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霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
...,增强身体抵抗力。黑椒牛肉粒【材料】:牛里脊500克,大蒜2个,料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺,老抽1勺,淀粉1勺,油2勺,黑胡椒粉适量,黑椒酱1勺,黑胡椒碎适量【做法】:1、牛里脊要提前腌制,切成切成2cm见方的小块,加...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...可以用来制作姜汤,可为身体供应热量,提高体温。二、大蒜大蒜是不可或缺的佳肴调料,它不仅具有独特的香味,而且含有大量的大蒜素,具有抗菌、抗病毒的作用。它被誉为天然的“抗生素”,能够增强人体的免疫力,对抗...……更多
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”。长期以来,人们对于长期吃大蒜对身体的影响一直存在争议。那么,长期吃大蒜的人,...……更多
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
...【白菜闷油豆腐】食材:白菜、油豆腐、青椒、小米椒、大蒜1、 白菜一颗,将叶片分别掰开洗净,然后切成小段;油豆腐我就用厨房纸巾将表面擦拭干净;2、 小米椒青椒分别切圈、大蒜切沫; 3、 起锅热油,倒入蒜末小米辣...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...维生素K、维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。它具有抗炎、抗癌和降低血糖的功效,同时有助于保护心血管健康。推荐做法:凉拌紫甘蓝食材:紫甘蓝:适量;胡萝卜:适量;青椒:适量;香菜:适量;生姜:适量;大蒜:适量;...……更多
老谢是个爱吃大蒜的人,平时吃饭时总要来上一口大蒜才行。但他最近总觉着胸口闷得慌,有时候还觉得嗓子眼儿堵得慌,像有东西卡住了一样。老谢的好友小王看老谢脸色不好,就问他:“谢哥,你最近咋脸色这么差啊?是...……更多
年龄大了要养骨,别只喝牛奶,常吃4样高钙食物,腿脚有劲身体棒
...红烧泥鳅炖豆腐材料:泥鳅500克,豆腐300克,生姜5片,大蒜3瓣,青蒜适量,酱油2汤匙,料酒1汤匙,盐适量,糖少许,植物油适量,清水适量。具体做法:1. 准备工作:将泥鳅洗净,去除内脏;豆腐切成块备用,热锅凉油,将...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
大蒜是我们日常饮食中必不可少的食物,无论是在南方地区,还是在北方地区,大蒜是炒菜过程中少不了的调味料。大家喜欢吃大蒜除了它味道鲜美,能使得菜肴更好吃。还因为大蒜是传统中医养生的佳品,对身体健康...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
大蒜是前列腺炎的“发物”?医生:保护前列腺,尽量多吃这5物
...临床表现也严重影响男性日常工作生活甚至身心健康。 大蒜是前列腺炎的“发物”?因为大蒜是辛辣的,大蒜含有大蒜素,许多人认为吃辛辣刺激的食物往往容易导致更严重的疾病。事实上,大蒜中的大蒜素只能起到抗炎和杀...……更多
推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做
...、酸辣藕尖炒鸡胗准备食材:鸡胗、酸辣藕尖、配料(如大蒜、生姜、辣椒等)、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽做法步骤:1、将鸡胗切片,温水下锅煮至变色,立刻捞出备用,以保留鸡胗的嫩滑口感。2、准备好酸辣脆嫩的藕...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
...,使巨噬细胞能把癌变细胞吞噬掉。3.大豆 它含有多种抗癌物质。其中有一种物质对于预防和治疗乳腺癌有很大的帮助,因为这种物质和治疗雌激素依赖型乳腺癌的药物作用相似。4.香菇香菇中含有麦淄醇,它可转化为维生素D...……更多
每天吃大蒜,据说可以防癌,有没有什么科学依据?科普下
“大蒜这么好,不仅可以杀菌,还可以消毒,多吃点啊,为你好的,我还能毒死你这个武大郎啊!”安徽的马女士,看见丈夫把自己做的菜里面放的生姜全都挑出来了,对着老公就是一阵抱怨。马女士的老公把碗筷往桌子上稍微...……更多
2022-12-16 21:01大蒜,科普,科学
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...大家介绍口蘑炒肉的制作方法。食材准备:口蘑、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、小葱、食盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、蚝油、玉米淀粉、食用油。详细步骤:1、准备适量的口蘑,清洗后切厚片备用;2、将瘦肉切成肉丝,加...……更多
治疗癌症最快最有效的方式就是采用科学的治疗
...是肉食。还有的人,确诊癌症后他们就到网络上搜所谓的抗癌食谱,今天听说红薯能抗癌就拼命吃红薯,明天听说洋葱和大蒜能抗癌,就拼命吃大蒜。事实上,以上的饮食都是非常极端的,作为医生,一种都不推荐。首先,我们...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
大蒜:厨房里的天然抗生素大蒜,这个我们再熟悉不过的调味品,其实是一个被低估的超级食品;在中医里,大蒜被认为具有温中散寒、杀菌消炎的功效;现代研究也证实,大蒜中所含的大蒜素是一种天然的抗菌物质,能够有...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...谱一:【茼蒿拌木耳】准备食材:茼蒿、木耳 、生姜、大蒜、小米辣、盐、香油、食用油做法如下:1. 茼蒿洗净切段,锅内加水烧开,放入茼蒿,焯水30秒后。捞出过凉,挤掉多余水分;木耳泡发,撕成小块,焯熟。2. 将茼蒿和...……更多
吃大蒜时必须要知道的五件事,早早看看涨知识
大蒜在古籍《本草纲目》中有记载,称大蒜“其气熏烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痛肿,化症积肉食此其功也。”在很多北方地区,人们吃饺子时,一定会配上几瓣大蒜。他们认为,如果在吃面食的时候不配几...……更多
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?
