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它是“冬季第一汤”,应季而食,营养易消化,顺利度过冬天
...如跟着小编学起来吧。它是“冬季第一汤”,应季而食,营养易消化,顺利度过冬天。【西洋菜鸭肾陈皮猪骨汤的食谱解析】选购一些食材:选购腊鸭肾50克左右(腊鸭肾是鸭肾用食盐腌制处理后的美食,许多地方称为陈肾,既...……更多
...事冲突。黎巴嫩真主党8日表示,为声援巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)和巴人民,其军事组织“黎巴嫩伊斯兰抵抗组织”向以军阵地发射了火箭弹和炮弹。以军炮兵随即用重型火炮还击。随后数日,黎巴嫩真主党多次用火...……更多
多囊备孕这样做,悄悄生对双胞胎,现在学习还不晚!
...第一、调整饮食,保持健康体重多囊患者往往伴有胰岛素抵抗和肥胖,因此调整饮食、控制体重是备孕的第一步。减重能够改善高胰岛素血症、胰岛素抵抗和高雄激素恢复正常的月经,让受孕几率。建议增加蔬菜、水果、全谷类...……更多
...、骨髓、海鲜等高嘌呤食物;避免大量进食豆类、肉类、香菇等食物;多吃碱性食物,比如胡萝卜、黄瓜、橘子、香蕉、西瓜等,可以促进尿酸盐的溶解和排出。对于初发痛风关节肿痛患者,切忌网上找偏方,尽快去医院以免耽...……更多
海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富
海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。在这道汤品中,海带的独特鲜味与猪蹄的醇厚口感相互融合,构成了一幅色香味俱佳的画卷。下面是一种具体的做法:食材:猪蹄海带莲藕老姜大葱干...……更多
...复后需要注意什么?医疗专家:不做剧烈运动 加强个人营养本报海口1月4日讯 (记者马珂)感染新冠病毒康复后什么时候可以返岗?能不能运动?要不要接种疫苗?1月4日,省人民医院院感疾控部部长、感染病医学中心副主任吴...……更多
秋吃豆,胜吃肉!4个白扁豆的食用禁忌,这样吃才营养
...生物活性物质,并且膳食纤维比其他豆子含量都要高。从营养学角度,白扁豆被称为“豆中之王”。白扁豆维生素和矿物质含量,都要高于大部分根茎菜以及瓜菜。含有大量的氨基酸和植物蛋白,营养成分高且利于人体吸收。 ...……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
鸡蛋被视为“营养的宝库”,人们都晓得它富含蛋白质、纤维、维生素D和矿物质,但是,你有没有认识到每天吃鸡蛋与不吃鸡蛋的人之间存在着明显的差距?今天,让我们一同来理解一下,每天吃鸡蛋的人与不吃鸡蛋的人之间...……更多
壹点帮办|马上就要营养师考试了,负责报名的培训机构却人去楼空
...李文璇 实习生 史继超 济南报道“眼看着6月29日就要举行营养师考试了,机构却联系不上了。”近日,深圳的洪女士向齐鲁晚报·齐鲁壹点情报站反映,她遇到了培训机构失联的问题。据洪女士描述,她于2024年3月在中深教育科...……更多
想减肥的朋友,看这这5种食物营养满分,让你越吃越苗条
...但有些食物在减肥路上可是能帮你大忙的。这里有五种既营养又健康的食物,热量低、脂肪少,特别适合减肥。多吃这些,肚子饱了,食欲也控制了,体重也能慢慢减下来。来,咱们一起看看这些减肥路上的好帮手吧,它们绝对...……更多
比芋头营养,比土豆便宜,一止咳,二健脾,三润肺!
