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...81.2%。这一数值让人惊讶，也发人深省。若存在睡眠问题怎么办呢？如果你只是偶尔失眠、睡不好，最好的应对方法就是什么都不做！别担心，没有人会因为偶尔2、3天的失眠出现大问题。相反，若因此恐慌，产生过多的焦虑、...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
...院做一下检查一下自己身体内的气血。晚上总是半夜醒来怎么办？4个技巧，或能让你一晚安睡无忧1.睡前泡脚为了避免睡眠质量降低，还应该在睡觉之前适当泡脚，通过这种方式可以促进下肢的血液循环，循环速度加快，可以及...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
1糖尿病人需要控制饮食，已经是一个深入人心的认识，那作为日常生活中同样密不可分的睡眠，是否会影响血糖呢？答案是会。研究者建议人们，特别是糖尿病高危人群，要养成规律的睡眠习惯，以睡7～8小时为佳。纽约哥伦...……更多
2023-11-14 09:18:00糖尿,糖尿病,不好,怎么办,糖尿,睡眠
...怪声，上课的时候也控制不住，打扰别人学习！真不知道怎么办！”您以为这只是孩子小，调皮、爱作怪、有点多动？那可不一定！有一种病，您可能没听说过，那就是“儿童抽动症”！这是在临床上误诊率很高的一种病，常被...……更多
2024-01-15 10:43:00就医,马上,情况,孩子,孩子,治疗
本文转自：沈阳日报随着冬季的来临，呼吸道疾病进入高发季节。12月11日，沈阳市第十人民医院呼吸与危重症医学科呼吸五病区主任医师白国峰介绍，目前常见病原体主要有三种：甲流感染、支原体感染和普通感冒。养成良好...……更多
2023-12-12 03:45:00温水,水分,怎么办,呼吸道,支气管,支气管炎
...子尽早康复。9、特别担心孩子高热惊厥，出现高热惊厥怎么办？如果孩子发生了热性惊厥，家长一定要保持冷静，不要慌张：（1）让孩子侧卧或者头偏向一侧，清理周围有尖角的东西，保证孩子在惊厥发作的时候不被伤害。（2...……更多
2023-12-02 14:14:00儿童医院,流感,支原体,肺炎,北京,解答
荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24h内消退，但又反复发生。病程迁延数日至数月，反复发作达每周至少两次并连续6周以上者称为慢性荨麻疹。西医认为荨麻疹的主要成...……更多
2024-04-07 16:58:00荨麻,荨麻疹,医师,中医,怎么办,荨麻
大皖新闻讯 随着冬季来临，呼吸道疾病进入高发季节。日前，大皖新闻记者走访了合肥多家三甲医院发现，呼吸科门诊量处于相对高位运行。值得关注的是，近期成人呼吸科门诊患者以30～40岁的家长为主，部分患者混合感染了...……更多
2023-11-26 15:56:00三甲,三甲医院,合肥,呼吸道,多家,疾病
...感。那么，孕产妇群体该如何预防流感？感染了流感病毒怎么办？如何正确用药？针对这些问题，记者采访了上海儿童医学中心海南医院|三亚市妇女儿童医院产科副主任医师王艳。谨防流感并发症“流感共分四型，每种都要重...……更多
2023-12-20 03:26:00流感,王艳,母乳,治疗,呼吸道,妊娠
科普专家：张宣单位：河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系，秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的，秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...家忘了一件事：所有的药物，都是有依赖性的，时间久了怎么办呢？到最后，可能失眠的问题会更严重。真的不敢想象，依赖药物睡眠的朋友，到最后会陷入怎样的恶性循环中。若是不想身体越来越差，从现在开始扔掉助眠的药...……更多
2023-11-09 17:29:00睡眠,身体,质量,健康,睡眠,影响
...后再难入睡，如此循环往复，折磨着我们。睡不着，到底怎么办？大家尝试了各种手段，但只有不到10%的人表示，采取措施后睡眠得到了明显改善。如何才能拥有一个好的睡眠，成为了很多人都要面对的重大考验。失眠的判断标...……更多
2023-01-07 16:49:00西安,睡眠,调节,质量,心理,医院
本文转自：济南时报世界睡眠日|山一大一附院神经内科：科学评估诊断个性化治疗助患者找回好睡眠人的一生之中约有三分之一的时间是在睡眠中度过，充足的睡眠是人体基本的生理需求。但当今社会，却有越来越多的人正在...……更多
2024-03-21 17:26:00睡眠,患者,评估,治疗,科学,个性
...诊，在医生评估治疗下进行治疗。19、发现漏服药物应该怎么办？答：漏服或随意中断完整的疗程会降低治疗效果，增加病原体耐药的可能。如果发现漏服药物时距离两次正常用药间隔时间不到一半，需要尽快按原剂量补服。如...……更多
2023-11-08 16:08:00支原体,高发期,肺炎,家长,支原体,肺炎
...案例“我每天总是想很多，越想越睡不着，医生你说我该怎么办？”陈阿姨今年70岁，3个月前出现失眠，每天晚上躺在床上辗转反侧，总是到凌晨两三点才能入睡，导致白天精神萎靡不振，茶饭不思，内心很痛苦，不得不求助于...……更多
2023-11-08 07:54:00老年人,疾病,睡眠,老年人,障碍,治疗
本文转自：三峡日报市二医院睡眠医学中心个性化治疗失眠症高龄失眠患者治愈后送锦旗致谢三峡日报讯（记者刘巍，通讯员谭云妃、张俊杰）“我回去以后睡得好、吃得好，心情也特别好！”近日，家住伍家岗城区81岁高龄的...……更多
2023-10-10 06:44:00锦旗,高龄,患者,睡眠,治疗,李敏
...已经有记忆力改变，体力精力明显下降或精力异常旺盛、睡眠困难等生理性影响，这些影响很大可能是双相情感障碍的病理性表现，应及时前往医院寻求医护人员的帮助。”赵久波介绍，在临床中，不少双相情感障碍的患者都是...……更多
2024-03-26 07:20:00过山车,障碍,情绪,情感,小罗,情绪
...议到医院就诊。2.发热不同的病程中如何处理？反复发烧怎么办？答：大多数人感染新冠后，出现39度左右的高热1-2天，中间会有波动，第3天开始出汗退热，5-7天基本恢复。如果反复发热或高热超过3天，建议及时就诊。
3.孕期...……更多
2023-01-12 07:39:00后患,剧烈,疼痛,带状疱疹,带状,疱疹
...大类，失眠是睡眠障碍中最常见的类型。那得了失眠障碍怎么办？赵敏认为首先要去除病因，然后考虑非药物治疗，比如认知行为治疗、物理治疗、足疗、刮痧、针灸、耳压、食疗等方法。需要使用药物的，赵敏教授提倡中西医...……更多
2023-11-05 17:31:00睡眠,专家,医学专家,重庆,成年人,成年
