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秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
对咱们北方人来说,饺子永远是节日餐桌上不可或缺的主角。虽然现在的生活条件越来越好了,但饺子在节日里依然有着不可替代的地位。它不仅仅是一种美味佳肴,更是一种情感的寄托,一种传统的仪式感。当然啦,现在吃...……更多
冬季养生食谱:海鲜盛宴,享受健康美味
...的海鲜佳肴,汇聚了大海的鲜香和滋补的营养,为冬季的餐桌增添一份健康美味。让我们在这个寒冷季节里,与家人朋友共享一场海鲜盛宴,让身体在味蕾的享受中得到滋养,迎接健康幸福的新年到来。一、蒜香小龙虾:蒜香小...……更多
银耳炒菜的家常做法:家常美味,滋养健康引领餐桌潮流
在寻常百姓的餐桌上,银耳,这一被誉为“平民燕窝”的食材,以其独特的口感与丰富的营养价值,赢得了无数家庭的青睐。它不仅富含胶质蛋白、多种氨基酸及微量元素,还有助于润肺养胃、美容养颜,是秋冬季节滋补养生...……更多
贵州思南:端午近 粽飘香 品乡愁
...才算制作完成,别看包粽的流程简单,这恰恰才是最考验手艺的环节,粽叶大小要合适、糯米用量适宜,细到每个手指都要灵活上岗。传统的三角粽更是要一个人独立完成,左右手密切配合,一包一缠一捆都是熟能生巧的具体展...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...直是味蕾的极致享受。快跟我一起来动手做吧,让家里的餐桌瞬间变得美味又温馨。食材采买清单:大虾仁:150克、芹菜:300克、青蒜:30克、生姜:10克、大葱:30克、食用油:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、生抽:10毫升...……更多
肉沫豆角:家常美味,制作详细步骤
...色香味俱佳,而且制作过程简单,是一道既适合日常家庭餐桌,又适合朋友聚会的佳肴。一、食材的魅力肉沫豆角,顾名思义,主角就是鲜嫩的豆角和醇香的肉沫。豆角清脆爽口,富含多种维生素和矿物质,而肉沫则选用肥瘦相...……更多
秋天宁可不吃肉,也要多吃这3种菌,安稳度秋
大家好我是大强,菌类食物一直是人们餐桌上的美食之一,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,对于人体健康有很多益处。秋天是一个收获的季节,也是菌类食材最为鲜美的时期。特别是入秋之后,菌菇鲜美如肉,营养丰富,热...……更多
餐桌上的胰岛素!控糖人最爱的8种蔬菜,每天吃一点,拿捏高血糖
...元素、促进胰岛素分泌)推荐食谱:干煸豆角豆角是最近餐桌的常客,今天是干煸做法,麻辣鲜香的,很家常,很快手,也很下饭。食材:豆角、花椒、干辣椒、蒜末做法:1、热锅,油多一点,倒入豆角慢慢煸炒2、将豆角煸出...……更多
与豆腐搭配的美味组合,营养又美味
...在饮食中,注意食材的搭配和营养的均衡,才能让我们的餐桌变得更加丰富多彩,同时也保证了健康的体魄。所以,在享受美味的同时,不妨多了解食材之间的相互作用,让我们的餐桌更加健康和美味。 ……更多
蒜蓉娃娃菜粉丝的家常做法:餐桌新宠,蒜蓉娃娃菜粉丝的营养美味
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略蒜蓉娃娃菜粉丝是一道简单又美味的家常菜,主要食材为娃娃菜、粉丝和蒜蓉,其特点是蒜香浓郁...……更多
家中来客人不用慌?学会4道家常小炒,鲜香美味,下酒下饭都合适
...法,不仅口感鲜美,还能作为下酒菜或配饭佳肴,为您的餐桌增添不少色彩。【一、小炒牛肉】1.选取一块鲜嫩的牛肉,经过精细的切割,将其制成薄片。随后,加入老抽、蚝油、生抽、植物油以及白胡椒粉,再加入少许淀粉,...……更多
减脂期掉秤菜合集,营养不长肉
...,维持肌肉质量。而且制作简单,口感清爽,适合于减脂餐桌。材料:猪肉(瘦肉)200克;干木耳50克;青椒1个;大葱1根;生姜适量;蒜适量;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;食用油适量 步骤:1.准备食材:猪肉切成薄片,...……更多
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
...的冬瓜肉丸就完成了!酱油鸡翅,简单美味的家常菜,让你的餐桌增添一抹鲜香!下面,让我们一起动手,用大白话来解读这道美食的制作过程吧!准备食材:-**鸡翅中**:选500克的鸡翅中,新鲜的最好哦!清洗干净后,在每个鸡翅上划几刀,这样...……更多
以后炒饭按我这样做,满嘴留香非常好吃,根本停不下来
...匀后即可出锅。这道洋葱牛肉炒饭既美味又营养,是家常餐桌上的佳肴之一。洗净青菜并切碎,同时将洋葱洗净切为小丁。接着,去掉胡萝卜的外皮并洗净,也切成小丁。最后,将姜洗净并切成细丝,以备后用。洗净牛肉,并精...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
