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...时候，今天哈妹给大家推荐的一道菜，是我妈常做的一道拿手菜，只要来我家吃过饭的，都夸好吃，大家赶紧跟着哈妹来学吧！青椒酿肉配料:2.将挖掉籽的辣椒切成两半备用。
3.将五花肉,葱,香菇一起剁成泥，然后用料酒，香油...……更多
2023-10-22 19:04:00拿手菜,一道,辣椒,肉馅,切成,老抽
每次朋友来家里，都要做的拿手菜，总能让大家赞不绝口。今天推荐的几道菜是：油焖茄子、鱼香肉丝、红烧鸡翅、小炒牛肉和西蓝花炒火腿。这些菜品不仅色香味俱全，而且各有特色，适合不同口味的朋友们。从茄子的软嫩...……更多
2024-08-09 06:10:00拿手菜,朋友,西蓝花,西蓝,老抽,鸡翅
鲜嫩的肉质与滑嫩的蛋层交织，构成了一道色香味俱佳的美食——鲜肉蛋卷。每一口都充满了肉质的鲜美与蛋香的细腻，令人回味无穷。这款蛋卷选用优质鲜肉，经过精细的切割和腌制，保持了肉质的嫩滑与鲜美。而特选的鸡...……更多
2024-05-14 12:45:00拿手菜,美味,一道,营养,蛋卷,肉馅
...气洋洋的，让人联想到生活中的各种美好。其实，它就是一道色香味俱佳的传统中华美食。说到做法，其实也不复杂。首先，你得准备好猪肉馅、葱姜蒜等调料。然后，将这些调料和猪肉馅混合在一起，搅拌均匀。接下来，就是...……更多
2024-05-14 12:56:00家宴,寓意,吉祥,家人,猪蹄,生抽
...。今天，我将与大家分享几种诱人的四季豆烹饪方法，每一道都香气四溢，美味可口。干煸四季豆是一道美味可口的川菜。它以四季豆为主料，搭配适量的干辣椒、花椒等调料，经过精心烹制而成。这道菜色泽鲜亮，口感香脆，...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
番茄鳕鱼汤材料：鳕鱼块250克；番茄2个，切块；洋葱1个，切丝；大蒜3瓣，切末；鸡高汤或清汤500毫升；盐适量；黑胡椒粉适量；橄榄油适量；新鲜香菜（或欧芹）适量，切末步骤：1.准备鳕鱼：鳕鱼块稍微解冻，用厨房纸巾擦...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...蛋豆腐汤装入汤碗中。9.上桌享用：鸡蛋豆腐汤可以作为一道清淡的汤品单独食用，味道鲜美，营养丰富。肉沫豆腐抱蛋用料：嫩豆腐一块，猪肉馅100克，鸡蛋2枚，小葱适量，生姜末少许，生抽、老抽、食盐、白糖、淀粉、料酒...……更多
2024-04-18 11:52:00大肉,大鱼,老少,免疫,荷兰豆,荷兰
...一种很好的选择。清蒸冬瓜红薯肉片清蒸冬瓜红薯肉片是一道简单又有营养的菜品。首先将瘦肉切成片，并用食盐、蒜末、黑胡椒和生粉腌制。接着将冬瓜和红薯切成适中的厚片，铺在碗底。将腌制好的瘦肉片铺在冬瓜上，放入...……更多
2023-12-03 13:09:00美味可口,瘦肉,冬瓜,清爽,美味,营养
....细砂糖适量.料酒适量.盐适量.八角2颗.香叶2片.花椒适量.辣椒干制作步骤：1.鸭子处理干净，剁成适当大小的块。用水冲洗干净后，沥干水分。2.生姜切片，葱切段，蒜拍扁。备好八角、香叶、花椒和辣椒干。3.烧热锅，倒入适量...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...入馅料捏成饺子，下锅煮熟后盛出装盘，非常好吃，蘸着辣椒油吃更香。三、青椒牛肉馅饺子
准备牛肉、青椒、香葱、生姜、食用油、生抽、蚝油、鸡精、老抽、十三香、食盐、香油。1、牛肉选用牛里脊，这是最嫩的部位，切...……更多
2023-10-29 06:49:00真香,韭菜,芹菜,饺子,营养,饺子
...主任屈慧敏再向市民介绍凉菜、主食及汤的制作方法。第一道凉菜：开门红（白糖西红柿）营养价值：西红柿含有大量的水分、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素和微量元素，具有助消化、抗氧化、养颜美容等作用。制作...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...看吧。一、冬瓜蒸肉丸三伏天马上到了，今天给大家分享一道适合夏天吃的蒸菜—冬瓜蒸肉丸，好吃不上火。我家隔三差五做一次，全家老小都喜欢~食材：冬瓜300克、肉末200克、香葱2根、盐少许、蚝油1勺、红薯淀粉1大勺做法...……更多
2024-07-11 18:55:00中药,不用,冬瓜,生抽,切成,葱花
...感、西红柿炒鸡蛋的酸甜滋味和青椒酿肉的丰富口感，每一道都能为你的夏季餐桌带来美味与营养。一、家常红烧肉选用五花肉，切块后与糖、酱油、八角等调料一起炖煮，肉质软烂，酱香浓郁，入口即化。食材准备：五花肉：...……更多
2024-08-09 06:12:00家常菜,家常,做法,成本,西红,青椒
