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建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...渐减缓,血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食,如馒头和米饭,虽然是我们餐桌上的常客,但其高淀粉成分容易引起血糖波动,增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳,我们建议中老年人在饮食中适当减少这些高淀粉主...……更多
建议中老年人少吃米饭和馒头,多吃5种主食,胜过吃保健品
...面因为牙口不好,无法咀嚼硬的食物,平时也就吃点粥、馒头、大米饭,菜也很简单,如果家里有几亩地,自己种点菜也就够吃了。但更建议你从今天开始就要转变这种想法了,尤其到了中老年这个阶段,即便吃主食,也要少吃...……更多
四川小麦低筋取胜制作的南方馒头更松软香甜
...益的关键。但他不知道的是,不久前举办的首届中国南方馒头小麦品种质量鉴评会(以下简称“鉴评会”)上,“绵麦907”获评优质南方馒头小麦品种。这意味着,这一品种一旦与相关加工企业需求对接并产业化,这片小麦就很...……更多
血糖不稳?试试这款糖尿病主食,让你告别药罐子!
...索,我终于找到了一款适合糖尿病人的主食——全麦杂粮馒头。今天,我就来和大家分享一下这款神奇的主食,希望能帮助更多糖友告别药罐子,过上健康的生活。一、糖尿病带给我的困扰自从患上糖尿病,我的生活发生了翻天...……更多
冷冻的馒头不能吃?会滋生黄曲霉毒素?医生终于说出实话
馒头是许多人日常日子中的主食。他们一般一次买许多馒头。有些家庭自己蒸馒头,也会蒸一大锅。很少有人能吃多少就买多少馒头。现在日子条件显着改善,在食物还没有完全吃完的时分,一般都是寄存在冰箱里,馒头也是...……更多
剩馒头别再蒸着吃了,花5分钟做成早餐,营养翻倍,孩子不吃都难
...放心、关键还便宜;今天一起跟我来做早餐吧。配方:剩馒头2个火腿/培根3片鸡蛋2个麦片适量做法:1、准备所需食材;2、馒头、火腿切成小块; 3、鸡蛋磕入碗里,放一点盐搅打均匀;4、馒头块放入鸡蛋液里,均匀裹上蛋液...……更多
糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物
第一种物质是高淀粉含量。通常,馒头的主要成分是小麦面粉,在口感上它酥软、松软,是很多人的日常主食。但是,含有高淀粉含量的食物会迅速转化为糖分,进而导致糖尿病患者血糖波动。因此,糖尿病患者在补充能量时...……更多
蒸馒头做包子,切记要“三次发酵”,个个“水光肌”,蓬松好味道
...成了亲朋好友眼中的“面食大师”。想要蒸出松软可口的馒头和包子,可不能只发酵一次哦!这可是面食制作的基本功,发酵可是关键步骤。现在,让我来教大家一个秘诀,那就是“三次醒发”法,让你的馒头和包子每个都美味...……更多
一写作好比蒸馒头。给你足够的面粉,好把式会合理地使用酵母粉,把握醒面的时间,面团要揉好揉到。最后蒸出来的馒头又暄又白,口感还筋道。把式不行的,同样的面粉蒸出来的馒头又死又硬,既不好看也不好吃。还有一...……更多
功能性小麦成为主食新宠 “黄金”馒头首次亮相
图中间为济麦8040馒头“这些黄澄澄的馒头,也是用小麦做的吗?”3月11日,在山东省招远市举办的小麦新品种食品质量鉴评会上,几个金黄色、呈现诱人光泽的馒头站在一众白馒头中间,分外显眼,引起了品鉴专家浓厚的兴趣...……更多
蒸馒头别再用面粉了,试试“大米粉”,不发面不揉面,简单又美味
蒸馒头用这种“粉”代替面粉,不用发面不用揉面,口感美味极了!在我们的印象中,在制作面食的时候,基本上都是使用面粉,要不然怎么称为面食呢,不管是我们平时吃的包子,面条,还是馒头,基本上都是用面粉制作出...……更多
电影《大雨》曝配音阵容 六岁男孩一句台词全场落泪
...辑,揭秘为动画角色注入“声音灵魂”的幕后故事。为“馒头”配音的六岁小演员何梓骞,在配重场戏时数次哽咽落泪,极具共鸣的台词也“隔空对话”般打动了在场所有人(“馒头会越来越有本事,你就不用再辛苦了”)。此...……更多
红楼梦:你看懂静虚做的血馒头了吗?那是专门送人进的坟墓
...,是贾府家庙铁槛寺旁边水月庵的主持,因为这水月庵的馒头做的好,竟也有些名气,众人就送了它一个诨号叫做馒头庵,这庵院也吃贾府供奉,自然静虚就和贾府的太太奶奶们很熟悉。静虚是很擅长和达官贵人打交道的,月月...……更多
...闻媒体公开赔礼道歉。周某在经营小吃店过程中,为了让馒头等食品的口感、销量更好,在其生产、销售的老面馒头、荞麦馒头中添加糖精钠,并出售给周边居民,销售金额3200元。经南宁市疾病预防控制中心专家分析论证,该...……更多
糖尿病人常吃粗粮可以降血糖?提醒:4种粗粮吃多了,反而升血糖
...血糖波动。所以血糖高的人最好少吃粗粮饼干。2、粗粮馒头 因为粗粮要比细粮健康,所以现在不少人青睐于购买杂粮馒头。虽然杂粮馒头口感不如白面馒头,但是它可以促进肠胃蠕动,提高肠胃功能,缓解便秘,减脂减重,对...……更多
