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诺如病毒感染进入高发期 专家给出这些防治建议
...尤其是贝类等海鲜食品;做好环境清洁和消毒工作;保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。同时,已感染诺如病毒的人群,应尽量居家隔离,避免传染他人。需要注意的是,对患者呕...……更多
“吃+动+学’正确搭配使用,想不达标都难!
我们都知道规律的有氧运动,对糖代谢有很好的调节作用。走路、跑步都是有氧运动,但跑步比走路的控糖效果更好。千万别小看跑步!跑步过程中:可以通过骨骼肌的收缩来增加肌糖原和血糖的消耗利用,同时促使血管内皮...……更多
230斤小伙血糖“爆表”险丢命
...报阳光讯(记者 郑亚雷)33岁的李先生因长期饮食作息不规律,缺乏运动,体重超过230斤。前段时间,李先生总觉得燥热,就通过吃冰棍来缓解,最多的时候一晚上吃近30根冰棍,有时他还觉得无力,就喝功能饮料补充“能量”...……更多
婚后是否需要帮助丈夫养家,聪明的妻子会说不
...带来的新的感受是逐渐减少的,这是一个边际效应递减的规律。换句话说,当我们吃第一块蛋糕时,我们内心的满足感会达到很大程度,而当我们吃第二块蛋糕时,满足感会减少,并且任意蛋糕的数量会增加,我们内心的满足感...……更多
新泰市中医医院专家教您如何科学管理慢性肾脏病
...调整生活方式:1.体育锻炼;2.保持健康体重;3.戒烟;4.规律作息,避免疲劳;5.放松心情,避免情绪紧张。营养治疗:控制蛋白摄入;限制盐摄入;其它营养物质摄入:鼓励CKD患者参加有关病情严重程度及钙、磷、钾、蛋白质...……更多
...见摸不着的地下深层,一双双“慧眼”透视地下油气分布规律;工艺复杂的离心泵,在选手娴熟地操作下启停有序……近日,107名塔里木油田塔中采油气管理区员工在管理区首届技术技能竞赛上大展身手。这是塔中采油气管理区...……更多
乙肝患者要“滴酒不沾”吗?医生道出实情
...会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时,主张生活规律、适当运动,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准,病情波动期,最好卧床休息,静养康复。乙肝想治愈,重在提高免疫力!乙肝与免疫力密切相关,之所以呈慢性感...……更多
...人才长期从教、终身从教。要坚持高质量办学,遵循教育规律和人才成长规律,优化不同阶段学生成长发展的要素配置,为中小学生建好多元发展的“立交桥”,不断促进德育、智育、体育、美育和劳动教育有机融合,以办好人...……更多
...讨论,在案例情境中掌握学科知识和理解核心概念,总结规律,并学会将学科知识与实践相结合,找到或提出解决实际问题的思路与方法。这里特别强调案例教学的实用性,其目的很明确,就是从学生认知和案例作用方面看案例...……更多
...包含法纪规定的明确要求,又是按照事物内在结构和特定规律进行的科学排列组合,具有无可替代的刚性约束力。由此,严守程序是尊法守法用法的重要基础和现实表现。程序是依法用权的保障。程序科学规范,履职就能有章可...……更多
济南青宁村墓地荣获山东省五大考古新发现
...宋金至明清时期丧葬习俗的发展演变以及出土遗物的演变规律增添了新的实物资料。山东地区元代砖雕壁画墓大多分布于济南东部一带,均位于黄河以南,青宁墓地元代砖雕壁画墓的发现将此类墓葬形制的分布范围扩展至黄河以...……更多
多种呼吸道病原体叠加“一老一小”如何科学应对?
...化,保证足量饮水;做到吃动平衡,维持健康体重,保持规律作息和良好生活习惯,维护良好免疫力。疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措施,流感疫苗6月龄以上全人群都可使用,重点推荐老年人、有基础疾病人群...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨世界肺炎日:“网红”支原体肺炎,这些知识点你一定要知道
...放开,大部分人在公众场合已不戴口罩;第二,符合流行规律:上次肺炎支原体感染流行在疫情前,而在2020年至2022年均处于低流行状态,今年再次流行是符合流行规律;第三,人口流动:结束封控之后的孩子返校,加上节假日...……更多
本文揭秘:女生生理周期全解析,据说无人能笑着度过这段旅程!
