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...，让肝经、胆经的气血能够正常的归经。第二个就是调养情志。肝主情志怒，伤肝，但是压抑郁闷的情绪也会伤肝。最好能够自我调节情绪，主动的释怀，实在不行就出去散散步，泡点菊花或者玫瑰花，也能够帮助肝脏正常的疏...……更多
2024-03-15 11:34:00女性,情志,酸味,肝胆,就是,肝脏
...一定程度上影响身体健康，因此在小雪时节，应注意调节情志，保持心情的乐观开朗。”侯俊林说。“电子中药”火出圈到底什么是“电子中药”？侯俊林解释道，通俗意义上讲，目前网络上流行的“电子中药”就是指在中医理...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...营养均衡，避免过多食用生冷食物；在情绪方面，应调畅情志，保持心情愉悦，以助于脾胃的恢复。综上所述，针对不同症状，我们可以选用不同的食疗方法和穴位按摩进行调理。能够有效改善脾虚带来的困扰，恢复脾胃的正常...……更多
2024-05-09 10:12:00脾虚,症状,办法,脾胃,症状,穴位
...区疼痛不适，表现为胸胁胀满、走窜疼痛或刺痛、胸闷，情志抑郁或易怒，面色晦暗。中医治疗可采用行气活血的方法，如柴胡疏肝散（由陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草组成）和金铃子散（由金铃子、延胡索组成...……更多
2024-04-12 14:35:00消融术,中医养生,肝癌,养生,护理,中医
...夜，导致脾胃功能下降，这也是他频繁放屁的原因之一；情志内伤情绪波动，如焦虑、抑郁等，都可能影响肠胃功能，导致放屁增多；张先生的工作压力和生活压力，可能已经对他的情志产生了影响；肠道菌群失调肠道是人体内...……更多
2024-05-02 09:58:00预警,疾病,原因,有关,张先,脾胃
...可能与气温回暖，人们相对活动增多，以及兴奋、声光电情志刺激等因素多有关。”浙江省人民医院神经内科主任郭舜源主任医师建议，患者们春季控制病情，需要做好这些——首先，别过度劳累，避免长期熬夜。春季气温回暖...……更多
2024-04-02 07:25:00情志,高发期,癫痫,就医,女孩,癫痫
...特别是肉类、油腻食物过多，容易引起食积，消化不良。情志内伤。情绪波动如怒伤肝、思伤脾，肝气郁结可导致肝气犯胃，影响胃的受纳下行功能，进而影响消化。外感邪气。如气候变化引入风寒、湿热等邪气，攻击脾胃，影...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...，影响阳气的生成及运行，不利于身体健康。保持舒畅的情志肝主怒，长期的不良情绪会导致肝脏功能失调，出现肝火旺盛、肝气亢奋等症状。所以春季要调养情志，保持心态平衡，戒怒、戒躁，疏肝理气。若情绪不佳，建议选...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...脾、胃等脏腑的功能失调密切相关。病因病机肝气郁结：情志不畅，导致肝气郁结，横逆犯胃，胃气上逆，胆汁随之上溢。脾胃虚弱：饮食不节，损伤脾胃，脾胃虚弱，运化失司，升降失常，胆汁不循常道，反流入胃。胆腑郁热...……更多
2024-05-09 10:52:00胆汁,对症治疗,胃炎,治疗,胆汁,胃痛
...面的日常调治措施。七情致病与抑郁症抑郁症的复发多与情志刺激有关，因此保持乐观、进取的精神状态，维护良好、健康的心理活动，对防治抑郁症至关重要。《黄帝内经》将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊称为“七情”，认为...……更多
2023-10-13 09:55:00调治,抑郁症,措施,抑郁症,患者,情志
...注重顺应肝木升发之性，同时适当滋阴，使自己的精神、情志、气血也如春天一般舒展畅达。那么，如何适应惊蛰气候的变化来养生，从而减少疾病发生？在生活中又有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...有不少疾病之所以频频出现，往往离不开这2大因素，即情志不畅和饮食不节。情志疏泄不畅，最容易影响的就是我们的肝脏，会诱发诸多肝郁病症，而饮食不节往往更容易伤及脾胃，而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”...……更多
2024-02-29 16:28:00中药,男女,脾胃,肝郁,肝脏,方剂
...知道，中药的运用需根据个人体质和医生建议进行。4、情志调理情志不畅也会影响到脾胃的功能。保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪，有助于改善脾虚症状。5、按摩调理按摩足三里、中脘等穴位可以起到调理脾...……更多
2024-04-30 10:54:00脾虚,身体,脾虚,脾脏,身体,脾胃
