很强的保健作用。再准备一个小南瓜,这种小南瓜我们只...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...40分钟左右,捞出冷却切薄片。3、拿干净小盆,先把蒜末放进去,再放入鸡胗、食盐、花椒油、香油、鸡粉、葱花、拌匀即可。二、年糕炒海虾食材:年糕1包、鲜虾适量、葱段、姜丝、番茄酱少许、盐少许、花生油少许。 做法...……更多
保存螃蟹时,直接放冰箱是大错!蟹农教你2招,放一周也肥美鲜活
...的时候也要想办法保持鲜活。很多人保存螃蟹,就是直接放进冰箱里冷藏,这样可不行!冰箱本来就比较封闭,放了很多螃蟹,需要一起呼吸,氧气被大量消耗,很快就会死掉。那把螃蟹放在水里养着怎么样呢?虽然螃蟹在水里...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...说百吃不厌,你不妨照着做。一、酸辣汤面做法:花生米放进锅内,加入少许油小火翻炒,炒熟盛出。嫌麻烦可以买熟花生米。蒜末、葱花、香菜碎、小米椒碎准备好。大碗中放入蒜末、葱花、小米椒碎、盐、白糖、鸡精、十三...……更多
水蜜桃怎么保存
...持久。2.冰箱保存将水蜜桃用保鲜膜或保鲜袋包裹,然后放进冰箱的冷藏箱内或者保鲜箱内,一般可以存放7-15天。注意:水蜜桃冷冻的时候一定不要清洗,因为水蜜桃洗过之后会损伤表皮绒毛,这样放进冰箱的话,水蜜桃表皮会...……更多
今天才知道,冻肉解冻居然可以这么快速,太实用了,高手在民间
...吃。大家平时是怎么解冻肉的呢?估计大多数人都是直接放进水里泡的吧,这样不仅解冻慢,而且还容易滋生细菌,口感也不鲜嫩了。如果时间不急的话,建议把冻肉放在盘子里,转移到冰箱的冷藏室,过一晚上就可以解冻了,...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...、金针菇、红椒、大蒜、小葱1、茄子洗净,带皮切段,放进蒸锅大火蒸10分钟。2、金针菇洗净,切去根部撕成小朵,锅中倒油,倒入金针菇,撒上少许的盐,炸至金黄捞出。3、碗中放生抽、蚝油各一勺,倒入蒜末、葱花,再加...……更多
“蛋白吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康
...竹炒芹菜】具体做法:1、首先把腐竹掰成长短合适的段放进碗中,往里加入温水和适量食盐搅匀,再盖上盖把腐竹浸泡开。食盐可以加速腐竹吸收水分,使腐竹更快些泡软。2、芹菜摘洗干净后斜切成段,如果靠近芹菜根的部位...……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
...,感兴趣的话照着做。一、蒜蓉粉丝蒸金针菇做法:粉丝放进碗中,加温水浸泡,变软后剪成小段,沥干水分,再卷成一小份一小份,放进盘内摆好。金针菇去掉根部,掰散并洗净,沥干水分,放在粉丝上围成圆形,或者按照自...……更多
晒干的腊肉,别直接放冰箱!教你2个土方法,放1年不变味,还更香
...原因来调整晾晒方式,一不留神就会受潮发霉,还有就是放进冰箱中储存起来,这样不用担心变质的问题,虽说解决了存放的问题,也是有弊端的,腊肉经过长久的冷冻,腊肉香味降低,吃着又干又硬,还容易串味,吃着不如新...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
...切小块,清洗干净,再冷水入锅焯水。焯水后清洗干净,放进高压锅。然后加入没过羊肉的清水,再放入料酒、姜片、葱段,盖好盖子,大火压十分钟。另起锅加油,放入羊肉、姜片翻炒,再放入白糖、生抽、蚝油、老抽翻炒,...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...兰花炒虾仁做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗干净,再放进碗中,加料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制一小会儿。胡萝卜去皮洗净,切成片状。西兰花分成小朵,清洗两遍。蒜片准备好。锅内加水,大火煮开,倒入西兰花,煮两分...……更多
我的断舍离:就从这些小物件开始吧,要不啥也断不掉
...现把买的青菜放在纸袋子里再放入冰箱,保鲜效果比直接放进冰箱好太多了。纸袋子透气性好,不会积水,所以菜能保持更长时间的新鲜。虽然我对这些“创新”很有信心,但绝不能让老公知道,否则他肯定会说,冰箱本身就是...……更多
冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来
...珍宝。每年冬天,我家都会提前备好30斤,稍微焯下水,放进冰箱冷冻,想吃就拿,特方便。今天就来跟大家分享这个做法,赶紧学起来吧!这美味啊,就是荠菜,纯天然的野菜,被大家亲切地称为“野菜之王”。它的营养价值...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...后搅拌均匀,把上面的泡沫撇掉。等水烧开后,把鸡蛋液放进锅里蒸6分钟。时间到后,放一个海参和一粒枸杞进去,再蒸3分钟,然后关火焖3分钟就行了。你还可以淋点芝麻油和生抽提味。这个蒸蛋羹简单营养,口感细腻,大人...……更多
这5道好吃的肉菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃
...,别不舍得吃。一、香菇酿肉做法:香菇把用剪刀剪掉,放进碗中,加盐加水搅拌几下,浸泡五分钟,再清洗干净,轻轻挤掉水分。猪肉冲洗干净,剁成肉糜,加入葱末、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋,朝着一个方向搅拌上...……更多
后备箱食物如何保鲜?江苏省消保委教你冰箱储存技巧 2024-02-21
