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...物理手段缓解疼痛、改善功能。通常需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。什么情况下需要选择手术治疗？马刚介绍，腰腿疼痛严重，反复发作，经3个月以上非手术治疗无效，严重影响工作...……更多
2024-02-22 01:00:00腰腿痛,健康,腰腿痛,治疗,马刚,红河
...位。
脑梗死脑梗死的患者往往存在脑部组织供血不足的情况，建议睡觉时仰卧，枕头的高度适中，避免挤压到脖子两侧的颈动脉，确保脑部的供血充足，促进恢复。化脓性中耳炎化脓性中耳炎是由于细菌侵入鼓室而引起的中耳...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
...弹。经过检查，医生告诉他，这是长期不正确坐姿和缺乏运动造成的腰椎间盘突出。这个故事可能听起来非常普通，但它揭示了一个经常忽视的事实：脊椎健康是我们日常生活中的一个重要方面，一旦被忽视，后果可能非常严重...……更多
2023-12-17 16:27:00腰板,脊椎,生活,脊椎,长时,坐姿
...效，医生可能会建议手术治疗。手术的类型和方法因个体情况而异，可能包括椎间盘切除术、融合术及微创手术。（二）中医治疗方法1.中药治疗：中药治疗腰椎间盘突出可内服可外用，常选用具有活血化瘀、舒筋活络、祛湿除...……更多
2024-03-31 08:44:00腰椎间盘,腰椎,治疗,腰椎,腰椎间盘,治疗
...护腰椎，建议每小时站起来活动一下。3.想有好腿脚就勤运动肌肉需要持续的运动来保持健康。长时间的不运动会导致肌肉流失和功能退化。为了拥有健康的腿脚，建议每天进行30～60分钟的中等强度有氧运动，至少每天走路30分...……更多
2024-01-23 06:51:00癌症,疼痛,身体,代表,疼痛,患者
...原晚报@冰雪初学者请收好滑雪入门指南眼下，冬季冰雪运动正在火热进行，伴随着冬奥热的带动，还有大家一颗爱上冰雪运动的心。随着越来越多室内滑雪场、滑冰场的建成，大家在家门口也能畅享冰雪世界的“速度与激情”...……更多
2023-01-12 07:19:00入门指南,滑雪,指南,滑雪,初学者,损伤
...知，还能培养孩子的勇气和毅力。还可以根据孩子的具体情况开展一些目的性比较强的项目。如跑步、游泳、跳绳等有氧运动，还有些针对性比较强的运动适合一些特质的孩子，比如患有轻度特发性脊柱侧弯的孩子适合游泳、引...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...者住院前出现肩膀疼痛、活动受限、无力、自理能力差的情况，日常洗脸、刷牙、吃饭、穿脱衣服都非常困难。来到燕达医院骨科肩痛门诊就诊，经过张晓刚副主任医师详细的问诊检查后，确诊为右肩部巨大肩袖撕裂。骨科张晓...……更多
2023-11-15 11:09:00骨科,医院,成功,骨科,关节,治疗
...个关键信息：除了腰痛，刘阿姨最近还出现了腹痛腹胀的情况，并且腰骶部（也就是腰臀部位）的痛感尤为明显。经过磁共振检查，果然在她的盆腔发现了一个4厘米大的占位，考虑是盆腔肿瘤。随后的穿刺活检也明确是肿瘤，...……更多
2024-03-14 12:24:00腰痛,骨质疏松,骨质,肿瘤,腰痛,全科
...己，不断上难度。可是最近半年，小阳渐渐出现了腰痛的情况。虽然症状反反复复、时好时坏，但他没有在意，仍继续坚持健身。直到最近，小阳开始出现了右侧腿痛的情况，尤其是躺下来后，腿就像被电击一样刺痛。这种腿麻...……更多
2023-10-25 15:41:00健身,医生,运动,小阳,腰椎间盘,腰椎
...和现在年轻人的生活方式和工作性质有关，由于久坐、不运动、长期不良的姿势、肥胖、过度疲劳等，容易造成纤维环破裂，髓核从破裂处突出，导致神经根受刺激或压迫，出现腰痛、下肢麻木等症状。那腰椎间盘突出症有什么...……更多
2023-12-12 16:50:00腰椎间盘,专家解读,腰椎,越来,越来越,疾病
...种非常多见的症状，在现实生活中有很多人会出现腰痛的情况。一般来说，当腰痛发生时，会在腰部的一侧或两侧感觉到坠痛、钝痛或者酸痛，还有些患者的痛感会放射至大腿部位。引起腰痛的原因较多见，大多数人认为与劳累...……更多
