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...迎来开学季，人员大量聚集，加上天气由热转凉，孩子们抵抗力不足。这正是诺如病毒感染、流行性感冒、出血热、细菌性结膜炎等传染病的高发季节，西安市儿童医院疾控科在此献上一份开学健康提醒，祝小朋友们远离这些疾...……更多
2024-05-21 09:37:00家长,疾病,孩子,家长,卫生,小朋友
...化痰，吃饭香啊！现在正值冬季，天气比较寒冷，有很多抵抗力比较差的孩子都出现了感冒咳嗽等症状，前几天去幼儿园送孩子上学，同班的一位小朋友的妈妈，说到他家孩子感冒好几天了，而且还一直伴有咳嗽，吃药打针也不...……更多
2023-12-24 19:32:00柚子,孩子,果肉,食疗,感冒,妈妈
...紧急情况，需要及时就医。糖尿病还会影响身体对感染的抵抗力，使得身体容易感染各种疾病，如肺炎、泌尿系统感染等。这些感染往往难以治愈，需要长时间的治疗和护理。此外，糖尿病还会影响眼睛、神经系统等身体其他器...……更多
2024-01-07 06:09:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,食物,糖尿
...仅能帮助身体产生热量，还能促进血液循环，增强身体的抵抗力。而咳嗽、喉咙痛等寒冷季节常见的症状，也可以通过食用一些辛辣的食物来缓解。辣椒中富含的辣椒素具有杀菌和消炎的作用，可以抑制病毒的繁殖，减少炎症反...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...，而且还能够充分补充体内所需要的维生素，提高身体的抵抗力、免疫力，让你在寒冷的冬天不生病。
冬天天气比较寒冷，体内的血液循环可能会比较慢，再加上人的消耗和运动量减少，很可能就会出现血脂升高形成血栓。而...……更多
2023-12-02 14:48:00自来,好处,柚子,脾胃,呼吸道,血栓
...蔬菜和水果。3.规律运动:定期锻炼身体，能够增加身体的抵抗力，促进心脑血管循环有利于降血压，但是要注意适量运动，不能刺激慢阻肺症状发生，在运动过程中如果出现呼吸困难需要立马停止，紧急情况下需要吸氧。适当的...……更多
2023-02-21 21:35:00一文,高血压,分析,肺部,高血压,治疗
...的前提要以忌口为前提，注意营养均衡，才能增强身体的抵抗力。“寒露3不吃，吃了秋难安”，是指啥？10月8寒露，叮嘱家人要忌嘴。进入寒露节气，距离冬天也更近了一步，我们的身体素质直接影响着抗寒能力，一餐一食都...……更多
2023-10-17 06:20:00内容,平菇,花生,营养,长胖,花生米
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...量。合理的作息可以帮助身体充分恢复，提高免疫系统的抵抗力，使人在冬季保持旺盛的精力。选择纤维水果，保证充足水分。“虽然冬季气温较低，但人体仍然需要足够的水分来维持正常的生理功能。”王宝迎表示，可以选择...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...好保暖，家中有小孩的更要注意了，而且这时候小孩子的抵抗力是最弱的。所以要经常通风换气，保持室内温度。就算是大人也经常会嗓子干痒，就不要说小孩子了，这样就会影响孩子的休息和正常生活，如果落下了什么病根就...……更多
2024-02-23 06:10:00不好,怎么办,柚子,果肉,孩子,冰糖
有不少跑友问老王：目前这种疫情，跑步到底是增强抵抗力还是降低免疫力？很多跑友跑步就是为了健康身体，一般都是认为运动后一定会变好。其实也不一定，这和训练强度有很大关系。适当的运动可以提高身体素质，增强...……更多
2022-12-22 16:04疫情,抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,还是
...水来煮一些梨子吃，止咳的功效就非常的显着。4、提高抵抗力由于蜂蜜中含有很多种活性物质，这些物质可以提高身体的免疫力，因此蜂蜜很适合那些抵抗力比较弱的人食用。坚持喝一段时间的蜂蜜水，就能让身体更加强壮。...……更多
2024-04-02 11:34:00蜂蜜,时候,蜂蜜,功效,时候,身体
...每天喝枸杞水或咀嚼枸杞，能营养和保护肝脏，提高肝脏抵抗力。每天睡觉前对太冲穴按摩，能帮助疏肝解郁，促进肝脏排毒。5、肺部肺部毒素过多时易出现便秘、常常悲伤。上午7：00~9：00肺脏最为旺盛，不妨选择空气清新的...……更多
2023-03-06 20:48:00一文,内脏,毒素,症状,学习,毒素
...的伤害胃黏膜，久而久之出现胃炎，胃溃疡等疾病。2、抵抗力下降
要想拥有健康的体质，营养充足至关重要，可如果晚上不吃东西的话，营养能量不能维持身体所需，不仅容易引起低血糖以及精神状态变差等问题；同时也会降...……更多
2023-03-07 11:09:00看吧,晚饭,体重,身体,减肥,长时
...健康。均衡的饮食有助于增强免疫系统的功能，提高身体抵抗力。多摄入富含维生素C、维生素E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜，有助于增强抵抗力，减少感染的可能性。此外，避免食用过热、刺激性和油腻的食物，以...……更多
2024-01-10 16:23:00扁桃,扁桃体,咽喉,窍门,呵护,健康
...、胡萝卜素、抗坏血酸、钙、镁等营养元素，是增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良药。3.石榴POMEGRANATE石榴我们常说它象征着多子多福，味甘、酸、涩,性温，归属于脾经及肺经。...……更多
