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烟瘾、酒瘾、色瘾,哪个最“折寿”?医生:50岁以后,别太贪心
...增加他们患病的风险。因此,医生建议,吸烟者应该尽早戒烟,或者至少减少吸烟的数量和频率。戒烟的好处是显而易见的,研究表明,如果在35岁之前戒烟,可以恢复大部分的寿命损失,如果在50岁之前戒烟,可以恢复一半的...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...病的发生?预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒。平日可多食用新鲜的蔬果,以补充维生素和抗氧化剂,减轻肝脏的氧化应激和炎症反应,保护肝脏细胞免受损害。酒精在肝脏中代谢会产生有害物质,烟草中尼...……更多
“老烟枪”戒烟后还是得了肺癌,这又是为什么?不妨多了解下
上周门诊来了一个患者,患者姓乔,今年58岁,据说已经戒烟10年,但是在近期的体检中却查出肺结节,乔先生想知道:“为啥戒烟了还会长结节?是不是意味着戒烟没有用?”另外,乔先生现在也很担心,不知道要不要切,担...……更多
无法彻底戒烟,只减少吸烟量行不行?研究表明:这样做用处不大
...年轻时就开始吸烟,尽管知道吸烟有害健康,但他总觉得戒烟太难,于是选择了一个看似更容易的方法——减少吸烟量。他认为,只要不是大量吸烟,就能有效避免健康风险。但不久前,李伯突发心脏病被紧急送往医院,医生告...……更多
全国约每4个成人就有1人患高血压 建议少盐减重戒烟限酒
...、焦虑等情绪,高血压更容易找上门。【建议】少盐减重戒烟限酒叶涛介绍,改善生活方式是高血压管理的基石,能显著减少高血压发病、有效降低血压。改善生活方式,首先是“减钠盐”。为了减少钠盐摄入,提倡多在家里做...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...就起身活动活动,可以帮助改善血糖控制。另外,戒酒和戒烟:因为吸烟和饮酒都会影响血糖的控制。香烟中的尼古丁会导致胰岛素抵抗,影响胰岛素的效果,从而使血糖水平变得不稳定。酒精会影响肝脏的功能,干扰血糖的代...……更多
...尼古丁依赖检验量表”。有着50多年烟龄的他,第一次为戒烟走进医院。半小时诊疗后,一个有着院方、专家、患者的“戒烟群”随之成立。王为恩问诊的是全省首家社区戒烟门诊,当天是首次开诊。“知道抽烟对自己和身边人...……更多
如果真的不能戒烟,可以选择这3种药物,或能缓解
...畏惧,不再想吸烟。这些可怕的图片可以说是非常不错的戒烟广告了,吸烟者和不吸烟者的肺部是完全不一样的,正常情况下来说不吸烟者的肺部呈现出粉红色,而吸烟者的肺部则是黑色的,一眼就可以辨认出来。01香烟是如何...……更多
口腔溃疡总不好?什么原因引起的?如何治疗?日常如何饮食?
...击口腔内健康的细胞而引起溃疡。8. 烟草戒断:有些人在戒烟后会出现口腔溃疡,但吸烟对口腔健康来说是有害的,并且吸烟并不是一个预防或治疗口腔溃疡的好方法。9. 其他医疗条件:如炎症性肠病、HIV/AIDS 和白塞病等疾病可...……更多
肺癌引起的咳嗽主要与肿瘤的位置和大小有关
...肺癌风险,并更好地理解潜在的诊断。医生可能还会讨论戒烟的重要性,因为戒烟可以降低肺癌的风险,同时有助于提高治疗的成功率。四、降低肺癌风险和促进健康虽然肺癌是一种严重的疾病,但有一些方法可以降低患肺癌的...……更多
骨质疏松患者如何预防骨折发生
...足够的钙、维生素D和其他重要营养素,促进骨骼健康。戒烟限酒:戒烟和限制酒精摄入,减少对骨骼健康的不良影响。充足睡眠:保持充足睡眠时间,有助于骨骼的修复和身体的恢复。三、总结对于骨质疏松患者来说,预防骨...……更多
这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低血压
...含维生素和矿物质,有助于降低血压。此外,减少饮酒和戒烟也是维持血压稳定的重要措施。总之,对于血压高的人来说,保持血压的稳定非常重要。除了药物治疗和生活方式的改变外,饮食也是控制血压的关键因素之一。大蒜...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在“这个数”,还算可以
