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天气变化大 当心呼吸类疾病
...,也有一定的缓解作用。120急救医师提醒,对感冒病毒的抵抗力下降,这与初春气温变化大,春节期间作息不规律,免疫力下降有密切关系。对此,提高免疫力是抵抗呼吸系统类疾病的有效做法。建议保证充足睡眠,勤洗手,勤...……更多
为了预防流感的传播,中医提供了一些有效的方法
...一些有效的方法。一、保持良好的体质中医认为,人体的抵抗力是抵御疾病的最重要因素。因此,我们应该注重调养身体,增强免疫力。中医推荐的方法之一是良好的饮食习惯。我们应该多吃新鲜蔬菜和水果,保证摄入足够的维...……更多
...到了秋冬季,也要注意每天做到开窗通风,“此外,增强抵抗力,积极锻炼。”针对儿童,陈玉林提醒,家长平时要注意适时合理地调整儿童衣物,避免温度过高或过低;避免交叉感染,如有家人感冒,请做好防护,尽量避免接...……更多
多种呼吸道疾病叠加流行,专家研判:不必过于担心,预计到明年春天会有所好转
...染支原体?童朝晖表示,儿童的免疫力系统发育不健全,抵抗力不如成人,因此更容易被感染。张文宏表示,一般来说,支原体肺炎在家用一些对症药物就能好转,但需要注意有没有向重症的方向发展。比如,孩子用药后情况好...……更多
2月份健康提示
...。同时要保证充足睡眠,适当地进行体育锻炼,增强自身抵抗力。4.做好自身健康监测。如果出现发热、咳嗽或者咽痛等呼吸道感染的症状,建议尽量居家休息,避免前往人群密集的室内公共场所。症状较重时要及时就诊。5.做...……更多
呼吸道传染病怎么防?怎么治?
...应使用纸巾或手绢捂住口鼻。此外,对于年幼的儿童或者抵抗力差的人,可接种相应的疫苗,如流感疫苗等。“若感染了这类呼吸道传染病,切莫恐慌。”谢宝松表示,一般成年人感染后症状较轻,但老年人和有基础病的人群抵...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...等功效。寒冷的冬天,正适合吃茴香,可以增强免疫力和抵抗力,自然地激发身体的阳气。3:羊肉:寒冷的冬天,最离不开的就是一碗羊肉汤,羊肉性温,肉质细嫩,容易消化,经常吃羊肉,不但可以益气补虚,增加阳气,促...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...杀菌消炎、增强免疫力的功效。常食用大葱可以提高机体抵抗力,预防感冒和呼吸道感染,同时还有助于促进血液循环,保持心血管健康。推荐做法:大葱炒肉片材料:猪肉(或牛肉、鸡肉)200克;大葱2根;生姜1块;大蒜2瓣;...……更多
...时最好让患儿多晒太阳、多呼吸新鲜空气,以此提高身体抵抗力,平时尽量少前往人多的地方,尤其是在流感流行季节,减少出门次数,避免感染,减少疾病对健康的影响。2、加强营养先天性心脏病患者大多都会出现营养不良...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...,有助于调节血压、降血脂,促进消化吸收,增强体力和抵抗力。推荐做法:荠菜团子材料:荠菜:适量;糯米粉:适量;鸡蛋:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备荠菜:将新鲜的荠菜洗净,去掉根部,放入沸水中焯...……更多
哪种血型的人抵抗力更佳:A型、B型、AB型还是O型?医生揭晓答案
血型,作为人体的一种遗传特征,持久以来不断遭到人们的普遍关注。除了在输血、器官移植等医疗范畴有重要应用外,血型还与个体的性格、饮食习气、疾病易理性等方面有着千丝万缕的联络。近年来,血型与抵御力的关系...……更多
家长们注意啦!目前高发期,医生:不能当成流感来治!