在深夜的宁静中，小杰的母亲再次轻手轻脚地走进孩子的房间。她的心里充满了担忧：这已经是连续第三个晚上，她发现小杰的枕头和床单又湿透了。这样的情况对于一个五岁的孩子来说，似乎并不寻常。白天，小杰是一个活...……更多
2024-03-02 06:00:00儿科医生,儿科,安稳,医生,怎么办,孩子
...家长都在担心，该怎么预防这些疾病，如果感染了又应该怎么办？支原体、合胞病毒……都是什么？根据广东省卫生健康委员会发布的消息，这一轮儿童呼吸道感染，主要以肺炎支原体、流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等为主，...……更多
2023-12-18 10:21:00干货,珠海,鼻涕,中医,孩子,医院
...：我也不想熬夜，但是移植后就开始失眠，想睡也睡不着怎么办！所以今天我们就一起聊聊，移植后失眠有什么影响，应该如何提高着床率？不良的精神状态会扰乱女性体内的内分泌水平，使血管长期处于收缩状态，进而影响子...……更多
2024-02-22 11:49:00试管,胚胎,移植,情况,试管,试管婴儿
...后愈合形成的疤痕。那么，下巴长了一个硬硬的像痘的包怎么办呢？下面为大家介绍。下巴反复长红肿硬硬的痘痘怎么办1、药物治疗可使用一些口服消炎类的药物进行治疗，如阿莫西林、罗红霉素等；同时，也可使用外用药物...……更多
2024-04-16 19:31:00长红,下巴,怎么办,痘痘,下巴,长红
...吸道疾病感染的最主要病原体。面对最近肆虐的乙流应该怎么办？周围人都得了流感，怕孩子感染，是不是能用抗病毒药进行预防？流感没了症状是不是就意味着没事？《壹点问医·健康速达》特别邀请青岛大学附属医院崂山院...……更多
2024-02-07 20:19:00流感,直播,得了,病毒,小时,孩子
...，工作压力特别大而睡不好的朋友熟人问徐老，睡眠不好怎么办。徐老总是说，到胡庆余堂、方回春堂、种德堂等老字号买点灵芝。事实上，在2022年前，徐老每周三、六在国药号上班，下班后，自己也要到灵芝馆坐一会，喝杯...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...聊聊怎么区分鼻炎和感冒？鼻炎如何控制复发？经常鼻塞怎么办？鼻炎和过敏性鼻炎是一回事吗？不完全是！鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症。从发病的缓急及病程长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。常见病因包括病...……更多
2024-04-24 17:08:00过敏性,鼻炎,重点,鼻炎,过敏性,过敏原
...大，因为爸爸的呼噜声睡眠质量下降，万一影响生长发育怎么办？”几个月前，陈先生在老婆陪伴下去了呼吸内科，做了睡眠呼吸监测，结果完全正常。“医生说我不胖，BMI在正常范围，睡眠呼吸暂停监测结果也正常，大概率是...……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
...，晚上困得难受入睡难陷入无边苦海，拿什么拯救你我的睡眠？2024年3月21日，是第21个世界睡眠日。日前，济南市第二精神卫生中心临床二病区主任王秀芳在接受大众网记者采访时表示，睡眠质量与人体健康密切相关，不能让“...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...也可以无痛“听说取卵很痛，是真的吗？”“我很怕疼，怎么办？”“能不能睡一觉醒来卵就取好了？”做试管婴儿，女性一般要经历采血、打针、吃药、超声检查、取卵、移植手术等环节，其中取卵手术是最为紧张、害怕的一...……更多
2023-11-14 09:54:00就医,患者,恐惧,医疗,麻醉,治疗
在深夜的寂静中，张先生突然从熟睡中惊醒，发现口干舌燥，心中隐约涌上一股烦躁。凝视着时钟的指针慢慢指向凌晨三点，这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样，许多中老年人都经历过这种情况：半夜...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
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生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多，位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴，在这条街上
2024-07-07 20:22:00
女性朋友为了美丽，总是不断想着着各种方法，从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程，无一不体现着对青春容颜的渴望。不过，真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
食材世界中，总有一些看似平凡无奇，实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天，我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼，以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力，成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言，煎鱼却是一项既考验技巧，又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天，以其独有的酷热与潮湿，成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里，味蕾似乎也更加偏向于那些，能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
洗菜，作为烹饪前的必备步骤，直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时，却往往陷入了一些误区，不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”
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在绚烂多彩的7月，夏季的深入，各种时令瓜蔬纷纷上市，为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类，丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00