...对寒冷的适应性；推荐太极拳、散步等温和的运动方式；情志调养中医认为，情绪波动过大会影响脏腑功能；因此，保持心态平和，避免过度焦虑和压力，对养生至关重要；实用养生方法寒露泡脚俗话说：“寒从脚起”；寒露时...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...保脾胃不受侵害呢？祝晓蕾建议，从起居、饮食、习惯、情志、运动等多方面入手。春季护胃，防寒是尤为重要的。春季天气忽冷忽热，一定要防止腹部受凉，及时随天气变化增减衣物，加强保暖，夜晚休息的时候也要盖好被子...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...一种不可忽视的心理健康问题。中医理论认为，抑郁症与情志不舒、脏腑功能失调等因素密切相关。今天，将从中医的视角，深入探讨抑郁症的成因，并为大家提供实用的防治建议。在中医看来，抑郁症多因情志不遂，导致肝气...……更多
2024-04-28 14:56:00中医医院,张云,中医,北京,抑郁症,主任
...的散步或太极，不仅能够帮助控制体重，还能放松心情；情志调养中医认为，情绪波动也会影响体重；因此，李姐需要学会合理释放压力，保持心态平和，可以尝试冥想、瑜伽等方式来调节情绪；实用建议定时定量每餐吃到七分...……更多
2024-05-02 10:03:00体重,根本,女性,体重,中医,饮食
...一年春好处，在如此绚烂多彩的季节，可别因为上火扰了情志。如何“灭火”？吴山提出了以下几点建议：1.食用凉性去火的食物中医认为青色入肝，有助于清泻肝火，防治春季上火。因此可以多食一些凉性的、具有去火作用的...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...之为七情内伤，可以伤及脏腑，而由于心藏神，肝主调畅情志，又易伤心、肝，从而产生情志上的疾病。当然，依据五脏所主情志不同，情志致病也易伤其所主的脏腑以及本身体质影响。反之，脏腑出现了问题同样会导致某些情...……更多
2024-02-07 11:24:00医师,悲伤,中医,女士,情志,情绪
...称“瘿气”。中医认为饮食不节，损伤脾胃，湿聚痰凝；情志不畅，忧思郁结，气滞痰凝；素体阴虚，炼液成痰，血瘀阻络；气、痰、瘀三者互结于颈部而成本病。甲状腺结节病机为本虚标实，本虚为正气亏虚，标实包括无形之...……更多
2023-11-02 06:54:00甲状,结节,消解,甲状腺,甲状,结节
...痛未曾发作。按 患者为初二学生，学习压力较大，肝主情志，肝失疏泄、气机郁滞则疏泄之职失司，经行不畅则两胁或腹部满闷疼痛；邪入少阳，足少阳经气不利，胆气不舒，故见两侧胁下有抵抗感。胆，五行属木，心属火，...……更多
2024-02-23 10:19:00柴胡,牡蛎,龙骨,不明,原因,柴胡
...说，中医认为肥胖多因年老体弱、过食肥甘、缺乏运动、情志所伤及先天因素等导致湿浊痰瘀内聚，留滞不行而形成，通过补脾肾之虚，泄胃火痰浊，调整气血津液的运行状态，可以在一定程度上改善肥胖。年老体弱：肥胖的发...……更多
2023-12-06 01:23:00肥胖,中医,肥胖,水谷,中医,白术
心主神，情志易伤心神。本案中J女士即是如此。由于疫情封控，天天在家，各种不顺心，压抑，遂出现胸痛，至今4月余。刻下症：心脏乳头与中府连线距乳头1.5寸处总针扎式间歇疼痛，胸闷，刺痛，闷痛，舌根后侧经常溃疡，...……更多
2024-04-26 15:19:00胸痹,医师,中医,患者,胸闷,情志
...重要组成部分、“通”在脾胃肠系统养生非常重要、中医情志养生也要“通”等方面重点讲述了“通”的重要性。在讲述相关脾胃肠疾病预防时，特别讲到脾胃功能和情绪压力关系密切，生活中不仅要做好饮食、运动调节，还要...……更多
2023-12-05 22:19:00贵阳市,贵阳,离退休,讲座,干部,幸福
...，腠理疏松，更易受风着凉。在春季，我们还需关注小儿情志方面的调护，而这点往往是很多家长最容易忽视的地方。因为中医认为：肝主情志，肝气调达则身体轻松、精力充沛；肝气受损则易闷闷不乐、眼干目涩。所以，一定...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
分享语：探寻情志失调的根源与治疗之道，全球3.5亿抑郁症患者的新希望。有很多人其实并没有真正把它当成一种严重的疾病去看待。“你就是想得太多。”“你就是矫情、闲得慌。”“哎呀看开点，多大点事啊。”.....这些，...……更多
2024-02-22 15:24:00中医医院,张云,中医,医者,北京,阴霾
...八段锦等运动方式，坚持锻炼，有助于改善脾虚症状。4.情志调养保持良好的心态对于健脾祛湿同样重要。脾虚者应避免过度思虑，保持心情愉悦，可通过冥想、瑜伽等方式调节情绪。5.中药调理针对脾虚湿盛的病理特点，可选...……更多
2024-05-09 10:28:00脾虚,方法,脾虚,脾胃,足三里,气血