...,不思凡脑洞宇宙“平行时空”相逢!《大雨》中的主角馒头在“红蛋哥哥”(大护法)和太子的帮助下,展开一场状况百出的“寻父行动”。此番联动短片契合影片表达:一方面,馒头父子面对生存的苦,能够乐观化解、积极...……更多
胖猫事件通报来了!演员赵樱子引热议,网友:“人血馒头”好吃吗
...论的公众人物,这个一上来就给谭竹“定罪”,吃“人血馒头”的明星,也称得上是帮凶。当初,“胖猫”事件初期,不少网友还在静观事件的真相,不敢轻易站队或发声,可赵樱子作为公众人物,却做出了表态。 她一上来就...……更多
胃病免食馒头?策养胃路径:避免辛辣刺激,执行这两步战略
...的饮食作息习惯,胃病是不容易癌变的。01有胃病不能吃馒头?馒头作为我们餐桌上最常见的一类主食,深受人们的青睐,馒头由小麦面粉加酵母粉制作而成,口感松软香甜,馒头不但口感好,而且有很强的饱腹感,日常生活中...……更多
他被同门师弟残害遭受非人折磨,最终实现精彩复仇
...鬼谷子所欣赏。有一次。鬼谷子给两个人一共准备了5个馒头,说,这就是你们今天的午饭。吃完自己手中的那个才可以继续拿,吃饱吃不饱就看你们的本事了。当然这5个馒头有大有小,由于是人工蒸的,头肯定不太一样。庞涓...……更多
锅里蒸着馒头,居民在等待中睡着了。水烧干,冒出浓烟。网格员巡查时闻到异味,使劲敲门,将其叫醒。迎西佳园小区1号楼1单元的楼道里,飘荡着一层烟,还有一股焦糊味。12月7日11时,御德苑社区的网格员张睿玲在巡查看...……更多
胃病不能吃“馒头”?医生建议:想要养胃,尽量避开这4种食物
...同情况可以分为胃郁热以及胃淤血的现象。胃病不能吃“馒头”?馒头中的碳水化合物在进入胃部后会被分解成葡萄糖,进而提高血糖水平对。于胃酸过多和胃炎的患者来说,高血糖反应的碳水化合物可能加重胃部不适。此外,...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...返的瞬间——那就是小时候妈妈做的香浓巧克力炼奶南瓜馒头。每当家里飘来巧克力的香气,我就知道,那天晚上一定会有一场口感和味道的盛宴。小时候,每当傍晚的阳光洒在厨房,我就会看到妈妈在橙色南瓜和香浓巧克力间...……更多
森海塞尔木馒头蓝牙耳机,带来声临其境的听觉盛宴
...要好耳机的辅助,才能演绎得更完美。来自森海塞尔的木馒头蓝牙耳机,充分体现音乐细节,音场宽域悦耳动听,带来声临其境的听觉盛宴。为了更好的表现音质、呵护听力,森海塞尔木馒头蓝牙耳机采用的是头戴式设计。加厚...……更多
冷冻馒头不能吃?浙大:不是我说的!
近日,网上流传出一则视频,声称冷冻馒头不能吃了,因为冷冻超过两天会长出毒性堪比“砒霜”的黄曲霉素!那么,馒头冻上两天真的会长黄曲霉素吗?冻馒头真的是成了“致癌餐”了?接下来一起还原事实,洞悉真相。冷...……更多
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康,应该尽量减少对米饭和馒头的摄入,这主要是因为这两类食物中的碳水化合物含量都非...……更多
制作馒头添加糖精钠,被判缓刑并支付价款十倍的惩罚性赔偿金
...告人周某群违反食品安全国家标准,在其生产销售的老面馒头、荞麦馒头中添加糖精钠,以每个馒头1元的价格出售,销售额共计3200元。2023年3月15日,广西南宁市邕宁区人民法院就公开开庭审理了这起涉及食品安全的刑事附带民...……更多
年馍为何有分享礼
...享喜气。” 张小龙制作的年馍造型并不繁复,只在手工馒头顶端点一个红色“囍”字即可,他家的馍店开在凤翔区东关,年年都有不少人到店里买年馍。张小龙介绍,凤翔人有年前蒸、买年馍的习惯,一家会准备约50个年馍,既...……更多
不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃
...让我带你一起探索一道无需加水、无需传统蒸制的酸奶小馒头,它不仅比例清晰易上手,成品更是微甜松软,保证让你的小宝贝一吃就爱上,从此告别零食烦恼!这款酸奶小馒头的最大亮点在于它的无水配方。利用浓稠的酸奶代...……更多
“天然的补血王”不是红枣,而是它,每周吃两次,补血、清火!
...菜可以炒菜、凉拌、煮汤都,下面小编和大家分享菠菜汁馒头的做法,平时不喜欢吃蔬菜的孩子们,可以试试这种做法,保证抢着吃,一起来看看是怎么做的吧! 【菠菜汁馒头】 所准备的食材有:菠菜、面粉、酵母粉具体做法...……更多
馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物
“老刘,冰箱是不是还有馒头,今晚炒个菜,就馒头吃吧”“你那馒头放多久了?昨天被我扔掉了。”“你这人怎么回事,浪费食物啊!”“你没看那天的文章吗,上面说了馒头是肝病的发物,而且冰箱也会产生毒素,吃了会...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
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2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00