- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...胡萝卜、菠菜、西红柿、菜花等蔬菜。胡萝卜含有丰富的维生素A，具有防止感冒及保护视力的功能。菠菜含有丰富的纤维素、维生素A、C，有增强抗病力和防治感冒的作用。西红柿中含维生素C，可以防治感冒。菜花含有丰富的...……更多
2024-02-13 11:32:00感冒,感冒,西红,维生素,猕猴,水果
...这和它的口感，以及丰富的营养有很大关系。橙子含有的维生素成分很多，以维生素A、B、C为主，还有柠檬酸、微量元素等等。除了补充维C之外，吃橙子还有开胃消食和理气化痰的作用。尤其是特殊时间，很多人咳嗽有痰，却...……更多
2023-01-11 20:25:00免疫力,免疫,水果,西红,免疫力,免疫
...了！一起来看下！
第一种：猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C，水分和多糖类物质，可以增强免疫系统功能，有助于降低体温，缓解发热症状，还有止渴、健胃、通淋、增强食欲等作用。但是如果感冒症状很严重，记得还要要...……更多
2023-12-27 15:21:00高发期,食欲,感冒,水果,黄金,猕猴
...将到来的感冒季节。超市的保健品区域开始热闹起来，而维生素C成为了众多寻求快速解决方案的人们的首选。\"感冒了，多吃点维C就好了\"——这句话几乎成了家喻户晓的生活智慧。但是，当我们在冲动的购买和摄入大量维生素...……更多
2024-03-11 09:51:00益善,好得,维生素,感冒,维生素,感冒
维生素C，也被称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。这个我们日常生活中不可或缺的营养素，被赞誉为“生命之源”。它对我们的身体健康起着至关重要的作用，是当之无愧的“健康守护神”。那么，你对这个神奇的“生命之...……更多
2024-03-19 11:37:00之源,维生素,神奇,力量,生命,维生素
...季免疫系统的变化。冬天，由于日照时间减少，人体生成维生素D的能力也相应减弱。维生素D对于维持健康的免疫系统至关重要。因此，冬季维生素D的减少可能会影响人体的免疫功能。冬季养生必备：营养丰富的饮食调整冬季，...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。4、警惕维生素缺失多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。5、警惕饮食量饮食宜少量多餐。如...……更多
2024-04-03 14:01:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,饮食,风寒
...宝座呢？首先，我们不得不提到猕猴桃的“主打优势”。维生素C，这是它在水果界长期霸榜的关键。你可能以为橙子是补充维生素C的第一选择，但其实猕猴桃早已凭借每100克中高达60-120毫克的维生素C含量，远超柑橘类水果，成...……更多
2024-10-17 08:55:00猕猴,猕猴桃,宝座,争霸,水果,营养
...奇异果的营养价值奇异果是一种营养丰富的水果，它富含维生素C、维生素K、维生素E、叶酸和纤维。维生素C是奇异果中最显著的成分之一，它有助于提高免疫系统功能，促进伤口愈合，以及帮助身体吸收铁元素。此外，奇异果...……更多
2023-11-09 16:37:00猕猴,猕猴桃,起源,奇异,猕猴,猕猴桃
...好增强人体“免疫力”1、猕猴桃维生素C是调高免疫力的主要帮手，在常见的蔬果里面，含有维生素C比例最高的就是猕猴桃，每100克含有维生素C高达400毫克，而且还有丰富的氨基酸、果胶等对皮肤美白也...……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...功效，可以适当喝蜂蜜水，能够提高睡眠质量。3、富含维生素c的食物，苹果，柚子，橙子，猕猴桃，还有草莓等都可以，补充身体所需要的维生素c，才能够达到抗感冒的效果。4、大蒜，大蒜有杀菌消炎的作用，感冒发烧咳嗽...……更多
2024-02-18 16:30:00鸡汤,感冒,感冒,鸡汤,大蒜,患者
...寒冷加上病毒活跃，使得我们对自身免疫力的要求更高，维生素C对于免疫力的维护非常重要。如果长期缺乏维生素C会导致免疫功能下降，人也更容易有一些不适症状。有这四种情况可能是体内缺乏维生素C了尤其是存在以下四种...……更多
2024-01-14 00:07:00免疫力,大户,维生素,免疫,蔬菜,推荐
...容易变得脆弱，容易感冒和生病。为了增强免疫力，补充维生素C是非常重要的。分享10种维生素C含量高的水果和蔬菜排行榜，照着吃不仅补充维C少生病，对皮肤也好，快来看看都有哪些食物吧！冬枣：冬枣有“维生素C之王”的...……更多
2024-02-25 06:41:00高维,蔬果,免疫力,照着,免疫,秋冬
...的水果，不仅可以直接食用，还可以用来煲汤。红枣富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养物质，能够促进肠道蠕动，加速粪便排泄，同时补充气血，滋养皮肤。此外，红枣中含有丰富的铁元素，对缺铁性贫血也有一定的改...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...去外面活动一下。2、在饮食方面上，可以多吃一些富含维生素含量高的食物。尤其是富含维生素C的食物，比如猕猴桃，番茄，橙子，柑橘，草莓等等。3、补充足够的蛋白质可以增强抵抗力，所以准妈妈也可以多吃富含有蛋白质...……更多
2024-02-21 07:01:00孕妇感冒,鼻涕,孕妇,感冒,处理,孕妇
...需要摄入各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。因此，在感冒高发期，我们需要确保小宝宝的饮食均衡，摄入多种营养素。可以适量增加蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等食物的摄入，以满足小宝宝对营养...……更多
2024-06-19 14:21:00小宝,高发期,小宝宝,感冒,营养,小宝
...易消化，营养丰富，具有高蛋白、低脂、低碳水化合物、维生素和矿物质含量多等优点，是补充优质蛋白质的优先选择。鸡、鸭、鹅等畜禽肉味道鲜美，是优质蛋白的良好来源。猪、牛、羊等常见的畜肉，建议优先选择瘦肉，脂...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...食物好。感冒期间吃什么食物好1.白菜白菜中含有丰富的维生素、钙和纤维素，对于辅助治疗感冒非常有好处。2.洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...，预防春季感冒等疾病。此外，柚子还富含多种矿物质和维生素，具有降低血糖、促进消化等多种功效。在享受柚子美味的同时，也能感受到它带来的健康益处。#财富自由攻略手册#在4月这个充满生机的季节里，不妨多品尝这6...……更多
2024-05-15 09:41:00含量,水果,美味,免疫力,水果,柚子