...受欢迎的蔬菜,尤其在白露时节,它的鲜嫩、多汁成为了餐桌上的美味。花菜不仅美味可口,而且营养丰富,它富含维生素、膳食纤维和抗氧化物质。适量食用花菜,可以促进肠道健康,防止便秘,提高免疫力。现在,让我们一...……更多
它是“地下宝”!山药莲藕靠边站,减肥通便,清热化痰,营养解馋
...莲藕的优雅,但它却以自己独特的方式,默默地在我们的餐桌上发光发热。想象一下,当你在超市的蔬菜区漫步,那些熟悉的土豆、红萝卜和白萝卜总是轻而易举地吸引你的目光。而青萝卜,这个绿色的小家伙,往往被安静地放...……更多
回锅肉不仅是一道美味的菜肴,更承载着四川地区丰富的文化底蕴
...自己的拿手好菜——回锅肉,决定为贵客展示一下自己的手艺。他精心准备了食材,认真按照回锅肉的制作步骤,用心炒制。最后,一道色香味俱佳的回锅肉呈现在了贵客的面前。贵客品尝后,十分赞赏,询问张哥这道菜的名字...……更多
夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
这是我们北方家庭,尤其是农村家庭夏天餐桌上最重要的一个菜,豆橛子(豇豆)。在豆橛子大量上市的季节,几乎顿顿都离不开。豇豆的营养价值很高,而且产量高,吃法多,嫩豆角可炒,可炖,可凉拌,可做馅,可焯水晒...……更多
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品,将西兰花和虾仁的鲜美完美结合,口感清爽,营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁。所需材料:西兰花适量、鲜虾仁适量、葱姜蒜适...……更多
西葫芦的清爽魅力,凉拌麻酱的绝佳搭配,一试成痴,停不住口!
...无论是在家中享用还是聚会时的美食拼盘,它都能为你的餐桌增色不少。接下来,让我们一起探寻制作这款美食的秘诀,品味它的美味之处,同时也分享一些小窍门和变化,让你的味蕾在夏季得到满足。准备好了吗?让我们一起...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...推荐一些清爽可口的小凉菜,即使财政紧张,也能让家中餐桌变得更加丰富。凉拌拍黄瓜:将黄瓜洗净后拍扁切成小段,然后与蒜蓉、小米辣、香菜、炸花生米以及盐、味精、米醋、香油、以及炸辣椒油一起拌匀即可。味道清淡...……更多
女人40岁后,少吃蛋糕烧烤,多吃这“碱性菜”,卵巢不早衰
...分享一道美味的西兰花炒鸡胸肉,低脂又美味,一起学起来吧。【西兰花炒鸡胸肉】准备食材:西兰花、鸡胸肉、料酒、生抽、老抽、淀粉、胡椒粉、鸡精 处理西兰花:将西兰花切成小朵,这样可以更方便地清洗内部。将切好...……更多
每年清明节,都是老妈展现手艺的时候,青团这样做放多久都 好吃
时间之快让人无法适从感觉好快好快,这不已经是清明节了。清明节与端午节、中秋节及春节被称之为我国传统的四大节,每一个节的作用都不同各具意义。如清明节就是扫墓缅怀先人,告诫告诉人们有前人的种树才有现今的...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...统的健康。菠菜独特的口感和绿色鲜艳的外表也为冬日的餐桌增添了一抹生机。推荐做法:凉拌菠菜木耳食材:菠菜:适量;木耳:适量;大蒜:适量,切末;青蒜:适量,切段;生抽:2汤匙;香醋:1汤匙;食用油:适量;盐...……更多
这菜是个宝,既能当菜又能入药,爽脆好吃,可别错过
...如果这个时候再不吃它,过一阵就要变成粗壮的莲藕端上餐桌了。身边有不少上了年纪的阿姨都没吃过它,所以今天来给大家介绍它最受欢迎的做法,作为家常菜,藕尖可是许多人吃过一次就念念不忘的菜。【酸辣泡椒炒藕尖】...……更多
无论是煮汤还是炒菜,鱼丸都能为餐桌增添一份鲜美和营养
...不同人群的口味需求。无论是煮汤还是炒菜,鱼丸都能为餐桌增添一份鲜美和营养。希望大家能够喜欢这道美食,并在家中尝试制作,享受美食带来的愉悦和满足感。 ……更多
春天最馋的一道凉拌菜,开胃下饭,十分钟做一盘,连吃一周也不腻
...凉的食物需求也日益增加。在这段时间里,凉菜成了我们餐桌上不可或缺的一道菜。春夏交替之际,正是各种蔬菜大量上市的时候,这也为我们的凉菜提供了丰富的选择。今天,我要给大家推荐的这道豆腐皮拌洋葱,就是一道简...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...要节日,也是一家人团聚的时刻。而在这个特殊的时刻,餐桌上的美食更显得格外重要。除了年夜饭上那些丰盛的佳肴,总有几道小菜或者零食,让人爱不释手。今天我就为大家推荐4款春节餐桌上的炸货,它们不仅是美味的零...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...料和猪肉馅混合在一起,搅拌均匀。接下来,就是考验你手艺的时候了——要把肉馅揉成大小适中的丸子。最后,把这些丸子放进锅里,用小火慢慢炖煮,直到它们变得香气扑鼻、口感鲜嫩。吃上一口四喜丸子,那滋味真是让人...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...节里,油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿,它们不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,给身体带来滋补和保健的功效。让我们一起来了解这五种养生美食的魅力吧!油菜油菜,作为春季的常见蔬...……更多
