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...养肺补肺，对肺脏有很好的滋补效果。此外，平日里容易感冒、或者经常咳嗽，肺部以及支气管容易发炎的人，一般肺都比较虚弱，也可多多食用白色食物，来滋养肺脏。重要脏器就好比汽车的重要零件，无论是哪个零件出现问...……更多
2024-02-07 10:37:00五脏,从中,角度,食物,食用,脾胃
...都会损伤鼻黏膜，或是气候变化剧烈，被冷空气刺激或是感冒了，也会引起鼻黏膜的炎性反应，诱发鼻炎、鼻窦炎的急性发作。而大雪后气温进一步下降，最近流行的各种病毒也相当猖獗，随着天气转凉、气温降低，鼻炎发作的...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...节，寒气愈发严重，能影响着人们的身体变得虚弱且容易感冒。这马上就要过年了，如果生病的话，不仅对身体不好，还显得不吉利。所以阿阳就推荐朋友们多吃这样食物，可以滋养身体，开心过大年！羊肉冬天里来上一口羊肉...……更多
2024-01-10 07:41:00滋养,大年,食物,身体,羊肉,蒜苗
...水果等，这些食物在冬至时可能导致体内阳气不足，引发感冒等疾病。选择温热性的食物，有助于保持身体的温暖和健康。了解了“3不吃”之后，我们可以结合美食，为冬至这一天带来美味与健康。
二、冬至美食推荐：推荐食...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...中东呼吸综合征、新型冠状病毒感染、肺型鼠疫、流行性感冒、麻疹、白喉、百日咳、风疹、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、肺结核等。如何在春节期间科学预防呼吸道传染病？蒋玉洁表示，一是佩戴口罩。在公共场所、人...……更多
2024-01-31 09:41:00呼吸道,锦囊,传染病,呼吸道,免疫,玉洁
...。此外，地瓜中的维生素和矿物质能够提升免疫力，预防感冒和其他疾病。一碗暖暖的地瓜粥，不仅能温暖胃口，还能滋养身体。秋补佳品——莲藕
莲藕被称为“水中人参”，在中医中被认为具有健脾养胃的功效。莲藕不仅富...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
感冒期间最好不要吃羊肉。因为感冒通常会伴有咽喉痛、口干等热象，而羊肉属于温热食物，有温补气血、益气补虚和促进血液循环的作用，这时吃羊肉无疑是加重感冒。除此之外感冒期间只要属于温补性的中药或温热性食补...……更多
2024-04-03 05:30:00羊肉,感冒,感冒,羊肉,浓茶,食物
...，效果都不错。风寒咳嗽不能吃的水果1、西瓜：在风寒感冒咳嗽初期，吃西瓜就相当于服用清理热的药物，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
...裂、口甘咽燥、咳嗽少痰等秋燥症状，也很容易引发伤风感冒及旧病复发。此时，要多食用萝卜、胡萝卜、南瓜、百合、花椰菜、荠菜等富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、番茄红素及黄酮等营养物质的蔬菜，以利于滋阴润肺。...……更多
2023-01-06 23:03:00食用,蔬菜,四季,变化,选择,蔬菜
...营养。萝卜富含丰富的维生素C，可以增强免疫力，预防感冒，对于防止寒冷季节常见的流感、感冒等疾病有很好的作用。另外，萝卜还含有芥子油，具有刺激食欲、促进消化和消除积食的作用，有助于改善冬季胃口不佳的问题...……更多
2024-01-13 09:54:00萝卜,美味,鸡蛋,营养,健康,萝卜
...型流感（甲流）高发期。我们都知道，提高抵抗力是防止感冒和流感的有效方法之一。除了注意保暖和勤洗手外，我们还可以通过合理的饮食来增强免疫力。今天，我将向大家推荐5种“高蛋白”美食，它们不仅能提高抵抗力，...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
...脑、宁神健体的功效，竹荪还能够保护肝脏,鸡汤有预防感冒的功效,多喝可以提高免疫力。3、桂圆粥桂圆能够入药,中医认为,其性温,味甘,入心、脾经,有壮阳益气、补益心脾、养血安神等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
您是否曾经经历过这样的烦恼？感冒似乎已经过去，但那些烦人的咳嗽却像不请自来的客人，久久不愿离开。张先生，一位退休教师，就有着同样的困扰。他的感冒已经好了近两周，但那持续的、干燥而又刺激性的咳嗽仍然萦...……更多
2023-12-13 06:05:00深层,好不,感冒,帮助,感冒,症状
...症问题和HPV感染等妇科疾病日益普遍，因此，选择合适的食物成为女性维持健康的重要一环。以下介绍的六种食物不仅可以促进炎症恢复，还有助于预防HPV等疾病，让女性拥有更加健康的生活。一、橙子： 橙子是一种富含维生...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
...呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈。调养方式：多吃具有益气健脾功效的食物，如黄豆、白扁豆、香菇，大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动如散步、打太极拳等为主，平...……更多
2024-03-26 10:05:00体质,方法,体质,食物,方式,益气
...生素C，别只知道柠檬这一种了！虽然对维生素C能否防治感冒尚无确证，但毋庸置疑的是,对于维生素C摄入不足的人群来说，补充维生素C的确有提高机体免疫力的作用。如果长期缺乏维生素C，会让免疫系统的重要细胞——吞噬细...……更多
2023-01-06 00:33:00免疫力,维生素,免疫,维生素,猕猴,胡萝卜
