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眼睛老是有黑眼圈怎么办
眼睛如果有黑眼圈的话,首先要确保每天有足够的睡眠,另外注意均衡饮食和多喝水。其次,还可以面部及眼周围进行热敷,促进局部血液循环,对于减轻黑眼圈有很好的作用。还可以在早上和晚上睡觉前涂眼霜,按摩几分钟促...……更多
暖脚、养生两不误!小熊电器包裹式电暖器陪您温暖过冬
...才能获得简单、有效的取暖体验呢?洞察脚冷星人和女性脚部保暖需求,小熊电器不断升级产品技术,推出包裹式电暖器,通过上下包裹式发热、石墨烯&远红外热敷、仿鹅卵石按摩板等方面的创新,不仅驱寒暖足,还能起到...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...体内的寒湿。对于中老年人来说,选择合适的食材和食疗方法,可以在冬季里保持健康和精力,确保过一个愉快、舒适的冬季。在小雪季节中,人们想要保暖养生,不仅在饮食上需要注意,合理的运动也是非常重要的。中老年人...……更多
身体的4处若没有“发黄”,恭喜,长寿或许与你“有缘”
...生的问题。如何延缓衰老,是大部分人都想了解的。其实方法有很多种,每天坚持锻炼可以帮助延长寿命,养成好的生活习惯和饮食习惯也会有所帮助。除此之外,还可以通过一些自身的表现来自查一下是否长寿。身体的4个地...……更多
坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...扬州市第一人民医院肿瘤科副主任张正荣医生表示,人的脚部有很多穴位,尤其是脚后跟,分布症众多经络与身体各脏器相联系。通过适当的踮脚,有利于经络上的气血运行,具有强身益体的功效。踮脚虽然不是高难度动作,但...……更多
熬夜加班后,皮肤不好,这5个护肤方法,一定要掌握好
...增多等情况出现,那么,熬夜加班后,皮肤不好到底应该怎么办呢?这5个护肤方法,一定要掌握好。1.注意晚间补水晚饭后至入睡之间的这段时间,是一天中,肝肾代谢负荷较大的阶段,此时,体内运转一天产生的代谢废物与生...……更多
肝脏问题,脚部先显征兆?若遇五种脚部异常,请尽早进行健康检查
...兆往往会在我们的双脚上显现出来。本文将通过深入剖析脚部异常与肝脏问题的关系,带您了解肝脏疾病的早期发现与预防。一、肝脏功能与脚部联系肝脏是人体的“化工厂”,负责将食物转化为能量和营养物质,同时分解并排...……更多
呼吸道疾病防治五大关切 权威回应来了
...险加大。不同类型呼吸道疾病怎么治?患者出现反复咳嗽怎么办?重点人群需关注哪些防治事项?国家卫生健康委25日召开新闻发布会,回应当前呼吸道疾病热点关切。新冠病毒JN.1致病力如何?无明显变化“新冠病毒JN.1变异株...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
...,所以注意膝部保暖,防止受凉是预防膝关节疼痛的有效方法之一。5.适当使用助行工具适当使用助行工具,如拐杖、护膝等,可分担关节压力,在提高步行的稳定性、防止摔跤的同时,减轻腿部的负担。二、中医怎样解决膝关...……更多
警惕!切莫让“开学季” 成为“生病季”
...“春捂秋冻”规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服;二是帮助孩子调整作息时间,把孩子在寒假和春节期间错乱的生物钟拨正。建议晚上9时左右入睡,中午让孩子小睡...……更多
一到冬天就长冻疮?医生支招如何预防与治疗
...久而久之,血管麻痹后扩张引起静脉淤血,造成周围血液循环不良从而诱发冻疮。缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧等因素,均可加重冻疮。冻疮的症状冻疮局部常表现为红肿,紫红色斑块,严重者患处表面可有...……更多
收到地震预警怎么办?冬季避险如何保暖?请查收,多场景自救指南→
...简单有效的保暖方法有助于渡过难关↓睡梦中感受到地震怎么办? 从睡梦中被摇晃醒之后我们可以用两只手迅速抓住枕头边扣住自己的两只耳朵然后从床的一侧快速滚下去滚到地面的时候脸冲下两个胳膊肘形成一个三角空间保...……更多
冬季减肥遇到“瓶颈期”怎么办?学会这4招,或许体重“悄悄”降
1.揉肚子腹部对于我们来说是非常重要的一个身体部位,在我们的肚子当中存在着消化道以及肠胃系统,想要减肥成功,一定要调理好我们的肠胃,将肠胃当中堆积的毒素和宿便极少排出体外,才能够使我们体内的新陈代谢水平...……更多
新生儿气胸怎么办?
崔梅娟 安徽省蒙城县第一人民医院新生儿气胸往往会给新生儿及其家庭带来影响。因此,了解和掌握正确的医学知识不仅是医疗工作者的责任,也是每位家长的必修课。本文将揭示新生儿气胸的形成原因、分类及关键的治疗策...……更多
中医治疗新技术之中药烫熨治疗
...为你揭示中药烫熨的奥秘,让你了解它是如何通过简单的方法,帮助缓解肌肉酸痛、风湿痛等常见问题。一、为何中药烫熨治疗有效?中药烫熨治疗之所以有效,源于其独特的原理和多重功效。首先,中草药作为中医的精华,富...……更多
多“事”之秋,抑郁伴失眠,你要怎么办?
