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慢性焦虑症的症状表现有哪些?这几种异常要注意
...在社会的压力很大,很多人容易出现心理健康问题,除了抑郁症发病率高之外,焦虑症也不容忽视。一般焦虑症的主要表现是心跳加速、莫名紧张、心烦意乱、失眠,但是慢性焦虑症的症状并不是很明显,往往被人们忽视,造成...……更多
地中海饮食或有助改善情绪
...焦虑感的减少有关。但是,研究人员没有发现这种饮食与抑郁症之间有任何关联。曼齐奥里斯说:“全球都正面临前所未有的人口老龄化问题,尽管人们获得了长寿,但许多人还在努力争取健康和幸福感。包括饮食质量在内的生...……更多
无论何时 不要放弃爱你自己
本文转自:扬子晚报《深海》关注青少年抑郁症,心理专家表示——无论何时 不要放弃爱你自己动画电影《深海》正在热映,影片赋予大海无比绚烂的颜色,与抑郁症小女孩参宿的内心灰暗形成强烈反差。很多网友看完电影泪...……更多
性格与疾病是“孪生兄弟”,这8种“惹病”的性格,希望你都没有
...,这种持续的压力状态可能导致心血管疾病、焦虑症甚至抑郁症的风险增加。悲观主义者:消极视角下的健康阴影悲观主义者常常预期最坏的结果,这种消极的世界观直接影响他们的心理和身体健康。长期的悲观情绪会削弱免疫...……更多
哪些迹象表明你的抑郁症正在好转?这4个方面是关键!
抑郁症,这一心灵的阴霾,其康复之路并非一蹴而就。每个人的康复时间各异,受多种因素影响,包括病情的严重性、个人的生活状况、以及所采取的治疗方式。这不仅是一场与自我的较量,更是一次对生命坚韧的探索。很多...……更多
抑郁症患者,可能常5个常见症状,不要觉得很正常,请趁早改善
...的艺人,还是现实生活中的普通人越来越多的人都在饱受抑郁症的困扰。刚刚出现轻度抑郁症的时候,身体可能会出现几个比较明显的症状,常常被人们忽视,如果一段时间内你感觉到心情不好,而且伴随这几种情况的话,请提...……更多
经常午睡,有助身体健康,或能收获这5个好处,不妨试试
...些好处?1、远离抑郁现在之所以有越来越多的人出现了抑郁症,除了和生活、工作、精神压力过大有关系之外,其实最主要的就是情绪长期处于抑郁状态无法得到舒展,久而久之就会产生一些心理和精神类的疾病。要想远离抑...……更多
每逢寒潮情绪低落 警惕冬季抑郁症
...天津中医一附院心身科主任医师沈莉表示,这可能是冬季抑郁症的表现。冬季抑郁症又称季节性情绪失调症,是指因天气的变化而产生的一种情绪障碍,具有明显的季节性发作和自发的症状缓解这两种特征。冬季抑郁症的表现有...……更多
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
...遭受暴力侵害等,有各种原因会直接或间接的造成青少年抑郁症。其表现有情绪低落、失眠、学习能力下降、食欲减退、身体不明原因的疼痛等。由于抑郁症患者较有高度敏感、焦虑、恐惧、自卑、悲观、内疚、孤独、易激怒、...……更多
...诊人数明显增多,较前增加了20%左右。医生提醒,秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。“大夫,这段时间我睡眠特别差,白天没精神,心情也不好。”三十多岁的王女士...……更多
抑郁、双相青少年患者,常伴有学习障碍,为何要先处理情绪问题?