...飞沫传播后,通常会寄生于成年人的鼻咽粘膜中,待患者抵抗力低下时发病,发病后会迅速突破血脑屏障攻击神经中枢。尤其是孩子最容易受到流脑的侵袭。邱磷安福建中医药学会感染病分会 副主委高发人群有两个群体,3岁以...……更多
如何预防甲流和乙流 专家为您来支招
...眠、充分营养、适量体育锻炼,增强身体素质,提高身体抵抗力。 ……更多
...。人群对呼吸道传染病普遍易感,尤其是儿童、老年人及抵抗力低下的人群。降低呼吸道病毒感染风险,接种疫苗很重要每年接种疫苗,是预防流感等呼吸道疾病传染最有效、最经济的方式,可以显著降低接种者罹患疾病和发生...……更多
老年人如何应对甲流
...毒清洗常用物品。3.室内常通风换气。4.适度锻炼,提高抵抗力。(五)饮食多样化,营养又健康在春天,老年人宜多吃些富有营养且又容易消化的清淡食物,不吃或是尽量少吃生冷食品,以免刺激胃肠引起疾病。胃寒者早晚喝...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...凉燥。要防止凉燥,就得坚持锻炼身体,增强体质,提高抵抗力。饮食调养方面,应多喝水,多吃新鲜蔬菜,吃清润、温润的蔬菜,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...肉,都富含丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力和抵抗力;其次,丸子中的肉馅制作简单,成本低廉,可以在家中轻松制作,让家人吃得放心安心;最后,丸子汤的口感鲜嫩Q弹,汤汁清淡鲜美而不油腻,非常受家人的喜...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...受寒邪侵袭,尤其对于老年人而言,身体一旦受寒,会使抵抗力下降,肺、心、肾等脏器的功能紊乱,导致感冒、支气管炎、关节痛、咳嗽、高血压等,或使已有病情加重,引发肺炎、心绞痛、心梗、脑中风等疾病。因为寒主收...……更多
春天不想感冒,多吃这4种“抗菌菜”,味道冲,却能让免疫力翻倍
...价值,其富含粗纤维,这种成分有助于增强肠道对细菌的抵抗力,起到杀菌消炎的作用。清脆可口的空心菜炒蒜末,保留了蔬菜的鲜味,让您在抗菌的同时也能享受美食。4、苦瓜苦瓜中含有苦瓜素,这种成分具有出色的杀菌消...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...宜的营养素,减少患病期间的喂养不耐受;帮助婴儿增强抵抗力,降低并发其他感染性疾病的风险,促进婴儿免疫系统的成熟;继续母乳喂养还可增进母子间的亲密接触,缓解母亲的焦虑情绪。婴幼儿患病时抵抗力低,胃肠功能...……更多
呼吸道疾病防治五大关切 权威回应来了
...专家表示,有高血压、冠心病等疾病的患者,往往体质和抵抗力较差,容易患呼吸道疾病。这些病人在冬季应加强心血管疾病控制,将各项指标控制在合适范围。与此同时,积极接种疫苗,做好个人防护和保暖工作,多休息、避...……更多
缅甸去年新增2万多名结核病患者,“白色瘟疫”并未远离
...。结核菌进入人体后有三种可能:第一种情况:如果人体抵抗力特别强,可以快速把结核菌消灭,人体就没有任何反应,也不会得病。第二种情况:如果抵抗力比较弱,结核菌在人体内大量繁殖,人就会得病。第三种情况:也是...……更多
阳春三月,流感高发,要常吃4道“黄金菜”顺应季节,舒坦过春天
...仅味道鲜美,更能提供充足的营养,滋润肺腑,提升机体抵抗力。**3.豆苗虾滑汤**豆苗富含膳食纤维和维生素C,能够排毒养颜,对肝脏有很好的保护作用;虾滑以其优质的动物蛋白和微量元素深受喜爱,这款汤品既能滋养身体...……更多
这些措施给健康加上“双保险”
...气,但要避免在晨雾、风沙等恶劣天气下锻炼;提高自身抵抗力对抵抗传染病尤为重要,要规律生活,劳逸结合,每天保证孩子有不少于8小时的充足睡眠;气温变化大,需提醒孩子适时增减衣服;要让孩子多喝水,多补充维生...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...节,有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强。一、茴香——茴香炒鸡蛋食材:茴香、鸡蛋、盐、大葱、大蒜、鸡精。做法步骤:1、茴香洗净,控干水份。2、切成小段3、准备葱花,蒜片。4、小碗里打入鸡...……更多
...风险。第一,健康的生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。日常生活中,要保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼。第二,养成良好的个人卫生习惯,可减少感染的风险。比如咳嗽或打喷嚏时,要用纸...……更多
...带病上学或上班。经常进行适量的体育锻炼,增强身体的抵抗力。针对诺如病毒,居民要坚持按照7步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。水果和蔬菜,食用前认真清洗。烹饪食物要煮熟,尤其是食用牡蛎和其它贝类时...……更多
...室内空气淤积,流通缓慢、干燥这些情况引起的免疫力和抵抗力低下的疾病,而室内外温差大,免疫力低下的人就容易引起感冒类疾病。那么,怎么缓解“暖气病”呢?使用暖气的时候有哪些注意事项呢?怎样营造更加舒心的室...……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...润肺部、增强体质。每周享用一次,不仅可以提高身体的抵抗力,还能享受到美食带来的愉悦。让我们珍惜身边的美食,关爱自己的身体,迎接春天健康的到来。 ……更多
面对感冒流行季,“移友”要做到“三记七技”
...止移植器官排斥,从而影响自身免疫系统,对各种感染的抵抗力也会降低,容易感染病毒、细菌和支原体菌等病原体,而由此引起的感冒症状可能更严重,持续时间可能更长,甚至还会引发严重的并发症。在感冒高发的冬季,特...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
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常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
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瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
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鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
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