在广袤的北方农村,萝卜菜以其独特的口感和营养价值,成为了人们餐桌上不可或缺的佳肴。在过去那些物质匮乏的岁月里,萝卜菜几乎是每个家庭都渴望享用的蔬菜。它不仅能满足人们对食物的需求,更承载着一代又一代人...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...一种很好的补钙食材。此时的海带水分充足,口感清脆,营养更加丰富。将海带用来烹饪美味佳肴,既能提供足够的钙质,又能滋养全家人的身体健康。2、海带的营养价值 海带不仅富含钙质,还含有碘、铁等多种矿物质,膳食...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
导语:霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是它,营养高鲜味足,包饺子真香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深...……更多
全市教育系统学校食堂管理暨农村义务教育营养改善计划检视整改工作会召开
...长效治理机制全市教育系统学校食堂管理暨农村义务教育营养改善计划检视整改工作会召开工作会现场。 本报讯(达州日报社全媒体见习记者 杨航 摄影报道)为进一步规范学校食堂管理,着力弥补农村义务教育营养改善计划工...……更多
世界睡眠日以岭晚必安携手20位营养专家共同倡导好睡眠
“321世界睡眠日”到来之际,以岭晚必安品牌携手20位营养师专家,共同发起“好睡眠晚必安”公益科普活动,从多个维度解析睡眠问题的现状,探寻睡眠解决方案,致力于倡导健康睡眠方式,助力更多人提升睡眠质量,唤醒自...……更多
冬天,给娃吃水果到底是加热好,还是常温好?妈妈要弄清楚别忽视
...见大致分为两派:▶认为吃常温水果好“水果本身主要的营养素就是维生素,加热之后维生素会受到影响,降低水果的营养价值,所以还是吃常温的好。并且,常温水果的口感和味道也更好一些,毕竟是食物原本的味道。”▶认...……更多
...,一种是甜味,一种是咸味。甜味一般就用红糖、冰糖、红枣、橘皮或者橘红来做;咸味一般就用腊肉或者鲜猪肉来炒,然后再加上芽菜或者大头菜炒香之后作为馅料,这样做出来的软雀粑软糯香甜。平时我们在外面求学,回来...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...期间要规律饮食,一日三餐尽量按时吃,做到平衡搭配、营养均衡、科学饮食,才能健康过新年。那么,如何才能做到健康饮食?何彩红说,要多吃蔬菜水果、粗粮,增加膳食纤维、动植物蛋白搭配摄入;同时,少油、少糖、少...……更多
想到要上班 女子眼皮跳个不停
...接下来应该清淡饮食,多吃蔬菜,去火解腻,推荐扁豆、山药、芹菜等健脾胃蔬菜,少吃寒凉辛辣食物,每餐七分饱为宜。此外,还可以按摩腹部:双手搓热交叠,掌心对着肚脐,用深沉、适中的力度,以肚脐为中心先顺时针、...……更多
轻食≠吃草,这样吃减重快又营养
...实,这种观点和做法是错误的。食可以“轻”,但其中的营养不能“轻”。如何做到“轻食”而不缺营养,今天就给大家建议一下!Part 1:什么是轻食?“轻食”这一说法最早起源于17世纪的欧洲。那时贵族的晚餐时间和午餐间...……更多
...注意合理膳食,保持身体健康?对此,北京协和医院临床营养科主任于康表示,春节期间比其他时间吃的更丰盛,有几点注意事项建议大家关注:第一,尽可能不要暴饮暴食。无论食物多美味,尽可能做到食不过饱,每餐七分饱...……更多
吃猪肉牛肉不如吃这肉,鲜嫩多汁,便宜又营养,家里老少吃过瘾了
...吃最开胃。家里没有白芝麻了,撒一些葱花代替,鲜香又营养,孩子们的最爱。 为爱下厨,不仅仅是为她准备一日三餐,每个做菜时刻,都让她尝到爱的味道。 ……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃莲藕是秋天最该吃的菜,它的营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等物质,有补血补气、健脾开胃、清热润燥等好处,所以被称为“长寿菜”。俗...……更多
腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...么这种食物到底是健康食品还是致癌呢?不妨听一听健康营养专家的说法。腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!在寒冷的冬季,人们经常使用一些温补的食物,对身体是有好处的,对于冬天使用辣味,不得...……更多
夏季,韭菜和它是绝配,简单易学,营养易消化,增强自身免疫力
...少皆宜,别不懂吃。夏季,韭菜和它是绝配,简单易学,营养易消化,增强自身免疫力。【韭菜豆芽牛肉汤的食谱解析】准备一些食材:选购新鲜嫩韭菜一小把(韭菜又叫长生韭,是一种绿色的高纤维蔬菜,鲜嫩碧绿,色泽好看...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...因此稀缺性极高。相比其他部位,猪心具有更好的口感和营养价值。猪心富含丰富的蛋白质、维生素A、铁等营养元素,不仅能够保护心脏和心血管的健康,还有助于促进生长发育。因此,猪心不仅比羊肉更可口,还比牛肉更养...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...,让人心称心足。不只如此,柿子还富含维生素C和其他营养物质,为我们的身体提供必要的能量和营养。在古代,柿子曾被用作货币,由于它在秋季歉收的时节里产量丰厚,易于保管。往常,柿子曾经成为了人们生活中的常见...……更多
苹果虽好,但也需注意与之相克的食物,以免影响健康