...素和矿物质,富含锌和硒等微量元素,对增强人体防癌、抗癌能力很有帮助。可能会有不少人惧怕秋葵身体里黏糊糊的汁液,其实那才是秋葵的精华所在呀!据说秋葵的营养全在黏液里。秋葵的汁液里有满满的黏多糖、果胶、维...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...成为你提高免疫力的秘密武器,享受健康快乐的每一天!大蒜大蒜是一种被誉为“天然抗生素”的食材,含有丰富的硫化合物,具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用。这些成分可以帮助我们增强免疫力,抵抗病毒和细菌侵袭,从而有...……更多
这几类人最好少吃或不吃大蒜,不妨看看
相信大家对于大蒜这种食物应该是不算陌生的,大蒜是一种调味品形式的,用途非常广泛,比如能够用来炝锅,同时也可以切成蒜末用来调味体鲜。日常生活中要能够适量吃点大蒜,其实可以给身体带来很多好处,只是有些人...……更多
“补血冠军”竟然是它,女人常吃,超红枣胜黄芪,养出健康美!
...做起来吧。【泡椒猪肝】准备食材:猪肝、泡椒、大葱、大蒜、嫩姜、小米椒,豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、胡椒、淀粉、鸡精、食盐、淀粉 处理猪肝:准备一块新鲜的猪肝,清洗干净,去掉表面的筋膜,然后切薄片,再用清...……更多
大蒜是许多细菌和病毒的克星,它甚至有预防癌症的功效
大蒜是日常生活中必不可少的调味食物,也许你不喜欢吃大蒜,但你不得不在煮菜的时候要用它来去腥,来提鲜。如果你喜欢吃大蒜,那么你的抵抗力或是抑制细菌的能力肯定比常人强一些,因为大蒜是许多细菌和病毒的克星...……更多
立秋,有钱没钱记得吃“1菜1肉1瓜1果”,应季而食,安稳过秋
...县豆瓣酱1勺,线椒3个,小米椒3个,花椒10粒,老姜1块,大蒜半个,糖适量,料酒适量,盐少许,油适量 【做法】:1、准备好材料,鸭腿清洗干净后剁成小块,冷水入锅,加料酒,姜片焯水后捞出沥干水分,线椒,小米椒,大...……更多
在大米里加入大蒜的妙用,一年帮你省下一笔钱
...辣椒、花椒、生抽、蚝油,还有我们今天要聊的主角——大蒜。在过年的时候,家里的储藏室里肯定堆满了大蒜。大蒜不只是用来提味的,它本身也可以做一道菜呢!大蒜有白皮和紫皮两种,品种上也有独头蒜和多瓣蒜的区别。...……更多
“阳气足,百病消”,金秋九月,多吃3样少做2事,补阳气更健康
...物美价廉的好东西。【菠菜炒鸡蛋】食材:菠菜、鸡蛋、大蒜、盐、味精、食用油1、首先处理菠菜,摘洗干净后切成小段,再将鸡蛋打散在碗里,接下来把大蒜切片。锅内倒水烧开,下入菠菜焯水,1分钟后捞出来。2、紧接着起...……更多
维持大脑“年轻”,牢记少吃1样,多吃3道“补脑菜”,提高记忆
...荐食谱:西兰花鸡蛋羹主要食材:西兰花、鸡蛋、小葱、大蒜、淀粉具体做法:1、西兰花切成小花朵,洗净后控水,放入锅里,倒入适量的清水,加点食盐,焯水后捞出,放入凉水中过一下凉,装入另外一个小碗中备用。2、碗...……更多
即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜
...后沥干备用。然后,准备两根线椒,切成小段,再切一些大蒜和小米椒备用。最后,将五花肉切成薄片备用。加热锅子,加入适量的植物油,将五花肉煸炒出猪油。接着加入蒜末、青红椒和五花肉,炒出香味。然后加入包菜,快...……更多
...患心脏病的危险降低42%。啤酒花中含有丰富的黄腐酚,有抗癌和降低坏胆固醇作用。成人每次饮用量最好不超过300毫升(约一听),一天不超过500毫升(约一瓶)。 ……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
导语:人们常说“吃肉不加蒜,营养减一半”,大蒜可以算得上是菜品当中的常见身影,不仅可以去味提腥,还可以增香提味,给身体带来营养价值。而根据大蒜外皮的颜色也可以分为不同类型的大蒜,比如紫皮蒜、白皮蒜、...……更多
这个天然的抗菌素,补阳祛寒、消积行气防流感,是腊八常见的小吃
...好,从年前吃到初春,那就是甜糯可口的的腊八蒜。说起大蒜,喜欢吃蒜的人,顿顿离不开它。吃肉、吃面、吃饺子都要搭配着吃;而讨厌吃蒜的人,却受不了它辛辣的口味和熏人的气味,而腊八蒜是用大蒜腌制成的,但是却减...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00