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门诊再上新!宁津县中医院新增9个中医特色门诊
为满足群众医疗健康需求,宁津县中医院新开设面瘫、眩晕、头痛、疝气、肛肠、痛经、鼻炎、痤疮、失眠九个中医特色门诊,为广大市民提供多元化的健康服务
2025-02-19 13:49:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:失眠、焦虑、抑郁别再怕,壮医经筋疗法身心同治
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任提醒:温暖过冬,请准备棉裤,不止保暖那么简单
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
中餐在迪拜悄然成风:品尝中国美食 感受中国文化
本文转自:人民网人民网记者 管克江迪拜火锅店里的川剧变脸表演。 人民网记者 管克江摄作为东西方交流的重要枢纽,阿联酋迪拜以其开放的商业环境和对多元文化的包容性闻名
2025-02-19 14:55:00
奇山医院科普:一文读懂结肠水疗和灌肠的区别
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道结肠水疗和灌肠都是清理肠道垃圾毒素的方法,但许多人第一反应认为:“结肠水疗就是灌肠”
2025-02-19 15:04:00
食品安全消费提示 | 动物内脏“门道儿”多 合理食用更安全 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)火爆腰花、夫妻肺片、椒盐大肠……小红书上的中国美食课让动物内脏类食材又火了一把。不过,作为国人餐桌上的美味担当
2025-02-19 15:10:00
答疑解惑 | 菠菜与猪肝“相克”是谣言 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)日常生活中,菠菜和猪肝不能一起吃的说法流传甚广,许多人对此深信不疑。那么,事实果真如此吗?上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟在接受《中国消费者报》记者采访时表示
2025-02-19 15:10:00
疼痛4年一朝解决 奇山医院成功帮患者摆脱“如坐针毡”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近日,市民温先生来到烟台市奇山医院疼痛科就诊,他表示自己腰部及右侧臀部
2025-02-19 15:15:00
脑肿瘤存活率一般是多少
脑肿瘤存活率一般是多少脑肿瘤存活率一般是多少?脑瘤的存活率而言,必须具体分析当时的病情。由于脑瘤的特性及生长位置各异,这都决定了患者能否生还
2025-02-19 15:49:00
江西樟树:雨水至 春耕忙
本文转自:人民网-江西频道樟树市义城镇罗港村村民驾驶着农机在翻耕田地。人民网 朱海鹏摄人民网樟树2月19日电 (朱海鹏)2月19日
2025-02-19 15:52:00
当涂:雨水时节花农忙
本文转自:人民网-安徽频道大棚里花农正在管护花卉。2月18日,是二十四节气中的雨水节气,在当涂县现代农业示范园区花卉种植基地
2025-02-19 16:05:00
宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
2025-02-19 10:55:00
生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
2025-02-19 10:56:00
从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
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“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
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