...他并非典型的双相,却有两种人格异常最近,我们分享了抑郁症、双相障碍患者天宇的康复过程。天宇其实从来没有被正式诊断为双相障碍。他在英国时的诊断是抑郁症,回国后再次出现情绪崩溃,两次住院,诊断是“心境障碍...……更多
...,例如头疼、胃疼、免疫系统等疾病;另一方面容易导致抑郁症、焦虑症、成瘾行为、拒学、人际冲突、打架斗殴,甚至自残等行为和心理问题。“所以每个孩子都需要从小建立自己的减压系统,而兴趣爱好是良好的减压选择。...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...这些感觉通常不会持久,但如果持续下去便可能导致罹患抑郁症。在我国,每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰,孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈,她们同时更是自己,一起关注新...……更多
抗抑郁药物的作用机制和副作用
...经递质,如血清素、去甲肾上腺素、多巴胺等,从而改善抑郁症患者的情绪、睡眠、食欲、精力等症状。抗抑郁药物的种类很多,根据它们的作用机制和化学结构,可以分为以下几类:三环类抗抑郁药:是临床上医治抑郁症最常...……更多
打开心灵之窗:抑郁症康复期患者的情绪表达与倾听技巧
本文转自:合肥日报在现代社会的快节奏中,抑郁症如同一道隐形的阴霾,悄然覆盖了无数人的天空。它不仅影响着个体的心理健康,还深刻触及到家庭和社会的每一个角落。康复,对于每一位抑郁症患者而言,是一段既充满...……更多
警惕“伤春悲秋”,别让季节性抑郁悄悄找上你
...要警惕是不是“悲秋综合征”悄悄找上了你。秋冬一直是抑郁症等“情绪病”的高发季节,因季节变化而产生的情绪问题,也往往被称作“悲秋综合征”。据公开媒体报道,今年入秋以来的两个月,北京回龙观医院精神科就诊人...……更多
西安脑康心理医院:精神分裂和抑郁哪个更严重
抑郁症和精神分裂症是精神疾病中最常见的两种疾病。很多人会将二者作对比:抑郁症严重还是精神分裂症更严重呢?其实,抑郁症和精神分裂症是两种性质不同的疾病,抑郁症是脑内5-羟色胺功能不良,精神分裂症是脑内多巴...……更多
...市健康妇幼指导中心发布一组数据,去年我市开展孕产妇抑郁症筛查,共计筛查3.43万人次,发现阳性2410例,阳性率为7%。“不知道为什么一到夜晚情绪会异常低落,经常闭上眼睛就开始胡思乱想,情绪极易被放大,就开始流泪...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...会导致许多健康问题,包括心血管疾病、糖尿病、肥胖和抑郁症。随着年龄增长,睡眠模式会发生变化。老年人往往发现自己的睡眠更轻,更易被打扰,睡眠周期也会发生变化。这是因为,年龄增长会影响体内调节睡眠的生物钟...……更多
抑郁症日常调治五措施
...自:中国中医药报□ 李广 河南中医药大学第三附属医院抑郁症主要表现为心境低略、兴趣减退、多愁善感、神疲乏力、睡眠障碍、腹胀纳呆、胸闷脘痞,甚至有自杀倾向等。其有“三高”“三低”的特点:“三高”即患病率高...……更多
总是心慌、心悸,不知道什么病的情况下该从哪儿开始做检查
...能会建议进行心理评估。心理评估可以帮助诊断焦虑症、抑郁症等心理障碍,并制定相应的治疗方案。在诊断和治疗期间,医生可能会建议采取生活方式改变来缓解心慌、心悸的症状。具体如下:1、健康饮食保持均衡的饮食,...……更多
有抑郁症“免疫人格”吗?做好这四点,烦恼或远离你
...满压力和挑战的世界里,有没有一种方式可以让我们免受抑郁症的困扰?”这个问题不仅触及了我们每个人的内心深处,而且也引发了广泛的社会关注。随着生活节奏的加快和社会竞争的激烈,抑郁症正悄悄影响着越来越多的人...……更多
做好这几点助你好眠
...体疾病本身就可能会伴有睡眠问题。特别是对于焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等精神疾病患者,失眠可能是精神疾病本身的症状之一。同时,失眠也常常是精神疾病发生前的危险因素,在典型精神症状出现前就可存在失眠症...……更多
“国际”科普 | 降温了,也要保持运动哦
...到工作压力大,这也容易滋生不良情绪,从而导致抑郁。抑郁症目前已成为全球范围内常见的精神障碍之一,据世界卫生组织(WHO)在2023年提供的数据,全球约有3.8%的人口患有抑郁症。而在国内,2021年发表在《柳叶刀精神病学...……更多
精神科护理:为心灵健康护航
...全球有相当数量的人正在遭受精神疾病的困扰。从常见的抑郁症、焦虑症到较为严重的精神分裂症等,这些疾病不仅给患者本人带来巨大的痛苦和困扰,也对他们的家庭和社会产生了深远的影响。精神疾病的现状与影响精神疾病...……更多
抑郁症不可怕,规范用药有方法
本文转自:河池日报抑郁症不可怕,规范用药有方法李超明当谈到“抑郁症”这个名词的时候,会想到什么?似乎抑郁症在大家的眼里总是会和“矫情”“懦弱”“自卑”等负面形容联系起来。但实际上,抑郁症只是普通的心...……更多
...显示,这完全是季节转换导致的情绪低落,并没有发展到抑郁症。分析:秋季是抑郁高发期心理医生表示,秋季本来给人的感觉就很凄凉,老年人无所事事之余,目睹秋风冷雨、万物萧条等现状,情绪也会情不自禁地跟着环境有...……更多
心理科挤满孩子?听听宁阳县第一人民医院郭慧医师怎么说
...断下滑,并且出现了厌学情绪。18岁的小凯(化名)已因抑郁症休学两年。原本去年6月参加高考的他,不得不将这一重要时刻一推再推。家人想不通,一直乖巧懂事、成绩优异的孩子,为何会患上抑郁症?“在有情绪障碍的孩子...……更多
精神科医生:3-5月精神疾病复发率占全年70%以上
...记者 雷妍)“春天是心理疾病高发时期,最常见的包括抑郁症、焦虑症、季节性情感障碍等。”北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科曹鑫慧介绍,这些心理疾病可能导致情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、食欲减退等症状,影...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...昏昏欲睡。”发现情绪问题 早筛早诊非常重要秋冬虽是抑郁症的高发时段,但因季节性情绪失调而产生的“抑郁情绪”却并非都是“抑郁症”,吕梦涵解释:“季节性情绪失调能否被判定为抑郁症,首先要看症状,观察饮食、...……更多
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南京的“早”,有滋有味!