...员，中国中医药研究促进会精神卫生分会会长。中医治疗情志病有优势“童年时期的记忆及经历对整体性格、志向、三观养成有着巨大影响。”生长于乡村的寇绍杰，常觉得那些穿着白衣身不离药箱、治病救人的忙碌身影很伟大...……更多
2024-04-12 14:35:00守门人,精神,健康,世界,中医,患者
...主疏泄，能使脏腑经络之气运行通畅无阻。同时肝主调畅情志，肝气郁结或亢逆太过，均会导致情志活动的失常，反过来如果因为情志因素，肝主疏泄功能失司，肝郁气滞，则可导致肝经气血运行不畅，血瘀脉内；同时中焦气机...……更多
2024-04-22 10:01:00甲状腺癌,甲状,腺癌,乳腺癌,乳腺,关联
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肠胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的整体健康息息相关。然而，在快节奏的现代生活中，许多人忽视了肠胃的健康
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董永胜毕业于河北医科大学，北京康复医学会传统康复专业委员会委员，中华妇幼协会中西医结合分会委员，他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
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胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状，是常见的消化内科疾病。一般来说，胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
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现代人的生活节奏越来越快了，整天忙于工作与学习，休息时间越来越少，夜间的睡眠时间比较少，更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
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俗话说：眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵，身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者，眼睛一旦出现这4大症状
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化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病，患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难，必须做好护理工作
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本文转自：人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季，一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
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本文转自：人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村，青山连绵起伏，与蓝天白云相映成趣，栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致，微风拂过
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钾元素在人体中起着至关重要的作用，它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时，会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
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血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题，但不必过于担忧，因为通过合理的调理，我们可以有效改善这一状况。首先，血管堵塞的原因往往与瘀血内停
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很多朋友不知道，夏天，尤其是高温潮湿的三伏天，由于人体出汗过多，往往会加速体内微量元素的流失。其中，比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
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