...中更加适应。推荐食谱一：【羊肉炖萝卜】羊肉炖萝卜是一道美味而营养丰富的冬季暖菜。制作这道菜肴所需的主要食材有羊肉、大白萝卜、生姜等。准备食材：羊肉、大白萝卜、生姜、料酒、盐适量、胡椒粉做法如下：1.将羊...……更多
2024-02-03 17:10:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
...清炒豆腐、豆皮炒辣椒、干煸豆腐、胡萝卜白菜炒蛋，每一道都有自己独特的风味，既清新又有营养，非常适合夏天的餐桌。只要把它们巧妙地结合在一起，就能很容易地应付酷热的夏天，让你的身体更有活力，更健康。吃得好...……更多
2024-08-28 06:13:00素菜,家常,美味,营养,老抽,胡椒
...芋头、排骨、豆豉、生抽、蒜瓣、食盐、生姜、淀粉、红辣椒、食用油。1、芋头去皮洗干净，切成小块，起锅加油烧热，放入芋头块小火煎至颜色金黄，盛出备用。排骨剁成小块，用清水浸泡1小时，泡出血水后洗干净，切成小...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...心暖胃，多吃身体健康倍棒，接下来把做法分享给你。第一道，砂锅羊排。砂锅羊排这道菜，非常适合秋天吃，营养非常高，羊排肉质紧实不柴，接下来把做法分享给你。新鲜的羊排斩成麻将块大小，冷水浸泡半小时，泡出血水...……更多
2023-10-14 12:10:00腾腾,热气,身体,健康,腾腾,砂锅
...备食材：四季豆 适量、盐 1小勺、蚝油1大勺、蒜瓣4瓣、辣椒适量。做法：1、四季豆选嫩的无筋豆，折掉头尾，斜刀切丝，这样更出味，蒜瓣，拍破切小丁，辣椒切圈待用。2、锅中倒入油，油温升高时下入蒜末爆香，倒入四季...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...拌匀。把炸好的蛋放进去。四构成要素1块豆腐，2汤匙的辣椒粉，1汤匙的熟芝麻，1汤匙的辣椒粉，2汤匙的辣椒油，少许的盐，适量的香菜（任选）。练习：1.把豆腐剁碎备用。另取一只平底镬，放入少许油镬，放入豆腐内炸成...……更多
2024-08-17 13:29:00家常菜,家常,大盘,老抽,调味汁,蚝油
...上面，“油”和“淋”字，但是如果觉得太麻烦，也可以一道炒制，下油，盐，姜末，瘦肉丝等等，约半分钟后，放入茄子，翻炒3-4分钟，待到茄子变软，呈出油状，放入葱段，调味后即可装盘。汁烧酿茄子用料茄子、肉末、青...……更多
2024-02-23 06:39:00茄子,做法,茄子,生抽,蒜末,用料
茄子茄盒茄子是秋天的一道美味食材，它富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力和补充营养。茄子的制作方法多样，今天介绍的是茄盒。茄盒外酥里嫩，口感十分诱人。首先，准备肉馅，将五花肉剁成肉末，加入一些调味料...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...杞再炖五分钟调味，加盐、胡椒粉，撒入葱花，美味鸡成一道简单又好喝的猪肚煲鸡汤就做好了，汤鲜味美，特别的营养好喝，
喜欢的朋友一定要收藏起来试一试。第三宝：香菇，香菇是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，它里面的...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
在中国传统饮食中，饺子是一道具有浓厚文化内涵和独特风味的美食。而在众多饺子馅料中，猪肉饺子馅因其鲜美口感和丰富营养而备受欢迎。本文将详细介绍猪肉饺子馅的调制方法，帮助读者在家也能轻松制作出美味的猪肉...……更多
2024-04-18 10:54:00饺子馅,选材,调制,猪肉,饺子,关键
...用。这样煮出的饺子鲜嫩多汁，美味可口。
白菜饺子是一道传统的中式美食，它以鲜嫩的白菜为主要馅料，经过精心调制和包裹，最终呈现出美味可口的饺子。这款饺子不仅口感丰富，而且营养价值高，深受人们喜爱。在节日...……更多
2024-05-19 15:06:00味美,滋补,饺子,白菜,萝卜,饺子
...薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。青椒、红辣椒去蒂，洗干净后切成小块。蒜瓣去皮切末。2、起锅加水烧开，加入适量食盐，倒入山药片、木耳，大火煮1分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。起锅加油烧热，放入蒜...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
尖椒熘肥肠用料:青尖椒2个；红朝天椒1个；干红辣椒1个；卤好的熟猪肥肠500g；生姜、蒜瓣（拍碎）少量；食用油适量；生抽适量；黄酒（料酒）适量；白糖2汤匙；盐适量做法1、自制的肥肠斜切成段，（买的熟肥肠最好斜切成...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...煮2分钟，让生蚝的鲜美与枸杞的甘甜完美融合。至此，一道美味的鸽子生蚝汤便完成了。莴笋虾仁炒木耳