既有“金陵味”更显“潮流范”,“一站式”吃遍“南北”南京的“早”,有滋有味!□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写“吃过早饭啦
2025-01-13 07:58:00
手术能拯救社恐?专治脸红心跳!
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
关于不孕不育的6个误区!备孕的你有“踩雷”吗?
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
输卵管疏通手术后,为什么要复查?
做完输卵管疏通手术出院的时候,医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦,或者觉得已经确定疏通了,没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
“早C午T”火热背后,这类茶品快速增长
最近,随着不少主流品牌的力推,“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活,加上品饮习惯的崛起,“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
长春:以现代农业引领乡村振兴新篇章
本文转自:人民网隆冬时节,吉林省农嫂食品有限公司(以下简称农嫂)生产车间内一片火热。一穗穗玉米经过脱皮、切头去尾、清洗消毒
2025-01-13 09:41:00
高龄女性生育的4大“困境”
近年来,受晚婚晚育甚至不婚不育等多种因素的影响,低生育力已成为我国重要的民生问题,为此,我国相继出台了鼓励二胎、三胎的开放政策
2025-01-13 09:44:00
非呼吸机相关性肺炎护理预防措施,你了解吗
罗铉漳 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)非呼吸机相关性肺炎是医院内感染的一种重要类型,尤其是在住院患者中具有较高的发病率和死亡率
2025-01-13 09:52:00
透析:肾衰竭患者的新生命线
韦祝祺 桂平市人民医院透析在医疗领域里是个耳熟能详的词汇,却常被普通大众视为神秘的存在。对于肾衰竭患者而言,透析不仅是治疗手段
2025-01-13 09:52:00
中医调理:防治中风的养生之道
廖若珺 田东县人民医院中风,又称脑卒中,是一种常见的脑部疾病,可造成患者严重的身体残疾甚至死亡。在中国传统医学中,中风与气血
2025-01-13 09:52:00
宝宝黄疸,居家护理注意三个方面
侯杰明 容县妇幼保健院对于初为父母的家长来说,宝宝的健康是最为关心的问题,新生儿黄疸是许多宝宝出生后可能会遇到的情况。不过
2025-01-13 09:52:00
类风湿性关节炎的主要护理措施
叶小花 北海市合浦县山口镇中心卫生院类风湿性关节炎是一种以关节损害为主要特征的慢性自身免疫性疾病,其发病原因复杂,症状多样
2025-01-13 09:52:00
CT检查中的辐射安全:如何保护自己和家人
李润发 广西桂林市兴安界首骨伤医院放射科在现代医学诊断中,CT技术因其能够提供清晰的人体内部结构图像而被广泛应用。然而
2025-01-13 09:52:00
肺结核康复指南:日常护理小贴士
杨坤华 桂平市人民医院感染性疾病科肺结核,作为一种古老的传染病,至今在全球范围内构成严重的公共卫生挑战。由结核分枝杆菌引起的肺结核
2025-01-13 09:52:00
甲状腺功能减退症的全面护理指南
覃小双 广西壮族自治区民族医院甲状腺功能减退症(简称甲减)是一种常见的内分泌疾病,主要由甲状腺激素合成或分泌减少导致,进而引发机体代谢降低
2025-01-13 09:52:00