...对安康的危害是众所周知的。但是,关于一些男性来说,戒烟可能比登天还难。那么,假如一个男性不得不吸烟,他每天最多能够吸几支烟呢?首先,我们需求理解吸烟对身体的危害。烟草中含有大量的有害物质,如尼古丁、焦...……更多
想降脂的人,3种食物最好少吃,建议大家注意
...增加血液黏稠度,不利于血脂的控指。04如何平衡血脂?戒烟经常吸烟会导致高密度脂蛋白胆固醇水平降低,增加患上多种疾病的风险,所以想要平衡血脂,最好尽早戒烟。控制体重想要提高高密度脂蛋白胆固醇的水平,就需要...……更多
长期吸烟者可能会面临以下肺部健康问题
...生活和活动能力。吸烟是COPD的主要危险因素之一,因此戒烟是预防和管理COPD的关键步骤。2.肺癌吸烟是肺癌的主要致病因素之一。长期吸烟会使吸烟者暴露于许多有害的化学物质,其中包括致癌物质,这些物质可引发肺部细胞...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...高强度有氧运动。增加力量训练,每周至少进行两天。4. 戒烟吸烟会加剧血脂异常,戒烟对改善血脂水平非常重要。药物治疗如果通过生活方式的调整仍未能将血脂调整到目标范围内,医生可能会考虑使用药物治疗:1. 他汀类(...……更多
49岁大哥查出高血压,从此戒烟戒酒,3年不到,血压就发生了变化
...吓住了李大哥。李大哥才从医院离开以后,就开始积极的戒烟戒酒。如今三年过去了,他的身体发生了令人意想不到的变化。 高血压不可能根治高血压和糖尿病一样,是一种非常典型的慢性疾病。高血压本身是不能根治的,只...……更多
变老谁都跑不掉,但能否做到老而不衰呢?15个细节,医生告诉您!
...晒、保湿,定期进行皮肤检查,以预防皮肤癌等问题。●戒烟限酒:戒烟和限制酒精摄入,以降低患慢性病和癌症的风险。●预防跌倒:改善家庭环境,如安装扶手、保持地面干燥、确保充足的照明等,预防跌倒事故。 ●保持...……更多
肺炎患者能抽烟吗?呼吸科医生解答,吸烟加重病情
...。医生交代了治疗方案,并强调了一个关键点:刘娟必须戒烟。刘娟本是一个烟民,每天都会在工作间隙或社交场合抽上几支烟,觉得这是释放压力、放松身心的良方。然而,面对肺炎的诊断,刘娟陷入了矛盾之中。在医院走廊...……更多
戒烟门诊门可罗雀为哪般
...者一天最多一两位,和呼吸科门诊比可谓“冰火两重天”戒烟门诊门可罗雀为哪般□ 本报记者 王甜 蒋明睿 安莹“抽烟又不是病,还要去医院?”“戒烟难道不是靠自己的意志力吗?”……5月31日是第37个“世界无烟日”,记者...……更多
...以医学整体评估为基础,通过药物、运动、心理、营养、戒烟五大处方联合干预,为心血管疾病患者提供全面、全程管理,帮助患者恢复生活质量、工作能力,从而回归社会。以前心脏病患者治疗出院之后,就是只有药物治疗,...……更多
装上心脏支架后,牢记这4个“一定”,帮你延长寿命
...支架后,牢记这4个“一定”,帮你延长寿命①:一定要戒烟,远离二手烟 戒烟是医生一定会强调患者做到的一件事,因为烟草里面的尼古丁等有害物质会加速血管硬化,诱发血管、和支架里发生血栓,严重就是心梗和心源性猝...……更多
睡眠不好多是吃出来的!医生提醒:睡眠不好出现4种异常
...,可能是摄入刺激性物质过多。要解决这个问题,首先要戒烟限酒,减少咖啡、茶等饮料的摄入。三、改善睡眠的饮食建议1.保持饮食规律养成良好的作息时间,每天按时吃饭,避免暴饮暴食。特别是晚餐,要控制食量,以免影...……更多
为什么血管中会出现斑块呢?了解下涨知识
...7点睡床,这样整个人精力充沛应该要养成自然规律。3、戒烟 大量流行病学研究证实,吸烟作为冠状动脉粥样硬化的主要危险因素是可逆的,戒烟风险会逐渐下降,戒烟一年后风险可下降50%,甚至可以与不吸烟者相比,此外戒...……更多
吸烟成瘾是慢性病
...体依赖和心理依赖无法完全割裂开,往往同时存在,影响戒烟成功率。部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说,戒烟门诊有助提高戒烟成功率。医生会根据临床戒烟指南推荐的方法,制订个性化戒烟治疗方案,包括戒...……更多
想戒烟却始终戒不掉?你一定要知道这7点!