...得满满的,到家后,不少消费者虽然将父母长辈的“爱”放进冰箱,却也逃不掉菜不新鲜了、肉不能吃了的情形。近日,针对这一现象,江苏省消保委在官方微信公众号提出几点冰箱食品保存小技巧。与大众认知不同的是,冰箱...……更多
鸡爪不仅美味,营养价值也十分丰富,经常吃可以美容养颜
...干净,然后把指甲剪掉,准备一个碗,把处理干净的鸡爪放进去,备用。第二步,准备一个锅,用大火把锅烧热,然后换成小火,倒入适量的白砂糖,用小火慢慢翻炒,炒至白砂糖融化变色,再加入适量的水,然后不停的翻炒,...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...软,容易消化的食物,主要以流食为主。可以多吃白粥、小米粥等食物。 ……更多
母乳冷藏可以保存多久
...存10小时,在15℃温度下可保存24小时。2.冷藏保存把母乳放进冰箱的冷藏里。如果把母乳放进冰箱的冷餐室,在0—4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为14天;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是...……更多
晒干的香肠,“直接冻”还是“蒸熟冻”?区别非常大,做错不好吃
...,香肠不仅不好吃,还容易坏。大家平时保存香肠,都是放进冰箱里冷冻吧,是生的直接冷冻?还是蒸熟后再冷冻呢?虽然这2种方法都可以保存很久,但还是有区别的。保存香肠正确的方法,建议直接冷冻! 晒干的香肠,用保...……更多
...不到了。外面温度不甚冷,家里热度下不去,只好把羊肉放进冰箱。分切好的羊肉被一块块放进冰柜,随吃随拿。到了年三十那天,要准备年夜饭的大餐——白水煮羊肉。爷爷将化冻后的羊外脊在花椒姜丝水中浸泡一两个小时,...……更多
雷军不是雷神
...。2010年4月,在北京中关村银谷大厦的办公室,一人一碗小米粥,小米就这么诞生了。接下来,这个“为发烧而生”的故事我们都很熟悉了。做MIUI的时候,黎万强去各大安卓论坛上发广告,寻找发烧友一起“云开发”MIUI。在2010...……更多
预防厨房火灾 安全用气用电
...的火情并非个例。为什么空气炸锅会着火?哪些食物不能放进空气炸锅?微波炉能用的器皿能放进空气炸锅吗?空气炸锅为何会着火?空气炸锅,其实就是一个“带风扇”的烤箱。一般的空气炸锅,在拉篮上方有一圈加热管,加...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...人口味啦,想加多少就加多少。5、等油热了,先把香菇放进去翻炒几下,不用炒熟透,只要把它的香味炒出来就好了。 将食材与豆腐混合搅拌,加入适量的生抽、香油和盐调味,使其口感更佳。像这样把食材卷起来,卷好了就...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
...。 3、接着在花生米里放一点白糖拌匀,接着把各种料头放进去拌匀。4、最后我们在盘中淋入陈醋,生抽,醋的量要没过花生米,然后浸泡两个小时以上,让花生米充分入味,就可以吃了。二、酸奶 发酵也是酸味的一个重要来...……更多
天冷了,吃鱼吃肉不如吃它,营养滋补又解馋,再贵也要舍得吃
...算起来还是非常划算的。首先鱼胶需要泡发开。把鱼胶先放进冷水中浸泡一段时间,然后简单清洗一下。之后蒸锅中水烧开,再把浸泡后的鱼胶放进去大火蒸透。有些朋友可能会觉得鱼胶吃起来很腥,那么蒸的时候我们就放上几...……更多
做出色香味俱佳的小米粥却并不容易,需要掌握一些技巧
...提高免疫力、维护健康、促进消化都有着重要的作用。而小米粥,则是让人们在享受小米美味的同时,获得滋补和健康的佳品。然而,虽然小米粥简单,但要做出色香味俱佳的小米粥却并不容易,需要掌握一些技巧。今天,我将...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
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柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
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体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
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萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
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消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
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胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
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人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
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许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
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寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
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