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...衣草出现在脚趾甲上。4. 伤口愈合缓慢。血脂升高会影响脚部的血液流速，导致脚部的血容量减少，不能很好地滋养脚部。脚一旦受伤，新鲜血液中的凝血因子会及时修复伤口，结痂止血。脚离心脏较远，供血速度比较慢。血脂...……更多
2024-01-29 14:12:00血脂,血管,血脂,高脂血症,血液,胆固醇
如今我们的社会上大多数人都是用熬夜加班透支自己的身体完成工作上的任务，然而这样的持续拼搏会对我们的肾脏产生严重的威胁伤害，我们知道肾脏是我们人体中重要的一个器官，因为它不仅是控制体内酸碱平衡的重要工...……更多
2024-03-12 10:50:00肾气,怎么办,肾脏,腰部,不好,垫脚
...面部肌肉无力等。本文主要探讨面瘫的成因、预防和应对方法。面瘫的发病原因面瘫的成因多种多样，其中寒冷天气是一个重要的诱因。当气温下降，面部血管容易收缩，导致面部神经缺氧、缺血，从而引发面瘫。此外，病毒感...……更多
2024-03-14 22:01:00冷雨,冷风,面子,面瘫,面部,病毒
...节；脚部保暖除了穿厚实的鞋袜，还可以采用热水泡脚的方法。 补肾润燥 小寒饮食应以温补为主，尤其要重视“补肾润燥”。中医认为，肾为先天之本，肾补好了，五脏都可受益。此外，冬季进补应本着“因人施膳”的原则...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...路时脚部还会出现疼痛感。中风虽然能够通过相应的治疗方法跟治疗手段达到较好的治愈效果，但有部分中老年人因为身体机能退化严重，中风一旦发作就可能会是长时间的。所以一定要注意自己的不良生活习惯，当身体发出异...……更多
2024-01-01 06:35:00问题,糖尿,长时,颈椎,中风,手脚
...心理状态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。四、增加运动的方法1.散步：每天晚饭后进行散步，有利于消化和血液循环。2.瑜伽：练习瑜伽有助于身体柔韧性和平衡感的提高，同时也能舒缓心情。3.健身操：进行简单的健身操，可以...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
...饮食、生活方式等多个方面的因素。通过科学合理的补血方法，我们可以更好地迎接寒冷的冬季，保持身体的健康和活力。各位朋友，在这个寒冷的季节里，不妨尝试加入一些“补血王”食物，让身体在冬天里焕发出更多的活力...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...措施。天冷的时候遭遇地震和天气温暖时遭遇地震的应对方法不一样，一定要想法设法为当地受灾群众提供保暖措施，大家也要学会自救。
甘肃积石山县地震中波及一万余人，保暖取暖是此刻灾区当务之急。积石山县前几天下...……更多
2023-12-20 13:58:00甘肃,低温,地震,天气,健康,保暖
...最好水温保持在42度左右。4.多运动
养肝需要掌握正确的方法，例如平时注意多运动也是促进肝脏健康的有效方式。在运动的帮助下，身体排泄毒素的能力增强，可以防止体内毒素堆积而增加肝脏负担。一般身体排泄毒素的能力...……更多
2023-12-21 21:08:00肝脏,身体,变化,检查,肝脏,身体
...疗，另一方面是控制血糖，在控制血糖方面，常常采用的方法为胰岛素合并一些口服的降糖药物如二甲双胍，格列吡嗪等，针对不同的患者采用相应的药物。在对症治疗方面，可以采用常规的解热镇痛药，扩血管药物前列地尔，...……更多
2023-10-09 12:26:00糖尿病足,糖尿,危险,因素,生活,糖尿
...，对人体内阴阳平衡很有帮助。这有一个很简单很便宜的方法——喝水！道医认为，水是阴中至阴，隆冬之际多喝水可养阴。不过，喝水也有讲究。1.不要一次喝过多的水，200毫升左右就可以。2.保证一天的饮水量最好能在1800毫...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
...是，我们如何通过科学和中医的智慧，找到预防和调理的方法？寒外热内：解码“寒包火”现象在传统中医理论中，“寒包火”描述了一种常见但经常被忽视的健康状态，其中外部寒冷环境与体内过度的热量形成鲜明对比。这种...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
大众网记者 王文文 通讯员 赵硕 菏泽报道12月1日，大众网记者从菏泽市第三人民医院外科采访获悉，混合痔是一种常见的肛门疾病，通常具有内痔和外痔的症状，如便血、疼痛、脱出等。该病的形成与遗传因素、生活习惯、饮...……更多
2023-12-01 17:46:00外科,混合,得了,怎么办,专家,混合
当我们不慎扭伤关节或肌肉时，常常会伴随着疼痛和不适感。扭伤疼痛是一种常见的损伤，它可能影响我们的日常生活和活动能力。在本文中，我们将探讨扭伤疼痛的原因、症状、治疗方法以及预防措施。1.扭伤疼痛的原因：扭...……更多
2023-11-24 15:36:00怎么办,疼痛,运动,关节,肌肉,不适感
首先，我们来了解一下乳腺结节。乳腺结节是指乳腺组织内的一种肿块，可以是良性的，也可以是恶性的。良性的乳腺结节常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生等，而乳腺癌则是乳腺恶性肿瘤。乳腺结节的出现可能是由于体...……更多
2024-01-16 09:48:00乳腺,结节,病友,乳腺癌,怎么办,乳腺
在一片宁静的医院病房内，李先生坐在床边，眼神中透露出一丝无助。经过数轮繁重的化疗，他的身体已经极度虚弱，最令他担忧的是，即便是在采取了各种传统治疗措施——包括药物治疗和输血小板——之后，他的血小板计...……更多
2024-03-04 11:33:00血小板,怎么办,血小板,患者,治疗,药物
...衡，达到舒缓心境的效果，帮助入睡。我们可以尝试以下方法：首先，找一个安静的环境，坐在床上或椅子上，闭上眼睛。然后，将注意力集中在呼吸上。深吸一口气，然后慢慢呼气，尽量延长呼气时间。重复这个过程，每次呼...……更多
2024-01-18 09:58:00妙招,食疗,足底,盆子,中医,帮助
...对身体有一些好处，尤其是加入适当艾叶的话，可以促进脚部的血液循环速度，进而使得身体的血液循环能够加快，可以有效温暖人的身体，进而将体内的湿寒之气顺利排出。而且用艾叶泡脚还能够疏通脚部的经络和穴位，促进...……更多
2024-01-25 06:02:00过来人,身体,身体,虚火,时候,时间
