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这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗汉果茶可以增强肺部的抵抗力,减少炎症和感染。3.菊花茶:菊花有清热解毒、润肺止咳的功效。菊花茶具有清新的香气和口感,可以舒缓肺部不适,有助于排除体内的毒素。 4.麦冬茶:麦冬具...……更多
如何通过充足睡眠来提高免疫力,告别疲劳呢?
...动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于提高身体素质,增强抵抗力。7.保持良好的心态。保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,有助于提高抵抗力。总之,秋季养生要注意充足睡眠,提高免疫力,告别疲劳。我们要养成良好的作...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...81毫克的钾,还含有大量的维生素C和胡萝卜素,有助提供抵抗力。推荐做法——橘子果酱1、橘子切块,去掉皮和中间白色的橙络,果肉放入绞碎机里打成果泥。2、把果泥倒入砂锅,来一小勺盐,加盐是为了缓和橘子的酸味儿。...……更多
抗癌4年,从“淋巴癌”晚期到肿瘤消失,李开复是怎么做到的?
...后,感觉生活没有了希望,这样久而久之身体的免疫力和抵抗力都会大幅度的下降,虽然癌细胞扩散的更快。但是李开复在得知自己患癌之后并没有对生活感觉绝望,而是躺在床上安心休息,经常跟其他人开玩笑,保持了乐观开...……更多
经常失眠睡不好?莫大意!
...每天要有七到八个小时的睡眠时间,才能养足精神,提高抵抗力,同时让大脑,肝脏等器官功能提高,但是,多种因素影响都会让失眠成为常态,特别是营养物质缺乏。因此,要了解补充哪些营养对睡眠质量提高有帮助,在缺乏...……更多
如何通过合理的作息,养出肌肤香呢?
...,使得肌肤逐渐失去光泽。3.熬夜影响肌肤对外部环境的抵抗力长期熬夜会导致身体机能下降,免疫力降低,使得肌肤对外部环境的抵抗力减弱,容易出现过敏、发炎等现象。二、良好的作息对肌肤健康的重要性1.充足的睡眠有...……更多
酒瘾、烟瘾、色瘾,哪种对身体的伤害大?50岁后,先戒哪个
...空气,多运动才能增强肺功能。2、降低免疫力一些人的抵抗力变弱容易生病的原因与吸烟有关,烟草中大量有害物质被身体长期获取导致身体许多器官功能降低,甚至血管损伤,抵抗力变弱,容易出现各种疾病。身体抵抗力强...……更多
肺部“发霉”!女子高烧三天 竟与清理衣柜有关
...身体会自动把霉菌清除。只有当霉菌数量过多,而且人的抵抗力较差时,才容易感染。除了肺部感染,有过敏体质的人群,将霉菌吸入体内后还可引发过敏反应。专家提醒,在我国南方地区,降雨容易导致霉菌大量繁殖,应警惕...……更多
为什么咳出的痰是黑色的?一文揭晓答案
...是旅游中接触到的。再加上朱女士又有慢阻肺病史,肺部抵抗力较弱,这才给霉菌有了可乘之机。除了肺部意外感染霉菌这一种情况,还有一种可能性,发生在长期抽烟的人身上。陈先生有多年吸烟史,他已经决定戒烟,本来以...……更多
咳嗽有痰排不出怎么办?多喝温水,保持水分摄入
...管炎;冬季寒冷的气温会刺激呼吸道黏膜,降低呼吸道的抵抗力,容易引发感染;冬季人们更多时间待在室内,空气中的室内污染物如烟尘、灰尘、异味等刺激呼吸道,可能会导致支气管炎;除此之外,冬季天气寒冷,人们的免...……更多
红斑狼疮是种什么样的病,你真的了解?
...维生素和矿物质;适量运动适量的运动有助于提高身体的抵抗力和整体健康;但要注意,运动不宜过于剧烈,以免加重关节疼痛;睡眠充足保证充足的睡眠对于身体的恢复和免疫系统的正常运作至关重要;避免紫外线照射紫外线...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...果,巧妙地制作成美味的养生食品,不仅可以增强身体的抵抗力,还能缓解咳嗽等不适症状。希望大家在这个寒冷的季节里,能够通过美味的水果食品,享受健康和温馨的生活。 ……更多
...物生长的季节,但也是各类疾病高发的季节,尤其是身体抵抗力较弱的老年人群,更容易诱发各种疾病。商丘市中医院外一科主治医师邢飞提醒,春季老年人易患呼吸系统、心脑血管等疾病,应从饮食、运动、生活起居上多加注...……更多
四大血型寿命排行榜:B型平均年龄77岁,排第2,哪个是第一名?
...“rh“阴性血”,又称熊猫血。由于O型血在四大血型中的抵抗力相对较好,很多人认为O型血应该是寿数最长的血型,那么不同的血型有什么寿数呢?让咱们一起来看看!01四大血型寿数名单:B平均年纪77岁,排名第二,哪一位是...……更多
哪种血型抵抗力强?医生告诉你:A、B、AB、O型都有可能
...物标记,会影响我们的健康吗?我们常听说某些血型的人抵抗力强,而另一些则相反。但这背后的科学真相是什么?作为一名医生,我经常遇到对这个问题充满好奇的患者。揭秘血型:A、B、AB、O的独特密码在探讨血型与抵抗力...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院荆志东讲解:为什么要“冬病夏治”?