...比较辛辣，能够驱寒散热，温暖筋脉，而且还含有丰富的维生素A和维生素C，经常食用能够增强人体的免疫力，此，生姜中含有的大量的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，清空胃壁积累的废物，加强人体内循环，带走人体内产生...……更多
2023-12-12 11:10:00感冒,建议,西红,香菇,感冒,人体
...小。而维护免疫力，促进康复，避免二次感染，都离不开维生素A的帮助。
维生素A有促进上皮细胞的生长和分化的作用，对促进黏膜细胞增生，维持黏膜屏障的完整性有重要作用。而黏膜是免疫系统的第一道防线，保持体内维...……更多
2023-01-06 00:33:00免疫力,维生素,免疫,维生素,猕猴,胡萝卜
...软枣猕猴桃的果实还具有一定的药用价值。它含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维以及多种矿物质和微量元素，具有清热解毒、利尿消肿、健脾胃等多种功效。因此，软枣猕猴桃不仅是一种美味的水果，更是一种健康的食品...……更多
2024-07-12 06:35:00软枣,猕猴,果肉,猕猴桃,营养,价值
...丰富的葡萄糖、果糖外，还有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B1、B2、C，少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。产妇食后不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的分泌量。因此，坐月子的女性是可以吃点西...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...鲜，减少病毒滞留。合理饮食：均衡摄入营养，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，增强免疫力。保持社交距离：在公共场所和人群密集的地方，保持适当的社交距离，避免密切接触。同时，佩戴医用口罩，...……更多
2024-10-29 13:42:00感冒,大意,体质,血糖,感冒,免疫
...。所以秋季应重点多选食橙黄色蔬果和绿叶菜。人体内的维生素A储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节就容易出现眼睛干涩及呼吸道感染。因此眼下要多吃南瓜、胡萝卜、西红柿等橙黄色蔬菜。另外，由于瓜豆类食物的...……更多
2023-01-08 22:38:00感冒,食物,发酵,蔬果,维生素,食品
...每天吃够500克。推荐以下5种蔬菜。1.西兰花。西兰花富含维生素C和E、膳食纤维，以及多种抗氧化剂，是最健康的蔬菜之一。大量流行病学研究证实，西兰花具有调节免疫力、促进眼睛和骨骼健康的作用。2.生姜。生姜是常用的...……更多
2024-01-05 10:59:00抗病力,抗病,免疫,维生素,机体,西兰
...菜中富含膳食纤维，能帮助肠道蠕动，同时，含有丰富的维生素C，有助于增强机体的免疫力，预防肠道癌症的发生。直肠癌病人应该多食一些富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜等，还可以食用一些水果，如猕猴桃、橘...……更多
2024-03-08 23:29:00直肠癌,直肠,护理,指南,直肠癌,直肠
...。首先，钟南山教授建议我们多吃苹果。苹果富含丰富的维生素C和纤维素，可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担。此外，苹果中的果胶还可以吸附体内的有害物质，帮助排出体外，起到清肝毒的作用。因此，每天吃一个苹果，不...……更多
2024-01-05 10:37:00肝脏,水果,保护,健康,肝脏,钟南
...bsp2024年01月17日  第 07 版）我们知道，维生素C对于免疫力的维护非常重要，如果长期缺乏维生素C会导致免疫功能下降，人也更容易有一些不适症状。尤其是存在以下4种情况的人，在排除其他疾病等一些因素的...……更多
2024-01-17 04:26:00免疫力,免疫,蔬菜,维生素,卷心菜,蔬菜
...能多吃，经常来一点，稳定血糖有好处柚子中含有丰富的维生素C，以及胰岛素等成分，这种水果非常适合糖尿病患者食用，并且对于降血糖、降血脂。在生活中可以经常食用，特别是高血压，糖尿病等疾病都有辅助的作用。猕...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
更多关于健康的资讯：
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
编者按：发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点，而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化，近期不少人罹患甲流，作为一种常见的病毒性呼吸道疾病，经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚，就让我们一同走进太和医院泌尿外科，见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
近日，在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科（下坝院区），52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生（化名），经过18个昼夜的ECMO（体外膜肺氧合）等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
寒假护眼指南寒假来临，大人小孩子都有了更多的自由时间，但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
河北新闻网讯（邢建荣）1月22日至24日，在蔚县邢家庄村无忧小镇，一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
提起毕节，人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确，无论是百里杜鹃的烂漫，阿西里西的广袤，还是织金洞的雄奇，毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
十五载同心同德携手奋进，再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日，郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
中国消费者报南宁讯（李诚明 记者顾艳伟）年关将至，年味愈浓。1月22日，《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
过年回家，为父母、朋友准备礼物，总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻，如果还没想好选一份怎样的礼物，贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