...醉态；洗冷水澡，会刺激血管收缩，可能导致血管痉挛、感冒等。少看电视。饮酒会使眼睛充血，此时看电视对视力大有损伤。饮用白酒后看电视，眼睛会受到更大的伤害。别睡电热毯。饮酒过量容易使人浑身发冷，但此时也不...……更多
2024-02-09 10:40:00迎新,大年,健康,饮食,饮酒,食物
...建议，部分人群最好避免食用羊肉。“因上火引起的风热感冒、咳嗽、黄痰、牙痛、肺热、口舌生疮等人群，出现这种情况应该忌食。发热，感冒，皮肤病，急性肠炎等感染性疾病，各种慢性病急性发作期等情况下不宜食用羊肉...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
感冒的时候可以喝鸡汤。因为鸡汤中的热量比较高，感冒咳嗽期间适当喝鸡汤，不仅能起到止咳的作用，而且还能稀释痰液，促进痰液排出。但是，如果有发烧的情况，就不要喝鸡汤了，可能会导致高烧。感冒期间最好不要吃...……更多
2024-02-18 16:30:00鸡汤,感冒,感冒,鸡汤,大蒜,患者
...以促进血液循环，改善气血循环，有助于预防冬季常见的感冒、咳嗽等呼吸道疾病。同时，养肝还可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，减少病毒和细菌的入侵。3.冬季是进补的好时节，养肝还可以为来年的健康打下坚实...……更多
2024-03-14 14:32:00好处,食物,肝脏,豆制,代谢,豆制品
...借助合理饮食，我们可以轻松对抗这一自然的规律。碱性食物，因其在调节体内酸碱平衡、促进新陈代谢方面的独特作用，成为了抗衰老饮食中的璀璨明珠。它们不仅助力身体排毒，更能保持体态轻盈，让我们在轻盈中焕发青春...……更多
2024-05-06 14:42:00抗衰老,碱性,秘籍,食物,减肥,女性
在平常生活中，感冒是非常普遍的事情，特别是在季节变换降温的时候，很多人都会出现感冒的症状。在感冒的过程中，有些食物是有禁忌的，并且是不能吃的，今天就带大家了解感冒不能吃什么东西。感冒不能吃什么东西1.鸡...……更多
2024-04-16 18:32:00感冒,东西,感冒,榴莲,症状,身体
...多好处，不仅可以暖胃滋润，还能增强身体抵抗力，预防感冒等疾病。在众多适合冬季的汤品中，羊肚菌排骨汤是一道美味又健康的选择。羊肚菌作为一种营养价值很高的菌类，含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，对身体非常...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
...，经络不畅，影响全身气血运行。吃姜有什么好处发汗治感冒很多人在感冒以后都会喝姜水，主要取决于生姜的发汗作用，在发汗的时候生姜可以祛除人体的寒气，尤其对于风寒感冒特别好用。在泡姜水的时候一定要以沸水为主...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...变得红润光亮，出锅摆盘，撒葱花装饰，就可以了。凉拌西红柿材料：西红柿：适量，最好选择新鲜熟透的西红柿；大蒜：适量，切末；青蒜：适量，切末；生抽：适量；食用油：适量；盐：适量；醋：适量
步骤：1.西红柿洗...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...，多吃一些富含维生素C的食物，可以增加抵抗力，预防感冒。推荐食谱：【干煸花菜】准备材料：花菜、五花肉、葱、蒜末、红椒、生姜、食用油、盐、生抽做法如下：1.花菜洗净切小朵，五花肉切成小块，葱、姜切丝，蒜切末...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...免疫力低，可经不起折腾。只要换换衣服，没准就会着凉感冒。老话说的好：“立秋吃三根，病魔不缠身”。立秋过后，要多吃一些地下生长的“根茎食物”。根茎食物，储水量丰富，有润燥补水作用，还有润肺止咳功效。今天...……更多
2023-10-24 17:12:00根茎,过后,食物,切成,玉米面,土豆
...用的佳品之一。白萝卜具有清热、解毒的功效，对于预防感冒、减少咳嗽有一定的帮助。而牛腩则富含蛋白质和多种维生素，可以提供充足的营养。将白萝卜和牛腩炖在一起，可以使食材的营养互相融合，口感也更加丰富。在做...……更多
2023-12-07 15:41:00美味可口,抵抗力,抵抗,美味,食物,特点
...健康。萝卜的天然辣味能够温暖身体，对驱散寒邪、预防感冒和咳嗽有良好的效果。此外，萝卜还富含丰富的植物营养素，对肠道健康和排毒都有积极的作用。推荐做法：鲫鱼萝卜汤食材：鲫鱼1尾、萝卜1根、姜片3片、料酒适量...……更多
2024-01-09 10:58:00无忧,食物,身体,疾病,健康,菠菜
孕妇感冒流鼻涕不是很严重的话，可以多喝水、注意休息，靠自身免疫力、抵抗力对抗疾病，对胎儿也不会产生影响。另外，大蒜有杀菌通气的作用，生的未经高温处理的大蒜有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕...……更多
2024-02-21 07:01:00孕妇感冒,鼻涕,孕妇,感冒,处理,孕妇
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在一个安静的小城，住着一位名叫李华的中年男子。李华是个乐观开朗的人，平时喜欢和朋友们打打牌、聊聊天，生活过得很惬意。然而
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在炎热的三伏天，许多人喜欢来一杯冰镇啤酒，享受那瞬间的清凉和舒适感，仿佛能立刻驱散体内的燥热。然而，也有不少人认为，只有白酒才能真正地驱散身体的湿气和寒气
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桃子吃起来，鲜美多汁，口感甜美，是不可错过的优质水果之一。它富含维C，维A，钾，纤维素等多种营养成分，可以促进身体健康
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