...,通过特定的治疗方法来调整人体的阴阳平衡,增强机体抵抗力,从而预防和治疗冬季易发病。夏季,尤其是三伏天,是一年中阳气最为旺盛的时候。此时,人体的经络气血流通顺畅,毛孔张开,有利于药物的吸收和渗透。对于...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
...有一定的防治感冒的作用。5、尽量多休息,提高自身的抵抗力。 ……更多
1/3中国人身“陷”胰岛素抵抗,阻止它迈向糖尿病的11种办法,都给你总结好了
...低。言而总之,身体的细胞对胰岛素的作用产生了一定的抵抗力,身体的细胞不听胰岛素的“指挥”了。胰岛素抵抗的成人患病率并不低,在糖尿病患者中的患病率更是居高不下。《胰岛素抵抗相关临床问题专家共识(2022版)...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...寒的作用。在冬季多喝汤,不仅可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病。4.保持适度的运动:冬季天气寒冷,容易让人产生懒散的情绪,但适度的运动可以增强体内阳气,加强免疫力。可以选择一些适合冬季的室内运...……更多
经常食用虫草花炖鸡汤,有助于提高身体免疫力,延缓衰老
...酸等活性成分,能有效提高人体免疫力,对抗疲劳、增强抵抗力有很好的作用。2.抗氧化:虫草花中的虫草多糖具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老过程。3.抗肿瘤:虫草花中的虫草酸具有抗肿瘤作用,能...……更多
男性从什么时候开始感受到衰老呢?一文分析下
...眠情况,可以对侵入的各种抗原物质产生抗体,增强身体抵抗力,使各个组织器官自我康复加快。2.思维逻辑清晰随着年龄的不断增长,大脑的功能也会逐渐衰退,严重的话可能就会经常健忘,患上老年痴呆症,没有办法独立生...……更多
气虚是慢性疾病的源头!5个自我检测方式,快速判断是否气虚
...:气虚的人容易疲劳、头晕、心悸、气短等症状。5.观察抵抗力:气虚的人抵抗力较弱,容易感染疾病,且恢复期较长。三、如何调理气虚?1.饮食调理:气虚的人应该多吃一些补气的食物,如黄芪、参、山药、白术等。同时,...……更多
秋不养肺,百病缠身!分享一味药,补肺清肺润肺,肺好身体就好
...在秋冬季节经常感冒发烧?动不动就生病?其实多半是你抵抗力太差了!抵抗力和我们肺部关系十分密切,而在此时养肺就显得尤为重要,肺在秋季的功能相对于其他季节会更加旺盛,所以秋天养肺是最佳时机,今天我就教大家...……更多
你知道长期肺气不足的后果吗?或者你可以试试这4个补法
...容易感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。肺气不足的人往往抵抗力较弱,容易受到外界环境的影响。了解自己的体质,并采取相应的补肺气方法,有助于改善身体状况。饮食是补肺气的重要途径之一。肺喜温热,因此可以多食用一...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生说出答案
...况。那么,哪种血型的人更简单生病?哪种血型的人身体抵抗力更强呢?这是一个值得咱们深入探讨的论题。或许,经过了解血型与健康的联系,咱们能够更好地照顾自己,防备疾病,让生命之树愈加繁茂。 血液的效果是什么...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养,还能提高身体的抵抗力,迎接春日的挑战。春季的肺脏保健随着春季的到来,大自然呈现出勃勃生机,但这个季节也常常带来湿冷的气候,这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏...……更多
4种食物“生痰”最厉害,咳嗽的时候真心劝你少吃点
...蔬菜水果富含维生素和微量元素,可以提高免疫力,增强抵抗力。咳嗽期间,多吃蔬菜水果有助于病情恢复。5、注意饮食均衡咳嗽期间,要保持饮食均衡,避免摄入过多高盐、高糖、高脂肪食物。保持良好的饮食习惯,有利于...……更多
长期吸烟的人,可以多吃这4种润肺水果
...含纤维和抗炎能力,能够改善呼吸道炎症,提高呼吸道的抵抗力。第二种:草莓,草莓不仅味道鲜美,还含有丰富的维生素C、纤维和多酚,这些营养物质可以降低肺部炎症,保护呼吸道免受烟草引起的损伤。第三种:蓝莓,蓝...……更多
大家都被“8小时睡眠论”骗了?60岁后,最佳睡眠时长是多长时间
...觉的确能够促进身体的生长发育和自我修正,增强身体的抵抗力。关于日子中的中老年人来说,身体素质跟着年龄的增加而逐步下降。很多人想到了一个很好的保健办法,那就是睡个好觉,但是很多人不知道睡多久,所以今日就...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的女人,区别很大?年龄大或会越明显,了解下
...有些人很容易感冒,而有些人不容易。这是抗拒的原因。抵抗力是指对外界病毒入侵的抵抗力。常喝牛奶可以提高免疫力,增强抵抗力,激活免疫细胞的活力。从来不喝牛奶的人体内没有足够的蛋白质,容易导致免疫力下降。当...……更多
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张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00