2024-02-29 10:28:00腰痛,就医,疾病,医生,有关,腰痛
...那么，什么是导致男性腰痛的原因呢？现在我们来对以下情况进行分析：男性腰痛是个严肃的问题，需要搞清楚其根源。1、站立过久一般来说，当男性出现腰痛时，我们首先会考虑他的工作性质。如果这个男性是一个工人，长...……更多
2024-01-27 06:33:00腰痛,原因,男人,腰痛,男性,腰部
...疼痛的常见危险因素包括高龄、教育水平低、肥胖、缺乏运动、既往从事重体力劳动、外伤史、抑郁或焦虑状态等。《共识》专家组成员、北京老年医院老年科主任医师李钦云表示，这种疼痛持续且容易复发，常导致老人日常活...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...全不动，可以适当做一些伸展运动。建议在关节不负重的情况下进行康复性运动，增强肌肉力量，维持良好的身体功能。强直性脊柱炎患者站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势，坐位也应保持胸部直立。应睡稍硬...……更多
2023-12-01 06:27:00讲堂,名医,养护,关节,健康,关节
...通常诊断为急性腰大肌筋膜炎或急性腰扭伤，表现为患者运动时无法移动腰椎，并且疼痛特别严重。在西医上，它是一种急性腰大肌撕裂，这时西医治疗要符合临床治疗标准，比如消炎药、止痛药的效果都不错。实际上，除了椎...……更多
2024-02-22 01:42:00小关,对症治疗,腰椎,紊乱,病因,关键
...天的工作状况。可是很多朋友在睡觉时，会发生腿抽筋的情况。这种情况下，腿抽筋的痛苦能折磨得我们无法入睡。有很多人认为睡觉时经常抽筋是人体当中缺钙导致的，但是事实却并非如此！缺钙确实会导致人体出现抽筋的症...……更多
2023-10-13 13:02:00无忧,睡眠,时间,肌肉,运动,小腿
...危害不容忽视。 1. 影响消化系统长时间坐着，身体缺乏运动，肠道蠕动减缓，容易导致便秘、腹胀等问题。此外，久坐还可能增加患肥胖、糖尿病等慢性病的风险，因为缺乏运动会导致能量消耗减少，进而引发代谢问题。2. 导...……更多
2023-10-13 10:27:00寿命,身体,小时,长时,腰椎,运动
...成为不少市民晨练的选择。“不管选择哪种运动，与自身情况适合最重要。”袁令晨说。突击健身莫过量“周末和朋友打了半天羽毛球，胳膊疼了好几天。”市民时文秀说，她平时工作忙，一般会选择周末运动，偶尔会因为运动...……更多
2023-12-05 10:07:00方式,时间,运动,健康,生活,运动
...省南京市第一医院急诊医学科主任秦海东提醒，一些少见情况下，心梗可能会表现为不寻常的症状，如牙痛或下颌痛，且这类疼痛通常在活动时出现，如一走路、一运动就痛，还可能伴随着其他心脏症状，需要特别注意。2.走路...……更多
2023-10-28 19:27:00康地,快步,要点,关键,心率,磨损
...贵阳坐诊，便前来寻找治疗之法。
“从体态和脊柱弯曲情况，可考虑强直性脊柱炎，但是从患者的片子来看却不是。”经过仔细阅片，行勇刚一脸严肃，拿出手机打开微信里收藏的文献资料，将脊柱病变进行比对。“哥本哈根...……更多
2024-04-26 22:46:00北京积水潭医院,贵州,积水,脊柱,北京,医院
...个动作很容易受伤！医生介绍，转圈扭胯作为一种舞蹈或运动动作，适量的活动可增强身体的灵活性和协调性，对身体是有益的。但是，如果动作不规范或过度，很可能对身体造成危害：腰椎受损急速旋转或从侧面过度扭动臀部...……更多
2024-04-14 10:21:00多人,医生,风险,最好,腰椎,腰部
...片子检查手段。患者来骨质疏松门诊后，我们医生会根据情况给出检测方案。通过检测判断是否为骨质疏松以及骨质疏松的程度如何。记者：骨质疏松都需要药物治疗吗？治疗是怎样的？李士学：并不是都需要药物干预。经过归...……更多
2024-04-02 08:41:00糖尿,骨质疏松,骨质,糖尿病,社会,骨质
...你的腰还好吗？久坐不动、女性生理期、体力劳动、剧烈运动……这些都是腰痛的诱因。腰痛很普遍，以致让很多人忽视了它的严重性。《柳叶刀》上一篇涉及165项研究的综述显示，腰痛已经成为126个国家损失健康寿命的主要杀...……更多
2023-01-18 05:47:00姿势,腰痛,腰椎,长时,姿势,腰部