2024-06-07 09:14:00昆明,水果,水果,柚子,石榴,营养
...来，还能辅助维持内分泌稳定，对抗衰老，同时让一个人抵抗力提高，降低多种疾病患病率。如果经常睡眠质量差而没有采取任何改善措施，或者习惯性晚睡，熬夜，无疑在拖累身体。正确养生的人会了解合理作息要怎么做，尽...……更多
2023-04-18 06:30:00建议,长时,身体,衰老,运动,陋习
...压力大、生活节奏快的情况下，很多人都有这样的体验。抵抗力下降，身体很可能早就发出信号了。那么，面对这样的情况，我们应该如何养生，提高自己的抵抗力呢？首先，我们要了解疲乏无力的原因。疲乏无力、精神状态变...……更多
2023-11-03 09:15:00抵抗力,抵抗,状况,抵抗力,抵抗,身体
...第一个好习惯就是保证睡眠充足，研究表明：睡眠是增强抵抗力的最好方法，而且充足的睡眠对预防和限制肿瘤的生长有广泛作用。最佳的睡眠时间是每天晚上11点之前，建议大家要睡8个小时，拥有一个良好的睡眠，对于大家来...……更多
2023-11-19 10:33:00李开复,抗癌,肿瘤,名人,经验,李开复
...堪忧，其表皮会存在大量细菌和寄生虫，甚至会导致自身抵抗力下降也会增加患病风险，对于体质偏寒的女孩子，会加重痛经等症状。5.柿子现在是柿子大量上市的季节，柿子口感非常好，清脆可口，做成柿饼更是另一种享受，...……更多
2023-10-13 14:20:00例假,时间,女性,月经,女性,水果
...肺结节患者是可以适当吃上一些鸡蛋的，能够提高机体的抵抗力，增强肺部的抵抗力。只是在进食的时候控制好鸡蛋摄入的量，一般每天吃1-2个即可，这样就可以减少胆固醇和低密度蛋白对肺部的影响。医生：以下2种食物是最...……更多
2023-03-01 22:23:00结节,食物,医生,结节,肺部,鸡蛋
...子富含维生素C，能够促进免疫细胞的生成，增强身体的抵抗力。红枣具有丰富的营养价值，能够补血养颜、滋补身体。在煮水的过程中，这些食材中的营养成分会溶解在水中，使得茶汤更加丰富而美味。良好的休息是自我修复...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
...可练得大汗淋漓，导致阳气外泄，伤耗阴津，削弱机体的抵抗力。锻炼时间以30分钟为宜。二是防范秋燥。秋季燥邪易伤人体津液，难免出现燥象。霜降时已是深秋，在五行中属金，在人体五脏中对应肺。辛味发散泄肺，此时应...……更多
2023-10-24 12:43:00安稳,四方,天气,健康,时间,艾素
挑食不长个、抵抗力差！这些都是许多家庭常常面临的育儿难题。事实上，这些问题往往源于孩子饮食的不合理，而妈妈们在其中扮演着至关重要的角色。为了孩子的健康成长，我们必须认真对待这个问题，从饮食着手，为孩...……更多
2024-06-19 14:35:00抵抗力,抵抗,妈妈,孩子,抵抗力,抵抗
...该保持适当的运动。适当的运动可以增强身体的免疫力和抵抗力，有助于预防疾病的发生。建议中老年人选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。同时，要避免过度运动和疲劳，以免对身体造成负面影响。此外，中...……更多
2023-12-15 18:22:00疫苗,父母,疫苗,中老年人,免疫,流感
...心，有一些简单的饮食调整和小窍门，可以帮助我们增强抵抗力，温暖身体，健康度过这个冬季。你知道吗？在冷冬季节，我们的免疫系统需要更多的支持，因为寒冷会使它们变得脆弱，容易受到感冒病毒的攻击。所以，常吃一...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
...富含多种矿物质和氨基酸，有助于滋养皮肤，增强皮肤的抵抗力，减缓皮肤老化的速度。鲜枣还被认为具有调节内分泌、促进血液循环的作用，对皮肤健康有益。（六）柚子：柚子是一种富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质的水...……更多
2024-04-19 13:40:00越好,越来,食物,皮肤,推荐,皮肤
...是因为其他疾病所导致了免疫系统出问题，使人体的免疫抵抗力低下，人体对于有害细菌的入侵无法进行有利的抵抗，就会使结核杆菌入侵人体的肺部，导致肺部产生感染，以至于患上肺结核。因此建议此类人群出门时，最好戴...……更多
2023-12-13 16:56:00肺结核,性疾病,人群,肺结核,结核,免疫
...状态，要是我们经常熬夜，就会导致睡眠不足，不仅身体抵抗力会下降，还可能影响肝脏在夜间的排毒功能。所以说，晚上有个好睡眠是非常重要的。很多人认为自己要睡够八小时，不然第二天就会疲惫不堪，容易影响我们的工...……更多
2023-04-18 20:37:00一文,解答,小时,健康,睡眠,时间
...量和幸福指数。良好的睡眠具有补充人体能量、增强自身抵抗力、促进人体正常代谢和生长发育、使身体和精神得到充分休息等功能。当天，会议还进行了《睡眠技术规范化培训教程》和《日间过度思睡临床诊断和治疗专家共识...……更多
2023-03-19 11:09:00致癌物,必需品,致癌,奢侈品,奢侈,睡眠
...且身体内的组织生长和自我修复也能更好的运行，身体的抵抗力和免疫力也会增强，所以说民间有这样的一句谚语，“睡眠是天然的补品”。正确的睡姿方式通常睡眠有4种睡姿，睡姿的选择取决于人，侧卧位让人在睡觉时辗转...……更多
2023-03-15 20:55:00一文,答案,睡眠,身体,状态,睡姿
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