...、饮食习惯、精神压力等。为了保持月经周期的稳定性和规律性,女性可以采取以下措施:1、保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。2、饮食均衡,多吃富含营养的食物,避免辛辣、生冷食物。3、注意个人卫生,避免感染...……更多
...的诉求,赔还是不赔?一起来看看这个案例吧——●案件详情2023年3月,吴某驾驶一轻型栏板货车因操作不当碰撞到由张某驾驶的一轻型厢式货车,造成两车不同程度受损的道路交通事故。经当地交通警察大队认定,吴某承担此...……更多
经典名方100首研究概要【之五十五】
...于篇幅有限,本文仅对三化汤相关研究情况作简短介绍,详情请见中国医药科技出版社出版的《经典名方100首研究精要》。三化汤【出处】《素问病机气宜保命集》(金·刘完素),中风外有六经之形证,先以加减续命汤,随证...……更多
重庆两江新区预付消费监管“一件事”应用正式上线
...家是正规的,消费起来也更加放心。”她仔细浏览了卡项详情,选择了适合自己的服务项目并付款,整个过程流畅快捷,仅需2分钟便完成了购卡。她不禁感慨道:“现在的消费方式真是越来越便捷了,而且通过渝付码还能查询...……更多
不自主的手抖到底是啥病,良性的特发性震颤,会不会发展成帕金森
...写字。其特征在于震颤的节律性,即手部运动呈现出一种规律性的摆动。此外,它可能在情绪紧张或体力消耗后变得更加明显。该病症通常被误解为衰老的自然过程,但事实上,它是一种神经系统障碍,与大脑中用于控制肌肉运...……更多
2023算数联盟年度峰会成功举办,洞见数字新生力
...通过数据的加工、分析、建模,挖掘出更深层次的关系和规律,为企业带来巨大的商业价值和发展机会,比如在电商领域,了解用户购物习惯和偏好可以带来更精细化的商品和服务。数据三次价值释放,是作用在流通环节,通过...……更多
孩子有时候不想吃饭,也不说,家长该如何去看待呢
...没有胃口或者积食。压力过大、情绪不稳定、生活作息不规律等因素也会影响小朋友的食欲。针对小朋友没胃口、积食的情况,家长可以采取一些有效的措施。要调整小朋友的饮食结构,保证营养均衡。增加蔬菜和水果的摄入量...……更多
...少年联赛体系。推出一批打破注册限制、符合社会化运行规律的赛事活动。陈振锋:应加快实现体育培训业提质进位,吸纳更多全国冠军、省级冠军等专业运动员进入基层青少年体育培训机构进行基础青训工作。对相关从业人员...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...而红枣的偏甜味道可能会刺激食欲,导致进食过多或者不规律,从而加重湿气困扰。除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃第1种:粘性食物如糯米、粳米等,口感软糯,常用于制作甜品和节日食品。但是,痰湿体质的人...……更多
缺乏维生素b2,身体这四个部位,会发出预警,一定要及时补充
...促进身体对铁的吸收,可预防贫血。但是现在的人生活不规律,饮食不健康导致,比如说绿叶蔬菜食物的摄入减少,或者动物类的食物摄入的减少,特别容易导致维生素b2的缺乏。那么如果一旦缺乏了,身体这四个地方反应最明...……更多
看到体检报告,一头雾水,不知所措?这份指南一目了然!
...是检测心脏电活动的重要方式,正常的心电图应该显示出规律的心跳和正常的波形。 如X光片、B超等,用于发现体内器官是否有结构异常。胸片:无明显异常。B超(肝、胆、脾、肾等):器官大小、形态正常,无明显结构改变...……更多
小学组中学组各80人 晋级下一轮现场比赛
...”“杭州教育发布”“杭州应急管理”上公布,更多大赛详情请持续关注相关报道。 ……更多
dnf弓箭手预约礼包内容有什么 弓箭手预约礼包内容介绍
...时装、特效翅膀、称号和其他奖励,想要获得更多的礼包详情,可以关注本站点,及时为你带上更新的消息。dnf弓箭手预约礼包内容介绍【1、上线时间】预约礼包将于5.25更新后推出,售价18800点券,可用代币券购买。需要注意...……更多
乒乓球11月1日赛程公布,国乒5人登场,张本美和挑战早田
...先与多位强敌过招,或将爆发恶战,精彩值得关注!更多详情请看下文。本次WTT冠军赛时间充裕,光是首轮就打了三天时间,虽然战况很激烈,但就结果而言,除中国台北世界亚军郑怡静0-3惨败不敌19岁法国小将帕瓦德以外,其...……更多
能瞬间充电的量子电池
...的行为与宏观物体的行为大不一样,前者服从诡异的量子规律,后者却服从直观的经典规律(如牛顿力学)?从微观的“量子世界”到宏观的“经典世界”到底是怎么过渡的?实验室首个以有机染料的分子做量子比特的量子电池模型...……更多
西汉初期风暴:刘兴居叛乱——揭开七国之乱前的历史疑云
...是这个时候让刘章和刘兴居入朝,很明显不是重用而是当人质,以此来牵制刘襄。对于这个深入虎穴凶多吉少的征召,刘襄自然不愿意兄弟前往,毕竟刘襄一来不想让兄弟丧命,二来不想就这样被吕后控制。不过刘章和刘兴居哥...……更多
小S做客王伟忠节目,自曝家事:夫妻相爱,给许雅钧添麻烦了
...真的有哎,而且很会躲”!小S曝许雅钧每天的生活都很规律,每天早上起来先上个厕所,然后玩下象棋,再背个包出门健身,回来之后跟孩子短暂交流,最后再洗个澡,出门约客户吃饭。 这大概也是媒体经常拍到许雅钧约人吃...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00