...,吸烟有着各种各样的理由,看似是无奈之举,实则是对戒烟的妥协和逃避,因为理智常常无法支配情感,于是一边承受着内心的愧疚与自责,一边享受着吸烟的快乐。戒烟之难,想必吸烟的你,深有体会。因为吸烟是一种尼古...……更多
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
...的流动,而长期喝酒只会导致皮肤松弛,所以要想让皮肤戒烟戒酒。 2.每天都要吃早饭每天早餐要多吃鼓舞食物、生果和乳制品,由于这些食物能有效促进体内推陈出新,坚持血管和免疫系统的正常功用。到了必定年纪的女人...……更多
对于女性来说,长期吸烟会给身体带来哪些危害呢?一文解答
...发育。若是有打算备孕的女性来说,一定要把香烟戒掉,戒烟的过程虽然痛苦,但是一定要选择循序渐进的方法,只要自己坚持相必信,一定可以戒烟成功。3、加速衰老通过相关研究统计,吸烟和不吸烟的女性对比,吸烟的女...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...异于给身体埋下了一颗定时炸弹。她多次试图劝说李大叔戒烟,然而李大叔对此不以为然,他总是振振有词地强调尼古丁并不会致癌,吸烟对身体并不会有太大的损害,面对李大叔的固执己见,他的妻子倍感无奈,只能选择听之...……更多
老烟民戒烟前,建议先了解3件事
...癌,威胁健康。为了避免这种事情的发生,部分烟民开始戒烟。但戒烟后,问题却出现了。有非常多的烟民表示,自己在抽烟的时候没觉得身体哪儿不舒服,但是在戒烟后,却觉得浑身不得劲,而且还经常性的出现咳嗽、胸闷、...……更多
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肺里卡着李干核竟后知后觉!医生:这类人群需留心
前不久,福州77岁的吴先生出现反复咳嗽、呼吸不畅的症状,他原以为只是普通感冒,没想到竟是肺里来了一位“不速之客”。01男子咳喘不止 顽固感染难消除吴先生的胸部CT报告显示
2024-06-18 12:18:00
重庆石柱:筑牢乡村振兴“廉洁线”
本文转自:人民日报客户端刘新吾 马泽勇 谭华祥入夏,地处武陵山区深处的重庆市石柱土家族自治县中益乡华溪村,热闹非凡。翠绿的田野里
2024-06-18 13:46:00
糖尿病患者皮肤出现色素沉着是怎么回事?
随着现代生活方式的改变,糖尿病逐渐成为困扰人们健康的一大问题。今天,我们来聊聊糖尿病患者皮肤出现色素沉着这一现象,以帮助大家更好地了解这一现象背后可能的原因
2024-06-18 10:32:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任|应对高脂血症,中医 “降脂”有术
赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长
2024-06-18 10:59:00
本文转自:新华网新华社重庆/布达佩斯6月18日电通讯|中匈携手共酿“一带一路”新酒香新华社记者“看到一系列结合中国特色水果和匈牙利酿造工艺的果酒逐步产业化
2024-06-18 11:00:00
本文转自:闽东日报农田处处染新绿,水稻插秧正当时。近日,柘荣县宅中乡各村田野上春潮涌动,水稻插秧热火朝天进行中,为全年水稻丰收打下坚实基础
2024-06-18 11:04:00
(乡村行·看振兴)小枳壳大情怀 “70后”返乡二次创业助力乡村振兴
本文转自:中国新闻网中新网岳阳6月18日电 (记者 邓霞 徐志雄)“想在家乡打造成规模的高品质枳壳生产基地,为乡村振兴
2024-06-18 11:34:00
健康科普 | 高血压常识知多少?
大众网记者 安秀涵 通讯员 周萍 方一淼 临沂报道高血压是心脑血管疾病的危险因素,与动脉硬化、脑梗死、脑出血、冠心病以及心力衰竭的发生
2024-06-18 11:51:00
人生终是独酌人
本文转自:中华读书报酒事江湖128人生终是独酌人■宋世明 主持:丁帆我在师门里是个异类:从不喝酒!每逢聚会,师兄弟们各带好酒
2024-06-18 12:15:00
孙淑玉烟台报道通讯员吴明顺张晴炎炎夏日,高温来袭,随着高温天气出行的人数越来越多,中暑风险增加。据烟台市120急救指挥中心统计数据显示
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肺间质纤维化该怎么预防,听听毓璜顶医院专家怎么说!
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2024-06-18 12:29:00
新法助力抗癌药试验
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