...是，内科治疗有时候能和骨科治疗相辅相成，甚至在某些情况下，内科治疗可以避免手术，或者让手术效果更佳；内科与骨科的奇妙结合那么，内科和骨科怎么结合呢？首先，我们得明白两者的区别和联系；内科，主要关注的是...……更多
2024-04-23 12:36:00相辅,骨科,内科,疗效,骨科,内科
...并非时间越长越好，难度并非越大越好，适当控制时间和运动强度，才能有利于身体健康、保护膝关节。误区2：撞树锻炼清晨的公园，总有不少老年人在锻炼身体，有的老年人会用自己的身体用力撞击路边的树干，他们认为树...……更多
2024-02-12 05:42:00老年人,七大,误区,老年人,身体,运动
...风险会发展成骨质疏松。4.少肌症出现北京大学第三医院运动医学研究所运动营养研究室主任常翠青表示，随着年龄的增加，人体内的肌肉会逐步减少，以每年0.5~1%的速度丢失，50岁后的速度会明显加快，到60岁时，体内的肌肉流...……更多
2023-10-20 11:27:00最好,年龄,肺炎,疫苗,人群,带状疱疹
...更精准快速，主要是针对中早期以神经炎症和水肿为主的情况。物理治疗 中频电疗法、冲击波疗法、红外线疗法，结合肌帖治疗及手法按摩等。手术治疗 手术分为微创和开放性手术两种，可以先通过射频消融、椎间孔镜等微...……更多
2023-10-17 00:31:00坐骨,真凶,神经痛,神经,坐骨,神经
...发凸显。有时候，我们会突然出现脸麻、手麻、腿脚麻的情况，这些看似平常的症状，其实可能是身体在向我们发出警告信号。本文将为您详细解读这些症状可能代表的疾病以及如何进行进一步的检查。一、脸麻脸部麻木可能是...……更多
2024-01-02 14:19:00腿脚,信号,身体,治疗,颈椎,进一
...容易导致肌肉松弛，身体更易变形。建议大家应根据自身情况选择软硬适中的床垫。4、加强锻炼平常应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少腰椎间盘后方压力。 ……更多
2023-10-27 08:03:00轻人,腰椎间盘,腰椎,坐姿,常见病,中老年
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影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
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在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
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人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
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如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
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胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
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在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00
牛肉是很多人喜爱的食物，它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素，对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过，牛肉也是一种红肉
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在一次偶然的家庭聚会中，我注意到我的祖父，一个经历过战争和困苦时代的老兵，饭量惊人，却依然健康长寿。他总是笑着说：“能吃是福
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