...血糖水平在正常范围内。2. 定期检查足部：每天仔细检查脚部，寻找划痕、裂口、红肿、指甲问题或其他异常情况。如果自己看不清楚，可以使用镜子或询问家人帮忙。3. 保持足部清洁和干燥：每天用温水和温和的肥皂清洁双脚...……更多
2024-03-19 11:22:00糖尿病足,糖尿,之路,科普,全方位,糖尿
...体各部位协调运作。脚距离心脏最远，血液的来回都需要脚部肌肉的作用，通过泡脚可以加强脚的活跃性，实现血液循环的增强。2.缓解疾病
泡脚可以实现改善和预防病症的作用，借助泡脚这种方式，促进新陈代谢效率，让身...……更多
2023-10-11 06:28:00本本,注意事项,细节,事项,身体,血液
...易出现一些问题。下面就为大家介绍几项中医养生保健的方法，以关爱肩膀并预防相关疾病。1.保持放松与舒适：肩膀常年保持紧绷状态，容易导致肌肉疲劳和僵硬。因此，定期进行肩膀的舒展运动非常重要。如早晨起床后拉伸...……更多
2024-01-18 10:37:00先知,肩膀,癌症,若是,信号,肩膀
在我们的日常生活中，刮痧作为一种传统的中医保健方法，已被许多人采用来缓解各种身体不适。然而，关于刮痧的正确方式及其效果，仍有许多误区和疑问。许多人认为刮痧越重、皮肤出现的瘀伤越多，效果越好，但这真的...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...令女性朋友困扰的。
那么面对痛经是否有什么好的缓解方法呢？1、多喝水女性在月经期间一定要注意及时的补充水分，因为在此阶段，激素分泌会发生变化，很容易对肠胃造成刺激，所以很多女性都会出现腹泻和便秘的症状。...……更多
2023-12-05 11:08:00痛经,痛苦,女性,方法,痛经,女性
...擦腰眼”可疏通筋脉，增强肾脏功能，是冬季养肾的有效方法。具体方法为：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“揉按丹田”，两手搓热，按摩丹田30-50次，也能增强人体的免疫功能，起到强肾固本，延年益寿的作用。李金辉...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...床后，手脚还是冰冰凉凉的。这到底怎么回事呢？有什么方法可以缓解或防治？手脚冰凉的原因脾胃虚寒：脾胃乃是气血生化之源。如果长期脾胃虚寒，就会导致阳气无法传送到四肢的末端，那么人就会出现手足冰凉、气弱少神...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...们肢体的末端，而且这个地方有很多的血管和经络，因此脚部的一些表现能够反映出身体的健康状况。并且我们通过观察脚部的变化，可以了解血管的堵塞情况。只要你在生活中多留心观察，你就会发现它的一些变化。血管堵不...……更多
2024-01-29 19:13:00血管,通畅,乐吧,血管,情况,血液
...，因为踮脚尖时身体的全部重力全在脚尖上，很容易损伤脚部关节与骨骼。3.需要注意膝盖的角度在踮脚尖时，膝盖的角度会变化，如果角度过大或者是过小，就容易造成膝盖的损伤。所以需要保持膝盖的自然弯曲，同时也需要...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...问题。要有效根除脚气，我们需要采用一种多角度的治疗方法。这不仅仅是涂抹药膏那么简单，而是一个综合性的治疗过程，涵盖药物治疗和日常生活中的预防措施。一、药物治疗：打击脚气的第一线防御药物治疗是对抗脚气的...……更多
2024-01-30 11:45:00脚气,真菌,控制,方法,脚气,真菌
...或者直接搓热双手，来回上下搓揉，腹部可以采用揉腹的方法，疏通瘀堵，散寒活血，遇到硬结，条索处，稍加力道即可。咱们腹部寒凉，特别是胃部受寒的，可以来上一碗当归生姜羊肉汤，驱寒暖胃，而且还能养血活血，生姜...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
本文转自：人民网-科普中国“大脚骨”是生活中的通俗叫法，医学上称作足拇外翻畸形，指拇趾向外倾斜大于生理角度15°的一种畸形症状。“大脚骨”产生的相关因素其产生与多种因素有关，主要包括遗传因素、穿鞋因素、扁...……更多
2023-01-11 09:41:00大脚,得了,医生,怎么办,方法,拇趾
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鲁网7月6日讯 （记者 吴英兰 通讯员 张文静）当“夜市”撞上“中医”，能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
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本文转自：人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
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随着冬季的来临，气温逐渐下降，寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便，还可能引发一系列的健康问题；在中医理论中，寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害；从中医角度来看，头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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苦瓜，作为一种常见的蔬菜，在我们的饮食中扮演着重要的角色；然而，你知道吗？苦瓜在成熟后，其味道会由苦转甜；这种转变不仅令人惊讶
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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险；这种病症不仅影响老年人，也可能出现于年轻人身上；骨质疏松的发病过程通常缓慢
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芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
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人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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