科普专家:张宣单位:河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系,秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的,秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉,人们的情绪也往往会感...……更多
刚迈入2024年,我科室就收治2例因这件事入院的糖友……
...足的6个小妙招1.热水袋水温要适宜,不要超过37℃;如果脚部皮肤有异常,要避免热水泡脚,并要及时就医。2.多换鞋垫,有些老年糖友活动后容易出脚汗,可以多准备一些鞋垫替换,或者用烘鞋机烘干潮湿的鞋内部。3.使用小太...……更多
眼睛有皱纹怎么办
眼睛有皱纹可以进行眼部热敷,热敷的方法可以促进眼部肌肤的血液循环,令眼部肌肤重新获得滋润和细腻,将毛巾放在眼部周围热敷,这样可以抚平眼部周围皱纹,舒缓眼睛。还可以使用鲜牛奶和蜂蜜放在一起搅拌均匀,涂...……更多
冬季吃这6种食物有利于身体驱寒保暖
...也还有其他的吃法,像是糍粑,糯米酒等等,糯米的食用方法有很多,因此可以满足不同的人的喜好。生姜性温,有暖胃的功效,尤其是对于胃寒的人,可以适当的吃点生姜。生姜还有暖身的功效,冬季的时候吃点生姜,能够驱...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...合中医理论和古今名方,为您介绍一些雪天养生的要点和方法,帮助您和您的家人度过一个健康且愉快的冬季。首先,寒邪侵袭万物,对于孩子来说,抵抗力相对较弱,更容易受到寒冷天气的影响。因此,给孩子穿衣保暖十分重...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
...冷吃都可以,根据个人口味选择。这就是酒酿圆子的制作方法,非常简单,而且口感糯软,甜而不腻,非常适合作为甜品享用。 ……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
在现代生活的快节奏中,许多男性面临着身体和精神上的双重压力。这种压力往往导致身体机能的失衡,尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中,这种现象常被归咎于“阳气不足”,一种表现为能量下降、体力和情绪...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...地抬起脚跟,能够有效地锻炼这些部位的肌肉,从而加强脚部的力气和稳定性。同时,踮脚运动还能够促进血液循环,加速身体的新陈代谢,缓解身体的疲倦感。更为重要的是,足内侧有肾经、肝经、脾经三条经络经过,在停止...……更多
面对急性心梗,我们应该怎么办
本文转自:张家口日报心梗就像“隐形杀手”,让人防不胜防。急性心梗的表现有哪些?冬季诱发心梗的危险因素有哪些?如何降低急性心梗的发生几率?河北华奥医院心内科医师丁国玉为大家详细解答。急性心梗的表现有哪...……更多
袜子裹裤子的搭配技巧和注意事项,让你在保暖的同时展现时尚魅力
...短袜和紧身裤的搭配是最常见的一种搭配方式。这种搭配方法可以突出你的腿部线条,展现出你的完美身材。同时,短袜也能为你的整体造型增添一丝青春活力。2.长筒袜配宽松裤子长筒袜和宽松裤子的搭配非常适合那些喜欢舒...……更多
...家务劳动、社会实践、公益活动等。4. 如果发现近视了,怎么办?要到正规眼科医疗机构检查,根据医生的建议可散瞳验光,遵循医嘱科学矫治,不要相信近视可治愈等虚假宣传。目前可用于近视防控的手段有配戴功能性眼镜、...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...节,人体的代谢活动到了最低最慢的时候,养生最直接的方法就是早睡晚起,每天多睡一小时。二、合理保暖避寒邪小寒时节,保暖是第一要务,尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。中医认为“寒性凝滞,主收引...……更多
番鸭红脸需谨记的办法  短时间内改变番鸭脸红得慢的方法
...以使鸭子红脸,养幼鸭时期遇到番鸭多发病脸不红不长冠怎么办?达龙番丽红番鸭专用红脸红髯。鸭生长特别迅速,对饲养管理要求高,且对环境很敏感,又比较娇嫩,稍有不慎会引起生长迟缓,甚至导致死亡率增高,因此需要...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...议,要做好防寒保暖,及时添加衣服,尤其要注意头面、脚部的防寒保暖。中医认为,头面为诸阳之会,常暴露在外而易受寒邪侵扰,因此在户外要特别注意头面部的保暖防护。寒从脚下起,脚离心最远,血液供应慢而少,皮下...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...治疗物理治疗:如热敷、按摩或红外线照射治疗等,这些方法能加快局部的血液循环,缓解腰部的疼痛感。例如,艾灸可以选择艾灸大椎穴、命门穴、腰阳关穴、气海穴等穴位,可以起到温通经络、散寒止痛的作用;推拿可以选...……更多
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种地也能“种出名堂”(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿,已成为高效又智能的技术活儿总有人问,像你这样的种粮大户,年收入能有多少
2024-07-12 06:27:00
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
2024-07-12 06:35:00
羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
羊肚菌,作为一种珍贵的野生食用菌,不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐,更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
2024-07-12 06:59:00
不愿开空调,多名九旬老人“热”进医院 降低重症中暑患者病死率,这些措施要牢记
随着杭州持续高温,在过去的这个周末,浙中医大二院(浙江省新华医院)急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
2024-07-12 07:03:00
体温飙至42℃! 大妈买菜路上“热昏” 致急性肾损伤
近日,家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应,并伴有抽搐的症状,后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
2024-07-12 07:03:00
进入暑期,高温和降雨天气频发,为致病微生物提供了滋生条件,且人员流动性增加,传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森大伯中药调理后,腿脚松快了又能走路了
患帕金森不只会抖,还会僵中药调理之后,大伯腿脚松快了,又能走路了脑病专家李军:中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
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辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
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聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00