食材:莴笋1根、胡萝卜半根、木耳少许、蒜子、盐、生抽、葱、姜、淀粉、食用油①我们把木耳泡入冷水中40分钟，搓洗...……更多
2024-09-14 16:33:00绿豆,黄瓜,安稳,切成,生抽,姜片
...南瓜炒肉末。让我们一起来看看吧！茄子茄盒茄子茄盒是一道色香味俱佳的家常菜。茄子富含水分，维生素C和维生素E，能帮助抗氧化，增强免疫力。而茄子茄盒中的五花肉则提供丰富的蛋白质和脂肪，能够为身体提供足够的能...……更多
2023-11-01 09:40:00小菜,安稳,养生,身体,茄子,肉末
...得春笋一口鲜，胃口大开油焖一大盘”，童大厨要做的第一道大菜便是油焖春笋节节高。
不过，春笋要是处理不当，吃的时候容易有一股涩味，不知童大厨有什么去涩妙招呢？特级厨师菜油焖春笋节节高-01-春笋剥皮，用刀将表...……更多
2023-01-31 21:49:00花团,玉子,春笋,竹节,迎春,豆腐
...，营养又美味，不管是单独享用还是搭配蔬菜，都能成为一道营养丰富的佳肴。不过，有时候我们自己做的肉类可能会显得有点干燥，口感不佳。如果我们在烹饪时加入山药，它就能让肉类变得更加蓬松柔软，口感更加细腻，同...……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
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美好的一天总是从早上开始，可一觉睡醒之后，本应该精神气爽，人瞬间恢复活力，然而为什么总是感觉不舒服呢？有的人还表现，每当晨起后自己就非常不舒服
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如今，随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及，越来越多的人懂得养生的重要性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节
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都说“早起的鸟儿有虫吃”，意味着人们健康的生活方式是要早睡早起，可为什么有的人说“明明早睡早起了，第二天还是容易犯困，甚至是更困了呢
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虽然高血压这么常见了，但现实生活中，还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事？甚至和真相背向而驰，比如据调查发现，有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
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物质生活的提高，高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病，不仅和体内积攒尿酸有关，还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
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早餐是一天中的第一餐，同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中，我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
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金秋送爽，举国欢庆。10月1日上午，在这个非常特别而又充满喜庆的日子里，“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典，烧烤名城，好客淄博再添一道健康
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肝硬化，是肝脏疾病中常见的慢性病，可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现，肝硬化人群极易由肝炎转化
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在我们仅存的养生意识中，几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪，越应该少吃肉，如此才能控制病情，达到长寿的目的，恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
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