...日常生活中,苹果以其鲜艳的色泽、清脆的口感和丰富的营养价值而备受喜爱,被誉为“水果之王”。流传至今的一句老话,“一日一个苹果,医生远离我”,足以见证苹果在人们心目中的健康形象。苹果不仅味美,其所含的维...……更多
不含草酸的一种野菜,比荠菜营养,比蒜菜鲜,现在正当季,别错过
...在这个充满诱惑的季节,榆钱作为一种不含草酸的野菜,营养丰富,口感鲜美,成为了家家户户喜爱的食材之一。榆钱不同于其他野菜,其长在榆树上,形状扁圆,顶端凹缺,特别招人喜爱。独特的外观和鲜嫩软糯的口感,让人...……更多
...但只要献血前注意保证充足睡眠,献血后适当补充水分和营养,并合理作息,夏季献血并不会对健康产生不良影响。合理调控饮食无偿献血前后的1-2日内,注意增加高蛋白质和易消化的食物,切忌因为天气炎热贪凉或暴饮暴食。...……更多
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中关村(密云)生命健康服务产业园入选“中关村特色产业园”
本文转自:人民网-北京频道近日,通过北京市科委、中关村科技园区管委会认定,中关村(密云)生命健康服务产业园正式入选“中关村特色产业园”
2024-12-24 10:52:00
主产区紧抓农业生产冬管关键期 夯实来年粮食丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋 王天乐中央农村工作会议提出,要坚决扛牢保障国家粮食安全重任,持续增强粮食等重要农产品供给保障能力
2024-12-24 10:54:00
体重越轻,身体就越健康吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机体重越轻,身体就越健康吗?陈子源
2024-12-24 10:55:00
卓正医疗携手国药集团一致药业和赫力昂中国,共创健康未来
近日,卓正医疗与国药集团一致药业股份有限公司及赫力昂中国在深圳签署了战略合作协议,共同发起“无痛中国、骨动中国——非公医疗机构疼痛及骨密度防治联盟”
2024-12-24 10:57:00
山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师获《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选全国一等奖
12月15日,第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行,由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
2024-12-24 11:00:00
深圳永福医院:痔疮出血怎么办?避免闯入去痔“误区”
痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮,女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮,比如学生、白领上班族
2024-12-24 11:00:00
齐鲁医院傅善基当选山东省医师协会应急检验专业委员会主任委员
鲁网12月24日讯12月21日,由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
2024-12-24 11:01:00
吃这些抗骨松药 拔牙种牙要注意!
随着人们年龄增长和激素水平的降低,骨质疏松往往悄然而至,特别是老年男性和绝经后的女性,因此很多人开始服用抗骨质疏松药物
2024-12-24 11:01:00
干眼症盯上年轻人,预防\
冬季寒冷干燥,一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%,其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
2024-12-24 11:07:00
湖南城步:草莓喜丰收 照亮“莓”好生活
本文转自:人民网-湖南频道仲冬时节,田野里的丰收盛景渐渐淡去,湖南省城步苗族自治县儒林镇杨家将社区枫香片区的大棚里却是另一番生机
2024-12-24 11:13:00
湖南沅陵马家村:真情帮扶 绘就“美丽蜕变”
本文转自:人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上,秋收的喧嚣已渐渐远去,但这片土地却并未因此沉寂
2024-12-24 11:17:00
罗氏又一款CD20/CD3双特异性抗体中国获批
罗氏制药中国12月23日宣布,中国国家药品监督管理局(NMPA)正式批准皓罗华(英文商品名:Lunsumio,中英文通用名
2024-12-24 11:31:00
淄博世博高新医院妇儿科为宝贝健康解锁防护新密码
鲁网12月24日讯(记者 齐征 通讯员 吴岳)猩红热,这个听起来有些陌生的名词,实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
2024-12-24 11:31:00
中医智慧+植物力量解密血压健康!
2024年8月11日,国家卫健委正式发布《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,标志着我国在高血压防治上取得新进展
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淄博世博高新医院成功救治一名肾衰竭尿毒症伴心力衰竭患者
鲁网12月24日讯(记者 崔新孝 通讯员 吴岳)心力衰竭,一个让心脏逐渐失去泵血能力的“沉默杀手”,它让患者在疲惫与呼吸困难中挣扎
2024-12-24 11:34:00